Камчыны кантип айлантуу керек

Мазмун

Метод 2ден 2: Параметрлерди басыңыз
Эскертүүлөр

1 Камчыны туура алыңыз. Бутуңузду далыңыздын туурасына жайып, камчынын сабынан күчтүү колуңуз менен бекем кармап алыңыз. Камчыны башка адамдын колун кыскандай кармаңыз, бекем, ишкер кол алышуу.

Дайыма эч ким жок, жаныбарлар же эч кандай тоскоолдук жок жерде камчы менен сүзүү менен машыгыңыз.

2 Камчыны алып, баштапкы абалды алыңыз. Камчынын өзү чечилбеген, ачылбаган, жана эң туура жамбашыңызга перпендикуляр түрдө сиздин артыңызда жатышы керек. Бул кемчиликсиз тегиз болуунун кажети жок, бирок аны чыкылдатуу үчүн шилтегенде бутуңузга же жамбашыңызга тийбешин текшериңиз.

Ар дайым ушул позициядан камчыңызды аркаңызда жана капталыңызда коопсуз аралыкта баштаңыз.

3 Камчыны асманга жай жылдыруу боюнча машыгыңыз. Башка бардык камчылар камчынын негизги алдыга жылышына негизделген. Колуңуз менен камчыны жазганыңызды бекем кармап, колуңузду асманга көрсөтүп жаткандай 12 саат бою өйдө көтөрүңүз. Колуңузду шилтегенде чыканагыңызды бекитип, колуңузду сунуңуз. Камчыны чабуу үчүн колуңузду чыканактан бир аз бүгүп, алдыңызда колуңузду ылдый түшүрүңүз. Бул учурда камчыны сизден жетиштүү аралыкта кармаңыз.

Камчыны акырын өйдө көтөрүп, калган ишти колуңуздун салмагына калтырыңыз. Кыймыл катуу же тиштебеши керек, бул сиздин колуңуздун табигый өйдөкү кыймылы болушу керек.

4 Камчы менен илмек жасаңыз."Камчынын чырылдаган себеби, камчынын бир бөлүгү түз сызыкта бир багытта учат, ал эми камчынын экинчи учу карама -каршы багытта учат. Бул цикл деп аталат. Кыязы, жерге жакын жерде Тутканы ылдый карматканда, камчынын учу анын ордуна учат жана "басат", анткени учуунун багытын кескин өзгөртөсүң.

Камчыны жакшы чайкоо үчүн, цикл жасоо маанилүү. Укурук менен, сиз камчы туура баштапкы абалда болгонун билесиз.

5 Түз сызыкта сүзүү. Түз сызыкта кыймыл болбосо, камчы чыкылдабай турганын эстен чыгарбоо керек. Колуңузду тигинен же туурасынан шилтесеңиз да мааниге ээ эмес, камчынын катуу басышы үчүн камчы да, кол да бир түз сызыкта учушу керек.

Эгерде сиз камчыны чертүүдө кыйынчылыкка туш болсоңуз, анда камчыны башында жетишерлик бийикке көтөрүңүз.

Метод 2ден 2: Параметрлерди басыңыз

1 Камчыны башыңыздын үстүнөн басыңыз. Алдыңызда чуркоо кытайдын тайцз гимнастикасына окшош болсо, үстү менен чуркоо бейсбол аянтчасына окшош. Колдобогон бутуңузду бир аз алдыга коюңуз да, камчыны өйдө кармоонун ордуна, далыңызды артка алып, топту тейлеп жаткандай эле камчыны түз эле ийиндин үстүнө сүйрөңүз.
- Мындай чыкылдатуу үчүн баштапкы абал бир аз башкача. Камчы артыңызда эмес, алдыңызда жатышы керек.
2 Капталга чуркап көрүңүз. Бул кыймыл бака менен суу аркылуу таш ыргытканга окшош. Башында камчы артыңызда жатышы керек, камчыны кармап турган алаканыңыз денеден бурулушу керек. Ошентип, камчыңыз горизонталдуу түрдө учат.
- Бул чыкылдатуу башкалар менен бирге колдонулушу мүмкүн. Камчы өйдө көтөрүлгөндө, тегиз болуу үчүн бир кадам жасаңыз жана камчыны кайра ийинге артка сүрүңүз. Бул чындыгында алда канча татаал көрүнөт жана угулат. Эгер сиз бул фликти колдоно турган болсоңуз, камчыны бетиңизге артка кайрып албаңыз.
3 Такси стилиндеги чыкылдатып көрүңүз. Чыкылоонун бул түрү аттарды арабадан башкаруу үчүн колдонулушу мүмкүн жана көбүнчө алдыңкы жана үстүңкү чыкылдатуунун айкалышы. Чыкылдатууну үстүңкү чыкылдатуу менен баштаңыз, колуңузду өйдө көтөрүңүз, бирок колуңузду кемчиликсиз узарта бербеңиз, бирок бир аз ийилген. Билегиңизди артка бүгүп, саат 12ге чейин тегиздеңиз, ошондо камчы алдыга жана ылдыйга эмес, алдыга жана сизден учат.