Кол экземасын дарылоо - Сунуштар

Видео: Муун жана булчуң ооруларынан кутулуу абдан оңой.

Мазмун

Кадамдар
Кеңеш

Экзема дененин каалаган бөлүгүндө ооруну жана дискомфортту пайда кылышы мүмкүн, бирок колдогу экзема бир топ татаал маселе. Экземаңыздын себеби дүүлүктүрүүчү, аллергендик же генетикалык экендигине карабастан, аны дарылоонун жолу бар. Биринчиден, врачка кайрылып, сиздин абалыңыз экзема экендигин тастыкташ керек. Дарыгериңиз экземанын эмнеден келип чыгышын аныктоо үчүн тестирлөөдөн өткөрөт. Анын себебин аныктап алгандан кийин, дарыгериңиз кортикостероиддик кремдерди, антибиотиктерди, муздак компресстерди сунушташы же күн сайын колдонгон азыктарыңызды алмаштырышы мүмкүн. Сураныч, колуңуздагы экземаны кантип дарылоону билүү үчүн төмөнкү макаланы окуп чыгыңыз.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Кол экземасын аныктоо

Экземанын белгилерин байкаңыз. Кол же манжанын экземасы - бул өтө эле кеңири тараган оору, эгерде сизде экзема бар деп шек санасаңыз, анда так диагноз коюу жана тиешелүү дарылоо үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Эгер колуңузда же манжаңызда төмөнкү белгилер байкалса, экзема болушу мүмкүн:
- Redness
- Кычышуу
- Pain
- Абдан кургак тери
- Chink
- Блистеринг
Экземаңыз дүүлүктүрүүчү фактордон улам келип чыккандыгын аныктаңыз. Тынчтыруучу контакттык дерматит - кол экземасынын эң кеңири тараган түрү. Экземанын мындай түрү узак убакытка чейин дүүлүктүргүчкө дуушар болгондо пайда болот. Дүүлүктүрүүчү каражат териге тез-тез тийип турушу мүмкүн болгон нерселердин бардыгы, анын ичинде жуугуч каражаттар, химикаттар, тамак-аш азыктары, металлдар, пластмасса жана жада калса суу болушу мүмкүн. Бул түрдөгү экземанын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- манжаларынын учтарындагы жана манжалардын ортосундагы теридеги кызарган тактар
- кычыштырган жана кычыштырган заттарга дуушар болгондо ысык
Экземанын аллергиядан келип чыккандыгын аныктаңыз. Кээ бир адамдарда аллергиялык контакттык дерматит деп аталган экземанын түрү бар. Мындай учурда, экзема самын, боёк, жыпар жыттуу зат, резина, жада калса өсүмдүк сыяктуу нерселерге аллергияңыз болгондо пайда болот. Бул түрдөгү экземанын белгилери негизинен колдун ички бетине жана манжанын учуна топтолгон, бирок алар колдун каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн. Белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- аллергенге дуушар болгондон кийин көп өтпөй ыйлаак, кычышуу, шишик жана кызаруу
- теринин кабырчыгы, кабырчыгы жана жарылышы
- узак убакыт аллергенге дуушар болгондон кийин терини карартып жана / же коюулантуу
Экземанын атопиялык дерматиттен келип чыккандыгын аныктаңыз. Атопиялык дерматиттен улам пайда болгон кол экземасы чоңдорго караганда балдарда көп кездешет, бирок аны чоңдор дагы деле иштеп чыгышы мүмкүн. Эгер колуңузда жана денеңиздин башка жерлеринде экземанын белгилери байкалса, анда атопиялык дерматит себеп болушу мүмкүн. Атопиялык дерматиттин белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- бир нече күн же бир жума бою өтө кычышат
- жоон тери
- теринин жабыркашы
жарнама

3-ыкманын 2-ыкмасы: Кол экземасын дарылоо

Диагнозду аныктоо үчүн тез арада дарыгериңизге кайрылыңыз. Ар кандай дарылоону баштоодон мурун, башка оорудан эмес, мисалы, псориаздан же грибоктук инфекциядан эмес, экзема болгон симптом экзема экендигин тастыктоо үчүн доктурга кайрылышыңыз керек. Дарыгер дарылоонун мыкты курсун табууга жардам берет, же экзема өтө катуу болсо, башка адиске кайрылат.
Дарыгериңизден тери аллергиясынын анализин сураңыз. Экземанын себебин аныктоо үчүн, дарыгериңиз аллергенди табуу үчүн териге аллергиялык тест жасай алат. Эгер сиз экземанын себеби аллерген деп ойлосоңуз, анда териңизди патч-тесттен өткөрүү үчүн доктурга билдирип коюңуз. Тесттин натыйжалары экземанын эмнеден келип чыгарын айтып берет, андыктан кийинчерээк алар менен байланышуудан алыс болуңуз.
- Ушул текшерүү ыкмасы менен дарыгер патчга бир затты колдонот жана аны териге сүйкөйт (же ар кандай заттарга бир нече тактарды колдонот), ошону менен экземаны кайсы зат алып келип жаткандыгын аныктайт. Тесттин өзү оорутпайт, бирок анализ тапшырылган заттардан териңизге кандай реакция кылаарына жараша, сизде кандайдыр бир оору же кыжырдануу сезилиши мүмкүн.
- Никель - бул кадимки дүүлүктүрүүчү, экземанын өрттөнүшүнө алып келет. Эгерде тери басымын текшерсе, никелди аныктайт.
- Ошондой эле жакын же эки колуңуз менен көп колдонгон өнүмдөрдүн тизмесин түзүшүңүз керек. Бул тизмеге самын, нымдагычтар, тазалоочу каражаттар жана жумушта же үй жумуштарында сиз менен байланышта болгон атайын заттар кириши мүмкүн.
1% гидрокортизон майын колдонууну карап көрүңүз. Дарыгериңиз экземаны дарылоо үчүн 1% гидрокортизон майын колдонууну сунуш кылышы мүмкүн. Бул дары рецептсиз же рецепт боюнча сатылат. Кандай дары сатып алаарыңызды билбей жатсаңыз, дарыгериңизден кеңеш сураңыз.
- Көпчүлүк гидрокортизон майлары тери дагы деле ным болуп турганда, мисалы, жуунгандан же кол жуугандан кийин колдонулушу керек. Сатып алууда продукт менен кошо берилген көрсөтмөлөрдү аткарууну унутпаңыз.
- Дарыгериңиз айрым учурларда күчтүү жергиликтүү кортикостероиддерди жазып берет, бирок сиз аларды рецепт менен сатып алышыңыз керек.
Кычышууну басуу үчүн муздак компрессти колдонуңуз. Экзема көп учурда абдан кычышат, бирок аны колуңуз менен тырмап албоону унутпаңыз. Сиз канчалык көп тырмасаңыз, ошончолук оору күчөйт жана тырмоо учурунда терини айрып, жада калса инфекцияга алып келет. Эгерде сиздин колуңуз кычышып жатса, анда аны муздак компресс менен басыңыз.
- Муздак таңгак жасоо үчүн муздун башына чоң жоолук же кездеме ороп коюу жетиштүү.
- Ошондой эле, кокустан тырмап экземаны күчөтүп жибербөө үчүн тырмактарды кыска жана жалпак кылып коюңуз.
Антигистамин ичүүнү карап көрүңүз. Айрым учурларда, антигистаминдик пероралдык препараттар колдун экземасын айыктырат. Бул дары-дармектер уйкуга түрткү берерин унутпаңыз, андыктан аларды көп жумуштар болгон учурда күндүз ичүүгө болбойт. Антигистамин ичүү ишиңиз үчүн жакшы чечим болобу же жокпу, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Антибиотиктер жөнүндө доктуруңузга кайрылыңыз. Экзема кээде инфекцияга алып келиши мүмкүн, анткени ыйлаакчалар жана жаракалар териде ачык жаракат пайда кылат. Эгер териңиз кызарып, ысып кетсе жана оорутса, же башка экзема дарылоо ыкмалары менен экзема кетпесе, анда инфекцияны жуктуруп алышыңыз мүмкүн. Бирок экземага байланыштуу инфекцияларга каршы антибиотиктер жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.
- Дарыгердин көрсөтмөсү болбосо, антибиотик ичпеңиз. Керек эмес учурда антибиотиктерди ичүү, аларды өтө зарыл болгондо натыйжасыз кылат.
- Дарыгериңиз берген антибиотик дарылоонун толук курсун алыңыз. Инфекция дээрлик жок болуп кетсе дагы, дарылануу курсу үчүн жетиштүү антибиотик ичпесеңиз, ал кайра кайтып келип, айыгып кетиши мүмкүн.
Дары-дармектер боюнча дарыгериңизге кайрылыңыз. Кээде пальма экземасын рецептсиз берилген дары-дармектер менен дарылоого болбойт. Мындай учурларда дарыгер бүт денеге таасир этүүчү кортикостероиддик препараттарды (жергиликтүү эмес) же иммуносупрессанттарды басуучу дары-дармектерди жазып бериши керек. Башка дарылоо ыкмаларын колдонуп көрбөсөңүз, бул варианттарды эске албашыңыз керек, анткени терс таасирлери болушу мүмкүн.
Жергиликтүү иммуномодуляторлор жөнүндө кеңеш алыңыз. Эгерде сиздин экземаңызды башка дары-дармектер менен дарылоо мүмкүн болбосо, анда дарыгер менен рецепт боюнча жазылган иммуномодулярдуу кремдер жөнүндө сүйлөшүңүз. Элидель жана Протопик экземаны дарылоо үчүн АКШнын азык-түлүк жана дары-дармек менен камсыз кылуу башкармалыгы (FDA) тарабынан тастыкталган актуалдуу кремдер. Булар иммундук системанын айрым заттар менен өз ара байланышын өзгөртүүчү дары-дармектер, ошондуктан башка методдор иштебей калса, натыйжалуу болот.
- Иммуномодуляцияланган кремдерди адатта колдонуу коопсуз, бирок терс таасирлерин жаратышы мүмкүн, бирок өтө сейрек кездешет, ошондуктан бул акыркы чара гана.
Оптикалык терапия жөнүндө кеңеш алыңыз. Кээ бир дерматологиялык оорулар, анын ичинде экзема, фототерапияга жакшы жооп берет, бул ультрафиолет нурунун көзөмөлүндө болууну билдирет. Эң жакшысы, бул каражатты жергиликтүү эритме бүтпөй калгандан кийин, бирок жалпы денедеги терапияны колдонуудан мурун гана колдонуу керек.
- Оптикалык терапия катышуучулардын 60-70% натыйжалуу, бирок натыйжалуу дарылоону көрүү үчүн бир нече ай талап кылынат.
жарнама

3-ыкманын 3-ыкмасы: Кол экземасынын алдын алуу

Экземанын таасирин азайтыңыз. Териге аллергиялык анализдин жыйынтыгын алгандан кийин, экземанын эмнеден келип чыккандыгын же анын күчөп кетишин билесиз. Андан кийин бул заттардын максималдуу таасиринен алыс болуңуз. Башка тазалагычка өтүңүз, экзема болуп калган тамакты кимдир бирөө иштетсин же колуңуз менен заттын ортосунда тоскоолдук жаратуу үчүн кол кап кийип алыңыз.
Курамында күчтүү жыпар жыттар жана боектор жок самын жана нымдагычтарды тандаңыз. Боёктор, самындардагы жыпар жыттар колго экзема пайда кылат. Андыктан жасалма жыпар жыттарды же түстөрдү камтыган самындардан жана нымдагычтардан алыс болуңуз. Сезимтал же таза табигый териге керектүү каражаттарды издеңиз. Эгер сиз самындын же нымдагычтын экземанын өрттөөсүн кандай шарттаарын так билсеңиз, анда аны колдонбоңуз.
- Гипоаллергендүү жана жакшы нымдоочу функцияга ээ нымдагычтын ордуна таза мунай менен тазаланган момду (вазелин мому) колдонууну карап көрүңүз.
- Колуңузду көп жуубаңыз. Таасирден кийин дүүлүктүрүүчү заттардан арылуу үчүн сөзсүз түрдө колуңузду жууш керек болсо дагы, көп жууганыңыз экземаны күчөтүшү мүмкүн. Булганбасаңыз, колуңузду жуууудан алыс болуңуз.
Колуңузду кургак кармаңыз. Экземанын пайда болуу коркунучу көп учурда нымдуу болгон колдордо болот. Эгерде сиз көп учурда идиш жууганга же суу тийген башка нерселерди жасаганга көп убакыт коротсоңуз, анда бул иш-аракеттерди азайтып же нымдуу колго тийбөө үчүн ар кандай ыкманы колдонгон оң. Мисалы, кол жуугандын ордуна идиш жуугуч машинени колдонсоңуз болот, же жок дегенде кол жууганда колуңуз кургап калбасын деп кол кап кийип алсаңыз болот.
- Жуунгандан кийин же нымдуу колдор менен колуңузду кургатып, толугу менен кургаганыңызды текшериңиз.
- Тез душка түшүп, колуңуздун суу менен болгон убактысын азайтыңыз.
Колдоруңузду тез-тез нымдап туруңуз. Экземанын алдын алууда жакшы нымдагычты колдонуу керек. Бирок терини дүүлүктүрбөй турган нымдагычты тандаңыз. Майлуу нымдагычтар кол экземасы үчүн эң жакшы чечим болуп саналат, алар нымды жакшы сакташат жана кыжырданган териге сүйкөгөндө кычышууга же ысыкка аз турушат. Колдун мыкты нымдалышы үчүн ар дайым жаныңызга нымдагычты алып жүрүңүз. Кремди колуңузду жууганда же колуңуз кургаганда сезип туруңуз.
- Ошондой эле, доктуруңуздан Tetrix сыяктуу нымдагычты жазып берүүсүн сурансаңыз болот. Бул дүкөндө сатылып алынган нымдагычтарга караганда бир топ натыйжалуу.
Ашыкча дүүлүктүрүүчү заттарга же аллергендерге дуушар болсоңуз, пахта менен капталган мээлей кийиңиз. Эгерде химиялык заттарды жана башка колуңузду дүүлүктүргөн заттарды колдонуудан алыс боло албасаңыз, анда пахтаңызды каптаган резина мээлей кийип, колуңузду коргоңуз. Бул заттар менен иштеген сайын кол кап кийип жүрүңүз.
- Керек болсо, кол каптарыңызды жыпар жыттуу жууп, акысыз самын боёңуз. Кайра колдонуудан мурун ичиңизди сыртыңыз жана толугу менен кургатыңыз.
- Тамак бышырганда жана тазалап жатканда кол кап кийиш керек болсо, ар бир жумуш үчүн эки экиден жуп сатып алышыңыз керек.
Дүүлүктүрүүчү же аллергендик заттар менен иштөөдө шакекти алып салыңыз. Шакектер бул заттарды тери менен шакектин ортосундагы байланышта кармайт. Демек, шакектин астындагы тери жана анын айланасы дагы экзема алат. Сиз агенттер менен байланышуудан мурун, жууп же нымдагычты колдонуудан мурун шакекти алып салыңыз.
Дарыгериңизден экземаны дарылоо үчүн колду агартуучу эритмеге чылап коюу жөнүндө сураңыз. Суу менен абдан суюлтулган агартуучу эритмени колдонуу колуңуздагы бактериялардын санын азайтып, экзема менен ооруган адамдар үчүн пайдалуу. Албетте, агартуучу зат экземанын себеби болсо, анда мындай кылбаңыз. Күндөлүк иште колду агартуучу эритмени менен жууп салууну чечүүдөн мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Агартуучу каражатты колдонуудан мурун аны жакшылап суюлтуп алыңыз. Дозасы болжол менен 4 литр сууга 1/2 чай кашык агартуучу каражатты түзөт.
- Агартууну кийимдериңизге, килемге жана башка жерлерге боёп салуудан сак болуңуз.
Стресс башкаруу. Кээ бир учурларда стресс экземанын кызып кетишин шартташы же аны күчөтүшү мүмкүн. Демек, бул факторду жок кылуу үчүн эс алуу ыкмаларын күнүмдүк жашоого киргизишиңиз керек. Спорт менен машыгып, күн сайын бир аз убактыңызды эс алууга жумшаңыз. Йога, терең дем алуу же медитация сыяктуу эс алдыруучу көнүгүүлөрдү жасап көрүңүз. жарнама

Кеңеш

Өзгөчө кургакчыл климатта же кургакчыл мезгилдерде уктоочу бөлмөнү нымдагыч менен сынап көрүңүз. Абанын нымдуулугун сактоо экзема белгилерин азайтышы мүмкүн.
Экзема күчөп кетсе же дарылоодон кийин оору айыкпаса, доктуруңузга кайрылыңыз.
Экземаны дарылоо үчүн убакыт талап кылынарын эсиңизден чыгарбаңыз, оору эч качан толугу менен кетпейт. Өзүңүзгө ылайыктуу дарылоону таап, оору басылганга чейин сактаңыз.