Мазмун

• Кадамдар
• Метод 3 3: Жумушта угуу
• Метод 2 3: мамилелерде угуу
• 3 методу 3: Социалдык чөйрөдө угуу
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Кээде жумуш жолугушуусунда болобу, же сиз үчүн маанилүү адамдар менен болобу, же көчөдөбү же дүйнөдөбү, сизди укпай жатканын түшүнүү кыйын.Адамдарды угууга түрткү бере турган сыйкырдуу формула жок болсо да, белгилүү бир кырдаалдарда угуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу үчүн колдоно турган ыкмалар бар.

Кадамдар

Метод 3 3: Жумушта угуу

1. 1 Аудиторияңызга баарлашуу стилиңизди ылайыкташтырыңыз. Аудиторияңыз үчүн эң эффективдүү сүйлөп жатканыңызды текшериңиз - бул угуунун маанилүү бөлүгү. Ар дайым угууга аракет кылып жатканда ким менен сүйлөшө турганыңызды эске алыңыз.
   • Алар кантип сүйлөөрүн ойлонуп көрүңүз: алар тез сүйлөйбү, жөн эле өз ойлорун "атып" жатышабы? Же алар жайыраак жана көңүл буруп сүйлөйбү?
   • Эгер сиз жай кабыл алган адамдарга тез сүйлөсөңүз, анда алар канчалык жакшы болсо да, сиздин идеяларыңызды этибарга албай коюшу мүмкүн. Сиз сүйлөшүүңүздүн темпин аудиторияңыздын кабыл алуу ылдамдыгына тууралашыңыз керек.
2. 2 Кесиптештериңизди билиңиз. Бул аудиторияңызга баарлашуу стилиңизди өзгөртүү боюнча мурунку пункттун бир бөлүгү, бирок сиз кесиптештериңиз менен кантип эффективдүү баарлашууну билишиңиз керек. Эгерде сиз угууну кааласаңыз, анда сиз алардын деңгээлинде сүйлөшүңүз керек, аны аныктоо керек.
   • Аларды эмне түрткү болгонун билип алыңыз жана оюңузду алардын көз карашына ылайыкташтырыңыз. Эгерде алардын блогу бар болсо, аны окугула, эгер алар сиздин тармакта журналга макала жазышса, аларды текшерип көрүңүз. Сиз алардын идеяларынын түбүнө жетишиңиз керек.
   • Алар кандай темаларга кызыккандыгын жана эмнени баалаарын билип алыңыз. Чындыгында угуу үчүн, сиз өзүңүздүн идеяларыңызды кесиптештериңизди эң ​​кызыктыра турган нерсеге ылайыкташтырышыңыз керек. Мисалы: эгер сиз кесиптешиңиз айлана -чөйрөнү сактоого чындап кызыкдар экенин байкасаңыз, анда сиздин идеяңыз айлана -чөйрөнү сактоого кандайча жардам берерин көрсөтө аласыз.
3. 3 Жакшы кабардар болуңуз. Чынында эле, эмне болуп жатканын билбей туруп, ойлорун өчүрө турган жолугушуудагы адам болгуң келбейт. Жолугушууда же жумушта эмнени караш керек экенин билиңиз.
   • Бул темада кээ бир темаларды жана пикирлерди алдын ала даярдоо - сабаттуу сүйлөөнүн жана жолугушуу же талкуу учурунда угуунун жакшы жолу. Бул сиздин оюңузду билдирүү үчүн баштапкы чекитти берет, айрыкча, эгерде сиз өзүңүзгө өзүңүз өтө эле ачык болбосоңуз.
4. 4 Сиз үчүн эң ылайыктуу сөз айкашын тандаңыз. Аудиторияңызды эске алуу менен идеяңызды талкуулоодо же иштин абалын сүрөттөөдө күчтүү жактарыңызга негизделишиңиз керек. Эгерде сиз презентацияларды түзүү үчүн PowerPoint программасын теңдешсиз колдонуучу болсоңуз, анда аны идеяларыңызды билдире турган каражат катары колдонуңуз.
   • Адамдар маалыматты ар кандай жолдор менен үйрөнүшөт жана кабыл алышат. Сиз кесиптештериңиздин же жолугушуудагы кишилердин маалыматты визуалдык же угуу жагынан жакшыраак экендигин текшере аласыз.
   • Ошондой эле, ар бир адам сиздин оюңузду ээрчип жатканына ынануунун жакшы жолу - презентация стилиңизди аралаштыруу. Мисалы: сизде PowerPoint презентациясы, таратма материал жана идеяңыздын кичинекей талкуусу болушу мүмкүн.
5. 5 Тез аракеттен. Бул, эгер сиз жолугушууда же талкууда сүйлөөдө кыйналып жүргөн адам болсоңуз, өзгөчө маанилүү. Эгерде сизде идеялар болсо, тез аракеттениңиз. Кечиктирүү сиздин оюңузда кимдир бирөө өз идеясын айтып жаткан болушу мүмкүн, же сүйлөшүү өтө кызып кетет жана сиз өзүңүздү эркин сезбейсиз.
   • Албетте, эч ким суроо бербесе же идея сурабаса, сөздү баштабаңыз. Бул бир аз менменсинген көрүнөт.
6. 6 Суроолорду бериңиз. Көбүнчө, адамдар өз идеяларын жайылтууга ушунчалык көңүл бурушат, ошондуктан алар суроо берүү идеяларды берүүдөн да маанилүү, кээде андан да жакшы болорун унутушат. Суроолор иштин абалын тактоого же адамдарды көйгөй жөнүндө башкача ойлоого жардам берет.
   • Мисалы, эгерде адамдар күндөрүн кантип көбүрөөк өткөрүү керектигин талкуулап жатышса, башчынын каалоосу ушулбу деп сураңыз; маселе эмне экенин сураңыз ж.б.
   • Суроолорду колдонбоңуз да, алдын ала даярдаңыз. Бул даярдоого жана өз ойлоруңузду тактоого жардам берет.
7. 7 Көз тийүү. Сиз сүйлөп жатканда адамдардын көңүл бурушун каалайсыз, анткени ошондо гана сиз угулганын сезесиз. Бөлмө бою адамдар менен көз байланыш түзүү, алар сүйлөп жатканда мээсин күйгүзүү ыктымалдыгын билдирет.
   • Көз тийүү дагы өзүңүзгө жана идеяларыңызга болгон ишенимиңизди көрсөтөт, бул адамдарды аларды эске алууга көбүрөөк ыктап калат.
   • Бул ошондой эле сизди угуп жатканыңызга жана сиздин айтканыңызга кызыкдар экенине ынанууга жардам берет. Эгерде сиз угуп жаткан же кызыкпай жаткан адамдарды көрсөңүз, анда сиз өзүңүздүн идеяңызды кантип сунуштап жатканыңызды кайра ойлонушуңуз керек болот.
8. 8 Кимдир бирөө сиздин пикириңизди сурайт деп күтпөңүз. Бул жашоонун ар кандай чөйрөсүндө ушундай болушу мүмкүн болсо да, бул өзгөчө жумушта туура. Көбүнчө, адамдар өз ойлорун айтуу менен алек болушат, алар сеники жөнүндө сурашпайт, анткени алар эгер сенде идея болсо, анда сен баары бир ачык жана так сүйлөйсүң деп ойлошот.
   • Сүйлөш үчүн угуу үчүн аң -сезимдүү аракет кылыш керек. Антпесеңиз, анда сиз жөн эле угулбайсыз. Ачык сүйлөөгө ыңгайлуу болуу үчүн бир аз убакыт кетиши мүмкүн, бирок муну канчалык көп жасасаңыз, ошончолук жакшы болосуз.
   • Бул үзгүлтүккө учурабоого үйрөтүлгөн жана үзгүлтүккө учуроо орой болгон аялдар үчүн өзгөчө кыйын болушу мүмкүн.

Метод 2 3: мамилелерде угуу

1. 1 Туура убакытты тандаңыз. Чындыгында угуунун бир бөлүгү - бул туура убакытты жана туура жерди тандоо. Бул, эгерде сизде сүйлөшүү кыйын маселе болсо, өзгөчө маанилүү.
   • Коомдук иш -чарада эмес, интимдик учурду тандашыңыз керек. Эгерде сизде кандайдыр бир көйгөй бар болсо, анда аны Рождество күнү бүт үй -бүлөңүздүн алдында сүйүктүүңүз менен талкуулоо баарлашууну жеңилдетпейт.
   • Анын үстүнө, экөөңөр тең капаланган же капа болгон учурду тандоо (мисалы, узак сапарда), башка кишинин сизди укпай калышына шарт түзөт.
2. 2 Эмне айткыңыз келгенин алдын ала билип алыңыз. Диссертацияңызды сөзмө -сөз жазуунун кажети жок болсо да, өзүңүздү даярдап, кандай маселелерди көтөргүңүз келгенин билүү жакшы. Бул, эгерде сиз тартынчаак болсоңуз же жолдо ой жүгүртүү кыйыныраак болсо, бул өтө маанилүү.
   • Бул ошондой эле сизди маектин учурунда сактап кала алат, анткени ал сизге талкуулашыңыз керек болгон нерсени эстеп калууга көбүрөөк мүмкүнчүлүк берет.
3. 3 Башка адам сизди угууга даяр экендигин текшериңиз. Бул туура убакытты жана жерди тандоону камтыйт, бирок сиз угууга даяр болгондо айтканыңыз маанилүү. Эгер андай болбосо, анда эмне деп айтканың же кантип айтканың маанилүү эмес. Эгерде адам сени угууга даяр болбосо, анда ал сени укпайт.
   • Дене тили сизге көп нерсени айта алат. Эгерде адам сизден баш тартса, көз тийбесе, же колдору көкүрөгүнөн кайчылашып жатса, анда алар, балким, өзүн коргогондой сезишет же сизди уккусу келбейт.
   • Эгерде адам агрессивдүү же ачуулуу болсо, аны сиздин айтканыңызды угууга көндүрүү абдан кыйын болот. Мындай учурда бул абалдан мүмкүн болушунча тезирээк кутулуу эң жакшы.
4. 4 Өзүңүздүн дене тилиңиз баарлашууга ылайыктуу экенин текшериңиз. Сизди кимдир бирөө угууга аракет кылып жатканыңызда, дене тилиңиз да буга ылайыктуу экенине ынанууңуз керек. Денеңиздин тили айтып жаткан нерсеге көңүл буруп, сүйлөшүүнү токтотпоо үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз.
   • Колуңуздан келсе, жеткиңиз келген адамдын жанына отуруңуз.Сиз менен алардын ортосунда жетиштүү аралыкты сактаганыңызды текшериңиз, ошондо адам сизди баскандай сезбейт, бирок сизде байланыш бардай жакын.
   • Үнүңүздү жана дене тилиңизди мүмкүн болушунча нейтралдуу кылыңыз. Колдоруңузду көкүрөгүңүздүн үстүнөн кесүүдөн же колуңузду муштумуңузга түйүүдөн алыс болуңуз. Көкүрөгүңүздү мүмкүн болушунча ачык кармаңыз.
   • Башка адам менен көз байланышта болуңуз. Бул анын кандай сезимде экенин түшүнүүгө жардам берет жана ал дагы эле сизди угуп жатса, экөөңүздүн ортосундагы байланышты сактоого жардам берет.
5. 5 Бардык шарттарды даярдаңыз. Сиз башка адамды оозун жаппастан сүйлөшүүгө тартууга аракет кыласыз. Эгерде сиз сүйлөшүү учурунда башка адамга дароо оозуңузду жапсаңыз, анда сизди угушу дээрлик мүмкүн эмес. Эмне кылыш керек, күнөөнү эмес, жалпы маселени талкуулаш керек.
   • Мисал катары, "менде бир көйгөй бар жана мага жардам бере аласызбы деп ойлоп жатам" деп бир нерсе айтыңыз жана балдарды багууга жардам керек экенин түшүндүрүңүз.
   • Экинчи мисал "мен түшүнбөй жатам, мен чынында эле түшүнүүгө жардам беришиңизди каалайм" сыяктуу көрүнүшү мүмкүн, анан экөөңүздүн ортосунда кандай аралык бар экенин сезүүңүздү түшүндүрүүгө өтүңүз жана сиз чындап эле жеңип чыгууну жакшы көрөсүз. бул аралык.
6. 6 Ачуусун эмес, алсыздыгын билдир. Ачуулануу, адатта, коркунуч же оору сыяктуу тереңирээк жана аялуу нерселер үчүн маска болот. Сүйлөшүүңүздү ачууланып түз баштаганда, аларды даярдоонун ордуна, баардык жолдорду кесип саласыз.
   • Алсыздыкты билдирүү бир топ кыйын (жана коркунучтуу) болсо да, кыязы, угулушу мүмкүн. Бул ооруну дагы ойлонуп бөлүшүү керек дегенди билдирет.
   • Мына ошондуктан "мен" деген билдирүүлөр абдан маанилүү. Эмнеге кыйналып жатканыңызды же капаланганыңызды түшүндүрөсүз. Мисалы: "Кийимди химиялык тазалоодон алууну унутуп калганыңда, бул менин жүрөгүмдү оорутту, анткени менин жасай турган иштеримдин тизмеси үйгө келип, бутуңарды диванга ыргыткандай маанилүү эмес окшойт" - алда канча жакшы жана ачык угулат караганда "Сен дайыма туура иштерди кылууну унутасың. Менимче, бул маанилүү иштердин тизмеси сизди кызыктырбайт! "
7. 7 Өзүңүздү угууга даяр болуңуз. Сүйлөшүү жана угууну каалоо-бул бир жактуу эмес. Эгер сиз аларды уккусу келбесе, сизди уккусу келет деп күтө албайсыз. Өзүңүз жөнүндө же сиз ойлогонго каршы келген мамилени угуу кыйын болушу мүмкүн, бирок эгер сиз угууну кааласаңыз, өзүңүздү угушуңуз керек.
   • Башка адамдын айткандарын угуңуз. Эгерде сиз башка бирөө эмне болуп жатканын түшүнгөнүн укканга даяр болбосоңуз - "Мен баламдын мектепте начар окуганына абдан капа болдум, анткени кийимимди химиялык тазалоодон алууну унутуп койдум" - анда сиз эч жакка келбейсиз. .
   • Башка адам сүйлөп жатканда, активдүү угууну өнүктүрүңүз. Эгерде сиз бир нерсени сагынсаңыз же ойлоруңуздан адашып калсаңыз, ал кишиден жаңы эле айтканын кайталоосун сураныңыз. Ал сүйлөп жатканда көзүңүз менен байланыш түзүңүз жана айтканыңызга эмес, айткандарына көңүл буруңуз.
8. 8 Юмор сезимин өркүндөтүү. Маанилүү сүйлөшүүлөр сизди угушу үчүн, ооруп же капа болгондо ачуу үчүн. Мунун баары укмуштуудай оор жана эмоционалдык жактан чөгүшү мүмкүн. Эгер аларга юмор менен жакындасаңыз, алдыга умтулууңуз ыктымал.
   • Кантсе да, кырдаалга эмоционалдуу эмес, юмордук сезим менен келгенде, адамдар сизди угушат.
9. 9 Кээде башка адам уккусу келбей турганын кабыл алыңыз. Сиз ар дайым укпай калышы мүмкүн. Сиз жөн эле кыла албайсыз. Баарын "туура" кылганыңыздын мааниси жок. Сиз сахнаны койдуңуз, туура убакытты тандадыңыз, ачууланбай, нейтралдуу бойдон калдыңыз. Кээде адамдар сиздин айтканыңызга даяр эмес, кээде алар эч качан даяр эмес.
   • Эгер кимдир бирөө сиздин айтканыңызды уккусу келбесе же каалабаса, анда ал адам менен мамиледе болууну ойлонушуңуз керек.

3 методу 3: Социалдык чөйрөдө угуу

1. 1 Сүйлөш керекпи же жокпу, ойлонуп көр. Угуунун маңызы - бул убакыт. Бул дайыма эле жасай бербей турганыңызды билдирет. Унутпаңыз, сан менен сапат дайыма эле бирге боло бербейт.
   • Кээде адамдарга бош кулактар ​​керек болот. Башка адамдарды уккан адам болуу абдан маанилүү болушу мүмкүн.
   • Муну айтуу маанилүү экенин сезгенде гана сүйлөө жөндөмүңүздү өнүктүрүңүз. Адамдар кызыктуу нерселер жөнүндө сүйлөшүп жатканыңызды билишсе, сизди көбүрөөк угушат.
2. 2 Качан сүйлөбөөнү бил. Баары менен сүйлөшүүнүн кереги жок. Ар дайым сүйлөшүүнүн кажети жок. Адамдар аздыр -көптүр сизди угуп, сизди угуп турган учурлар жана жерлер бар. Бул үчүн кайсы жерлер жакшы экенин билүү узак мөөнөттүү перспективада сизди көбүрөөк уккандай сезет.
   • Мисалы: өтө узак учуусунан жапа чеккен бирөө, сиз экөөңүзгө тең жагымдуу концерт үчүн узун кезекте турган адамга караганда, сиздин сүйлөшүүңүздү азыраак кабыл алышы мүмкүн.
   • Кулакчын тагынып, автобустун терезесин караган адамчы? Ооба, ал, балким, сиздин жаңы бизнесиңизде колдонулган Ferrari унааларын сатуу жөнүндө баарын уккусу келбейт.
3. 3 Адамдарга каалооңуздун баары ачык сүйлөө экенин билиңиз. Ар бир адамдын жашоосунда кандайдыр бир адилетсиздик жөнүндө сүйлөп жатканда, боорукер бош кулактарга муктаж болгон учурлар болот. Азыр кээ бир адамдар, айрыкча жигиттер, сиздин арыз -муңуңузду уккандан көрө, аны чечүүгө кызыкдар.
   • Көптөгөн адамдар бул үчүн эмне кылыш керек экенин билишсе, боор оорушат же угушат. Эгер алар чечимдерди ойлоп табышы керек деп ойлошсо, анда алар силер менен бир аз кыскарып, балким азыраак угушат.
   • Ошондой эле, аудиторияңызды тандаңыз. Жигитиңизге даттанган эң жакшы иниңиз эмес, сиздин эң жакын досуңуз болушу мүмкүн.
4. 4 Угууну үйрөн. Угууну каалоонун ачкычтарынын бири - кантип уга билүү. Бул сизди чындыгында уккан адамдарды табууга жардам бербестен, аларды угуу менен алар сизди көбүрөөк угарын билишет.
   • Адам менен сүйлөшүп жатканда уюлдук телефонуңузду, iPodуңузду же башка ойноткучту таштаңыз. Бөлмөнү караба.
   • Эгер сиз айткан нерсени сагынсаңыз, аны кайталоону сураныңыз.

Кеңештер

• Унутпаңыз, катуураак сүйлөө угулганга окшош эмес. Чындыгында, сиз канчалык катуу сүйлөсөңүз, сизди укпашы мүмкүн болгон адамдарды коркутуп алууңуз ыктымал.

Эскертүүлөр

• Эсиңизде болсун, эч ким сиздин убактыңызды же көңүлүңүздү сизге жумшоого милдеттүү эмес, ал тургай, начар сатуучу да. Эгер сизди эч ким укпай жатат деп ойлосоңуз, анда эмне деп айтуу керек экенин ойлонушуңуз керек.