Мазмун

• Кадамдар
• 3төн 1 бөлүк: Безеткини дарылоо
• 3төн 2 бөлүк: кызарууну азайтуу
• 3төн 3 бөлүк: Жалпы кеңештер
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Ойгонуп, күзгүгө карап, кечинде уктап жатканда жок болгон кызыл жана сезгенүү безеткилерди көргөндө, бул сезимди баары билет. Сиз аны ошол бойдон калтырсаңыз болот, же мүмкүн болушунча тезирээк безеткиңизден арылуу үчүн чараларды көрө аласыз. Төмөнкү кадамдарды аткарып көрүңүз.

Кадамдар

3төн 1 бөлүк: Безеткини дарылоо

1. 1 Деңиз тузун колдонуп көрүңүз. Чай кашык деңиз тузун эки аш кашык жылуу суу менен аралаштырыңыз. Андан кийин аралашманы безеткиге түз колдонуу үчүн Q-tip колдонуңуз. Чайкабаңыз. Деңиз тузу бактерияларды өлтүрүп, безеткини кургатат.
2. 2 Бензойл пероксидин колдонуп көрүңүз. Ал безеткилерди пайда кылган бактерияларды өлтүрөт. Бул зат ар кандай концентрацияда болот, 2,5% ы 5% же 10% сыяктуу эффективдүү, бирок азыраак кыжырданууну пайда кылат. Бензойл пероксиди теринин өлгөн катмарын да тазалайт, түсүн жандандырат жана жакшыртат.
   • Кийинки күнү олуттуу жакшыруу байкалат.
3. 3 Салицил кислотасын колдонуңуз. Бензойл пероксиди сыяктуу, безеткилерди козгой турган бактерияларды өлтүрөт. Салицил кислотасы терини дагы жаңыртат. Салицил кислотасынын аз өлчөмүн жүзүңүздү жуугандан кийин безеткилерге жана анын тегерегине сүйкөп коюңуз.
4. 4 Чай дарагынын майын колдонуп көрүңүз. Бул эфир майы бактерияга каршы жана тешиктериңизде камалып калган микробдорду өлтүрүүгө жардам берет. Майды кебездин үстүнө коюп, безеткилердин үстүнөн сүртүңүз. Этият болуңуз: бир аз май колдонуңуз.
   • Чай дарагынын майы сезгенүүгө каршы касиетке ээ, андыктан кызаруу жана безетки анча байкалбайт.
5. 5 Аспирин пастасын колдонуңуз. Аспирин таблеткасын эзип, паста жасоо үчүн суу кошуңуз. Аны түз эле безеткилерге кебез менен сүйкөп, кургатыңыз. Аспириндин сезгенүүгө каршы касиети бар, демек теринин сезгенүүгө каршы күрөшүүсүнө жардам берет жана безеткилерди анча көрүнбөйт. Колдонулган пастаны түнү бою калтырыңыз.
6. 6 Жабыр тарткан жерди карыштыруучу каражатты колдонуңуз. Бул терини катуулатуучу заттар. Кээ бир фармацевтикалык стимуляторлордо безеткилер менен дагы күрөшүүгө жардам берүүчү микробго каршы ингредиенттер бар. Бул жерде эстен чыгарбоо үчүн кээ бир кеңештер:
   • Даяр ачытуучу лосьондор. Алар ар кандай түрлөрдө келет. Бензойл пероксиди же салицил кислотасы бар продукцияны издеңиз. Сезимтал тери үчүн дарыларды сураңыз.
   • Акыркы чара катары табигый астрономдорду колдонуп көрүңүз:
     • Лимон ширеси. Анын лимон кислотасы безеткиге себеп болгон бактерияларды өлтүрөт жана терини катуулатат. Көптөр муну керемет дары деп эсептешет. Лимон кесиңиз жана кесилген жерлерди акырын сүртүңүз. Андан кийин теринин кислота-негиз балансын теңдөө үчүн тоник колдонуңуз. Лимон жогорку кычкылдыкка ээ жана аны бузушу мүмкүн, ошондуктан тоник маанилүү.
     • Банандын кабыгы. Бул эффективдүү курт -кумурскалардын чагуусу да безеткилер менен күрөшүүгө жардам берет. Банандын кабыгын жабыр тарткан жерге акырын сүртүңүз.
     • Witch Hazel. Бул дагы бир жалпы жутуучу зат. Спиртсиз бакшы жаңгагын издеңиз. Жабыр тарткан жерге бир аз өлчөмдө сүйкөп, кургатыңыз.
     • Көк чай. Бул тутумдаштыруучу касиетке ээ, ошондой эле эркин радикалдарды тазалоо аркылуу карылыктын белгилерин азайтууга жардам берүүчү көптөгөн антиоксиданттарды камтыйт. Жашыл чай пакетин ысык сууга демдеңиз. Сумканы алып чыгып, кыспастан кыска мөөнөттө жабыр тарткан жерге сүйкөп коюңуз.
7. 7 Жумуртка майын колдонуңуз. Жумуртка майы безеткини эффективдүү кетирет жана тырыктын алдын алат.
   • Жумуртка майын колдонуудан мурун колду самындап жууп же дезинфекциялоочу каражатты колдонуңуз.
   • Манжаңыздын учу менен жумуртканын майын жабыркаган аймакка бир аз сүртүңүз. Процедураны күнүнө эки жолу кайталап, тырыктар кеткенге чейин.
   • Бир сааттан кийин майды жумшак тазалоочу каражат менен жууп салыңыз.

3төн 2 бөлүк: кызарууну азайтуу

1. 1 Тери жабыркаган жерге муз коюңуз. Муз кандын агымын жайлатуучу шишикти азайтышы керек. Музду безеткиге түз сүйкөсөңүз болот, же марли же сүлгү менен ороп койсоңуз болот.
2. 2 Көз тамчыларын колдонуңуз. Кээ бир эксперттердин айтымында, көздүн кызаруусун басуучу тамчылар теринин кызаруусун жана кыжырдануусун да азайтат. Пахтага бир нече тамчы тамызып, безеткилерге сүйкөп коюңуз.
   • Суук безеткилердин сезгенүүсүн басаңдата тургандыктан, колдонуудан бир саат мурун тоңдургучка көз тамчыларына малынган Q-учун коюңуз. Муздак таяк сезгенүүнү басат жана терини тынчтандырат.
3. 3 Табигый антигистаминдерди колдонуп көрүңүз. Антигистаминдер тери ткандарындагы шишикти басаңдатат. Бул продуктулардын көбү таблетка түрүндө келет, бирок айрымдарын чай же май түрүндө табууга болот. Акыркы сезгенүүнү бошотууга жардам бериши керек. Табигый чөптөн жасалган антигистаминдерге төмөнкүлөр кирет:
   • Чалкан. Бул кызыктай угулат, анткени чалканга тийүү кызарууну пайда кылат. Бирок, кээ бир дарыгерлер денеде өндүрүлгөн гистаминдин көлөмүн азайтат, анткени тоңдурулган кургак чалкан препараттарын колдонууну сунушташат.
   • Coltsfoot. Европалыктар бул өсүмдүктү кылымдар бою тери ооруларын дарылоо үчүн колдонушкан. Жалбырактардан паста жасап же дарыны таблеткада сатып алсаңыз болот.
   • Basil табигый антигистамин катары да иштей алат. Райхан бутактарын бир -эки буу менен ысытып, жабыр тарткан жерге акырын сүйкөп коюңуз. Балким, бул жардам берет "ынандырууга" организмге керек эмес күрөшүү үчүн эффектами испытыми.

3төн 3 бөлүк: Жалпы кеңештер

1. 1 Күнүнө эки жолу бетиңизди жууп туруңуз. Күнүнө эки жолу бетиңизди жууганга аракет кылыңыз. Муну акырын жасаңыз жана таза сүлгүнү колдонуңуз - безеткилер кир сүлгүдө жашаган бактериялардан келип чыгат.
   • Өлгөн тери клеткаларын алып салуу үчүн жумасына бир жолу скраб колдонуңуз. Скраб эпидермис деп аталган теринин үстүңкү катмарын кетирет. Бул процедураны жумасына бир жолу жасоо пайдалуу.
   • Ар бир жуугандан кийин териңизди нымдап алыңыз. Тери дагы бир орган жана мисалы, бөйрөк сыяктуу ден соолук үчүн нымдуулукка муктаж. Ар бир жуугандан кийин аны нымдап алыңыз.
2. 2 Бетиңизге тийбеңиз. Бетиңизге тийбөөгө аракет кылыңыз - атайылап да, билбей да. Сиздин колдоруңуз таза эмес жана бактериялардын өтүшүнө шарт түзөт. Бетиңизге канчалык аз тийсеңиз, териңиз ошончолук жакшы болот.
3. 3 Спорт менен машыгуу. Көнүгүү - безеткилерден арылуунун эң сонун жолу. Машыгуу учурунда стресстен арыласыз. Стресс - бул безеткинин пайда болушуна себеп болгон факторлордун бири деп ойлошот, бирок врачтар бул кандайча болорун так билишпейт.
   • Көнүгүү аркылуу стресстен жана тынчсыздануудан арылыңыз. Спорт командасына кошулуңуз, машыгуу залына кошулуңуз же жөн эле күнүмдүк машыгууңузду жасаңыз. Мунун баары терини тазалоого жардам берет.
   • Сабактан кийин дароо душ. Көнүгүү жасаганда тердейсиз (жок дегенде туура көнүгүү жасасаңыз). Катуу машыгуудан кийин териңиз кир, туз жана өлгөн тери клеткаларына толгон.
4. 4 Таттуудан баш тартыңыз. Кооз терилер үчүн диетаңыздагы канттын санын азайтыңыз. Шекер сезгенүүнү күчөтүп, күйүп кетүүгө жана жаңы безеткинин пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Момпосуй, шоколад жана канттуу содадан баш тартыңыз.
5. 5 Ичкилик ичпеңиз. Алкоголь безетки көйгөйүңүздү күчөтүшү мүмкүн. Ал денени кургатат, андыктан өтө керектүү суунун жетишсиздигин сезет. Ошондой эле анын курамында безеткилердин пайда болушуна өбөлгө түзүүчү кант көп. Кандай болбосун, азыраак спирт ичимдиктерин ичип көрүңүз жана денеңиздин реакциясын байкаңыз. Муну жасап жатканда көп суу ичиңиз.
6. 6 Безеткини чыгарбаңыз. Майды же башка каражатты сүйкөөдөн башка учурларда, аларды кыспаңыз, тыкпаңыз, тырмабаңыз, кырбаңыз, тешпеңиз жана башка жол менен тийбеңиз. Болбосо, кызарышы жана сезгенүүсү начарлайт. Муну айтуу оңой, бирок аткарылышы кыйын, бирок безеткилерди чыгарбасаңыз, тырыктар такыр пайда болбой калышы мүмкүн жана безеткилер батыраак кетет.

Кеңештер

• Эч качан безеткилерди же кара чекиттерди чыгарбаңыз. Алардан микробдорду бетиңиздин баарына жайсаңыз болот, ошондо бырыштар чоңоет.
• Тердегенде тешикчелериңиз тазаланышы мүмкүн, бирок тер териңизде көпкө турса, аларды тыгып коет. Андыктан, спорт менен машыккандан кийин жарым саат бою душка түшүү керек.
• Эгерде сиз безеткинин көрүнүшү жөнүндө тынчсызданбасаңыз, анда аны унутуңуз! Безетки тери үчүн табигый нерсе, жана туура эмес иштетүү кан кетүүгө же тырыкка алып келиши мүмкүн.
• Бетиңизди сүртүүнүн ордуна сүлгү менен сүртүңүз - сүртүп кызарууну күчөтөт.
• Алоэ вера гели жана көмүр самыны сыяктуу продуктылар жабыр тарткан аймакты тазалоого жана тери өндүрүшүн азайтууга жардам берет. Дайыма колдонулса, алар безеткилердин чыгышын алдын алат.
• Эгерде сизде чындап эле безеткилер бар болсо, териңизди жумасына бир эмес, бир нече жолу тазалаңыз, бирок күнүмдүк жумшак пилинг үчүн скраб тандаңыз. Аны үч жумадан ашык колдонбоңуз, анткени ашыкча пилинг жаңы бырыштарга алып келиши мүмкүн.
• Балды да сынап көрсөңүз болот. Безеткини бал менен жаап, түнү бою калтырыңыз. Эртеси эртең менен безеткинин башы ак болушу керек, демек ал бир -эки күндө жок болуп кетет.

Эскертүүлөр

• Лимон ширеси сезимтал терини дүүлүктүрөт.
• Бензойл пероксиди кызаруу жана жумшак шишик сыяктуу терс таасирлерди пайда кылышы мүмкүн, андыктан аны бетиңиздин баарына сүйкөө алдында текшерип көрүңүз. Бул көбүнчө сезимтал тери менен болот.