Мазмун

• Метод 2 3: Табигый каражаттар жана дарылоо
• Метод 3 3: Split Ends Care аяктайт
• Кеңештер

1 Шампундун жана кондиционердин туура түрүн колдонуңуз. Бул продукт чачты тазалап, оңдоп, азыктандырып же нымдап тургандыгын билүү үчүн этикеткадан караңыз. Бул шампуньдар жана кондиционерлер чачыңызды кошумча нымдуулук, протеиндер (витаминдер) жана витаминдер менен камсыз кылуу үчүн иштелип чыгып, аны дени сак жана күчтүү кылат. Алар кайра экиге бөлүнбөйт, бирок алар менен күрөшүүгө жана чачтын бүт узундугу боюнча бөлүнүүнү болтурбоого жардам берет.

• Бөлүнгөн учтарды калыбына келтирүү мүмкүн эмес экенин унутпаңыз. Сиз аларды азыраак байкап, чачтын бөлүнүшүн азайтуу үчүн чараларды көрө аласыз.

2 Айына 2-3 жолу терең маска жасаңыз. Чачыңызды адаттагыдай эле жууңуз, бирок кадимки кондиционердин ордуна терең кондиционер маскасын колдонуңуз. Аны дароо жууп салбаңыз; Анын ордуна чачыңыздагы ашыкча нымдуулукту сыгып, душка шапке кийгизип коюңуз. Масканы чачыңызга 15-20 мүнөт коюп, андан кийин муздак суу менен чайкаңыз. Масканы көпкө калтырбаңыз, антпесе анын курамындагы белоктор чачыңызды сындырат. Эгерде сиз чачтын учу үчүн атайын маска таба албасаңыз, анда мындай деп жазылган масканы издеңиз:

• Терең калыбына келтирүү;
• "Калыбына келтирүүчү кам көрүү";
• "Чач түзүлүшүн калыбына келтирүү".

3 Чачтын сывороткасын учтарына жумасына бир жолу сүйкөп коюңуз. Кондиционердик касиетке ээ жана чачыңызды жаркырата турган сыворотканы табыңыз. Бул сыворотканын көп бөлүгүн экиге бөлүңүз. Чачыңызды адаттагыдай эле тартыңыз. Сыворотка айыгууга жардам берет жана бөлүнгөн учтарын жылмакай. Бөлүнгөн сыворотка көбүнчө этикеткада мындай дейт:

• "Бөлүнгөн крем";
• "Табигый майлар кам көрүү үчүн".

4 Учтарын оңдоо үчүн бразилиялык кератин чачын түздөп көрүңүз. Бул процедураны сунуштаган кадыр -барктуу чач тарачты табышыңыз керек. Бул болжол менен 10 мүнөткө созулат жана чачыңызды кырккандан же кырккандан кийин эң натыйжалуу болот. Кератин менен жумшак ысык стилдин айкалышы төрт жумага чейин бөлүнгөн учтарды мөөрлөөгө жардам берет.

• Бул жол -жободо чачтын учтары атайын аралашма менен иштетилип, "пломбаланат". Бирок, алар калыбына келбейт жана эффект убактылуу гана болорун унутпаңыз. Чынында, кератинди тез -тез түздөө чачыңызга ого бетер зыян келтириши мүмкүн.

Метод 2 3: Табигый каражаттар жана дарылоо

1. 1 1/2 чай кашык зайтун майын чачка сүйкөп коюңуз. Алаканыңызга бир аз май куюңуз жана чачка акырын массаж жасаңыз, учуна басым жасап, өйдө карай иштеңиз. Чачыңыз майлуу көрүнбөсө, майды чайкабаңыз. Эгерде сизде зайтун майы жок болсо, анда төмөнкү варианттарды колдонсоңуз болот:
   • Авокадо майы нымдандыруучу касиетке ээ, ошондуктан кургак жана бүрүшкөн чачтар үчүн идеалдуу.
   • Кастор майы чачты бир аз кургатат, бирок ага күч берет, ошондуктан майлуу жана морттук чачтар үчүн эң сонун.
   • Кокос майы нымдандыруучу таасирге ээ жана бардык чач түрлөрүнө ылайыктуу. Бул чачты жумшак жана жылтыратат.
   • Жожоба майы чачты оордотпойт жана майлуу чачтар үчүн идеалдуу.
   • Күнжүт майы бардык чачтар үчүн эң сонун. Ал чачка жылтырак берип, шарт түзөт.
2. 2 Майга негизделген чач маскасын даярдаңыз. Микротолкундуу мешке 1/4төн 1/2 чөйчөккө чейин (60-120 мл) зайтун майын ысытуу; ал абдан жылуу болушу керек, бирок ысык эмес. Майды чачка сүйкөп, учуна басым жасап, тамырдан алыс болуңуз. Душка калпак кийгизип, масканы чачыңызга 20-60 мүнөт калтырыңыз. Убакыт бүткөндө капкакты чечип, чачыңызды жууңуз. Майды толугу менен кетирүү үчүн чачыңызды бир нече жолу чайкооңуз керек болот. Эгерде чачыңыз абдан алсыз болсо, зайтун майына төмөнкү күчөтүүчү ингредиенттердин бирин кошсоңуз болот:
   • 1 чай кашык зайтун майы
   • 1 чай кашык алоэ вера гели
   • 4 тамчы сабиздин майы.
3. 3 Чачка азыктандыруучу маска жана жумуртка жасаңыз. Бир идишке 2 аш кашык зайтун майы, 1 аш кашык кокос майы жана 1 жумуртканы аралаштырыңыз. Аралашманы чачыңызга сүйкөп, учуна басым жасап, тамырдан алыс болуңуз. Чачыңызга душ капкагын кийгизип, масканы 30 мүнөткө калтырыңыз. Убакыт бүткөндө капкакты чечип, чачыңызды муздак суу менен чайкаңыз. Башыңызга омлет каалабасаңыз, ысык сууну колдонбоңуз.
   • Зайтун майы абдан нымдаштыруучу. Ошондой эле май кислоталары, антиоксиданттар жана Е витамини көп.
   • Кокос майы нымдап гана тим болбостон, чачтын күчтүү жана дени сак болушу үчүн маанилүү болгон белокторго жана Е жана К витаминдерине бай.
   • Жумуртканын курамында дени сак чач үчүн маанилүү болгон А, D жана Е витаминдери, ошондой эле нымдандыруучу май кислоталары жана көптөгөн белок бар.
4. 4 Бал жана кокос майы менен чачты нымдандыруучу маска жасаңыз. 2 аш кашык суюк кокос майы менен 1 аш кашык балды аралаштырыңыз. Аралашманы чачыңыздын учуна сүртүңүз жана 30-60 мүнөткө калтырыңыз. Сиз аралашманы кургатып, айланасындагы нерселерди жана кийимдерди булгап албаш үчүн душ капкагын кийсеңиз болот. Убакыт бүткөндө чачыңызды жууп салыңыз.
   • Кокос майында чачтын дени сак жана күчтүү болушу үчүн маанилүү болгон белоктор жана витаминдер бар. Кокос майы да чачты абдан жакшы нымдаштырат.
   • Бал чачыңызды нымдап турууга жардам берет. Бөлүнгөн учтар морттук жана кургак чачтарда пайда болот, андыктан чачыңызды нымдап туруу чачтын аз бөлүнүшүнө жана учурдагы бөлүнүп калган учтардын начарлашына жол бербөөгө жардам берет.
5. 5 Азыктандыруучу маска үчүн авокадону, кээ бир жумуртканын агын жана зайтун майын аралаштырыңыз. Сизге 1 авокадо (тазаланган жана чуңкурча), 2 аш кашык жумуртканын агы жана 3 аш кашык зайтун майы керек болот. Авокадону башка ингредиенттер менен аралаштырып, жылмакай, кремдүү паста алынгыча. Аралашманы чачыңызга жайып, душ капкагын кийгиле. 45-60 мүнөттөн кийин капкакты чечип, адаттагыдай эле чачыңызды жууп салыңыз. Өтө ысык сууну колдонбоңуз, антпесе жумуртка башыңызга бышып калат.
6. 6 Wellness протеин маскасы үчүн папайя менен йогурт аралашмасын жасаңыз. Сизге 1 папайя мөмөсү (тазаланган, уруктар алынып салынган) жана 1/2 чыны (125 г) жөнөкөй йогурт керек болот. Блендерди колдонуп, экөөнү каймак болгонго чейин аралаштырып, анан чачыңызга аралаштырыңыз. Душка калпак кийгизип, масканы чачыңызга 45 мүнөт калтырыңыз. Андан кийин чачыңызды кадимки шампунь менен жууп салыңыз.
7. 7 Желатинди колдонуп, чачты сергитет. Алгач чачыңызды шампунь менен жууп, анан 1 стакан (240 мл) сууну 1 аш кашык жөнөкөй желатин менен 1 чай кашык алма уксусуна аралаштырыңыз.Аралашманы чачыңызга жайып, 5 мүнөткө калтырыңыз. Убакыт өткөндөн кийин, аралашманы жууп салыңыз. Бул чачыңызды бекемдөөгө жана учтарынын бөлүнүшүнө жол бербөөгө, ошондой эле чачтын начарлашына жол бербөөгө жардам берет.

Метод 3 3: Split Ends Care аяктайт

1. 1 Атлас же жибек жаздыктын капчыгында уктаңыз. Пахта жана зыгырдан жасалган жаздык каптар арзаныраак болушу мүмкүн, бирок алардын орой беттери чачыңызды кырып салышы мүмкүн, бул болсо чачтын учтарын начарлатат. Атлас же жибектен жасалган жаздык капка чачырап кетүүнү ойлонуп көрүңүз.
   • Эгерде сиз атлас же жибек жаздык кап таба албасаңыз, анда Мисир пахтасы сыяктуу тыгыздыгы жогору кездемеден жасалган пахта жаздык кап сатып алыңыз.
2. 2 Чачыңызды 6-8 жумада кыркып салууну ойлонуп көрүңүз. Бул чачыңыздын айрылышынын алдын алууга жардам берет. Эгерде сизде мурунтан эле бөлүнгөн учтар болсо, анда болжол менен 3-4 сантиметрди кесип алышыңыз керек; бул чачтын андан ары бөлүнүшүн болтурбоого жардам берет.
   • Бөлүнгөн учтары көзөмөлдө болгондо, 6-8 жумада болжол менен 1,5 см кыркып чачыңызды сактай аласыз.
   АДИСТИН КЕНЕШИ

   

   Артур Себастьян

   
   
   Профессионалдуу чач тарач Артур Себастьян Калифорниянын Сан -Франциско шаарындагы Артур Себастьян чач тарачынын ээси. 20 жылдан ашуун чач тарач болуп эмгектенет, 1998 -жылы косметолог катары лицензия алган. Бул иште чач тарачтыкты чындап сүйгөндөр гана ийгиликке жетише алат деп ишенем.

   Артур Себастьян
   Профессионалдуу чач тарач

   Туура чач кыркуу чачтын бөлүнүшүн алдын алат. Эгерде чачыңыз жабыркаса, учу эки же үчкө бөлүнөт. Бирок чачыңызды үзгүлтүксүз кырксаңыз, анын учтары бөлүнө баштайт. Чынында, кыркуу чачтын бир аз узарышына жардам берет.

3. 3 Протеинди көп жегиле.Протеин күчтүү жана дени сак чач үчүн абдан маанилүү. Алар бөлүнгөн учтарын кайра жабыштыра алышпайт, бирок алар чачтын калган бөлүгүн бекемдөөгө жана мындан ары бузулуунун алдын алууга жардам берет. Бул жерде белокко бай азыктар бар:
   • буурчак;
   • быштак, сүт жана йогурт сыяктуу сүт азыктары;
   • жумуртка;
   • балык жана деңиз азыктары, анын ичинде галибут, лосось жана тунец;
   • эт, анын ичинде тоок, майсыз уй эти, Түркия, чочко эти жана уй эти;
   • жаңгактар ​​жана мисте, ашкабактын үрөнү сыяктуу уруктар;
   • тофу жана соя сүтү сыяктуу соя азыктары.
4. 4 Витаминдерге жана биотинге бай азыктарды жегиле. Протеиндер сыяктуу эле, витаминдер чачыңыздын бекем жана дени сак болушу үчүн жана андан ары бузулбашы үчүн абдан маанилүү.
   • Диетаңызга цитрус жемиштерин, брокколи же шпинатты киргизүүгө аракет кылыңыз - алардын баары С витаминине бай.
   • Биотинди диетаңызга кошуу үчүн көбүрөөк мөмө, балык жана жаңгак жеп туруңуз.
5. 5 Чачты айлана -чөйрөнүн таасиринен коргоо. Бул бөлүнгөн учтарды оңдобойт, бирок андан ары бузулууну болтурбоого жардам берет. Чачты экологиялык факторлордон коргоонун ар кандай жолдору бар. Бул жерде сиз баштоо үчүн эмне кылсаңыз болот:
   • Кышында үйдөн чыккандан мурун шляпа жана жоолук, ал эми жайында шляпа же башка баш кийим кийип жүрүңүз. Муздак аба күндүн ысыгындай зыяндуу. Эгерде сиз күн ачык аба ырайында ачык жерде көп убакыт өткөрө турган болсоңуз, ультрафиолет нурларынан коргой турган чач спрейин колдонуңуз.
   • Бассейнде жүргөндө чачыңызды хлордон коргоо үчүн сүзүүчү капкак кийиңиз.
6. 6 Сульфаттар, парабендер жана силикондор бар чач продуктуларынан алыс болуңуз. Бул ингредиенттер чачка өтө зыяндуу жана бөлүнүү учтарын ого бетер курчутат. Бул жерде эмнеден сактануу керек жана эмне үчүн:
   • Сульфаттар, кээде сульфиттер деп да аталат, үй тазалоо каражаттарында да колдонулуучу катаал жуугучтар. Алар шампуньдарды жакшы көбүртүшөт, бирок алар чачыңыздын табигый майын жууп, кургак жана морттук кылат.
   • Силикон - бул полимердик материалдар, алар чачыңызды жылмакай сактоого жардам берет.Тилекке каршы, алар сульфаттар менен гана жуулат; силикон топтолушу жансыз жана түк чач алып келиши мүмкүн.
   • Парабендер - ракты пайда кылуучу консерванттар. Алардан алыс болууга аракет кылыңыз.
7. 7 Чачыңызды катаал химиялык заттарга тийгизбеңиз. Бул чачка зыян келтире турган пермь, түздөө жана боёону камтыйт. Химиялык чабуул чачты алсыратып, зыян келтирүүгө оңой. Эгерде сиз мындай процедураларды колдонсоңуз, аларды мүмкүн болушунча аз аткарууга аракет кылыңыз.
   • Радикалдуу эмес, кичине гана өзгөртүүлөрдү киргизүү менен (мисалы, түстүү продуктуларды колдонуу менен) зыянды азайтууга болот.
8. 8 Чачыңызды жогорку температурада азыраак тартыңыз жана жылуулуктан коргоочу спрейлерди колдонуңуз. Мүмкүн болсо чачыңызды табигый түрдө кургатыңыз. Эгерде сиз фен колдонуп жатсаңыз, аны эң төмөнкү параметрде күйгүзүңүз. Ошондой эле, үтүктөрдү жана чач тарачтарды күн сайын колдонбоого аракет кылыңыз. Ашыкча жылуулук чачты кургатып, морттукка келтириши мүмкүн, бул болсо буга чейин бузулган чачтын учтарын начарлатат.
   • Чачыңызды түздөө же тароо алдында ар дайым жылуулук коргоочу спрейді колдонуңуз. Бул аларды коргойт жана кургактык менен морттуулуктун алдын алат.
9. 9 Чачыңызды тартпаш үчүн аны туура тараңыз. Учтарынан баштаңыз жана кичине жиптерди бир убакта тазалоо менен өйдө карай иштеңиз. Эгерде чачыңыз тармал болсо, кең тиштүү тарак колдонуп көрүңүз. Эч качан чачыңызды тамырынан түз таркатпаңыз; бул чачтын түшүшүнө жана түшүүсүнө алып келиши мүмкүн, бул сиздин учуңузду ого бетер начарлатат. АДИСТИН КЕНЕШИ

   

   Артур Себастьян

   
   
   Профессионалдуу чач тарач Артур Себастьян Калифорниянын Сан -Франциско шаарындагы Артур Себастьян чач тарачынын ээси. 20 жылдан ашуун чач тарач болуп эмгектенет, 1998 -жылы косметолог катары лицензия алган. Бул иште чач тарачтыкты чындап сүйгөндөр гана ийгиликке жетише алат деп ишенем.

   Артур Себастьян
   Профессионалдуу чач тарач

   Чач байлоо үчүн ашыкча байлабоого аракет кылыңыз. Эгер ийкемдүү боолорду колдонсоңуз, чачыңызга жумшак болгонун тандаңыз. Резина боолордун тыгыздыгы жана басымы чачка зыян келтирет, эгер сиз чачты ар бир жолу бир жерден тартсаңыз, эластик чачтын бетин сүрүп, сындырат.

Кеңештер

• Жаңы процедураны же өнүмдү сынап көргөнүңүздө, ал дароо иштебей калышы мүмкүн экенин унутпаңыз; аларды бир нече жолу же эки жумага чейин колдонууга аракет кылыңыз. Кээ бир продуктылар менен, натыйжаларды көргөнгө чейин бир аз убакыт кетиши мүмкүн. Кээде чачыңыз жаңы продуктка көнүшү керек.
• Бөлүнгөн учтардан толугу менен кутулуу үчүн, аларды кыркуу керек болот. Такыр бөлүнбөгөн учтар тамырларга чейин көтөрүлүп, көбүрөөк зыян келтире берет.