Мазмун

• Басуу
• 3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Методду тандоо
• 3-бөлүмдүн 2-бөлүгү: Оорунун алдын алуу боюнча чараларды көрүү
• 3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Күтүүдөн кийинки ооруну алдын алуу
• Эскертүүлөр

Көп адамдар созулган кулак шакектерин жакшы көрүшөт, бирок сунуу процесси (сунуу деп да аталат) ооруну жана ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Мунун алдын алуунун так ыкмасы жок болсо да, созулуп жаткан жердин оорушун жана мүмкүн болуучу кыйынчылыктарын азайтуу үчүн бир нече кадамдарды жасоого болот.

Басуу

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Методду тандоо

1. Акырын кулагыңызга тартыңыз. Кулактарды сунуунун ыкмасын тандоодон мурун, аны канчалык деңгээлде жасоону каалаганыңызды карап көрүңүз. Эгерде сиз чоңдугуңуздан чоң болсоңуз, эң оорутпаган вариант - жаңы сөйкөлөрдү батыра тургандай кылып, кулактарыңызды жайганча жайыңыз. Бирок, сиз кулактарыңызды бир кыйла узартууну кааласаңыз, анда башка жолдорду карап көрүңүз.
2. Тасмаларды карап көрөлү. Конустуу кулак сунуунун эң кеңири тараган ыкмасы. Эгер сиз аны туура жасасаңыз, анда бул ыкма салыштырмалуу оорутпайт.
   • Кагаздар конустуу шыргыйлар. Кулактарыңызды сунуу үчүн, илгичтердин биринчи топтомун алып, аны кулактын тешигине чейин түртүп, ордуна туннель салыңыз же конустун кең учу менен бирдей өлчөмдө сайыңыз. Комплекстин акыркысын жасап бүткөнгө чейин, кулак бөлүктөрүңүз сиз каалагандай чоңураак болушу керек.
   • Тасмаларды кийип жүрүңүз эч качан зергер катары. Бул башкача айтканда, салмактын бирдей эмес бөлүнүшүнөн улам кулактарыңыз бир калыпта айыгып кетиши мүмкүн.
   • Кээ бир адамдар спиральдарды рулетка катары колдонушат, анткени алар узак убакытка чейин иштей алышат.
3. Акырындык менен жөндөө үчүн тасманы колдонуңуз. Эгерде сиз кулагыңызды акырын жайгыңыз келсе, скотчту колдонуп көрүңүз. Бул сизге кулакты акырындык менен сунууга мүмкүндүк берет, бул ооруну басаңдата алат, бирок таптакыр караганда кичине кадамдар менен.
   • Жабышпас скотчту колдонуңуз. Бул скотчту сөйкөлөрүңүздүн кулагыңызга кирип кеткен бөлүктөрүнө ороп коюңуз. Кулактарыңызды каалаган диаметриңизге сунганга чейин, бул бир-эки чапанды көбөйтүңүз.
   • Жукпас үчүн сөйкөлөрдү скотч менен жууп салыңыз.
4. Силикон жана эки жолу күйүүчү туннелдерден жана тыгындардан алыс болуңуз. Силикон сайгычтарын кулагыңыз толук сунулуп, айыгып бүткөнчө колдонбоңуз. Себеби, силикон кулактын ткандарын жыртып, инфекцияны козгойт. Күйгүзүлүп күйгөн зергер буюмдар кээде кулагыңызга оору келтирип, биротоло зыян келтирип тургандай чоң болот.

3-бөлүмдүн 2-бөлүгү: Оорунун алдын алуу боюнча чараларды көрүү

1. Кулакыңызды тез эле сунбаңыз. Тезирээк сунууну каалоо - бул оорунун негизги себептеринин бири. Тандалган ыкмаңызга карабастан, кулактарыңызды андан ары созуудан мурун алардын айыгып кетишин күтүңүз. Чукул созулуп кетишинин кесепети чоң болушу мүмкүн, мисалы, сунулган тешиктин ичи тешилген жердин артынан өтө эле басым менен сыртка чыгарылат. Бул туруктуу деформацияга жана кулак сөөктөрүнүн жабыркашына алып келиши мүмкүн.
   • Кулактын тешигин тездик менен чоңойтуунун же кан менен камсыз кылуу чегинен тышкары дагы бир татаалдыгы - теринин четтеринин бири-биринен бөлүнүп же айрылып калуусу. Андан кийин муну оңдоо үчүн хирургиялык операция талап кылынышы мүмкүн.
   • Тешикти бат эле кеңейтип койсоңуз, инфекция жуктуруп алуу коркунучу жогорулайт.
   • Ар кандай фигуралардын же өлчөмдөрдүн ортосунда канча убакыт күтүүгө туура келет. Биринчиден, адамдар бат эле айыгып кетишпейт, ошондой эле тешикти канчалык созгонуңуздан көз каранды - бирок, ишти баштоодон мурун кеминде бир ай бою кулактарыңыздын көлөмүнө көнүп калышыңыз сунушталат.
   • Тешикти миллиметрдик өсүш менен гана көбөйтүңүз (мисалы, 1ммден 2ммге чейин).
   • Сунуп жатканда эч качан чараны өткөрүп жибербеңиз. Эгер сиз көп ооруну сезбесеңиз, анда сиз ашыкча ынталуу болуп, процессти тездетүү үчүн чоңураак көлөмдү өткөрүп жиберүүнү каалайсыз, бирок бул сиздин кулагыңызга биротоло зыян келтирүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Эгер сиз ишенсеңиз дагы, өлчөмдөрдү өткөрүп жиберүү жаман идея.
2. Эгер сиз ооруну сезсеңиз, токтоңуз. Тешикти кеңейткенде пайда болгон оору - бул бир нерсенин туура эместигинин белгиси. Жаңы конусту салганда же башка тасма катмарын кошуп жатканда катуу ооруп, каршылык көрсөтүп же кансырап жатсаңыз, токтоп калышыңыз керек. Кулагыңыз толук айыкпагандыктан, кулактын тешигин чоңураак кылуу зыянга алып келиши мүмкүн. Чоңураак көлөмдө иштөөдөн мурун дагы бир жума күтө туруңуз.
3. Керек болсо кулактарыңызды ар кандай ылдамдыкта сунуңуз. Көрүнсө да, ыңгайсыз болсо да, кулактарыңыз ар кандай темпте айыгып кетиши мүмкүн. Эгер бир кулак бир аз узагыраак убакытты талап кылса, анда ар кандай ылдамдыкта кулакты жайып жибере албасаңыз, медициналык себеп жок. Чындыгында, бир кулак экинчисине караганда сезимтал болсо, зыянга учурабаш үчүн бул процессти жайлаткан жакшы.

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Күтүүдөн кийинки ооруну алдын алуу

1. Май менен ар дайым массаж жасаңыз. Кулактарыңызды каалаган диаметриңизге сунгандан кийин, кээде кыбырап, ооруп калган жерлер пайда болот. Кулакты дайыма укалоо менен ооруну басаңдатса болот. Инфекцияны жуктуруп албоо үчүн, укалоо башталгандан кийин бир нече күн күтүп, ошол жерди укалаңыз. Тандап алган массаж майыңыздын бир аз бөлүгүн колдонуңуз (аны Интернеттен же жергиликтүү сулуулук дүкөнүнөн сатып алсаңыз болот) жана кулагыңызга акырын сүртүңүз. Муну күн сайын бир нече жолу, ыңгайсыздыктар өткөнгө чейин жасап туруңуз. Бул кан агымын көбөйтүүгө жардам берет, айыгуу үчүн пайдалуу.
2. Физикалык эритмени колдонуңуз. Физиологиялык эритме (көпчүлүк дары-дармектер сатылуучу жайларда бар) сунулган соң кулакты тынчтандырууга жардам берет. Мындай көбүктү же чачыратманы аз, күнүнө бир же эки жолу колдонуңуз. Эгерде сизде кандайдыр бир терс таасирлер пайда болсо, мисалы, оору күчөп кетсе, анда аны колдонбоңуз.
   • 1/8 чай кашык тузду бир стакан жылуу сууга эритип, туздуу эритмени өзүңүз жасай аласыз.
   • Спирт ичимдиктерин жана суутек кычкылын айыктыруучу кулакка колдонбоңуз.
3. Кан агуу же олуттуу оору пайда болгон учурда дароо кичине көлөмүн тандаңыз. Чоңураак өлчөмдү тандап алгандан кийин ооруп же кансырап жатсаңыз, дароо мурунку өлчөмүнө кайтууңуз керек. Кулагыңыздагы оору же кан агуу бир нерсенин туура эместигинин белгиси. Ооруу же кычышуу сыяктуу эле, ал өзүнөн өзү кетпейт. Кран же лента үчүн кичине өлчөмдү тандашыңыз керек. Эгерде оору жана кан агуу улана берсе, текшерүү үчүн дарыгерге кайрылыңыз.
4. Созулуп бүткөндөн кийин бир нече жумадан кийин зер буюмдарын тагынуу. Кулактарыңыздагы тешикти каалаган диаметриңизге сунгандан кийин, бир нече жума күтө туруңуз. Эгерде сизде оору же кан агуу байкалбаса, анда дагы бир жолу зер буюмдарды тагынсаңыз болот. Алгачкы бир нече жумада силикон же органикалык материалдардан жасалган зер буюмдарды чаптаңыз. Эгерде сизде мындай материалдар менен көйгөйлөр жок болсо, анда эки жолу күйүүчү зергер буюмдарына өтсөңүз болот.

Эскертүүлөр

• Кайсы бир учурда кулактын созулушун артка кайтарууга болбойт. Эгер сиз тыгындарды тагууну токтотууну чечсеңиз, анда тешик өзүнөн-өзү жабылбай калат жана сизге операция керек болот.
• Сунуп бүткөндөн кийин, кулакты жөн кой. Өзүңүздүн же досторуңуздун аны менен аралашып кетишине жол бербеңиз, эгер ага тийүү керек болсо, анда колдоруңуздун таза экендигин текшерип алыңыз. Дагы бир чоюлуу дагы бир кесилген сыяктуу - бул инфекцияга жакын.