Мазмун

• Кадамдар
• Эскертүү

Агартуу процесси чачтын түсүн гана эмес, чачтын сабындагы май кислоталарын ажыратып, кургак жана алсыз кылат. Чачыңызга келтирилген зыян биротоло туруктуу, бирок сиз чачты сүртүүнү жеңилдетүү жана ден-соолукка пайдалуу жаңы чачтын өсүшүнө өбөлгө түзө аласыз. Агартуудан кийин бузулган чачты азыктандырат, агаргандан кийин дароо чачка кошумча нымдуулукту жана протеинди берип, андан кийин аларды кондиционерлеп, чачты калыбына келтирүүгө жардам берүүчү чачка зыян келтирүүчү нерселерден сактайт. ден-соолук.

Кадамдар

2-ыкманын 1-ыкмасы: Чачка кам көрүү

1. 

   Агартуудан кийин алгачкы 24-48 саатта чачыңызды шампунь менен жуууудан алыс болуңуз. Агартуудан кийин чач аябай кургак болот, андыктан шампунь менен чачыңыздын табигый майларын жоготуп албаңыз. Мүмкүн болушунча узак убакытка чейин шампунь менен жууп албаганга аракет кылыңыз, бирок дагы деле болсо чачыңызды кондиционер менен жууп, кондиционер кылсаңыз болот.

   Эскертүү: Чачтын тырыктары агаргандан кийин дароо эле аябай томпойуп, алсырап калат. Бул чачтын калың болушун шарттайт, бирок аны жууп коюу ансыз деле алсыз талдарды бузушу мүмкүн.

   
   

2. 

   Ар бир 2 жолу кондиционердин ордуна чачка терең кондиционер колдонуңуз. Жуунардан мурун кургатуучу чачка кондиционер же чач маскасын сүйкөңүз. Аны 3-5 мүнөт коё туруңуз, андан кийин жууп, чачыңызды шампунь менен жууңуз.
   • Зайтун, кокос же авокадо майын колдонуп, ысык чачыңыздын кондиционерин жасап, чачтын сабына терең кирген нымды кошуп көрүңүз.
   • Ошондой эле сүлгүлү башыңызга ороп, уктап жатканда май чачыңызда калса болот. Эртеси эртең менен душта чайкаңыз, шампунь менен жууңуз жана кадимкидей стильде.
   • Эгер майга негизделген азыктар өтө эле оор болуп калса, чач салонунан же дарыканадан чач маскасын байкап көрүңүз.

3. 

   
   
   Чачка ным кошуу үчүн күн сайын кургак кондиционерди колдонуңуз. Жуунгандан кийин кондиционерди колдонуу менен кадимки кондиционердин эффективдүүлүгүн жогорулатыңыз. Чачыңызды оңой жана башаламан кылуу үчүн кондиционерди колдонуңуз.

   Кеңеш: Кургак кондиционер чачыңызды өтө ысык же суук мезгилде кармагыңыз келгенде өзгөчө пайдалуу.

4. 

   
   
   Чачыңызды арзан баалоо үчүн үйдөгү чач протеин маскасын колдонуңуз. Үйдөгү чачка арналган протеин маскалары чач салонунда көп акча коротпостон, чачты интенсивдүү кондиционерлөөдө сонун каражат. Бул өнүмдөр адатта дарыканаларда же Интернетте бар.
   • Курамында кератин, чачка пайдалуу белок бар азыктарды издеңиз.
   • 1 жумуртка жана 1 чай кашык ак айранды аралаштырып протеин маскасын жасаңыз.Эгерде чачыңыз ашыкча болсо, 1 же 2 чай кашык айранга аралаштырыңыз. Масканы чачыңызга 30 мүнөткө чейин калтырып, андан кийин чачыңыздагы жумуртка бышып жетилбеш үчүн чачыңызды муздак суу менен чайкаңыз.
   • Чачыңыз өтө кургак болсо, чачты алгандан кийинки биринчи жумада ар күнү кечинде протеин маскасын колдонуңуз.

5. 

   Чачыңызга аяр мамиле кылыңыз, айрыкча нымдуу болгондо. Чач нымдуу болгондо абдан морт болот, ошондуктан чачыңызды тараардан мурун толук кургаганча күтүп туруңуз. Ошондой эле чачыңызды кургатууда жумшак болушуңуз керек. Кургак чачты жумшак сылап коюу үчүн, жумшак микрофибра сүлгү колдонуңуз, анткени аны сүртүү же кысуу чачты сындырат.
   • Эгер жумшак сүлгү жок болсо, эски футболканы кийип көрүңүз!

6. 

   Чачтын бузулган жерлерин кыркып алыңыз. Чач стилистиңиз экиге бөлүнгөн учтарын кыркып алыңыз. Эгерде сиздин чачыңыз ортосунан сынып калса, анда тыныгуунун узактыгына дал келген чач жасалгасын жасап көрүңүз.
   • Бөлүнгөн учтар чачтын сабынын учтары бир нече майда талдарга бөлүнгөнүн билдирет. Чачтар баштын терисине чейин бөлүнүп кетиши мүмкүн, натыйжада чачтар бузулуп, эскириши мүмкүн. Бөлүнгөн учтарды кыркуу, чачтын сабы боюнча жайылып кетишине жол бербейт.
   • Эгерде сиз чач жасалгаңызды тезинен өзгөрткүңүз келбесе, анда чачтарачтан болжол менен 1 см кем кыркып турууну сураныңыз, андан кийин жабыркаган чачты бир айда болжол менен кыркыңыз, ар бир жолу бир аз көбүрөөк кыркыңыз.

7. 

   Эгер мүмкүнчүлүгүңүз болсо, чачты салондо белоктуу чач менен дарылаңыз. Белок чачты күчтүү кылып, сындырууну азайтат. Чач салонунда жасалган интенсивдүү белоктуу чач дарылоо ыкмалары. Чачтарачыңыз менен сүйлөшүп, сизге эмне ылайыктуу экендигин билип алыңыз. Муну канчалык эрте жасасаңыз, чачтын сынышына жана жабыркашына жол бербейсиз.
   • Чач салондорунда көбүнчө ар кандай максатта ар кандай курамдагы жана концентрациядагы продуктулар болот. Биринчи интенсивдүү дарылоодон кийин, дени сак чачты сактоо үчүн чачыңызды бир нече айда бир нымдап жана / же нымдап турсаңыз болот. Эң жакшы план үчүн чачтарачыңыз менен сүйлөшүңүз.

8. 

   Чачтын ден-соолугун чыңдоо үчүн ден-соолукка пайдалуу витаминдерди ичип алыңыз. Омега-3кө бай балык майы капсулалары чачты ичиңизден калыбына келтире алат. Бул өсүмдүктү 6 ай бою ичип көрүңүз, чачтын өсүшү жакшырган жокпу?
   • Вегетариандар балык майын зыгыр майынын кошулмалары менен алмаштыра алышат.
   жарнама

2ден 2-ыкма: Чачты андан аркы зыяндан сактаңыз

1. 

   Чачыңызды жумасына 1-2 жолу шампунь менен жууп туруңуз. Шампунь чачыңызды табигый майлардан арылтат. Агартуудан кийин чачыңызда май аз болот, андыктан шампунь менен чачыңызды аз жууп туруңуз. Мүмкүн болсо жумасына бир жолу гана жууганга аракет кылыңыз.
   • Чачыңызды жумасына бир жолу жууп коюу жетишсиз болсо, жумасына 2-3 жолу жууп, азайтып көрүңүз. Ошондой эле чачыңызды таза кармоо үчүн кадимки шампунь менен алмаштырып көрсөңүз болот.
   • Сульфат шампундарын колдонуудан алыс болуңуз, бул чачты дагы кургатат.
   • Чачыңызды акырын тазалап, азыктандыруу үчүн шампундун ордуна чачты тазалоочу кондиционерди колдонуп көрүңүз. Сиздин чачтарачыңыз бул кондиционерди сунуштай алат. Тазалоочу кондиционерди толугу менен колдонууга же сульфатсыз шампунь жана кондиционер менен алмаштырсаңыз болот.

2. 

   Чачты күндөн коргоңуз. Агартуудан кийинки чачтар ультрафиолет нурларына дуушар болгондо, ал тургай, этият болбосоңуз, күнгө күйгөн баштын териси жабыркайт. Эгерде сиз бир сааттан ашык убакытка көчөгө чыгууну пландаштырып жатсаңыз, баш кийим же күндүн кол чатырын алып келиңиз.

   Кеңеш: Чачтан кошумча коргоо үчүн, кокос майы жана ши майы сыяктуу табигый ингредиенттерден жасалган күндөн коргоочу майларды чачыңыз.

3. 

   Хлор сыяктуу химиялык заттардан алыс болуңуз. Агартуудан кийин сууга түшүүгө, башыңызды сууга салбаңыз же бассейндеги сууну хлордон сактоо үчүн, сууда сүзүүчү капкак кийип алыңыз. Агартуудан кийин чач көбүрөөк жабыркай тургандыктан, өтө узун таасир тийгизген химикаттарга этият мамиле кылуу керек.
   • Сууда сүзгөндөн кийин жакшылап чайкап, чачтан хлорду эртерээк алып салыңыз.
   • Эгерде сиз хлорго дуушар болгондон кийин чачыңызды шампунь менен жууй турган болсоңуз, анда хлордуу шампунду колдонуңуз. Чачтарачтан сунуштама сураңыз же дарыканадан сатып алыңыз. Терең тазалоочу шампуньдар чачтагы хлорду да кетирет.

4. 

   Чачты жасалгалоо же дарылоо үчүн жылуулукту колдонуудан алыс болуңуз. Көп кам көрбөгөн чач жасалгаларын тандап көрүңүз. Чачыңызды нымдуу болгондо табигый жол менен кургатып, анын табигый текстурасын кабыл алышыңыз керек, ошондо түздөөчү же тармал колдонбош керек.
   • Агартылган чач көбүнчө морт болот, ошондуктан жылуулукту колдонуп, аны сындырууга жакыныраак болот.
   • Эгер чачыңызды жасалгалоо үчүн жылуулукту мезгил-мезгили менен колдонуп турушуңуз керек болсо, анда жылуулук бальзамын колдонуп, стилдөөчү куралды эң төмөнкү деңгээлге калтырыңыз.

5. 

   Жөнөкөй чач жасалгалары үчүн. Чачтын тарашына, бүктөлүшүнө же сынышына алып келүүчү чач жасалгалоодон же чач жасалгалоодон алыс болуңуз. Мүмкүн болушунча табигый жол менен чачыңызды калыбына келтирип, калыбына келишиңиз керек. Чачыңызды өтө бекем байлабаңыз же тиш чукугуч менен чачыңызды кыспаңыз.
   • Эгерде сизге чачыңызды бийик байлаш керек болсо, анда чачыңызда сызыктар пайда болбой турган жеңил кашаа колдонушуңуз керек. Чачыңызда сызыктарды жаратуучу чач галстуктары чачыңызды морттук кылат.

6. 

   Жаңы өстүрүлгөн чачтарды акырын алып салыңыз. Чачтарачыңыздан жумшак чач жасалгасын сураңыз. Сиз чачты тамырдан учка чейин алып салууну талап кылбаган чач жасалгасын колдонуп көрүңүз. Жаңы өстүрүлгөн чачтарды күч менен өчүрүп салбоо үчүн, учтарынан караңгы чач жасалгалары жөнүндө сураңыз.

   Кеңеш: Эгерде сиз дагы бир жолу агартууга туура келсе, анда чачыңызды кокос майын түнү менен сүртүп, эртеси агарганга чейин түндө калтырып, чачыңызды даярдап, коргоңуз.

   жарнама

Эскертүү

• Эгер туура жасалбаса, агартуу процесси териңизди күйгүзүшү мүмкүн, ошондуктан чачты профессионалдык деңгээлде агартуу сунушталат.