Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш
• Эскертүү

Учурда диабет же инсулинге көз каранды диабет (IDDM) деп аталган жашы жете элек диабет, инсулинди чыгарбай калган уйку безинен келип чыккан оору. Инсулин кандагы шекердин (глюкозанын) көлөмүн жөнгө салууда жана клеткалар үчүн глюкозаны энергияга айландырууда маанилүү ролду ойногон маанилүү гормон. Эгер организмде инсулин жетишсиз болсо, анда глюкоза канга топтолуп, кандагы канттын деңгээлин жогорулатат. 1-типтеги кант диабетинин дабаасы жок болсо дагы, инсулин терапиясы, жашоо образын өзгөртүү жана кант диабети боюнча билим берүү аркылуу кант диабетин эффективдүү башкарууну үйрөнсөңүз болот.

Кадамдар

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Инсулин терапиясын баштоо

1. 

   
   
   Инсулин терапиясынын негиздерин үйрөнүңүз. Диабет менен ооруган адамдардын көпчүлүгү үчүн врачтар инсулиндин бир нече түрүн камтыган инсулиндин айкалышын сунушташат, анын таасири ар башка. Чындыгында жай жана тез таасир этүүчү инсулиндин айкалышы эң коопсуз жана ылайыктуу деп эсептелет. Тез таасир этүүчү инсулин, адатта, тамактангандан кийин гипергликемияга каршы күрөшүү үчүн кабыл алынат жана жай иштей турган инсулин тамактан кийин кандагы глюкозанын нормасын сактоо жана гипергликемиянын алдын алуу үчүн колдонулат.
   • Инсулин таасир этүү узактыгына жараша төрт категорияга бөлүнөт: тез, кыска, орто жана жай. Инсулин глулизин, лиспро жана аспарт тез иштей турган, кадимки инсулин тобуна кирет; цинк эритмеси кыска мөөнөттүү инсулин; Хагедорн протамин нейтралдуу (NPH) - бул орточо деңгээлде иштеген инсулин; гларгин жана детемир инсулин жай иштейт.
   • Инсулин ар кандай айкалыштарда жана дозаларда болот. Дарыгериңиз учурдагы кырдаалга жараша тиешелүү инсулинди дайындайт.
   • Инсулиндин ар бир түрү Humalog, Novolin, Lantus сыяктуу ар башка бренддерде болот.

2. 

   
   
   Инсулин терапиясынын ар кандай түрлөрүн карап көрөлү. Учурда төрт форма бар:
   • Күнүнө эки жолу режим: Тамактануунун алдында инсулиндин 2 дозасын жана кечки тамактын алдында 1 дозасын колдонуңуз. NPH көбүнчө кыска же кыска таасирдүү инсулин менен белгилүү бир керектөөлөргө ылайык дозада кабыл алынат.
   • Аралаш режим: Бул режимге эртең мененки тамактын алдында NPH жана кыска таасирдүү инсулин, андан кийин кечки тамактын алдында тез же кыска таасирдүү инсулин жана уктаар алдында NPH кирет. Бул режим эртең менен жана түнкүсүн гипергликемиянын алдын алууга жардам берет.
   • Күн сайын же (MDI) көп дозалуу инъекцияларБул режимге тамактын алдында тез таасир этүүчү инсулинден тышкары, детемир же гларгин сыяктуу жай таасир этүүчү инсулинди күнүнө бир-эки жолу сайып туруу, ар бир тамак менен углеводду кабыл алууну жөндөө, андан кийин глюкозанын деңгээли кирет. аны тамактангандан кийин канга бөлөп.
   • Инсулиндин терисине тынымсыз куюу (CSII): Бул ар кандай тамак алдында инсулин таблеткасы менен 24 саат бою батарея менен иштеген инсулин насосу менен жай иштей турган инсулин куюунун бир түрү. Эгерде кандагы канттын деңгээли демейдегиден жогору болсо, анда дозасы көбөйүшү мүмкүн. Аспаптын бул түрү кыйла ыңгайлуу; алар бир саатка чейин тындырылышы же талап боюнча кайра иштетилиши мүмкүн. Бейтаптар инсулиндин дозасын тамактын углевод деңгээлине жана калориясына жараша өз алдынча жөндөй алышат.

3. 

   
   
   Инсулин терапиясынын татаалдашкан учурларын байкаңыз. Инсулин ичкенде сизде төмөнкүдөй кыйынчылыктар ар дайым жогору болот:
   • Гипогликемия Канда шекер 54мг / длден төмөндөсө, көйгөйлөр пайда болот. Натыйжада жүрөктүн кагышы, жүрөктүн кагышы, жүрөк айлануу, кусуу, ашыкча тердөө жана калтырак пайда болот. Эгер сиз бул белгилерге көңүл бурбай койсоңуз жана каныңыздагы шекер 50мг / дл ден төмөндөсө, чарчоо, баш оору, сүйлөй албай кыйналуу, ачуулануу жана башаламандык болушу мүмкүн. Эгерде белгилер белгилерге көңүл бурбай жүрө берсе, анда сиз эсиңизди жоготуп, конвульсияны жоготушуңуз мүмкүн. Инсулинге көз каранды бейтаптар глюкозаны же жемиш ширесин көтөрүп жүрүшү керек, анткени 15 г глюкоза гипогликемияны нейтралдаштырып, өзүңүздү жакшы сезишиңизге жетиштүү.
   • Инсулинге аллергия Аллергиялык реакциянын таасири ийне сайылган жердеги кызыл ысык же анафилаксия деп аталган кооптуу сезгичтик реакциясы болушу мүмкүн (бирок бул өтө сейрек учур). Аллергиялык реакциялар адамдын инсулининде көп кездешет, ал адамдын организминдеги инсулинди көбөйтүү үчүн лабораторияда синтезделет; Адатта, бул реакцияны антигистаминдер же кортикостероиддер менен башкарууга болот.
   • Инсулинге туруктуулук Таза инсулинди аныктоонун жогорку деңгээлинен улам мындай абал сейрек кездешет. Мурда организм инсулинге каршы антитело өндүрө алган. Натыйжада, бейтап инсулиндин дозасын жогорку жыштыкта ​​көбөйтүшү керек.

4. 

   Инсулиндин үзгүлтүксүз дозаларын колдонуңуз. Жашы жете элек кант диабети инсулин сайууну же насосту талап кылат; Пероралдык дары ичүү туура эмес. Күнүмдүк диабетти эффективдүү башкаруу үчүн, инсулин сайып, кандагы глюкозанын деңгээлин көзөмөлдөп туруш керек (гипогликемияны теңдөө үчүн).
   • Ийне сайуу ыкмасы үчүн ийнени жана шприцти, же инсулин калемди теринин астына дары сайганга колдоносуз. Ийнелер сизге ылайыктуусун тандап алуу үчүн ар кандай көлөмдө болот.
   • Инсулин насосу ыкмасы үчүн денеңизден тышкары, уюлдук телефондун көлөмүндөй шайман кийесиз. Инсулинди курсактын терисинин астына бекитилген катетерге туташтырган түтүк. Насос инсулиндин туура дозасын жеткирүү үчүн программаланган. Же болбосо, сиз зымсыз насосту колдоно аласыз.
   • Инсулинге болгон муктаждык салмак, курак, ар бир тамактанууда углеводду алуу, физикалык активдүүлүк жана кандагы канттын аздыгынан гипогликемия сыяктуу критерийлердин негизинде аныкталат.
   • Инсулиндин суткалык дозасы курагына, жынысына, дене салмагынын индексине жана дарылоонун түрүнө (үзгүлтүккө учураган же үзгүлтүксүз) жараша күнүнө 0,5тен 1ге чейин / кг чейин өзгөрүшү мүмкүн. Бардыгы бейтаптан көз каранды. Дозаны туура колдонуу жана дарыны киргизүү ыкмасын аныктоо үчүн дарыгериңизден жана / же диабет терапевтинен кеңеш алыңыз.

5. 

   Кандагы глюкозанын деңгээлин кантип жана качан көзөмөлдөө керектигин түшүнүңүз. Кант диабетин натыйжалуу көзөмөлдөө үчүн, өзүн-өзү көзөмөлгө алып туруу керек. Бардык 1-типтеги диабетиктер инсулиндин дозасын ылайыкташтыруу үчүн глюкоза монитору менен кан -дагы глюкозанын деңгээлин өз алдынча көзөмөлдөөнү жана эсепке алууну билиши керек. Бул жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүшүңүз керек болот.
   • Күнүнө жок дегенде төрт жолу же андан көп кандагы кантты текшерип, жазып турушуңуз керек; Америкалык диабет ассоциациясы тамактануудан, уктоодон, көнүгүү жасоодон жана унаа башкаруудан мурун тестирлөөнү жүргүзүүнү сунуштайт.
   • Кандагы кантты текшерүү үчүн үзгүлтүксүз глюкоза мониторун (CGM) колдонуп, денеңизге жабыштырып, теринин астындагы курч ийнени колдонуп, бир нече мүнөт сайын каныңыздагы глюкозанын деңгээлин байкап турсаңыз болот. Бул кандагы глюкозанын мониторингиндеги эң жаңы жаңылыктардын бири.
   • Бирок, салттуу кандагы глюкоза өлчөгүчтү колдонсоңуз болот, ал өлчөөчү табакчаны кичинекей шайманга жабыштырат. Андан кийин ийнени колдонуп, манжаңыздын учунан канды чыгарып, өлчөө табагына коюп, экранда кандагы глюкозанын көрсөткүчү пайда болгонун күтүңүз.

6. 

   Кандагы канттын деңгээлин билүү. 1-типтеги кант диабети менен организмдин жакшы иштеп жаткандыгын текшерип туруу үчүн глюкозанын деңгээлин ар дайым көзөмөлдөп туруш керек. Андан кийин кандагы глюкозанын деңгээли канчалык орто жана өтө эле жогору же төмөн эмес экендигин аныктоо керек. Бул жерде сиз билишиңиз керек болгон нерселер:
   • Күнүмдүк жашоодо жана күнүмдүк байкоо жүргүзүүдө кандагы канттын деңгээлин кармоо керек тамактанардан мурун 70-130 мг / дл. Тамактангандан кийинСизде кандагы шекерди 180 мг / длден төмөн кармоо керек.
   • HbA1c тестинин жыйынтыгында гемоглобиндин глюкоза реакциясы 7% дан аз болушу керек.
   • Бирок, Америкалык Клиникалык Эндокриндик Дарттардын Ассоциациясынын (AACE) дарыгерлери кандагы канттын нормалдуу деңгээли ар бир бейтапка (жашына, кесибине, сүйүүсүнө жараша болот) ырастаганын эсиңизден чыгарбаңыз. физикалык абалы, үй-бүлөнү колдоо ж.б.). Мисалы, эгерде пациенттин жүрөк-кан тамыр оорулары, туруктуу гипогликемия, нейропатия же заттарды кыянаттык менен колдонсо, дарыгер кандагы канттын деңгээлин жогорулата алат, мисалы, караңгы гемоглобин реакциясынын концентрациясы. 8% түзөт жана тамак жегенге чейин глюкозанын деңгээли 100-150 мг / дл.
   жарнама

3 ичинен 2-бөлүк: Жашоо образын өзгөртүү

1. 

   Профилактикалык иш-чаралардын маанилүүлүгүн түшүнүңүз. 1-типтеги диабет диагнозун кабыл алуу кыйынга турушу мүмкүн. Бирок, профилактикалык иш-аракеттерди жасасаңыз, диагноз койгондон кийин деле жашоо образыңызды өзүңүздүн шартыңызга ыңгайлаштырып аласыз. 1-типтеги кант диабетинин өнүгүшүн алдын алуу үчүн мындай ыкманы колдонбогонуңуз менен, сиз ооруларды алдын алуу жана оорунун өнүгүү темпин азайтуу үчүн үзгүлтүксүз кам көрүп, дарылап турсаңыз болот.
   • Элде айтылгандай, "Дарылоодон көрө, алдын алган жакшы". Инсулин терапиясы, диетаны көзөмөлдөө жана сергек жашоо адаттары менен сиз кант диабети менен жашап, жүрөк-кан тамыр оорулары же акыл-эс бузулуулары сыяктуу олуттуу кыйынчылыктардын алдын алсаңыз болот. айыз, бөйрөк жана көз (анын ичинде сокур).

2. 

   
   
   Тамактануу планы. Кандагы кантты натыйжалуу контролдоо үчүн, тамак-ашты жана тамак жыштыгын такай жөнгө салып, инсулиндин дозасы менен тең салмактуулукту сакташыңыз керек. Тамактын түрү жана ар бир тамактын убактысы кандагы глюкозанын жетишсиздигинен гипергликемия жана гипогликемиянын алдын алууда маанилүү ролду ойнойт.
   • Гипогликемиядан сактануу үчүн ар дайым эки-үч саат аралыгында аз-аздан тамактаныңыз. Калориянын күнүмдүк керектөөсүн бөлүп бериңиз, мисалы, эртең мененки тамак үчүн 20%, түшкү тамак үчүн 35%, кечки тамак үчүн 15% жана кечки тамак үчүн 30%.

3. 

   
   
   Туура тамактануу. Туура диабет менен күрөшүү режиминде калориялар, шекер, каныккан май, холестерол жана углеводдор аз. Бул жерде бир нече пайдалуу кеңештер бар:
   • Күн сайын 180-240 г протеин керектейт. 85 г порция карталардын палубасына барабар, андыктан эки порцияны же болжол менен күнүмдүк режимде жеп коюңуз. Жумуртка, арык эт, терисиз тоок, балык, соя, тофу, жаңгак, буурчак өсүмдүктөрү, сүт жана сүт азыктары - бул белокторго бай азык.
   • Сулу, кара өрүк, жашыл жашылчалар, шпинат, кызыл буурчак, сельдерей, буурчак жана мөмө-жемиштер сыяктуу жипчеге бай тамактарды жегиле.
   • Курамында варенье, сироп, балмуздак, печенье, бышырылган азыктар, нан ж.б. сыяктуу шекерлер жана консерванттар бар кайра иштетилген тамактардан алыс болуңуз.
   • Тазаланган углеводдорду, мисалы, тазаланган ун, ак нан жана майдаланган күрүчтү татаал углеводдор менен алмаштырыңыз, мисалы, дан эгиндери, дан жана күрөң күрүч. Ошондой эле папайя, алма, банан жана алмурутту жесеңиз болот.

4. 

   
   
   Физикалык кыймыл. Practice орто организмдеги зат алмашууну жана майлар менен углеводдордун алмашуусун күчөтүп, инсулинди күчөтүүчү таасир берет. Эртең менен жана кечинде жарым саат жөө басып, ошондой эле бий, йога, сууда сүзүү же жөө басуу сыяктуу көңүл ачуучу иш-чараларга катыша аласыз. Жумасына үч жолу 150 мүнөттүк орточо кардио, ошондой эле каршылык көрсөтүү (мисалы, оор атлетика) менен машыгуу керек.
   • Бирок, ашыкча машыгуудан алыс болуңуз. Болбосо, бул кооптуу гипогликемияга алып келиши мүмкүн. Денеңиздин чыдамкайлыгын көзөмөлдөө үчүн физикалык активдүүлүгүңүздү акырындык менен жогорулатыңыз. Көнүгүү режимин баштоодон мурун врачыңызга кайрылууңуз керек.
   • Денеңиз суусузданып калбашы үчүн, көп суу ичип, көнүгүүгө чейин жана андан кийин канттын деңгээлин көзөмөлдөңүз. Физикалык активдүүлүк кандагы канттын деңгээлин төмөндөтөт, андыктан машыгууга чейинки инсулинди 20-30% га төмөндөтүү керек. Инсулин организмде өндүрүлгөн инсулинге салыштырмалуу сайылып жаткан жерде иштөөгө даяр, андыктан инсулиндин көлөмүн билип алыңыз. Жогоруда белгиленгендей, машыгуу учурунда кандагы канттын деңгээлин контролдоо боюнча бир нече кеңеш алуу үчүн доктуруңузга кайрылыңыз.
   • Оор машыгууну талап кылган инсулинге көз каранды бейтаптар инсулинди активдүү булчуң тобунан алыс жерлерге сайышы керек.
   жарнама

Дене гигиенасын биринчи орунга коюңуз. Бул 1-типтеги диабет менен ооруган бейтаптар үчүн, айрыкча теринин, тиштин жана буттун гигиенасы үчүн өтө маанилүү фактор. Ушул жерлердеги сезгенүүлөр инсулинге болгон талапты күчөтүшү мүмкүн, ошондуктан дозаны ошого жараша жөндөшүңүз керек. Бирок, гигиенаны сактап, ден-соолугуңузду сактасаңыз, сезгенүүнү көзөмөлдөп турсаңыз болот.

1. • Физикалык көнүгүүлөрдү жасагандан кийин душка түшүңүз. Ар дайым тазалап, колуңуздун, белиңиздин, жыныс органдарыңыздын жана буттарыңыздын терисин кургак кармаңыз.
   • Бутуңузду такай текшерип, жаракат алганда жана ыйлаакчаны тезинен дарылаңыз. Бутуңузга жетиштүү кан берилип, тынымсыз массаж жасоо керек.
   • Сырткыдан улам инфекцияны алдын алуу үчүн теринин кургак жана кычышкан жерлерине нымдагычты колдонуңуз.
   • Чыккан жерлерди, безеткилерди же дерматитти тезинен дарылаңыз. Жараны үйдөн тазалоо үчүн антибактериалдык каражаттарды жана суутек кычкылын колдонсоңуз болот, бирок шишип, агып кетсе же температура көтөрүлсө, антибиотик жазып берүү үчүн доктурга кайрылууңуз керек.
   • 1-типтеги кант диабети көбүнчө аялдарда кындын кайталануучу ачыткы инфекцияларына жана жалпысынан дерматитке алып келет. Таза, пахтадан жасалган ич кийимдерди кийип, жыныс мүчөсүн таза жана кургак кармоо менен инфекциянын алдын алыңыз. Жыныстык аймакта бактериялардын көбөйүп кетпеши үчүн тезинен кир кийим жана жуунуучу костюмга өтүңүз.

2. 

   Ден-соолукка зыяндуу жана көз каранды болгон адаттардан баш тартуу. Тамеки чегүүдөн, алкоголдук ичимдиктерден, тамеки чайноодон, баңгиликтен жана башка көз карандылыктан баш тартыңыз. Бул заттарды колдонуу, дем алуу же таасир этүү кандагы канттын деңгээлинин күтүүсүз өзгөрүүсүнө алып келиши мүмкүн. Ден-соолугуңузду тобокелге салбаңыз.
   • Мындан тышкары, алкоголь, тамеки түтүнү жана башка дары-дармектер диабеттин күчөшүнө караганда физикалык жана психикалык ден-соолукка терс таасирин тийгизет. Ден-соолугуңузду жана жыргалчылыгыңызды камсыз кылуу үчүн баңги заттарды жана дары-дармектерди таштоону ойлонуштурушуңуз керек.
   • Спирт ичимдиктерин таштоонун кажети жок, бирок аны чектөө керек, анткени ал кандагы кантты көтөрүп же төмөндөтүшү мүмкүн, ал сиңүү деңгээлине жана жеген тамагыңызга жараша болот. Ичип-жейсиз (күнүнө бирден экиден суусундук ичип) жана тамактануу менен.

3. 

   Стрессти азайтуу. Диабет менен ден-соолукту чыңдоонун ачкычы - стрессти натыйжалуу башкаруу. Себеби организм тарабынан стресстин натыйжасында пайда болгон гормондор сиз колдонгон инсулиндин натыйжалуу иштешин начарлатышы мүмкүн. Бул кант диабети үчүн олуттуу кесепеттери менен стресстин жана көңүл калуунун айлампасын жаратат.
   • Өзүңүзгө жаккан нерселерди окуу үчүн, мисалы, китеп окуу, үй-бүлөңүз менен убакыт өткөрүү же бакча өстүрүү үчүн тыныгуу жасаңыз.
   • Релаксация ыкмаларын, анын ичинде дем алуу көнүгүүлөрүн, йога, медитация жана прогрессивдүү эс алуу терапиясын колдонуңуз. Дем алуу көнүгүүлөрүн отуруп же жатып, колу-бутуңузду эс алдырсаңыз болот. Терең дем алып, андан кийин аба толук чыкканга чейин демиңизди катуу чыгарыңыз. Кайра дем алып, дем алып, дем алып жатканда булчуңдарыңызды акырын бошоңдотуңуз. Көнүгүүлөрдү күнүнө жок дегенде 10 мүнөт жасаңыз.
   • Дагы бир эс алуу ыкмасы - бул дене кыймылы. Денеңизди айланып чуркап, чоюлуп, өзүңүздү силкилдетип кыймылдатып эс алсаңыз болот.

4. 

   Ден-соолукту үзгүлтүксүз текшерип туруңуз. Диабет оорусу дагы бир начарлатуучу оору болуп саналат, ал талаптагыдай көзөмөлдөнбөй, дарыланбайт. Дени сак жашоо образынан тышкары, денеңиздин кант диабетине канчалык жооп берерин баалоо үчүн физикалык экзаменди белгилеп, оорулардын өнүгүшүнө жол бербөө үчүн эрте кийлигишүү керек.
   • Күн сайын каныңыздагы кантты текшерүүдөн тышкары, сизге диабеттин контролдоо деңгээлин баалоо үчүн жылына эки-төрт жолу A1c анализин тапшыруу керек. HbA1c (гликацияланган гемоглобин) тестинде акыркы эки-үч айда кандагы канттын жана гемоглобиндин пайызын өлчөө менен глюкозанын деңгээли жөнүндө маалымат берилет. Бул кызыл кан клеткаларындагы кычкылтек ташуучу белок. Кандагы канттын деңгээли канчалык жогору болсо, кант ошончолук гемоглобин менен тыгыз байланышта болот. Бул тест диабетти баалоо, башкаруу жана изилдөө үчүн стандарттуу тест болуп саналат.
   • Жыл сайын диабетикалык ретинопатия, көрүүнүн начарлашына же начарлашына алып келүүчү ретинопатияга көз салуу үчүн, көзүңүздү кандагы креатининге (булчуң зат алмашуусунан чыккан таштанды) текшерип, көзөмөлдөп турушуңуз керек. , жана бөйрөк оорулары.
   • Липидди жана кан басымыңызды жүрөк оорусуна байланыштуу жылына төрт жолу текшерип туруш керек, эгерде болсо.
   • Ошондой эле, күн сайын инсулин сайылып, жаракаттын айыгышы начарлап, инфекцияны жуктуруп алуу коркунучу жогору болгондуктан, селеймеге каршы вакцина сунушталат.
   • Бардык эмдөөлөрдү сөзсүз түрдө алыңыз. Жыл сайын сасык тумоого каршы жана пневмонияга каршы эмдөө алыңыз. Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору, эгер сиз эмдөөдөн өтпөсөңүз же 1 же 2 типтеги кант диабети менен оорусаңыз, анда В гепатитине каршы эмдөөнү сунуштайт.Сизде толук кандуу эмдөө болушу керек, анткени кандагы канттын деңгээли сиздин иммундук системаңызды алсыратышы мүмкүн. Которуу.

5. 

   Өзүңүздү жабдыңыз. Эгерде гипогликемия менен күрөшүү ыкмаларын өздөштүрсөңүз, айрыкча, сыртта жүргөндө. Гипогликемиянын өмүргө коркунуч туудурарын билүү маанилүү жана кандагы кант көйгөйлөрүнө даярдануу үчүн чараларды көрүшүңүз керек.
   • Кумшекер таблеткаларын, момпосуйларды же мөмө-жемиш ширесин сумкаңызга салып, гипогликемиянын белгилери байкалганда алып жүрүңүз.
   • Гипогликемия жана аны дарылоо жөнүндө маалыматтарды камтыган картаны алып келиңиз. Терапевттин жана жакын адамыңыздын телефон номерлерин киргизиңиз. Эгер сиз багытыңызды жоготуп, башыңыз айланып калса, анда бул карточка башкаларга эмне кылуу керектигин жана кимге айтууну айтып берет.
   • Ошондой эле сиз диабет деп аныктаган бирка же билерик тагынсаңыз болот. Бул башкаларга сизди аныктоого жана керек болсо жардам берүүгө жардам берет.
   жарнама

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Өзүңүздү тарбиялаңыз

1. 

   1-типтеги кант диабетин түшүнүү. 1-типтеги кант диабетинде, уйку безинин β (бета) клеткалары жетиштүү деңгээлде инсулин синтездеп, 1-типтеги кант диабетине алып келбейт.Организмде клеткаларды пайда кылган инсулинди автоматтык түрдө жок кылган антителолор пайда болот. Бета клеткалар жана кээде Панкреат аралчалары, бул эндокриндик клеткаларды камтыган уйку безинин бөлүгү. Инсулин жок болгондо глюкоза канга топтолуп, кандагы канттын деңгээлин жогорулатат.
   • 1-типтеги диабет теориялык жактан ар кандай куракта өнүгүшү мүмкүн, бирок адатта 30 жашка чейинки адамдарда кездешет жана жашы жете элек диабеттин эң көп кездешкен түрү. 1-типтеги кант диабети жашоону камсыз кылуу үчүн өмүр бою инсулин терапиясын талап кылат. Учурда андан башка дабаа жок. Бирок, көптөгөн изилдөөлөр дагы эле жүргүзүлүп жатат жана жасалма панкреас, ошондой эле панкреатикалык же аралча клеткасын трансплантациялоо сыяктуу узак мөөнөттүү дарылоолор же дарылоолор.

2. 

   1-типтеги диабеттин белгилерин жана белгилерин таанып билүү. Башында, жашы жете элек кант диабети башка оору менен чаташтырылган жеңил ооруну пайда кылат. Бирок, симптомдор көп учурда толкундарда тездик менен өнүгүп, диагнозду тезинен дарылоону талап кылат, анткени 1-типтеги диабет убакыттын өтүшү менен катуу болуп, ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. бөйрөк жетишсиздиги, кома жана ал тургай өлүм. Төмөнкү белгилердин бирин байкасаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз:
   • Чаңкап, заара ушатуу, айрыкча түнкүсүн
   • Эч себепсиз өзүн алсыз сезип жатат
   • Арыктадым
   • Көрүү өзгөрөт
   • Грибоктук инфекция
   • Дайыма ачкачылык

3. 

   Кант диабети олуттуу оору экендигин түшүнүңүз. Дарыгерлер дал ушул себептен кандагы кантты катуу көзөмөлдөөнү сунушташат. Жада калса жеңил гипергликемия дарыгерге кайрылууну талап кылат, анткени оору күчөп кеткенге чейин анын зыянын байкабай койсоңуз болот. Демек, кандагы канттын катуу көзөмөлү сөзсүз керек.
   • Балким, "Эгер өзүмдү жакшы сезип, канымдагы шекер нормадан бир аз жогору болсо, анда эмне олуттуу?" Бул диабет менен ооругандар үчүн кадимкидей сезимдер, бирок аларды өзгөртүү керек. Диабет - бул унчукпай өлтүрүүчү; Кандагы канттын деңгээлинин жогорулашы кан тамырларды жабыркатып, көптөгөн органдарга (негизинен торчо (ретинопатия), бөйрөк (бөйрөк оорулары) жана жүрөк булчуңдарына (өнөкөт себепсиз жүрөк оорулары) таасир этет).
   • Бул оору коркунучтуу экендигин моюнга алып, дени сак жана бактылуу жашоого умтулуңуз, бирок натыйжалуу дарылоо жана жашоо образын өзгөртүү менен башкарууга болот.

4. 

   Диабеттик кетоацидоздун белгилерин билип алыңыз. Бул организмде инсулин жетишсиз болуп, майды энергияга айлантуу үчүн кетон деп аталган кандагы кислотанын көп бөлүгүнөн пайда болгон диабеттин олуттуу татаалдашуусу. 1-типтеги кант диабети менен ооруган баардык оорулуулар үйдө заарадагы кетондорду (катуу формада эмес, жогорку кычкылдуулукта) кантип анализдөөнү үйрөнүшү керек. Реагенттин үлпүлдүктөрү ооруну текшерүүнүн түздөн-түз ыкмалары болуп саналат, анткени алар заарадагы кетондордун концентрациясын көрсөтө алышат. Бирок, сиз диабеттик кетоацидоздун башка белгилери жөнүндө билишиңиз мүмкүн, мисалы:
   • Гипергликемия
   • Суусаган
   • Заара көп чыгат
   • Жүрөк айлануу жана кусуу
   • Ашказан оорушу
   • Алсыроо, чарчоо же кусуу
   • Дем алуу
   • Булуттуу көрүнүш
   • Концентрациялоо кыйын
     • Эгерде жогоруда айтылган белгилер байкалган болсо, ооруканага жатып, дарылануу үчүн тез жардам кызматын чакыруу керек. Жардам күтүп жатканда инсулиндин туура дозасын алышыңыз керек.

5. 

   Гипогликемиянын белгилерин билүү. Инсулин терапиясында гипогликемия тамактын азайышы, кусуу, тамактан баш тартуу, ашыкча машыгуу же инсулиндин дозасы көбөйгөндө пайда болушу мүмкүн. Ыкчам дарылоо болбосо, гипогликемия менен ооруган адам эсин жоготушу мүмкүн, андыктан төмөнкү белгилерге көңүл буруңуз:
   • Delirium
   • Калтыроо
   • Баш айлануу
   • Башаламан
   • Тердөө
   • Катуу баш оору
   • Булуттуу көрүнүш
   • Жүрөктүн тез же бир калыпта согушу
   • Ангина сыяктуу жүрөк ооруларын дарылоодо колдонулган бета-блокаторлорго тердөөчүлүктөн башка гипогликемиянын белгилери кириши мүмкүн.
     • Эгерде сизде жогоруда айтылган белгилер байкалса, анда жемиш ширеси же кант таблеткасы сыяктуу канттуу затты жеп же ичүү керек. Жөн эле 15-20 г таттуу өз убагында таасир берет. 15 мүнөттөн кийин каныңыздагы кантты текшерип, ал дагы эле аз болсо, дагы 15-20 грамм таттуу алып, тез жардам кызматын чакырсаңыз болот.
   жарнама

Кеңеш

• Кант диабетинен толук айыкпаса дагы, учурда технология жана дарылоо өнүгүп, кант диабети менен ооруган адамдар канткенде бактылуу жана ден-соолукта жашашат, эгер билсе. статусун көзөмөлдөө.
• 1-типтеги кант диабети менен ооруган бейтаптарды колдоо тобуна кошулууну ойлонуп көрүңүз.Колдоо тобу онлайн жана бетме-бет байланыштын эки түрүн камтыйт.
• 1-типтеги кант диабетин дарылоонун жолун издеген изилдөөлөр дагы деле болсо уланарын унутпаңыз.

Эскертүү

• 1-типтеги кант диабетин кантип мыкты башкаруу керектиги жөнүндө ар дайым дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Дарыгериңиз медициналык мүнөздөгү кийлигишүүлөрдү жана жашоо мүнөзүн сиздин мүнөздөмөлөрүңүзгө, жагдайыңызга жана диагнозуңузга ылайыкташтырылган дарылоо планын иштеп чыгууну талкуулай алат.