Толук эмес орто мектепте атактуу болуунун жолдору

Автор: Monica Porter
Жаратылган Күнү: 19 Март 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
ЖАШООҢДУ ӨЗГӨРТКҮҢ  КЕЛСЕ? ОЙЛОНГОНДУ ҮЙРӨН! КУПУЯ СЫР
Видео: ЖАШООҢДУ ӨЗГӨРТКҮҢ КЕЛСЕ? ОЙЛОНГОНДУ ҮЙРӨН! КУПУЯ СЫР

Мазмун

Орто мектеп ар бир адам үчүн оор мезгил болушу мүмкүн, анткени алар физикалык жана эмоционалдык өзгөрүүлөр менен алектенишет жана башкалар чындыгында алар жөнүндө кандай ойлошот деп тынчсызданышат. Бирок, орто мектепте популярдуу болом десеңиз, чочулабаңыз, болгону көңүл буруу, тил табышуу жана өзүңүздүн эң мыкты версияңыз болуу.

Кадамдар

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Көңүл буруу

  1. Өзү далилденди. Атактуу болуунун эң негизги ачкычтарынын бири - адамдардын көңүлүн буруп, сиз менен бирге болгусу келет. Ал үчүн өзүңдү көрсөтүшүң керек. Эгерде сиз коридордо ар дайым жалгыз келе жатсаңыз, кийинки сабактан коркуп, же фитнес сабагында кабагыңызды бүркөп жүрсөңүз, сизде жакшы таасир калбайт жана адамдар сиздин айланаңызда болуу абдан ыңгайсыз болот деп ойлошот. Адамдарды жаныңызда болууну каалоонун сыры - сиздин күлгөнүңүздү жана көңүлдүү эс алганыңызды көрүшүңүздө, алар сиз менен убакыт өткөрүүнү каалашат.
    • Досторуңуз менен чогуу жүргөндө, күлкүңүздү аралаштырып, тамашалашыңыз, ошондо баардыгы сиздин мектепте жүргөнүңүздү жакшы көрөөрүңүздү билишет.
    • Коридордо жалгыз калсаңыз дагы, адамдарга жылмайып, оң энергия таркатыңыз, ошондо алар сиз менен таанышкысы келет.

  2. Бөлүнүп туруу - жүйөлүү себептерден улам. Пинк Мохикандын чач жасалгасы же мектепке жөн гана сууда сүзүүчү кийим кийип жүргөнү сизди башкалардан айырмалап турат, бирок сиз каалаган көңүл буруу эмес. Жакшы көзгө илиниш үчүн, башкаларга өзүңүздүн ким экениңизди билдирип, атыңызды укканда жакшы ой жүгүртүңүз. Бул жерде байкап калуунун бир нече жолу:
    • Сиз ар дайым гитара көтөрүп жүргөн жигитсиз - жана ойноону мыкты билесиз.
    • Сизде мектептин тегерегинен бардыгы уга турган күлкүлүү күлкү бар.
    • Сиз стилдүү модага көңүл буруңуз. Хиппи же рок ышкыбозу сыяктуу уникалдуу стилди түзсөңүз болот, ошондо баары сизди билишет.
    • Балким, сизде уникалдуу төмөн жана шыңгыраган үн бардыр. Кандай гана адат болбосун, аны жашырганга аракет кылбаңыз. Өзүңүздү башкалардан өзгөчөлөнтүп турчу нерселерден улам сизге көрүнгүңүз келерин унутпаңыз.

  3. Топко кошулуу. Топко кошулуу жана спорт менен машыгуу жигердүү болуунун жана өзүн бактылуу сезүүнүн гана эмес, жаңы адамдар менен таанышуунун жана сизди белгилүү кылуунун мыкты жолу. Команданын жылдызы болуштун кажети жок, болгону мектептен кийин бактылуу болуп, ден-соолугуң чың болушу керек. Сиздин мектепте футбол командасы барбы же сиз шаардык федерацияда ойнойсузбу, кызыктуу адамдар менен таанышуу үчүн көбүрөөк мүмкүнчүлүк алуу үчүн жок дегенде бир спорттун түрүн ойноого аракет кылыңыз.
    • Спорт менен алектенүүдөн же чыдамкайлыктан ырахат албай калышыңыз мүмкүн. Бирок, орто мектепте 1 жылдан кем эмес спорт менен машыгып жүрсөңүз, көбүрөөк досторду таап, социалдык тармагыңызды кеңейте аласыз.
    • Спорт менен машыгуу сизди командалык иштөөгө жана таланттуу жана ар түрдүү адамдар менен баарлашууга үйрөтөт, бул сизге күнүмдүк жашоодо адамдар менен иштешүүгө жана эмгек көндүмдөрүн алууга жардам берет. сиз үчүн атактуу.

  4. Клубга кошулуу. Клубдарга кошулуу сизге адамдар менен таанышууга, өзүңүздү далилдөөгө жана кызыкчылыктарыңызды көздөп, кызыктуу адам болууга жардам берет. Сизди кызыктырган теманы тандап алыңыз, мисалы, дебат, француз тили, БУУнун модели жана башкалар, жана аны издөө. Топтун лидери болуп, өз позицияңызды колдонуп, клубду жакшыртып, башкалар менен таанышыңыз.
    • Клубга кирүү кызыксыз же акылсыз деп ойлобоңуз. Адамдарды орто мектептеги клубдарыңызга кошулууга үндөңүз, алар кошулуу жагымдуу болот.
    • Клубда ойноо жана спорт менен машыгуу, эгерде убактыңыз болсо, мурункуга караганда көбүрөөк адамдар менен таанышуунун мыкты жолу болот. Балким, сиз клубда жолуккан адамдар командадагы адамдардан айырмаланып калышы мүмкүн.
  5. Ар кандай кызыкчылыктарды көздө. Сиздин кызыгууңуз канчалык көп болсо, ошончолук көп адамдар менен таанышасыз. Канчалык көп адамдарды билсеңиз, ошончолук оңой байкалат жана ошончолук адамдар сиздин атыңызды билишет. Сиз футбол ойноп, куудулдар клубуна кошулуп, китепканада жардамчы студент болуп кетсеңиз болот - каалаган нерсеңизди жасап, жашаган жериңизди жаңы адамдар менен таанышуу үчүн.
    • Эгерде сиз бир гана хобби менен алектенсеңиз, анда сиз бир гана адамдын түрүн таанып каласыз. Чыныгы атактуу болуунун ачкычы - ар кандай адамдарды өзүнө тарта алат.
  6. Сабакта сүйлөө. Балким, сабакка кошулам, жада калса сүйлөшкүм келет деп ойлобойсуң, анан класстын арт жагында дагы бир кызыктуу иш жасап жаткандай убакыт өткөргөнүң оң. Андан көрө, класска келип, үй ишиңизди аткарып, сиз айтып жаткан нерсени чындап түшүнгөнүңүздү көрсөтүңүз. Сиз мугалимдин жакшы окуучусу болушунун кажети жок, бирок класстагы башка окуучулардын бардыгы сиздин ким экениңизди билип, сүйлөгөн сөзүңүздү жакшы көрүшү үчүн сөздү сүйлөп коюңуз.
    • Сүйлөгөндө баарын билгендей болуп мактанбаңыз. Мугалимдерге жооп бергенде сыйлаңыз жана ачык болуңуз.
    жарнама

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Досторду табуу

  1. Меймандос болуу - ар бири менен. Эгер сиз белгилүү болгуңуз келсе, анда уялчаак болсоңуз дагы, башкалар менен баарлашууга аракет кылышыңыз керек. Баардыгы менен достук мамиледе болуу үчүн өзүңүздү мүнөзүңүздү өзгөртүүгө мажбурлоонун кажети жок, ал тургай, ал сиздин социалдык абалыңызды көтөрүүгө жардам берет деп ойлобосоңуз дагы. "Альпинист" болуу эң жаман нерсе, аларды атактуу кылган адам менен сүйлөшүү. Убактыңызды бөлүп, жашооңузда кимдир бирөө менен достошууга аракет кылыңыз, ошондо сиз акы төлөйсүз.
    • Качан гана сиз тааныш бирөө менен таанышып, алар бош эмес окшойт, саламдашып, аларга жылмайып коюңуз же аларга кол булгалаңыз. Жакшы мамиле жасаш үчүн бирөө менен жалпылыктын болушунун кажети жок.
    • "Абдан акылдуу кыздар" тасмасындагы кызга окшоп фокусчу болуп калуу салкын болбойт. Ошол ишарат кинодо кызыктуу болушу мүмкүн, бирок ушундай жагымсыз маанайда болсоңуз, узак мөөнөттө чарчайсыз.
    • Баарына боорукердик жана сый мамиле жасаңыз. Адамдар сизди туулган күнгө чакырат деп ойлогондуктан эмес, аларга "каалаганыңыз үчүн гана" кайрымдуу болуп, жардам бериңиз.
  2. Адамдарга кызыгуу көрсөт. Эгерде сиз чындыгында эле атактуу болууну кааласаңыз, анда сиз аларды жактырган-жактырбаганыңызга карабастан, адамдарга чын жүрөктөн кам көрөрүңүздү көрсөтүшүңүз керек. Башкаларга кам көргөндүгүңүздү достук убактыңызды бөлүп, досторуңуздан жана тааныштарыңыздан алардын ал-акыбалын сурап, алардын сабактарынан тышкары кызыкчылыктары, үй-бүлөсү жана максаттары жөнүндө сурап билишиңиз керек. .
    • Адамдар менен сүйлөшкөндө: "Күнүңүз жакшы өттүбү?" - деп сурасаңыз болот. же "Ушул дем алышка кызыктуу пландарыңыз барбы?" алардын жашоосу жөнүндө кам көрөрүңдү аларга билдир.
    • Канчалык угулса, ошону уккан. Бардык убактыңызды өзүңүз жана жасаган кызыктарыңыз жөнүндө сүйлөшүүгө жумшасаңыз, адамдар бат эле тажап кетишет.
    • Ошондой эле, башкалардан ар кандай темалар боюнча, мисалы, кафе печеньеси же кайсы клубка баруу керектиги жөнүндө ой-пикирин сурашы керек. Алардын пикирин сурасаңыз, алардын кеңешине маани берериңизди жана баалаарыңызды көрсөтөт.
  3. Ар кандай топтордо досторду табыңыз. Эгерде сиз чындыгында эле жогорку класстарда популярдуу болууну кааласаңыз, анда белгилүү адамдар менен дагы, башка классташтар менен дагы достошуңуз. Эгерде сиз 8-класстагы досторуңуз менен гана салкын деп сүйлөшсөңүз, анда сиз орто мектепте кыйынчылыкка туш болосуз, жаңы мектепте сиз бир нече адамды билсеңиз, жаңы адамдар көп болот. . Баары менен достошууга аракет кылыңыз - сүйкүмдүү классташтардан тартып, жаныңызда шкафты кармаган жигитке чейин.
    • Ар бир адам үчүн эң мыкты дос болуу шарт эмес, бирок сизге кам көргөн жана сизге ачык көрүнбөй эле бир нерсени үйрөтө турган адамды табыңыз.
  4. Социалдык баарлашуу. Социалдык баарлашуу абдан маанилүү. Ушак болуп калсаңыз, адамдар менен сүйлөшүп, тереңирээк терең ой жүгүртүүдөн же тамашалоодон мурун аларды жакшы сезүүгө жардам берет. Социалдашуу үчүн жөн гана бирөөнү көргөнү барып, саламдашып, күндү сүйлөшүп баштаңыз. Күнүмдүк суроолорду берүү жагымдуу баарлашууга алып келип, сизге ачык болот. Социалдык баарлашуу үчүн бир нече кеңеш:
    • «Сиз Дүйнөлүк согуш Z тасмасын көрдүңүз беле? Менин оюмча, бул абдан жагымдуу - сиз кандай деп ойлойсуз? "
    • «Алгебра тестин өткөрүү кыйын деп ойлойсузбу? Дем алыш күндөрүн окууга жумшадым, дагы деле суроолордун жарымына туура жооп бере алган жокмун. Сиз жөнүндө эмне айтууга болот - ушул дем алышта дагы кызыктуу иш жасадыңызбы? ”Деп сурады.
    • “Оюнуңуз кандай жүрүп жатат? Сагынганым үчүн кечирим сурайм ”деп айткан.
    • Сурооңуз жөнөкөй "ооба" же "жок" деп жооп бербесин, бирок угарман кененирээк айтып бериши керек. Эгер алар жөн гана "ооба / жок" деп жооп беришсе, анда сүйлөшүү аяктап, эмне дээримди билбей башың катат.
  5. Баарын күлдүрөт. Башкаларды күлдүрүү - бул социалдык чөйрөнүн ачкычы жана популярдуулукка жетүүгө жардам берет. Эгер класстык комедия болгуңуз келсе, ошону аткарыңыз. Эгер сиз курч акылыңыз менен башкаларды таң калтырууну тандасаңыз, анда бул дагы сонун. Эгерде сиз адамдарды шылдыңдап, аларды күлдүргөндү жакшы билсеңиз, анда байкап көрүңүз. Тамашаны мажбурлабаңыз, бирок башкаларды күлдүргүңүз келсе, өзүңүздүн күчтүү жактарыңызды көбөйтүңүз.
    • Адамдар менен сүйлөшкөндө алардын эң жакшы күлгөнүн байкаңыз. Алардын күлдүрүшү үчүн эмне кылганыңызды жазып алып, дагы бир жолу ушул сыяктуу нерсени байкап көрүңүз.
  6. Кантип өзүңүздү бактылуу кылууну билип алыңыз. Бул бактылуу, баарлашууга жакын жана популярдуу адам болуунун маанилүү бөлүгү. Ар бир адам белгилүү студенттер кемчиликсиз болот жана эч нерсе туура эмес кыла албайт деп ойлошот, бирок алар сиз өзүңүзгө анчалык деле олуттуу эмес болгондуктан, сизди кызыктуу деп ойлошсо, жаңы болмок. Өзүңүздү бактылуу кылууну үйрөнгөнүңүздө өзүңүздү жерге салуунун же нервтенүүнүн кажети жок, бирок адамдарга өзүңүздүн ыңгайлуу экениңизди көрсөтүү үчүн алсыз жактарыңыз менен коркуу сезимдериңиз жөнүндө тамашалашсаңыз болот. сен өзүң болгондо.
    • Эч ким кемчиликсиз эмес. Сүйлөшүп жатканда тамашалап сүйлөгөнүңүздү башка адамдар көрсө, сизге көбүрөөк жагат.
    • Эгер сиз өзүңүздү бактылуу жана сезимтал кыла албасаңыз, кимдир бирөө шылдыңдаганда тамашаны кабыл ала албайсыз, анда алар сизди кызыксыз деп эсептешет. Эч ким тажатма адам менен дос болгусу келбейт.
    жарнама

3 ичинен 3-бөлүк: Сиздин эң мыкты версияңызга айланыңыз

  1. Сырткы көрүнүшүңүзгө бир аз инвестиция салыңыз. Белгилүү болуп, көңүлдү буруу үчүн макияжчы кыз же акыркы модалуу бут кийимдери же джинсы шымдары менен жүргөн жигиттин болушу шарт эмес. Бирок, сырткы келбетиңизге көңүл бөлүшүңүз, сиздин кийимиңиз жана денеңиз сулуу болуп, жүзүңүз жалтырабайт, адамдар сизди көргөндө жакшы таасир калтырат. Эгер сиз өзүңүздүн сулуу экениңизди билсеңиз, анда өзүңүздү ишенимдүү сезесиз.
    • Кыздар чындыгында каалабаганда досторун туурап макияж жасабаш керек. Табигый сулуулук көз боёгу жана эрин жалтыратуу менен жаралгандан дагы таасирдүү.
  2. Өзүңүзгө ишенимдүү болуңуз. Бир күндүн ичинде өзүңүзгө ишенимдүү боло албасаңыз дагы, өзүңүзгө, ишиңизге жана сырткы келбетиңизге кубанып, ишенимдүү болуш үчүн көп аракет кыла аласыз. Кемчиликтериңиздин ордуна эң жакшы сапаттарыңызды ойлоп, ошол жерде жүргөнүңүзгө бактылуу жана татыктуу болгондой класска басып барыңыз. Ал чындалганга чейин түр көрсөтсөң болот. Өзүңүздү ишенимдүү сезбесеңиз дагы, ишенимдүү иш-аракет элди урматтайт.
    • Өзүңүзгө ишенимдүү тилди түзүңүз. Түз туруп, ийилгенге караганда ийинди сунуп, жерге эмес, түз карап тур.
    • Башкалар менен сүйлөшүп жатканда көзүңүз менен байланыш түзүңүз. Бул социалдык өз ара аракеттенүүдөн коркпой тургандыгыңызды көрсөтөт.
    • Өзүңдү ылдый түшүрбө. Көңүл буруш үчүн же тема жөнүндө сүйлөшүү үчүн өзүңүз жөнүндө жаман сөздөрдү айтуу башкаларды сиз өзүңүздү баалабайм деген ойго түртөт.
  3. Болушу бол. Эгер сизге көрүнгүңүз келсе, анда сиз өзгөчө көрүнүшкө же жашоого өзгөчө көз караш менен ээ болуңуз. Башкалардан айырмаланып туруу үчүн "кызыктай" болушуңуз же өзүңүздү ыңгайсыз сезишиңиз керек эмес. Өзүңүздү өзгөчө кылган адаттарга, ойлорго жана иш-аракеттерге бекем карманыңыз. Элдин артынан ээрчүүнүн ордуна жеке адам болуп калганыңызды эл байкайт.
    • Аралашуу үчүн эле башкалардай кийинбеңиз. Сиздин мүнөзүңүзгө ылайыктуу стилди табыңыз.
    • Ошондой эле, белгилүү болуу үчүн, башкалардай эле музыканы угуунун кажети жок. Убакыт бөлүп, өзүңүзгө жаккан музыканы таап, баарына бөлүшсөңүз, сизди көбүрөөк урматташат.
    • Башкалардын ою менен дал келбесе дагы, класста эмне деп ойлогонуңузду айтуудан коркпоңуз. Сиздин көз карашыңыз адамдар сизди байкап калышат.
  4. Бир нерседе мыкты. Сиз өзүңүздүн кереметтүү жана өзүңүздү ишенимдүү сезгендиктен оңой байкалуунун дагы бир жолу - англис тилиндеги мыкты кыз же орто мектептин мыкты дарбазачысы болобу, бир нерседен мыктылоо. бөлүм. Чын эле бир нерсеге кызыгып жатсаңыз, "салкын эмесмин" деп ойлобоңуз, тескерисинче, жаккан нерсеңиздин артынан түшүп, мыкты болуу үчүн талыкпай эмгектениңиз. Келечекте жеңилдиктерге ээ болосуз.
    • Адамдар сизди байкап гана тим болбостон, сиздин мүнөзүңүздү калыптандырган нерсеге мыкты болуу.
    • Эгер чын жүрөктөн жаккан нерсени абийирдүүлүк менен жүргүзсөңүз, башкалардын ойлору сизди аз кызыктырат жана досторду табышыңыз мүмкүн.
    • Белгилүү бир чөйрөдө болуу сизди активдүү жана баарлашууга жагымдуу кылат, андыктан сиз жаккан иш жөнүндө баарлашып жатканда адамдар сизге көбүрөөк жагышат - болгону сен мактанган жоксуң
  5. Башка адамдардын оюна көңүл бурууну токтотуңуз. Орто мектепте башкалардын оюна көңүл бурууну токтотуу мүмкүн эместей сезилет, анткени көпчүлүк адамдар убактысынын көбүн башкалар менен баарлашып, ушакташууга жана алардын реакциясы жөнүндө кабатырланып өткөрүшөт. кандайча. Денеңиз жана акыл-эсиңиз өсүп турганда, өз позицияңызды билбегенде, башкалардын ойлору сизди кызыктырышы табигый нерсе.
    • Эгерде сиз жалгыз өзүңүздүн тынчсызданышыңызда же башкалардын сиз жөнүндө кандай ойдо экенине кызыгып жатканыңызды байкасаңыз, анда сизди азыраак тынчсыздандырат.
    • Башкалар сиз жасап жатканыңыз үчүн сизге күлөбү деп ойлонбостон, сизди кубандырган нерселерди жасоого көңүл буруңуз!
    • Эгер сиз өмүрүңүздө башкаларга сизди жактырам деп ойлогон нерсени жасасаңыз, анда эч качан канааттанбайсыз.
    • Бөлмөгө киргенде, силуетиңизди ар бир 2 секунд сайын текшерип туруунун ордуна, өзүңүздүн кийим-кечеңизге тынчсызданып, башкалар сиздин сырткы келбетиңиз жөнүндө кандай ойдо экенине кызыгып, тикесинен тик туруңуз.
  6. Бул жөн гана толук эмес орто мектеп экендигин түшүнүштү. Орто мектепти бүткөндөн кийин сиздин популярдуулук эч кимге маанилүү эмес. Чындыгында, орто мектепте канчалык атактуу болсоң, стереотиптүү "атактуу" иш-аракеттерден улам адамдар сени ошончолук жактырышпайт. Кадыр-барк 8-класска чейин гана созулат, андыктан анын тынчыңызды алышыңызга жол бербеңиз. Жөн гана кайрымдуу болуп, туура досторду табыңыз. Эч кимге жакпаган атактуулукка жетүүнүн максаты эмне? Бул жөн гана орто мектеп, атактуу болочоктогу чыр-чатакка алып келүүчү эң оңой нерсе болчу.
    • Чындыгында, жаштарды көрсөткөн көптөгөн изилдөөлөр бар эмес Кийинки деңгээлдеги атак кийинчерээк ийгиликтүү адамдар болот. Эгерде сиз өзүңүздү атактуу деп эсептебесеңиз, анда бул жерден жакшыра тургандыгын түшүнүңүз - сиз билген башка белгилүү адамдар ийгиликтүү болсо дагы.
    жарнама

Кеңеш

  • Какшык менен сүйлөгөндөргө кайдыгер карабаңыз; алар менен убакытты текке кетирбе. Эч нерсе алардын пикири сен үчүн эч нерсе билдирбестигин билгенден көрө, аларды акылынан адаштыр.
  • Сабактын аягында бирөө жалгыз отурганын көрдүңбү? Алардан түшкү тамакка отуруусун сураңыз!
  • Эгерде сиз бир нерседен мыктыласаңыз, анда аны издеп, андан да мыкты болууга аракет кылыңыз. Мындан тышкары, башка нерселерди жасап, бир адам менен дайыма эле отуруп калбаңыз.
  • Эгер атактуу болгуң келсе, анда мактанба. Адамдар сени өзүмчүл деп ойлошот. Сураныч, өзүн табигый алып жүрүңүз.
  • Досторуңуз менен түшкү тамак учурунда бир нерсени жасап көрүңүз, мисалы, бийлөө, викторина өткөрүү, шахмат ойноо, же жаш балдарга жардам берүү, репетитордук иш, кичинекей клуб ачуу.
  • Эгер сизде мыкты талант бар болсо, аны жашырбаңыз! Бирок, өтө эле мактанчаак болсоңуз, эл сизге жакпай калат.
  • Башка адам болууга аракет кылбаңыз. Биринчи өзүңүздү сыйлаганды үйрөнүңүз. Ошондо гана сиз өзүңүз болгондо башка адамдар сизди сыйлайт деп күтүүгө болот.
  • Дайыма окууга убактыңызды бөлбөгөндөй, бирок жогорку баага ээ болгондой жүрүңүз, ошондо баардыгы сизге көз артышат.
  • Ар дайым өзүңүздөй болуңуз! Башка адам болууга аракет кылган адам эч кимге жакпайт.
  • Көпчүлүк адамдарды кызыктырган кинотеатрга бир нече досторуңузду чакырыңыз.

Эскертүү

  • Даңк сиздин жашооңузду көзөмөлгө алышына жол бербеңиз. Сен өзүңсүң, аны эч нерсе өзгөртө албайт. Сиз кандай болсоңуз, ошондой бактылуу болуңуз жана ким болууну кааласаңыз, анын артынан түшпөңүз.
  • Кордук көрбө; Адамдар сени башкалардын аброюна шек келтирип жатат деп ойлошот. Аста-аста.
  • Курбу-курдаштардын кысымына алдырбаңыз, айрыкча, бул баңги заттарды ичүү жана алкоголь ичүү сыяктуу нерселерден келип чыкса. Сизди алардай болууга мажбурлаган адамдар же сиз болбошу керектигин билген адамдар дос эмес.
  • Эч качан бирөөнү жаман сезбеңиз, анткени алар өздөрү. Сөздөр бат эле жайылып, эч ким бир адам менен адашып же башкаларга жалаа жапкысы келбейт.
  • Белгилүү болгуң келгенде досторуңдан баш тартпа. Эски достор сиз менен түбөлүккө болушат, эгер сиз алар менен чогуу жүргөндө же маал-маалы менен баарлашып турсаңыз, анда белгилүү достор мындан ары сиз менен жолошпойт.
    • Эгер кимдир бирөө сизди коркутуп, токтоп калбаса, ата-энеңизге, мектептеги деканга / инструкторго же сиз ишенген чоң кишиге айтып бериңиз. Эч ким эч кимге буйрук берүүгө / ушак чыгарууга / жаракат келтирүүгө укугу жок.