Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр
• Сага эмне керек

Муздак компресс жарадар болгон жерди муздатуу үчүн колдонулат, ал зат алмашуу ылдамдыгын азайтып, жабыркаган аймактын айланасындагы шишикти коргойт. Муздак компресс муздак сууга малынган сүлгү, атайын төшөмө же химиялык реакция аркылуу тоңуп калган баштык түрүндө болушу мүмкүн. Муздак компрессти жумшак ткандардын булчуңдары же тарамыштары жарылып, көгөргөн жана тиштери жабыркаганда колдонуу керек.

Кадамдар

1. 1 Адамдын денесинин жабыркаган жерин жүрөктүн үстүнө коюңуз, бирок эгер бул мүмкүн болбосо, анда адамды ыңгайлуу абалдан чыгарбастан мүмкүн болушунча жогору коюңуз. Муздак компресс жана жабыр тарткан аймакты көтөрүү шишигинин алдын алат, бул жаракат алган ткандарга өтө зыяндуу жана оорутат.
2. 2 Компресс даярдаңыз.
   • Музду сүлгү менен ороп же музду желим баштыкка салыңыз. Эң жакшы компресс - бул аптекаларда бар атайын түзүлгөн муз пакети.
   • Тоңдургучта сакталган дарыкана компрессин колдонуңуз. Бул компресс гель же атайын гранулдар менен толтурулушу мүмкүн, алар узак убакыт бою муздак бойдон калат.
   • Компресстин химиялык реакциясын химиялык заттардын ички баштыгын айрып баштаңыз. Бул сырткы баштыктын элементтери ички баштыктын элементтери менен аралашып, компрессти муздата турган эндотермиялык реакцияны түзүүгө мүмкүндүк берет.
3. 3 Жабыр тарткан жерге муздак компресс коюңуз же жараланган жерди компресстин үстүнө коюңуз.
   • Оорулуунун териси менен компресстин ортосуна чүпүрөк же сүлгү коюңуз, антпесе өз алдынча даярдалган компресс үшүк алып келиши мүмкүн. Көпчүлүк дарыкана компресстеринде терини коргогон калың сырткы каптоо бар.
   • Оорулуу жаракат алган жерге жараша компрессти кармап турушу керек. Компрессти жабыркаган жерге таңып койсоңуз да болот.
4. 4 Компресстин дарылык касиетин жакшыртуу үчүн аны эластикалык бинт менен жабыркаган тканьга ороп коюңуз. Бинтти өтө катуу тартпаңыз, антпесе бул аймакта кан айланууга тоскоол болосуз, бул оорулуунун оорусун күчөтөт.
5. 5 Суук тийбеш үчүн жабыркаган аймактан компрессти алып салыңыз. Эгерде сиз муздак компресс колдонуп жатсаңыз, процедура аяктагандан кийин аны ыргытыңыз.
6. 6 Муздак компрессти 2 сааттан кийин кайра сүйкөңүз. Компрессти ар 2 саат сайын 20 мүнөт 3 күн же шишик толугу менен кеткенче улантыңыз.
   • Эгерде шишик өтө катуу болсо, жаракат алгандан кийинки алгачкы 2 сааттын ичинде компрессти мурункусунан 30 мүнөттөн кийин кайра колдонуңуз.

Кеңештер

• Баш оору шишик менен коштолбосо да, чекеге же желкеге ​​муздак компресс ооруну басаңдатууга жардам берет.

Эскертүүлөр

• Колдонуу алдында эч качан химиялык муздак компрессти муздатпаңыз. Кошумча муздатуу компрессти териге сүйкөө коркунучтуу чекитке чейин муздата алат.

Сага эмне керек

• Муз
• Кичинекей сүлгү
• Пакет
• Тоңдурулган жашылчалардын таңгагы
• Муз пакети
• Cold pad
• Химиялык муздак компресс
• Бинт