Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш

Сызыктуу ич кийим (VHQL) ар кандай кийимдин көркүн бузушу мүмкүн, бирок бул сиздин денеңизди толук жана жагымдуу кылып көрсөтөт. Сызыктардан сактануу үчүн ич кийимди туура тандоо керек. Эгерде сиз жамбашыңыздын толук жылмакай болушун кааласаңыз, анда ич кийимдериңизди жапкан кошумча ич кийимдер жана кийим-кече буюмдары дагы бар.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Ич кийимдерди туура тандаңыз

1. 

   Ич кийимди туура тандаңыз. Эң негизгиси дал келген ич кийимдерди сатып алыңыз! Өтө тар болгон шымды сатып албаңыз, болбосо терини кысып, жагымсыз из калтырат. Мындан тышкары, ич кийим өтө бош болгондуктан, кийимдерде бырыш түшпөйт жана аны сырттан келгендер көрө алышат.
   • Эгерде териңизге эластик тыгыз болуп, алкактары көрүнүп турса, ич кийимиңиз өтө эле тыгыз.
   • Эгерде сизде ашыкча кездеме бар болсо же ич кийимиңиз жамбашыңызды көтөрө албай жатса, анда ал өтө кенен.

2. 

   
   
   Кийүүнү карап көрүңүз ич кийим. Ич кийимдерде ачык сызык жок болгондуктан, бырыштардан сактануу үчүн идеалдуу чечим болот. Бул ич кийимдин эң ыңгайлуу түрү эмес, бирок катуу кийим кийүүнү кааласаңыз жакшы болот.
   • Отурганда же чалкалап отурганда, сөзсүз түрдө, белиңиз кыска шорты кийип алган болсоңуз, бул позициялар сиздин боолоруңуздун бир бөлүгүн ачып берет.
   • Эгер сиз отурганда ич кийимиңиз ачык болуп калабы деп тынчсыздансаңыз, белиңизге шым, этегиңизден ылдый түшүп кеткен юбка же көйнөк кийиңиз.
   • Шорт тигилгенге караганда аз кездемеге ээ, андыктан бул сызык белгилерин азайтуу үчүн эң жакшы чечим.
   • Ич кийим катуу кийилгенде бир топ ыңгайсыздыктарды жаратарын унутпаңыз, ошондуктан көлөмдү туура тандашыңыз керек.

3. 

   
   
   Ич кийимдин стилиндеги шорты кийиңиз. Бийик кийүүнү жек көргөндөр үчүн дагы бир мүмкүнчүлүк бар. Panty ич кийими толугу менен жаап турат жана ал кесинди кесип өтпөгөндүктөн, бикини ич кийимине караганда жылмакай көрүнүштү жаратат.
   • Ич кийимдерге салыштырмалуу ич кийимдин стилиндеги ич кийимдерге этият мамиле жасашыңыз керек, анткени алар чачырап кетүү коркунучун толук жоё албайт. Жактырган тыкан шымыңыз менен тажрыйба жүргүзүп көргөнүңүз оң.
   • Бул ич кийим ар кандай кездемелер менен тигилген. Кайсынысы сизге ыңгайлуу экендигин тандап, эң күңүрт сызыкты түзүңүз.
   • Ич кийимдин көлөмүн тыгыз, бирок териге катуу кармабаңыз.

4. 

   
   
   Ич кийимди сапсыз сатып алууну табыңыз. Ич кийимдин ири бренддеринин көпчүлүгүндө сызыксыз ич кийим бар, ошондуктан ар кандай стилдерди тандап алсаңыз болот. Алардын көпчүлүгүндө лазер менен кесилген жээги бар, алар ушунчалык ичке болгондуктан, көрүнөө сызыктарды калтырбайт.
   • Эластик ич кийимдер жана жасалма ич кийимдер белгилерди көрсөтпөө үчүн эң сонун.
   • Пахта ич кийими аялдардын гигиенасына жакшы жардам берет, анткени желдетүүсү жакшы, бирок, тилекке каршы, алар кездемени өтө коюу болгондуктан, тилкелерди жаратышат.

5. 

   Түскө көңүл буруңуз. Жеңил кийим кийүүдө териңиздин тонуна туура келген ич кийимдерди кийиңиз. Булгаары түстөгү ич кийимдер териге аралашып кетет, андыктан сырткы шымдар бир аз ичке болгону менен, контурларын ачыкка чыгарбайт.

6. 

   Ич кийим кийбеңиз. Эгер сиз жетиштүү эр жүрөк болсоңуз, ич кийимиңизди кийбеңиз. Бул из калтырбай турган бирден-бир жол.
   • Шым кийип жатканда эң мыкты ич кийимдерди кийбеңиз. Ар дайым юбка жана көйнөкчөн шым кийип жүрүңүз.
   • Бактериялык вагиноз жана ачыткы инфекциясы сыяктуу инфекциялардын алдын алуу үчүн шымыңызды кийбеген сайын жууп туруңуз.
   • Айрым машыгуу шымдары атайын ич кийимдер менен тигилгендиктен, аларды ич кийимиңизсиз кийсеңиз болот.
   • Эгерде сиз өзүңүздү ыңгайсыз сезсеңиз, анда сырткы шымдын ичине жабышып калуу үчүн, бир жолу колдонулуучу пахта куржундарын сатып алып, ич кийимдерди кийбөө сыяктуу жагымдуу сезимдерди жаратасыз.
   жарнама

3-ыкманын 2-ыкмасы: кошумча ич кийим кийиңиз

1. 

   Формага келтирүүчү кийим кийип көрүңүз. Ич кийимиңизди кийбей же ич кийимиңизди толугу менен кесип салбастан жылмакай көрүнгүңүз келсе, формадагы ич кийимдерди кийип көрүңүз. Алар көбүнчө жамбаштын ортосуна чейин созулат, андыктан алардын ич кийиминде белгилер болбошу керек. Ошондой эле, бул кийим ар кандай формадагы жана түрдөгү кийимдерден турган, керексиз майларды жашырат.
   • Жеке каалооңузга жараша, стилдеги кийимдин астында шым кийип же кийбейсиз.
   • Эгер сиз жамбашыңызга, жамбашыңыздын жогору жагына жана / же ичтинизге жылмакай көрүнүшүн кааласаңыз, анда ич кийимдин стилдеги кийимин сатып алыңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, сиз шымдын ушул түрүн тандап, бирок бутуңузга чейин көтөрүп же денеңиздин үстүн жаап алсаңыз болот (көкүрөктөн башка).
   • Кийимдин белгилүү бир бөлүгүн кысуу максатында формалоочу кийимдерди колдонуу сунушталбайт. Тыгыз кийим тыгыздык, уйкусуроо же кычышуу сезимин жаратат.

2. 

   Байпак кийиңиз. Эгерде стилдөө туура эмес болсо, анда байпакты колдонсоңуз болот. Шымыңыздын же юбкаңыздын астына байпак кийип жүрсөңүз, жамбашыңыз жылмакай көрүнөт.
   • Кийимди калыптандыруу сыяктуу эле, каалабасаңыз, шым кийүүнүн кажети жок. Баардыгы сизге байланыштуу.
   • Курсакты жапкыңыз келсе, көп кабаттуу шымды сатып алсаңыз болот, бирок байпак сизге формага келтирүүчү кийимдей эле мүмкүнчүлүк бербейт.

3. 

   Колу-бутун кийип жүрүңүз. Эгерде сиз юбка же көйнөк кийип жүрсөңүз, анда төмөндө петтачка кийсеңиз болот. Бул мектеп курагындагы аксессуар сиздин ич кийимиңиздин изин жашырууга жардам берет.
   • Толук костюмдар денени жана буттун үстүнкү бөлүгүн каптап, кийим менен кийилет. Төмөнкү жарым пальтолор юбка менен кийген буттун түбүн жана үстүнкү бөлүгүн гана жаап турат.
   • Көпчүлүк пальтолор дененин формасын түзгөн жана кездемелердин бырышып кетишине жол бербеген ликра серпилгич материалдан турат. Эгер денеңизди көбүрөөк көзөмөлдөгүңүз келсе, петтачан формасындагы кийимди тандаңыз.
   • Мүмкүн болушунча петикоттун түсүн юбка же көйнөк менен дал келтирүүгө аракет кылыңыз. Ошентип, пальтодон сырткы кийимдин астынан кокусунан ачылып калса, аны табуу кыйынга турат.
   • Этеги же көйнөгү кесилгенден ар дайым кыска петикалык тандап алыңыз.
   • Боолордун деталдары бар көкүрөктөрдү кийүүдөн алыс болуңуз, анткени ал кийимдин астында көрүнүп турат.
   • Сырткы кийим менен сырткы кийимдердин ортосунда электростатикалык соруп алууну болтурбоо үчүн, ар бирин илгичтен кийгенге чейин акырын сууруп чыгыңыз.
   жарнама

3-ыкманын 3-ыкмасы: Ич кийимиңиздин белгисин ачып берген чектелген кийимдерди кийиңиз

1. 

   Териге жабышкан кийимдерден алыс болуңуз. Ашыкча тыкан кийим ар дайым, эгер бар болсо, ич кийимдин этегин ачып турат. Эгерде сиз ич кийимиңизди толугу менен чечүүгө батынбасаңыз же ич кийим кийүүнү жактырбасаңыз жана белгилерди ачыкка чыгаргыңыз келбесе, анда өтө тар болгон шым же юбка кийүүдөн алыс болуңуз.
   • Леггинстер (байпакка окшош, бирок калыңыраак жана бутун жаппайт) ич кийимдин этегин ачып берүү оңой. Кадимки ич кийим менен леггинс кийгиңиз келсе, жамбашыңызды жапканга чейин узун көйнөк кийиңиз. Көйнөк түбүн жаап тургандыктан, ич кийимиңиздин этеги леггинстер аркылуу көрүнүп калабы деп чочулабаңыз.
   • Эгер сиз юбканы жактырсаңыз, анда ич кийимдин көп бөлүгүн ачыкка чыгарбоо үчүн, кенен фитинг кийип көрүңүз. Мисалы, катуу карандаш юбка кийүүнүн ордуна, A юбка кийип алыңыз.

2. 

   Калың кездемелерди тандаңыз. Калың, орой маталардан тигилген узун шым жана юбкалар териге жабышкан жибектен көрө, ич кийимдин изин азыраак көрсөтөт. Ич кийимиңиздеги бырыштар жөнүндө тынчсызданууну каалабасаңыз, жылмакай спандекс менен жибектен артык дин жана твид кездемелерин тандаңыз.
   • Арткы чөнтөгү бар шым жамбашты коюулантып, ич кийимдин этегин жашырат.
   • Бардык джинсы бирдей жаратыла бербесин унутпаңыз. Айрымдары өтө жоон, бирок башкалары жука жана ийкемдүү. Ич кийимиңиздин чекиттүү сызыгын жашыргыңыз келсе, калыңыраак жана териге анчалык жакын эместерин тандаңыз.

3. 

   Кездеме гүлдөрүн тандаңыз. Гүлдүү кездемелер ич кийимдин этегин бир эле түстөн жакшыраак жаап коё алат, андыктан колготки же йога шымын жөнөкөй ич кийим менен кийгиңиз келсе, оймо-чиймеси бар оюнду тандаңыз.
   • Ткани ич кийимдин этегин толук кетирбей, аны жашырууга гана жардам берерин унутпаңыз. Сыртка чыккандан мурун ич кийимдин күзгүдөгү изин текшерип алганыңыз оң.

4. 

   Өткөрүүчү шымдан алыс болуңуз. Алыстан көрүнүп турган шымды кийгиңиз келсе, ич кийимди тандоо жөнүндө эки жолу ойлонушуңуз керек. Эгер сиз ушул нерседен чочулабасаңыз, анда сиз каалагандан ашып түшкөн ачык ич кийимдерди кийүүдөн алыс болуңуз.
   • Ак шым көбүнчө күнөөлүү болот, андыктан сатып алаардан мурун ич кийимди көрө албай туруңуз.
   • Леггинс жана йога шымдары да оңой көрүнөт, андыктан калың, тунук эмес кездемелерди тандаңыз.
   жарнама

Кеңеш

• Ич кийим кийбөөнү тандасаңыз, джинсы жана башка калың кездемелерден алыс болуңуз. Тери менен сүрүлүү сизди аябай ыңгайсыз кылат.
• Кандай гана жолду тандабаңыз, сооронуч ар дайым эң башкы фактор.