Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер

Сиз бөлмөгө киргенде адамдар унчукпай калышабы? Эгерде сизде чыңалуу, толкунданган атмосфера болсо, адамдар өзүн ыңгайсыз сезиши мүмкүн. Уялууну жана уялчаактыкты азайтыңыз. Бир аз машыгуу менен, сиз жакында кандайдыр бир партиянын ажырагыс бөлүгү болосуз.

Кадамдар

1. 1 Өзүңүз болуңуз жана табигый түрдө жүрүңүз. Эч ким фейкти жактырбайт, андыктан өзүңүз болуңуз. Эл башкалардын пикиринен коркпогонуңуз үчүн сизди урматтайт. Ишке жараша айырмаланбаңыз, ал башкалардын көз алдында сизди кызыктай кылат.
2. 2 Башкаларды чын жүрөктөн мактаңыз. Кошомат кылбаңыз, бирок чын жүрөктөн ишениңиз.
3. 3 Башкалар менен тамашалашуудан алыс болуңуз. Адамдардын жанында жүргөнүңүздө, кемсинтүүдөн алыс болуңуз. Жаман сөз айтпа. Муну менен өтө этият болуңуз. Адамды канчалык көп таанып билсең, ошончолук жанында болуп, тамашалашып жүрө бересиң.
4. 4 Өзүңүзгө күлүңүз. Сиз өзүңүздү башкаларга караганда жакшыраак билесиз, андыктан өзүңүз менен тамашалашууңуз бир топ оңой. Ар бир адам момун адамдарды жакшы көрөт.
5. 5 Ишеним маанилүү фактор болуп саналат. Принциптериңизди карманууга аракет кылыңыз жана жакында эле айтканыңызга каршы чыкпаңыз. Бул сиз айта турган акылдуу нерсени издеп жатканыңызды көрсөтөт (Эмне деп айтуу керек экенин ойлонуп көрүңүз).
6. 6 Айтар алдында эмнени айткыңыз келгенин ойлонуп көрүңүз. Адамдар сиздин сөздөрүңүзгө кандай мамиле кылышы мүмкүн экенин карап көрүңүз жана айтууга арзыйбы же жокпу, чечиңиз.
7. 7 Башкалардын каталарын азайтыңыз. Башкалардын каталары алар үчүн же башкалар үчүн жагдайды начарлатмайынча оңдобо. Башкалар байкап калышса, аны жумшартыңыз.
8. 8 Бар болуңуз. Аудиториянын баары муну билгенде тамашаны колдонбоңуз. Ошондой эле, сүйлөшүп жаткан адам билбеген нерсе жөнүндө айтпаңыз.
9. 9 Кайраттуу бол! Өзүңдү келесоо кылып көрсөтүүдөн коркпо! Ачык болуу айланаңыздагы адамдардын өзүн эркин сезиши үчүн абдан маанилүү.
10. 10Жеке гигиенаны сактаңыз
11. 11 Эсиңизде болсун, тегерегиңиздеги адамдар баары жакшы көргөн нерселери жөнүндө сүйлөшүүнү жакшы көрүшөт жана жакында баары сизге жылмайып, сиз менен бирге күлөт!

Кеңештер

• Сүйлөшүп жатканда башка нерселерди ойлобо.
• Өзүңүздү өзүңүз шылдыңдап жатканыңызда кечирим суроодон алыс болуңуз.
• Раса жана ачык комментарийлер жөнүндө айтууну унут.
• Ийгиликке жетээриңизге ишениңиз. Башкалардын пикиринен коркпой, акылсызды ойнот!
• Элдин жанында болуудан коркпоңуз.
• Кээде жайлуу атмосфера түзүү дайыма эле эң жакшы вариант боло бербейт. Сүйлөшүүнү улантуу үчүн жалганды ойлобо.