Мазмун

• Кадамдар
• 3төн 1 бөлүк: Эмчек сүтүңүздү чыпкаңыз
• 3төн 2 бөлүк: Эмчек сүтүн сактоо
• 3төн 3 бөлүк: Сакталган эмчек сүтүн даярдоо
• Кеңештер

Көптөгөн эмчек эмизген энелер эмчек сүтүн алдын ала сордуруп, сактоону туура көрүшөт, андыктан ымыркайлар алыста жүргөндө, мисалы, жумушта же уктап жатканда, ага жете алышат. Эгерде сиз дагы ушундай жол менен эмчек сүтүн камдап алууну кааласаңыз, анда аны балаңызга берерден мурун аны туура даярдап, сактоо керек.

Кадамдар

3төн 1 бөлүк: Эмчек сүтүңүздү чыпкаңыз

1. 1 Сүт эмизүүнү баштоодон мурун колуңузду жууңуз. Бул колдун бетиндеги бактериялардын сүткө кирбеши үчүн жасалышы керек. Жаңы төрөлгөн ымыркайлардын иммундук системасы чоң кишилердикиндей жакшы өнүкпөгөндүктөн, улгайган балдар үчүн зыянсыз бактериялар балага жугушу мүмкүн.
   • Колуңузду самын жана суу менен жакшылап жууңуз. Тырмактын астына жана манжаларыңыздын ортосун сүртүүнү унутпаңыз.
   • Колуңузду жылуу суу астында чайкаңыз. Суунун жогору жактан төгүлүшүнө уруксат бериңиз жана теринин үстүндөгү кирди жана бактерияларды жууп салыңыз.
   • Колуңузду таза сүлгү менен кургатыңыз.
2. 2 Сүт өндүрүүнү стимулдаштыруу. Балаңыздын кадимкидей тамактануусу учурунда сүттү билдирүү же сордуруу, балаңыздын тамактануу графигине ылайык сүт өндүрүүнү стимулдаштырууга жардам берет. Эмгекти билдирүүдөн мурун эмчекти же эмчекти жууунун кажети жок. Ээн жерде отуруп, балаңыз жөнүндө ойлонсоңуз, лактация процессин күч менен баштасаңыз болот. Кыйынчылык болсо, төмөнкүлөрдүн бирин колдонуп көрсөңүз болот:
   • Балаңыздын сүрөтүн караңыз
   • Балаңызга окшогон жуурканды же кийимди алыңыз
   • Эмчегиңизди жана эмчегиңизди акырын укалаңыз
   • Көкүрөгүңүзгө жылуу жана нымдуу компресс коюңуз
3. 3 Сүттү кол менен чыпкаңыз. Бул техника кыйла ыңгайлуу жана материалдык чыгымдарды талап кылбаганы менен айырмаланат. Өзүңүз менен атайын аппаратты алып жүрүүнүн кажети жок. Бирок, бул ыкма бир аз машыгууну талап кылат. Муну жакшы билгенден кийин, насостун ылдамдыгы бул ыкма менен насостун ылдамдыгын бирдей кылат.
   • Баш бармагыңыз менен сөөмөйүңүздү ареоланын карама -каршы жактарына карама -каршы коюңуз.
   • Аларды алдыга жана артка көкүрөк бети боюнча жылдырыңыз.
   • Акырындык менен эмчекти көздөй жылып, манжаларыңызды кысыңыз. Ошол эле учурда манжалар териге тайып кетпеши керек.
   • Басымды бошот. Ареоланын айланасындагы манжаларыңызды жылдырып процессти улантыңыз.
   • Кол менен сүт чогултуу кыйын. Бул үчүн чоң, таза идишти же кең моюну бар стерилденген идишти алыңыз, идишти жамбаш деңгээлиндеги столго коюңуз же башка колуңуз менен кармаңыз. Же болбосо, сүт сактоочу баштыкты бир колуңуз менен кармап, экинчи колуңуз менен билдирип колдонсоңуз болот.
4. 4 Сүттү соруп алыңыз өндүрүүчүнүн көрсөтмөсүнө ылайык. Эмчек насосторунун эки негизги түрү бар: кол менен жана электрдик.
   • Кол менен эмчек насосун өзүңүз иштетишиңиз керек болот. Бул бир аз машыгууну жана бир аз чеберчиликти талап кылат. Бул параметр, эреже катары, эң оптималдуу, эгерде сиз анда -санда гана кайрылсаңыз. Ал ошондой эле кычыткы белгилеринин коркунучун жогорулатат. Кол менен эмчек насостун баасы 3000 миң рублга жетет.
   • Электр эмчек насостору батарея менен иштейт же электр тармагынан иштейт. Дагы эмне, алар бир убакта эки эмчектен сүт сордура алышат. Алардын баасы 9000-15000 рублга чейин жетет.
   • Эмчекти ар бир колдонгондон кийин самын жана суу менен жакшылап жууш керек.
5. 5 Колдонулган эмчек насосун колдонбоңуз. Жаңы эмчек насосу менен ижаралык эмчек насосунун ортосунда чоң айырма бар. Прокат насосторунда жабык система бар, бул эмчек насосунун сүт менен эч качан байланышпаган бөлүктөрү бар экенин билдирет. Сатыкта ​​бар насос ачык системаны камсыз кылат, мотору сүт менен байланышат. Тилекке каршы, ачык системалуу эмчек насостору үчүн чогултуу ыкмасы туура стерилизациялоого мүмкүндүк бербейт, мисалы, прокат аппараты менен. Ошентип, эгер сиз колдонулган эмчек насосун колдонсоңуз, анда балаңыз башка аялдан сүт бөлүкчөлөрүн алат.
   • ВИЧ (СПИД) сыяктуу вирус эне сүтү аркылуу жугат.
   • Ижарага алынган эмчек насосторун ооруканалардан жана медайымдар ассоциацияларынан тапса болот.
   • Эмчек насостору "Жеткиликтүү кам көрүү" мыйзамына ылайык медициналык камсыздандыруу менен жабылышы керек.

3төн 2 бөлүк: Эмчек сүтүн сактоо

1. 1 Сүт үчүн таза идиш даярдаңыз. Ал стерилдүү жана сынбай тургандай күчтүү болушу керек жана BPAсиз болушу керек.
   • Сууну стерилдүү бөтөлкөгө суу жана герметикалык капкактын астына төгүүгө жана булганууга жол бербөө үчүн сактоого болот. Бул үчүн бурама капкагы бар бөтөлкөлөр эң ылайыктуу.Алардын артыкчылыгы кадимки баштыктарга караганда күчтүү жана айрылуу жана агып кетүү коркунучу азыраак. Контейнерди аягына чейин толтурбаңыз, анткени сүт тоңуп калганда кеңейет.
   • Бөтөлкөнү муздак сууга аралаштырылган үй стерилдөөчү эритмесинде, буу менен же кайнатып стерилизациялоого болот. Контейнерди туура дезинфекциялоо үчүн бөтөлкө чыгаруучунун көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Колдонмо бөтөлкөнү бир нече мүнөт кайнатуу керек экенин көрсөтүшү мүмкүн. Буу стерилизаторлору дарыканада бар.
   • Сүт сактоочу баштыктар да бар жана аларды жакынкы дарыканадан же каалаган балдар дүкөнүнөн сатып алса болот. Сүт баштыгын сактоо учурунда аны андан ары коргоо үчүн пластикалык идишке салыңыз.
   • Балдардын бөтөлкөлөрүнө арналган кадимки полиэтилен баштыктарды же баштыктарды колдонбоңуз, анткени алар жетиштүү күчтүү эмес, ошондой эле эң ылайыксыз учурда сынып, агып кетет.
   • Контейнерге датаны жазыңыз, ошондо сүттүн сакталышын көзөмөлдөй аласыз. Эгерде сиз башка бирөөгө сүт берсеңиз, мисалы, бала бакчада, анда идишке баланын атын белгилеңиз.
   • Сиз бир убакта ээритилүүчү баштыктардын санын билүү үчүн сорулган сүттүн көлөмүн киргизсеңиз болот.
2. 2 Муздаган сүткө жаңы сүттү кошпогула. Жаңы сүт жылуураак, андыктан тоңуп калган сүттү жарым -жартылай эритип жиберет, бул патогендүү бактериялардын өсүшүнө алып келиши мүмкүн.
   • Балаңыз тамактандырып жатканда бир убакта ичпесе, сүттү кайра колдонууга калтырбоо керек. Кээ бир адамдар бир порция катары 60-120 мл сүттү өзүнчө сактоону туура көрүшөт. Бул келечекте бир гана азыктандыруу үчүн керектүү болгон көлөмдү эритүү зарылдыгына өбөлгө түзөт.
3. 3 Сүттү сактоо боюнча көрсөтмөлөрдү аткарыңыз. Сутту сактоо температурасы аны тоңдурууга канча убакыт кетерин аныктайт. Төмөнкү көрсөтмөлөр толук мөөнөттүү дени сак балдар үчүн. Ара төрөлгөн же оорулуу ымыркайлар үчүн оорукананын кызматкерлери же педиатрдын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
   • Сүттү бөлмө температурасында (25 ° C) алты саатка чейин сактоого болот. Аны жаап, салкын жерде сактоо керек. Жогорку температурада аны төрт сааттан ашык сактоого болбойт.
   • Сүттү изотермикалык муздаткыч баштыкта ​​(-15тен 4оС чейин) 24 саат бою сактоого болот. Муз пакеттери сүт менен бирге изотермиялык баштыкта ​​сакталууга тийиш.
   • Мындан тышкары, сүттү муздаткычта (4 ° С) беш күнгө чейин сактоого болот. Муздаткычтын ичиндеги эң туруктуу температура анын арткы дубалынын жанында болот.
4. 4 Сүттү тоңдуруу үчүн сунушталган убакытты караңыз. Муздаткычтын артына сүт койсоңуз, анын температурасы туруктуу бойдон калат. Бул тоңдургучту ачуу жана жабуу учурунда пайда болгон температуранын өзгөрүүсүн минималдаштырат. Эгерде сүт белгиленген убакыттан көп сакталса, ал бузула баштайт жана азыктык баалуулугун жоготот.
   • Тоңдурулган тамак-аш бөлүмүнө (-15 ° C) жеткирилген сүт эки жумага чейин сакталат.
   • Тоңдургучтун өзүнчө бөлүмүнө (-18 ° C) коюлган сүт үч айдан алты айга чейин сакталат. Кимдир бирөө муздаткычты ачкан сайын температурасы көтөрүлбөшү үчүн тоңдургучта болушу керек.
   • Терең тоңдурулган сүт (-20 ° C) алтыдан он эки айга чейин сакталат.

3төн 3 бөлүк: Сакталган эмчек сүтүн даярдоо

1. 1 Адегенде мурда тоңдурулган сүттү колдонуңуз. Бул продукттун ашыкча сакталышына жана ысырап болушуна жол бербейт.Эмизген аялдын сүтүндө бар азыктар убакыттын өтүшү менен касиетин жоготот жана дал ушул этапта баланы керектүү нерселер менен камсыздайт. Ошондуктан, бала ар бир тамактандырууда максималдуу пайда алышы үчүн сүттүн картаюусун алдын алуу маанилүү.
   • Үч айдан кийин тоңдурулган сүттөгү майлар ажырап, сүттүн азыктык баалуулугун төмөндөтө баштайт.
   • Бир аздан кийин сүт С витаминин жоготот, андыктан аны канчалык тезирээк колдонсоңуз ошончолук жакшы болот.
2. 2 Сүттү туура эритүү. Балаңызды дене температурасына жеткен сүт менен тамактандырсаңыз болот. Эгерде балаңыз муздак сүт ичсе, аны муздаткычтан чыгаргандан кийин дароо бериңиз. Кээде эритилген эне сүтү башкача көрүнөт жана жаңы сүткө караганда башкача консистенцияга ээ. Бул нормалдуу көрүнүш жана балаңызга мындай сүт менен тамактандыруу дагы деле коопсуз. Эритүү муздаткычта да, жылуу сууда да жүргүзүлүшү мүмкүн.
   • Эгерде сиз эртеси күнү сүттү колдоно турган болсоңуз, анда аны түнү бою ээриши үчүн муздаткычка салыңыз.
   • Ошондой эле бөтөлкөнү кран астына же жөн эле жылуу сууга салып жабык, суу өткөрбөй турган идишке жылытсаңыз болот.
   • Эритилген сүттү 24 сааттын ичинде колдонуу керек же таштоо керек.
3. 3 Сүттү микротолкундуу меште эритип албаңыз. Бул бирдей эмес жылытууга алып келет. Бул сүттүн бир бөлүгүн өтө муздак, экинчисин ысып, баланын тамагын күйгүзүп жиберет.
   • Микротолкундуу меште өтө тез ысып кеткен бөтөлкөлөр жарылып кетиши мүмкүн.
   • Эгерде сүт өтө ысып кетсе, анын азык заттары тез бузула баштайт, бул болсо пайдалуу касиеттеринин начарлашына алып келет.
   • Тез ысытуу баланын иммундук системасын чыңдоо үчүн жооптуу болгон сүттөгү антителолорду жок кылат.
4. 4 Сүттүн температурасын текшериңиз. Эне сүтүн ысык же муздак түрдө берсе болот, бирок өтө ысык суюктук балаңызды күйгүзүп жибериши мүмкүн.
   • Сүттү аралаштыруу үчүн акырын аралаштырыңыз. Бул сүт аркылуу көтөрүлгөндө каймакты аралаштырып таратууга жардам берет. Бирок аны бир убакта чайкабаңыз, анткени мындай аракет бардык азык заттардын жок болушуна алып келиши мүмкүн.
   • Чайкагандан кийин билегиңиздин ичине бир нече тамчы сүйкөп коюңуз. Сүт ысык эмес, жылуу болушу керек. Температура да ыңгайлуу болушу керек.

Кеңештер

• Сүттү көп сактаган апалар, адатта, келечекте эмне кыларын билишпейт. Ооруканалар менен өнөктөш болгон эмчек эмизүү борборлоруна баруу - башка ымыркайларга жардам берүүнүн эң сонун жолу. Андыктан, этияттык менен аракеттениңиз жана ашыкча сүт бериңиз.