Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр
• Сага эмне керек

Күн уулануусу ар бирибизде ар кандай куракта болушу мүмкүн. Лосьон / күндөн коргоочу кремди колдонуу учурунда териңизге туура кам көрүү териңизди ар кандай тери көйгөйлөрүнөн, анын ичинде күндүн зыянынан коргоо үчүн ачкыч болуп саналат.

Күн уулануунун биринчи белгиси - кычышуу башталган күндүн күйүүсү. Өзүңүздү жаман сезишиңиз мүмкүн. Жүрөк айлануу жана диарея теринин кызарышы, шишип кетиши, теринин кабыгы жана кара же ак күн тактары менен коштолушу мүмкүн. Дактар ​​кичинекей болушу мүмкүн же пигменттин жоктугунан же кара теринин өңүнө ээ болгон чоң жерлерди түзүшү мүмкүн. Дерматологго кайрылган жакшы. Эгерде сиз дарыгерге бара албасаңыз, анда теринин бул "күн тактары" же күнгө уулануусун дарылоонун бир нече жолу бар.

Кадамдар

1. 1 Күндөн алыс болуңуз! Күнгө уулануунун симптомдору адатта 7-10 күндүн ичинде өз алдынча чечилет. Андан кийин, пайда боло турган күн тактарынын таасирин кантип дарылоону үйрөнөсүз.
2. 2 Е витамининин майын колдонуңуз (лосьон эмес). Эртең менен жана кечинде майды сүртүңүз. Аны канчалык көп колдонсоңуз, натыйжасы ошончолук тез болот. Бул жабыр тарткан аймакта жакшы иштейт жана жалпысынан териге жакшы. Бул сиздин териңиздин ийкемдүүлүгүн гана жогорулатат жана сизди күндүн мүмкүн болгон кайра таасиринен коргойт. Дактар ​​кеткенин байкаганыңызда, майды үнөмдүү колдоно баштасаңыз болот.
3. 3 Биринчи жайкы каникулда дарылоону токтотпоңуз. Ал сизге көрүнбөгөн калган терини (теринин астында) айыктырат жана келечекте сизди коргойт.

Кеңештер

• Жалпысынан Е витаминин колдонуу сизде теринин олуттуу көйгөйлөрү жок тезирээк (жана бир калыпта) алтын түскө ээ болууга жардам берет.
• Ультрафиолет нурларынан коргой турган Е витамини / күндөн коргоочу крем алыңыз
• Оозеки витаминдер да терини коргоого жардам берет.
• Сиздин фармацевт сизге туура май тандоодо гана жардам бере албайт, бирок алар сиз менен дарылоо жөнүндө да бөлүшө алышат.

Эскертүүлөр

• Эгерде ичеги инстинкт жана / же изилдөө сизге олуттуу нерсе бар экенин айтса, дароо дарыгерге кайрылыңыз!
• Эгер денеңизде бир нерсе туура эмес болсо, бул жөнүндө бирөөдөн сураңыз. Үй -бүлө мүчөсүнөн, досуңуздан же дарыгерден сураңыз.

Сага эмне керек

• Е витамини майы - 40,000 LU же андан жогору потенциал - (жергиликтүү дарыканада)