Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш

Ичеги-карын рагы деп аталган колоректалдык рак АКШда өлүмдүн экинчи себеби болуп саналат. Бул бардык эркектерде жана этникалык топтордо эркектерде да, аялдарда да болот. Оорулардын 90% дан ашыгы 50 жаштан жогору адамдарда болот. Тилекке каршы, башталгыч этапта, ичеги рагынын белгилери жок же өтө эле аз. Ичеги-карын рак оорусунун белгилери байкалса, кабатыр болбоңуз, анткени белгилер көптөгөн башка шарттарды тууроочу. Ошентсе да, мүмкүн болушунча эртерээк дарыгерге кайрылышыңыз керек. Эрте билүүнүн эң жакшы жолу - бул үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүп, скрининг тесттеринен өтүү.

Кадамдар

2-ыкманын 1-ыкмасы: Ичеги-карын рагынын белгилерин билүү

1. 

   Насаатта кан болгонун байкаңыз. Эгер көтөн чучугуңуздан кан агып, геморройдон чыкпаса же жыртылып калса, анда доктурга көрүнүшүңүз керек. Даарат кагазында кан аз гана болсо дагы, доктурга көрүнүп, текшерүүдөн өтүшүңүз керек. Заъдагы кан - жоон ичеги рагынын жалпы белгилери.
   • Кандуу табурет демейдегиден ачык кызыл же күңүрт болушу мүмкүн. Эгерде кан агуу жери ичегиде жогору болсо, анда заңы кара түскө өтүшү мүмкүн. Эгерде сиздин заңыңызда кан бар же жок экенине ишенбесеңиз, анда бейпилдик үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.
   • Табуреткадагы кан дагы жагымсыз жытты пайда кылышы мүмкүн. Эгерде сизде отургучтун такыр башкача жыты бар экендигин байкасаңыз, анда дарыгерден мүмкүн болушунча эртерээк сураңыз.

2. 

   
   
   Ич өткөк же ич катуу сыяктуу ичегилердин адаттарындагы өзгөрүүлөрдү байкаңыз. Эгерде сизде ич өткөк жана ич катуу эпизоддору болгон болсо, анда муну эсиңизден чыгарбаңыз. Ичеги-карын рагы менен ооруган адамдардын узак, кууш отургучтары болушу мүмкүн, же жаңы эле бүткөндөн кийин да ичегисин чыгаргысы келет. Ушул белгилер байкалып, 3-4 күндөн көпкө созулса, доктурга кабарлаңыз.
   • Ичеги-карын эрежелерин сактаңыз. Эгерде ар кандай сезилсе же кандайдыр бир нерсе сизди тынчсыздандырса, ичеги-карындын жыштыгына жана табуретканын түзүлүшүнө карабастан, доктуруңузга жазылыңыз.
   • Бул белгилер сөзсүз түрдө ичеги-карын рак оорусунун белгиси эмес. Ичеги-карындын синдрому жана башка бир катар оорулар ушул сыяктуу белгилерге ээ.

3. 

   
   
   Ичтин оорушун жана ичтин көөп кетишине көңүл буруңуз. Бул белгилер ичеги-карындын жагымсыз өзгөрүүлөрү менен коштолот. Эгерде сиздин курсагыңыз ооруп, ичиңиздин толуп кетишине дагы бир себеп жок болсо, анда доктурга кайрылыңыз.
   • Ошондой эле, сизде жамбаш оорусу болушу мүмкүн.
   • Жогорудагыдай эле, бул белгилер башка ооруларда кездешиши мүмкүн, андыктан сизде жоон ичеги рагы болушу мүмкүн эмес. Бирок, текшерүү үчүн дагы деле доктурга көрүнүшүңүз керек.

4. 

   
   
   Салмагы же табити өзгөргөнүн байкаңыз. Ичеги-карын рагы менен ооруган адамдар табити тартпай калышы мүмкүн, мүмкүн себепсиз арыкташат. Эгерде сиз көп учурда тамак-ашты бүтүргүңүз келбесе жана сүйүктүү тамак-ашты эңсебей калсаңыз, анда күнөөкөр ичегинин рагы болуп саналат. Салмактагы өзгөрүүлөргө көңүл буруңуз, айрыкча, арыктоону атайылап жоготпой туруп, арыктасаңыз.
   • Айрым учурларда салмактын бир аз өзгөрүлүп турушу табигый нерсе. Бирок, эч себепсиз 6 айга жетпеген убакытта 5 кг же андан ашык салмак жоготсоңуз, анда дарыгериңизге жазылыңыз.

5. 

   Адаттан тыш чарчаганыңызды байкаңыз. Бул рактын көптөгөн түрлөрүнүн, анын ичинде жоон ичеги рагынын жалпы белгилери. Эгерде ичегидеги рактын башка белгилери менен туруктуу чарчоо жана алсыроо сезилсе, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.
   • Эске салсак, чарчоо же чарчоо сезими эс алгандан кийин деле оңолбойт.
   жарнама

2ден 2-ыкма: Медициналык диагноз табыңыз

1. 

   Эгер ичеги рагынын белгилери байкалса, доктуруңузга кайрылыңыз. Эгер ичеги рагынын белгилери байкалса, дароо жазылыңыз. Алар рактын белгилерин издөө же ушул сыяктуу белгилери бар башка шарттарды жокко чыгаруу үчүн анализдерди жасашы мүмкүн.
   • Ичеги-карын рагына окшогон башка белгилерге гастроэнтерит, ичеги-карындын синдрому жана геморрой кирет.

2. 

   Дарыгериңиз менен ден-соолугуңуздун тарыхы жана тобокелдик факторлору жөнүндө сүйлөшүңүз. Сиздин жоон ичеги рагы болушу мүмкүн экендигин аныктоого жардам берүү үчүн, тобокелдик факторлору жөнүндө доктурга айт. Коркунучтун башкы фактору курак болуп саналат, анткени жоон ичеги рагына чалдыккандардын көпчүлүгү 50 жаштан жогору. Ошентсе да, тобокелчиликти шарттаган башка көптөгөн факторлор бар. Бул факторлорго төмөнкүлөр кирет:
   • Афроамерикалык бол. Африкадагы америкалыктардын жоон ичеги рагына чалдыгуу коркунучу башка расаларга караганда жогору.
   • Анамнезинде жоон ичеги рагы же полиптери бар.
   • Ичеги-карын рагына алып келүүчү генетикалык синдромдор бар, мисалы, үй-бүлөлүк полип синдрому жана тукум куучулук эмес полипсиз колоректалдык рак (Линч синдрому).
   • Кыймылсыз жашоо образына ээ болуңуз. Көбүрөөк машыгуу бул коркунучту азайтууга жардам берет.
   • Аз клетчатканы жана майды көбүрөөк жегиле. Жашылча-жемишке толгон диетаны өзгөртүү менен, майды жана этти азайтуу менен, бул коркунучту азайта аласыз.
   • Кант диабети же семирүү.
   • Тамеки чегүү жана спирт ичимдиктерин ичүү.

3. 

   Дарыгердин сунушу менен мезгилдүү скринингдик текшерүүлөр. Ичеги-карын рагын алдын-алуунун же аныктоонун эң мыкты жолу - 50 жаштан кийин күндөлүк скринингдик тесттер. Бул тесттер рак же рак алдындагы шишиктерди аныктоого жардам берет. Дарыгериңиз ичеги-карын рак оорусун аныктоо үчүн төмөнкү процедуралардын бирин же бир нечесин аткарат:
   • Заъдан кан табуу үчүн, фекалдык жашыруун кан анализи (FOBT).
   • Заъдагы рактын генетикалык маркерлерин табуу үчүн жашырылган ДНКны текшерет. Бул тест ичегидеги рак алдындагы шишиктерди аныктап, рактын алдын алуу же аны аныктоо мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
   • Сигмоидоскопия, анда sigmoidoscope деп аталган жарык орнотулган шайман түз ичегиде жана ичегинин аягында полиптер менен шишиктерди текшерет.
   • Колоноскопия, анда дарыгер колоноскопия аппаратын колдонуп, жоон ичегинин бардыгын рак жана рак алдындагы шишиктерге текшерет жана табылса биопсия жасалат.
   • Колоноскопия же кош контрасттык барий колоноскопия (DCBE), ичегинин полиптерин жана шишиктерин издөөчү рентгендин дагы бир түрү.

4. 

   Ичеги-карын рагы оң натыйжа берсе, дарылоо жолдору жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Рак диагнозу коюлганда аябай коркуп, башыңыз маң болуп кетиши мүмкүн. Бактыга жараша, ракка каршы күрөшүү жана белгилериңизди көзөмөлдөө үчүн көптөгөн ар кандай дарылоо жолдору бар. Дарыгериңиз менен ар кандай ыкмалардын коркунучтары жана артыкчылыктары жөнүндө сүйлөшүңүз.
   • Туура дарылоо сиздин жалпы ден-соолугуңузга жана рак клеткаларынын өсүшүнө же жайылышына жараша болот. Мисалы, рак кичинекей болсо жана анын баштапкы баскычында болсо, дарыгер колоноскопия учурунда ракты хирургиялык жол менен алып салат.
   • Ичеги-карын рагы өнүккөндө, сизге кошумча дарылоо, мисалы, химиотерапия, нур терапиясы же жоон ичегинин бир бөлүгүн алып салуу операциясы керек болот.
   • Эгерде сизде психикалык жактан жабыркоо болсо, анда дарыгер сизди психотерапевттерге же онкологиялык оорулууларга жана алардын үй-бүлөлөрүнө жардам берүүчү топторго жибериши мүмкүн. Жакындарыңыздан жардам суроодон тартынбаңыз.
   жарнама

Кеңеш

• Жоон ичеги рагынын скрининги (50 жаштан баштап) жоон ичеги рагынан каза болгондордун санын азайтууга жардам берет деген илимий далилдер бар. Өзүңүзгө ылайыктуу анализдер жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.
• Түз ичегинин рак ооруларынын көпчүлүгү жоон ичегидеги же көтөн чучуктагы полиптерден (анормалдуу шишиктер) пайда болот. Бул шишиктер узак убакытка чейин ракка айланып кетиши мүмкүн.
• Эгер сизде жоон ичеги рагына чалдыгуу коркунучу болсо, анда дарыгериңиз менен тобокелдигин азайтуу үчүн көрүлө турган чаралар жөнүндө сүйлөшүңүз.Скринингдик тесттерден тышкары, ден-соолукту чыңдоо, активдүү болуу, тамеки чекпөө жана алкоголдук ичимдиктерди ичүү сыяктуу жашоо образын өзгөртүү сунушталат.