Автор:
Peter Berry
Жаратылган Күнү:
12 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү:
1 Июль 2024
Мазмун
Прурит деп да аталган кычышкан жер менен күрөшүү, адатта, кычышуунун себептерине байланыштуу болот. Жалпысынан алганда, кычышкан жерди тырмап албаганыңыз жакшы, себеби сиз көйгөйдү күчөтүп, териңизди дүүлүктүрүп же сезгенте аласыз. Терини кычыштырбай туруп, аны тырыштырбай, дароо тырмап салууну басуунун көптөгөн ыкмалары бар.
Кадамдар
4-ыкманын 1-жолу: Тез арада тырышуу азгырыгын басуу
Тырмактарды кыска кармаңыз. Тырмактардын кыска болушу тырмоо кыйынга турат. Тырмакты узун кармагыңыз келсе, кычышкан жерди тырмап албоо үчүн кол кап кийип жүрүңүз, айрыкча түнкүсүн.
Колуңузду анын жогору жагында эмес, тескерисинче, тегерете тырмап же бас. Дарбазаны көзөмөлдөөчү терапия кысым көрсөтүү жана башка аймакты стимулдаштыруу кычышууга көңүл бурбай, ооруну азайтууга жардам берет деп божомолдойт.- Кычышууну тырыштыргыңыз келгенде, билектериңизди атыңыз. Кээ бир адамдар чиркей чаккан сыяктуу кычышкан жерге жакын жерде X баскычын көп басышат. Бул сызаттардын алдын алууда ооруну көзөмөлдөө порталы теориясынын конкреттүү мисалдары.
Банандын кабыгынын ичин кычыштырган бетине сүртүңүз. Банандын кабыгындагы кошулмалар кычышууну басууга жардам берген.
Музду сүйкөп же муздак, нымдуу компрессти коюңуз. Эритилген музду кычыштырган жерге сүртсөңүз, ал тынчтандыруучу жана муздатуучу таасир берет. Нымдуу, муздак жуугуч дагы ушуну кыла алат.
- Таза жуугучту муздак сууга малып алыңыз. Сууну сүлгү менен жылуу кылып, өтө нымдуу кылып жазыңыз. Кычышкан жерге тикенекти акырын сүйкөп, аны кычыштырган жерди басуу үчүн, аны кычыштырган жерди басуу керек.
- Алма уксусун камтыган бадыраңдын же пахтанын кесимчесин сүйкөсөңүз, ошол эле муздатуучу натыйжа берет.
Алаксытууну издеңиз. Кээде, кычышууну токтотуу сизге керектүү нерсе. Экзема менен ооруган балдардын ата-энелери оюнчуктар, видео оюндар, телевизор, физикалык машыгуу, ал тургай кытыгылоо балдардын тырмоосун токтотууга жардам берерин жакшы билишет.- Ошондой эле, колуңуздагы "стресс шарын" кысып алсаңыз болот. Эгер манжаларыңызды колдонгуңуз келсе, анда кычышкан жерди тырмап алгыңыз келгенде, токуп же токуп алсаңыз болот. Колуңуз менен алек болуу тырышуудан сактануунун эң сонун жолу.
Жумшак кездемени ооруган жерге акырын сүртүңүз. Кычышкан терини акырын сылап, терини дагы дүүлүктүрбөй, жумшак кездемени колдонсоңуз болот. Ошондой эле, ал жерди жумшак кездеменин ордуна жабышпаган марли менен жаап койсоңуз болот. жарнама
4-ыкманын 2-ыкмасы: Үй дарыларын колдонуу
Чопо колдонуу. Бентонит чопосу, ошондой эле чопо шампундары деп да аталып, экзема жана жалаяктын ысыктарын дарылоодо эффективдүү экени далилденген жана көптөгөн табигый азыктар сатылган дүкөндөрдөн табууга болот.
- Жер жаңгак майына окшош паста жасап, териге сүйкөө үчүн, жашыл чопону бир аз суу менен аралаштырыңыз. Кургап, андан кийин кабыгын сыйрып алыңыз, бул сизди кычыштыра турган дүүлүктүрүүчү заттардан арылууга жардам берет.
Жаңы сулу кошулган жылуу сууга же желим түрүндө чылаңыз. Сулу сезгенүүнү жана кыжырданууну азайтууга жардам берген кошулмаларды камтыйт.
- Ваннадагы сууга кошуп алган дээрлик ар бир дарыканада алдын ала жасалган сулу сатылат.
- Ошондой эле, жаңы күчтүү сулунун чөйчөгүнө бир аз суу куюп, бир нече мүнөткө чылап, андан кийин ооруган жердин үстүнө паста кылып сүйкөсөңүз болот.
Кең пахта кийимдерин кийиңиз.
- Кең кийимдерди кийүү сүрүлүүдөн пайда болгон кыжырдануунун алдын алат. Пахта эң салкын жана достук кездеме болгондуктан, кыжырданган терини жаап койсоңуз болот, анткени ал терини тырыштырбайт жана бир аз дем алат.
Жалбыз майын сүйкөңүз. Көптөгөн табигый азыктарда жалбыз сыяктуу эфир майы сакталат, ал адатта ролик барында камтылат жана аны териге тегиз жайса болот.
- Жалбыз жалбырактарын майдалап, бир аз суу менен жакшылап аралаштырып, териге жумшак пастаны жасасаңыз болот.
- Ошондой эле нымдуу жалбыз чай пакеттерин түздөн-түз териге сүйкөсөңүз болот.
Боёк жана даамы жок гипоаллергендик самындарды колдонуңуз.
- Гипоаллерген дегенди билдирет, сиз колдонгон өнүмдө териңизди дүүлүктүрүүчү жыпар жыттуу заттар же пигменттер сыяктуу химикаттар жок экендиги текшерилген.
Жыпар жыттуу заттардан алыс болуңуз. Кийимдерди дагы бир жолу жууп, чайкоо керек.
- Жыпар жыттуу жуугуч каражаттар көбүнчө теринин кыжырдануусун күчөтүүчү химикаттарды камтыйт.
Алоэ сүйкөө. Эгер сизде үйдө алоэ өсүмдүгү болсо, жалаң гана жалбырактын учун сындырып, табигый алоэ вера эритмесин териңизге бир аз сүртүңүз.
- Алоэ верасын колдонууда тырмакты колдонбоону унутпаңыз, болбосо дүүлүктүрүүнү күчөтүшү мүмкүн.
Стрессти жана тынчсызданууну азайтыңыз. Стресстен кандагы кортизол деңгээли көтөрүлүп, териңиз инфекцияга сергек болуп, аларга жооп кайтарат.
- Өнөкөт стресс жана тынчсыздануу болсо, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Табигый жол менен стресстен арылуунун көптөгөн жолдору бар.
4-ыкманын 3-ыкмасы: Себепти чечүү
Кургак терини тынчтандырат. Кургак тери кыш мезгилинде көп кездешет, айрыкча жылыткычты колдонууну токтотпой, чиркейлер абадан таптакыр жоголуп кетсе. Зыяндуу терини күнүнө жок дегенде эки жолу концентрацияланган крем менен нымдап, кычыштырууну басуу керек, айрыкча жуунгандан кийин.
- Узакка созулбаңыз жана териңиз кургап кетпеши үчүн өтө ысык суу колдонбоңуз.
Аллергиялык реакцияны байкаңыз. Сабын жана тиричилик химиясы, кээ бир кездемелер жана косметика териңизди кычыштырган аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн. Эгерде сиз ушул себептердин бири күнөөлүү деп шек санасаңыз, анда териңиздеги аллергенди аныктоо үчүн ар бирин өзгөртүп же колдонбоңуз.
- Чөп жана чаңча сыяктуу айлана-чөйрөдөгү аллергендер, уу чырмоок сыяктуу өсүмдүктөр жана үй жаныбарларынын жүндөрү териңизди дүүлүктүрүшү мүмкүн жана аларды доктур текшерип турушу керек. аллергия.
- Тамак-аш аллергиясы теринин дүүлүгүүсү аркылуу да байкалышы мүмкүн. Эгерде сизде тамак-аш аллергиясы бар деп шек санасаңыз, анда колдонулган тамак-аштын бардыгын белгилөө үчүн тамак-аш күндөлүгүн жазып, дарыгериңиз менен жолугушуп, аллергияга тест тапшыруу жөнүндө сүйлөшүңүз.
Кычышууну жана теринин абалын баалоо. Дерматит, экзема, псориаз, котур, бит жана чечек оорулары теринин кычышуусун шарттайт.
- Котур оорусу балдарда көп кездешет жана диагноз учурунда көп байкалбай калат. Ошондой эле кычышуу кенеси деп аталган, котурлар теринин астында мите курттап, алардын чагуусу аллергиялык реакцияга окшошуп калат.
- Дарыгер ушул шарттардын бардыгы үчүн конкреттүү дарылоону сунуштай алат. Маселени жеңилдетүү жана жайылышына жол бербөө үчүн тезинен иш-аракет кылыңыз.
Ички же нерв системаларыңыз бузулуп калса, кычышуу көп кездешээрин билиңиз. Эгер сизде целиакия, аз кандуулук, калкан сымал бездин бузулушу, кант диабети, склероз, черепица, рак же боор же бөйрөк оорулары бар болсо, анда кычышуу ушул шарттардан келип чыгышы мүмкүн экендигин түшүнүшүңүз керек.
- Ушул оорулардан келип чыккан кычышуу, адатта, бүт денени жабыркатат.
Сиз колдонгон дары жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Кычышуу - көптөгөн дары-дармектердин жалпы терс таасири. Эгерде сиз ичип жаткан дары-дармектерге тынчсызданып жатсаңыз, анда дарыгериңизге же фармацевтке кайрылыңыз.
- Антибиотиктер, грибокко каршы шамдар көп учурда кычышууну пайда кылат.
Кычышуу кош бойлуулуктун кеңири тараган симптому экендигин унутпаңыз. Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз, анда сиздин териңиз денеңиздеги жаңы жашоого көнүп жаткандыктан, курсак, көкүрөк, сан жана колдорду өзгөчө кычышат.
Дарыгерге кайрылыңыз. Эгерде кычышуу эки жумадан ашык убакытка созулуп кетсе жана үй шартында дарылануу же жашоо образын өзгөртүү менен жакшырбаса, анда доктуруңузга кайрылыңыз.
- Эгерде кычышуу кызаруу, ысытма, шишик, адаттан тыш арыктоо же катуу чарчоо менен коштолсо, жакында доктуруңузга кайрылыңыз.
- Вагинанын кычышуусу байкалса, доктуруңузга кайрылыңыз. Кындын ачыткы инфекциясын жана кындын псориазын жана экземасын өз алдынча ажырата билүү кыйынга турат, рецепт боюнча кремдер же пероралдык дары-дармектер аркылуу медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.
- Шап кычышкан эркектерге грибокко каршы дары-дармектер керек болушу мүмкүн. Эркектер ачыткы оорусун да жуктурушу мүмкүн. Сен доктурга көрүнүп турушу керек.
- Анал кычышуу тамактын дүүлүктүрүүчү факторлорунун, гигиеналык көйгөйлөрдүн, теринин ооруларынын натыйжасында пайда болушу мүмкүн, мисалы, псориаз, pinworms (айрыкча, жаш балдарда көп кездешет) же геморрой. Туура диагноз коюу жана дарылоо үчүн ооруканага кайрылуу керек.
4-ыкма: Медициналык жактан канааттандырган кычышуу
Дары-дармектерди жазып алыңыз. Эгер кычышууңуз аллергиядан келип чыкса, анда дарыгер сизге антигистамин же аллергия дарысын жазып берет. Эгер бөйрөк оорусу сыяктуу медициналык ооруларга кабылсаңыз, дарыгериңиз башка дары-дармектерди жазып берет.
- Ошондой эле, дарыгериңиз кортикостероиддик кремди жайгашкан жерине жана себебине жараша түздөн-түз жабыркаган аймакка сүйкөп жүрүүнү сунуштай алат. Эгерде сиздин кычышууңуз өтө эле күчтүү болсо, анда дарыгер сизге стероиддерди же башка жергиликтүү дары-дармектерди берет.
Фототерапия. Дарыгериңиз ультрафиолет менен дарылоону сунуштайт, анда кычышууну басуу үчүн бир нече толкун узундугу колдонулат.
- Бул цирроз сыяктуу боордун оорулары менен шартталган сарык менен байланыштуу кычышууну дарылоонун кыйла кеңири таралган ыкмасы.
Кадимки кремдерди колдонуңуз. Гидрокортизондун 1% креми көбүнчө дарыканаларда сатылат жана дагы бир негизги себептер каралып жатканда кыска мөөнөттө пайдалуу болушу мүмкүн.
- Бензокаин сыяктуу жергиликтүү анестезияны күн сайын врачыңыз менен кеңешпестен колдонбоңуз, анткени бул терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. Балдарга жергиликтүү наркоз колдонбоңуз.
- Каламин лосьону көбүнчө уу чырмоок жана чечек оорусунан улам пайда болгон кычышууну басуу үчүн колдонулат.
Медициналык башка ыкмаларды карап чыгыңыз. Эгерде сиз кычышууну медициналык же үй шартындагы дарылар менен баса албасаңыз, анда чымчып калган нервге байланыштуу кычышуунун азыраак кездешүүчү себептерин доктуруңуз менен талкуулаңыз. обсессивдүү-компульсивдүү бузулуу сыяктуу психикалык оорулар же буллоза сыяктуу генетикалык оорулар.
- Кээде, дарыгериңиз кычышууну басаңдатуу үчүн антидепрессант жазып берет.
