Автор:
Laura McKinney
Жаратылган Күнү:
9 Апрель 2021
Жаңыртуу Күнү:
1 Июль 2024
Мазмун
Өзүңүздүн дене түзүлүшүңүзгө жараша кийингенди үйрөнүү - бул ар бир адам иштеп чыгышы керек болгон маанилүү жөндөм. Сиз ашыкча салмакта болсоңуз дагы, денеңизге ылайыктуу кийимдерди кийсеңиз болот. Келгиле, денеңиздин сулуулугун баса белгилеп, кийинген кийимиңизге ишенимдүү болууну үйрөнөлү.
Кадамдар
3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Туура кийимди тандаңыз
Туура дизайнды тандаңыз. Сиз горизонталдуу тилкедеги жана өтө көп текстуралуу кийимдерден алыс болуңуз. Алар сиздин денеңизге сиз каалабаган көңүл бурушат. Эгер сиз сымбаттуу көрүнгүңүз келсе, анда бирдей түстөгү кийим - коопсуз вариант.
- Баш бармактын алтын эрежеси - кара түс көбүнчө сизди ичке жана жагымдуу кылып көрсөтөт. Кара түстөрдү кийип жүрүшүңүз керек, анткени ачык түстөр көпчүлүктүн көңүлүн бурат жана денеңизди жашырууда анча натыйжалуу эмес.
- Эгерде сиз оймо-чийме менен кооздолгон кийимди тандасаңыз, анда сиз тигинен тигилген оймо-чиймелерди тандашыңыз керек. Дененин узундугу боюнча сызыктар же тигинен жасалган оймо-чиймелер сизди сымбаттуу кылып көрсөтөт, горизонталдык оюмдарды кийип алгандай кызарган эмес.
Туура көлөмдөгү көкүрөк тагыныңыз. Статистика көрсөткөндөй, көптөгөн аялдар көкүрөктүн өлчөмүн туура эмес кийишет. Мода дүкөнүнө барып, ылайыктуу көкүрөк тандап алуу үчүн адистерден жардам сураңыз.Дүкөндүн кызматкерлери сизге туура көкүрөк өлчөмүн аныктоого жардам берет. Өтө кичинекей көкүрөк сизди оор кылып көрсөтөт, ал эми өтө чоң бюстгалтер аз жарашыктуу көрүнөт.- Жакшы жарашкан бюстгальтер сизди жеңилирээк сезиши мүмкүн.
Формалык формадагы ич кийимдерди сатып алыңыз. Кийимдин ичине формадагы ич кийимдерди кийүү денеңиздин арыктап кетишине, ийриңизди тегиздөөгө жана жакшыраак формага келтирүүгө жардам берет, ошентип сырткы кийимиңиз дагы сулуу жана кошоматчы көрүнөт.
Аксессуарды туура тандаңыз. Чоң кур (кичине курду тандабоо керек) курсакты натыйжалуу жашырууга жардам берет. Жаркыраган сөйкө же уникалдуу баш боо, денеңизге көңүл буруунун ордуна, адамдардын көңүлүн бурат.
Кошоматчы бут кийимдерди тандаңыз. Жалпылап айтканда, бутуңуздагы бут кийим же бутуңуздагы боо буттарыңызды кыска кылып, денеңиздин тегиз контурун жоготот. Андан көрө бийик жакалуу өтүк же куурчак бут кийимин тандаңыз. Албетте, сенин бутуң ар дайым бийик такалуу бут кийимде сонун көрүнөт. жарнама
3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Дене түзүлүшүңүздү көрсөтүңүз
Кең кийимдерден жана кенен юбкалардан алыс болуңуз. Адамдар көп учурда бирдей ой-пикирлерди айтышат: кенен кийим кийүү ден-соолугуңуздун чыңдыгын жашырат. Бирок, чындыгында, алар сиз жашыргыңыз келген кемчиликтерди белгилешет. Өтө кенен кийимдерди кийип жүрсөңүз, башкалар сиздин кийимиңиздин артына жашынып жүргөнүңүздү ойлонтот, ал эми сиздин имиджиңиз өзгөчө деле нерсе болбойт. Мындан тышкары, алар сизди семиз кылып көрсөтүшү мүмкүн.
Жарашкан шымды тандаңыз. Баары бир кенен шым кийген тар шымга караганда жакшыраак көрүнөт деп ойлошубуз оңой (анткени, эч ким курсакты маффиндей кысып алышын каалабайт!). Бирок, чындыгында, эки вариант тең бирдей жаман. Өтө кенен шым өзүн көрсөтпөйт жана сизди аябай келбеттүү кылат. Сизге толук жарашкан джинсаны тандаңыз - же алдын ала сатылып алынган шымды тандай албасаңыз, анда өзүңүздүн жасалгаларыңыздын бирин тигип алсаңыз болот. Жакшы жарашкан шым укмуштай эффективдүү болот.
- Мындан тышкары, күйүп кеткен шымды тандоо керек. Бул шымдын кең күйгөн бөлүгү жамбашыңыз менен жамбашыңыздын тең салмактуу болушуна жардам берет.
Юбка тандаңыз. Карандаш юбка дененин табигый ийилген жерлерине жакын болгондуктан, чоң бюсту барларга өтө ылайыктуу. Бул юбкалар абдан тыкыс жана жалындаган шым сыяктуу эле, жамбашыңыз / саныңыз тең салмактуу көрүнөт.
Кесилген же "кудай" юбкасын (төш) кийиңиз. Бул юбка дизайны курсак, сан жана жамбаштагы кемчиликтерди ачыкка чыгарбай, денедеги ийри сызыктарга басым жасайт. Жеткилең эмес сызыктарды ачкан тар юбкаларга караганда бир аз жайылган юбкалар жакшы.
- Сиз кайчылаш юбканы (оролуп юбка) тандасаңыз болот - юбка стили, ал дээрлик бардык адамдарга жарашат.
Белдин аймагын басыңыз. Арык болобу, семиз болобу, дене түзүлүшүңүздү көрсөтүүгө батыңыз бар. Сураныч, белдин аймагын баса белгилеген кийимдерди өзүңүз тандап алыңыз. Томпой кыздарда да кум сааты сыяктуу бел сызыктары бар, ошону башкаларга көрсөтүү маанилүү. Денеңизди жашырганга караганда, жарашыктуу жана кошоматчы кийинип алыңыз. Туура түстөрдү жана чиймелерди, мисалы, көрүнүктүү курду туура колдонуп, белди кысып коюудан тартынбаңыз. жарнама
3 ичинен 3-бөлүк: Эркектер үчүн кийим
Туура нерсени тандаңыз. Денеси өтө чоң эркектер эркин кийүү денени жашырууга жардам берет деп ойлошот, бирок андай эмес. Ылайыктуу кийимдер (жана ыңгайлуу) көрүнөт! Баштыкчан кийимдер жайбаракат гана болбостон, анча кооз эмес.
- Ошо сыяктуу эле, өтө эле тар кийим ашыкча салмактын кемтигине кабылат. Туура кийинүү абдан маанилүү.
Калың кийим кийүүдөн алыс болуңуз. Кийимдериңиз канчалык жоон болсо, ошончолук көлөмдүү көрүнөсүз. Мисалы, калың жемпир же көйнөк сизди өзүңүздүн жашыңыздан семиз кылып көрсөтөт. Мындан тышкары, алар сизди тердетүүнү күчөтөт, бул чоң денелүү эркектердин көйгөйү.
Күндөлүк кийим кийүүдөн алыс болуңуз. Эркектерге арналган кеңири кийимдер, мисалы, кенен шым (кең шым) жана жука футболкалар, чоң денеде анчалык деле жагымдуу болбойт. Чындыгында, блейзерге туура келген костюм джинсы жана футболка кийгенге караганда жакшы. Жагымдуу жана ыңгайлуу кийимдерди издеп, күнүмдүк кийимиңизди бир аз жаңыртыңыз.
Жөнөкөй кийимдерди кийиңиз. Өтө көп текстурадагы кийим денеңизге өзгөчө көңүл буруп, көңүлдү бурат. Жөнөкөй түстөр же оймо-чиймелер менен кийим тандаңыз. Алар башкалардын көңүлүн буруунун ордуна, денеңизди иретке келтирүүгө жардам берет.
Дене пропорцияларын сактаңыз. Дене пропорцияларына таасир этпеген кийимдерди тандашыңыз керек. Мисалы, сизде чоң курсак бар болсо, ичегиңизди ачыкка чыгарбаш үчүн, белиңизге ылдый бел шым кийбеңиз. Андан көрө, курсакты жашыруу жана дене-бой пропорциясын жакшы сактоо үчүн шымдын курун киндигинен айланта тартыңыз.
- Эгер сиз шымыңызды ушунчалык бийик тарта албасаңыз, анда анын ордуна бел курду байкап көрүңүз. Алар абдан стилдүү жана көйгөйүңүз оңой чечилет!
Кеңеш
- Сизге жаккан жана сизге ылайыктуу түстөрдү кийиңиз.
- Ар дайым позитивдүү маанайда болуп, өзүңүздөй болуңуз.
- Эч качан терс комментарийлерди же башкаларды жаманатты кылбаңыз.
