Кантип өткөндү унутуп, азыркы менен жашап, келечекти ойлобой

Видео: Aquarius get outa your head stop dwelling on what is lost and show gratitude for what you have left!

Мазмун

Кадамдар

Эгерде сиз өтө көп убакытты жалгыз өткөрсөңүз, анда эртеби -кечпи өзүңүз менен өзүңүз сүйлөшө баштайсыз. Ар бирибиз буга дуушар болдук жана баарыбыз өзүбүздөн жакшыраак болууга дайыма эле жол бербей турганыбызды билебиз. Мындай сүйлөшүүлөр жана сиздин аң -сезимиңиздин көзөмөлү сизди абдан кыйратышы мүмкүн. Кантсе да, бул кимдин жашоосу? Сиздики же аң -сезимсизби?

Кадамдар

1 Сиз кыла турган эң жакшы нерсе - өзүңүздү курчап турган дүйнөгө татыктуу болууга уруксат берүү. Адам жана жаратылыш буга чейин жараткан нерселер жөнүндө коркуу менен ойлон. Гүл жытынан дем алууга убакыт табуу жакшы болмок. Апанын коштошуу сөзү кандай болорун ким билди? Мага ишениңиз, мен бул жөнүндө көп нерсени билем: мен мурун монотондуу иштерди аткаргам жана көбүнчө жалгыз болчумун. Мен өзүмдүн кожоюнум болчумун. Эгерде азыркы учурдун көңүлү чөгүп жатканына көңүл бурбай, өткөндү кайра ойлонуп, анан келечекке реалдуу эмес пландарды түзө баштасаңыз, сонун угулат.
2 Өзүңүз менен өзүңүз сүйлөшүңүз, өткөндү ойлобоңуз жана келечекти ойлогонго аракет кылбаңыз. Өткөн күндүн ойлору менен күнүңүздү бузбаңыз. "Алга алга". Муну өзүңө айт. Муну катуу же унчукпастан айткыла, бирок угуп, билип калышыңар үчүн.
3 Сиз билесизби, сиз өзүңүздүн аң -сезимиңиз менен сүйлөшкөнүңүздө, ар дайым сөзүңүздүн ырастоосун таба аласызбы? Жакшы угулат, бирок бул жерде сиз мындан ары өзгөртө албаган же азырынча боло элек күлкүлүү жана татыксыз нерселер жөнүндө айтып жатасыз.
4 Өзүңдү кыйноону токтот. Жылмайыңыз. Жашооңузда болгон нерсе үчүн өзүңүздү куттуктаңыз жана бир нерсени өзгөртүү үчүн туура чечим кабыл ала аласыз. Башкаларга сырткы келбетине карап баа берүүнү токтотуңуз, анткени алардын ичинде кандай ички дүйнө катылганын билбейсиз.
5 Мүмкүн болсо, досторуңуздун же чоочун кишилердин кеңешине караганда, ар дайым врачыңыз жазып берген дарыларды ичиңиз. Келгиле, ачык айталы. Өткөн менен келечек жанаша, бирок биз дайыма болгон нерсени башкара албайбыз. Өткөн менен келечек ушунчалык жакын болгондуктан, азыркы учурубузду да байкабай калабыз. Биз чындап башкара турган жалгыз нерсе - бул учур. Азыркы учурда жашаңыз, жана жакында сизди тегерегиңиздеги адамдар сизди, азыркыдай так таануу канчалык бактылуу экенин баамдайсыз жана сиз дагы адамдарга башкача көз караш менен карай аласыз.