Автор:
Robert Simon
Жаратылган Күнү:
18 Июнь 2021
Жаңыртуу Күнү:
1 Июль 2024
Мазмун
Жылуулук ысыгы (илимий аталышы: Miliaria) теринин тер бездери бүтөлүп, тердин астында терди кармаганда пайда болгон шарт. Кыжырдануу жана кызыл бүдүрчүктөрдүн "тактары" жөн гана тоскоолдук жаратышы мүмкүн, же болбосо көзөмөлгө алынбаса, олуттуу көйгөйгө айланат. Бактыга жараша, эрте дарылануу менен, ысыктан оңой арыласыз. Жеңил ысыктан чыккан ысыктарды дарылоого жардам берген бир нече жөнөкөй кеңештер.
Кадамдар
2-ыкманын 1-ыкмасы: Үй шартында жөнөкөй дарылоо
Жылуулук булагынан алыс болуңуз. Аталышынан көрүнүп тургандай, ысыктын ысышы ысык аба ырайынын таасиринен улам тердеп чыгат. Канчалык аз тердеген сайын, тешилген тешикчелерде ошончолук тер көп болбой, ысыктан улам пайда болгон кыжырданууну басаңдатат. Андыктан, ысык аба ырайынан мүмкүн болушунча алыс болуңуз.
- Мүмкүн болсо, кондиционер орнотулган бөлмөдө калыңыз. Кондиционер абаны муздатып гана койбостон, жардам берет Нымдуулукту бир топ азайтыңыз. Бул ысыктан чыккан ысыкты дарылоого аракет жасоодо өзгөчө мааниге ээ, анткени жогорку нымдуулук тердин бууланып кетишине жол бербейт жана бөртүндү күчөтөт.
Кеңири, "дем алуу жеңил" кийимдерди кийиңиз. Жылуулук ысып кеткенде, териңизди таза абада коё турган кийимдерди кийиңиз. Ошентип, тердеги тер жана ным бууланып, бышыктын тегерегиндеги нымдын катуу кийим кийип жүргөндөй топтолушун алдын алат.- Кийим кенен жана дем алуу үчүн жеңил болбостон, материал дагы ылайыктуу болушу керек. Пахта жана көнүгүү сыяктуу кездемелер, дем алуучу, жайылып туруучу нерселер эң жакшы чечим болуп саналат, ал эми нейлон жана полиэстер сыяктуу жасалма, өтмө кездемелер ашкабак болуп саналат. Мыкты.
- Эгер аба-ырайы ысык болсо, анда териңизди ачык көрсөткөн кийимдерден (шорты, танк үстүнкү кийим, ...) алыс болуңуз. Кийимдин бул түрлөрү күнгө күйүү коркунучун жогорулатат жана теринин дүүлүгүүсүн шарттайт көбүрөөк, Ооруганга оңой. Күндөн коргоочу кремдерди көп сүйкөп же кенен, жашыруун кийимдерди кийишиңиз керек.
Күчтүү физикалык иш-аракеттерден алыс болуңуз. Көнүгүү дене температураңызды көтөрүп, тердетет - бул сиз жасайсыз оолак болуу керек ысытма пайда болгондо. Ден-соолук узак мөөнөткө пайдалуу болсо, ысыктан чыккан ысыктар айыгып, атүгүл күчөп кетиши мүмкүн. Жылуулук ысыктарынын жакшырышын күтүп жатканда, айрыкча, ысык жана нымдуу чөйрөдө күчтүү физикалык кыймыл-аракеттерден алыс болуңуз. Мисалы:- Exerise жаса
- Тоого чык
- Жүгүрүү
- Салмакты көтөрүп / тилке менен иштөө
- ... жана башка көптөгөн физикалык иш-аракеттер.
Терини кургатуу үчүн тынчтандыруучу порошокту колдонуңуз. Кээде, ысык жана нымдуу аба ырайында, көнүгүүлөрдү жасоодон алыс болсоңуз дагы, бүдүрлөрдү толугу менен кургак кармоо кыйынга турушу мүмкүн. Мындай учурда, жабыркаган аймакка бир аз тальк, балдардын порошогун же жүгөрү крахмалын (кичинекей чымчым) сүйкөп көрүңүз. Бул порошоктор нымды сиңирип, теринин кургак болушуна жардам берет. Жогорудагы көрсөтмөлөрдү колдоно албасаңыз, бул ыкма абдан пайдалуу болот.- Терини исиркектенүүгө жол бербөө үчүн атыр порошокторун же атырларды колдонбоңуз. Ошондой эле, инфекцияны жуктурбоо үчүн ачык жарага порошок сүртүүдөн алыс болуңуз.
Дайыма жуунуп, терини табигый жол менен кургатыңыз. Терини таза кармоо ар кандай түрдөгү бөртүндү дарылоодо маанилүү кадам болуп саналат. Кирлер, чөкмөлөр жана бактериялар инфекцияны жуктуруп, ысыктын ысышын күчөтөт. Дайыма жуунуп туруу (күнүнө жок дегенде бир жолу ысытма пайда болушу мүмкүн) теридеги ушул факторлордон арылууга жардам берет. Чайынып жатканда, сен Сүлгү колдонбоңуз теринин ысыктарын аарчыңыз. Андан көрө, тери жай табигый жол менен кургап кетсин. Сүлгүлөр терини дагы дүүлүктүрүп, инфекция жаратуучу бактерияларды териге жуктурушу мүмкүн.
Күн сайын таза абада болуу. Сизде ысык пайда болгондо, эртеден кечке кийим кийүүнүн кажети жок экендигин унутпаңыз. Эгерде сиздин жумушуңуз же башка милдеттериңиз (ысыктын ысышы үчүн зарыл болгон) кийинүүгө тоскоол болсо, анда сиз керек чечинүү мүмкүн болушунча терини тазалоого мүмкүндүк берүү. Бул идеалдуу эмес, бирок териге маал-маалы менен дем берүү таптакыр дем албаганга караганда жакшы.- Сиздин ысык, нымдуу токойдо экениңизди жана бутуңузда ысыктан чыккан ысык бар деп коёлу. Бирок, сиздин ишиңиздин мүнөзү боюнча калың резина өтүк кийүүнү талап кылат. Мындай учурда, күндүн аягында жуунгандан кийин бутуңузду (жана денеңизди) муздатуу үчүн ыңгайлуу сандалга өтүүгө аракет кылсаңыз болот. Мүмкүн болушунча муздак абанын таасири бөртүлгөн аймакка дуушар болот.
2-ыкманын 2 -си: Оорураак учурлар үчүн актуалдуу продукт
Кадимки кремдерден жана лосьондордон алыс болуңуз. Кээде ысыктын ысыктары өзүнөн-өзү өтпөй калат. Андай болсо, ооба кээ бирлери Лосьондор жана лосьондор айыгууну тездетүүгө жардам берет. Бирок, бардык эле кремдер менен лосьондор эмес. Дээрлик Кремдер жана лосьондор ысыктан чыккан ысыкты кетирүүгө жардам бербейт, жада калса "тынчтандыруучу" же "нымдандыруучу" деп колдонушса дагы. Чындыгында, көптөгөн түрлөрү ысытма исиркектерин күчөтүшү мүмкүн, айрыкча алардын курамында төмөнкү ингредиенттердин бири болсо:
- Нефть же минералдык май. Бул майлуу ингредиенттер тешикчелерди бүтөп калышат - бул биринчи кезекте ысыктын ысып кетишинин негизги себеби.
- Атырлар же жыпар жыттар. Бул ингредиент көбүнчө терини дүүлүктүрүп, ысытма исиркектерин күчөтөт.
Каламинден жумшак лосьон сүйкөңүз. Каламин терини тынчтандыруучу жана коргой турган, дүүлүктү басуучу ингредиент. Мындан тышкары, Каламин лосьону ысыкка байланыштуу кычышуу сезимин басаңдатышы мүмкүн. Каламиндик лосьондор жана ага байланыштуу лосьондор көбүнчө "теридеги томпоктуктар" формуласы катары сатылат.
- Каламин салыштырмалуу коопсуз, бирок кээ бир кадимки дары-дармектерге жана медициналык шарттарга терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Ошондуктан, кош бойлуу болсоңуз, аллергияңыз бар болсо же дары-дармек менен жазып жатсаңыз, Каламин лосьонун алгыңыз келсе, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Каламин лосьону - рецептсиз берилүүчү дары.
Ланолин суусуз койдун майын сүйкөп алыңыз. Бул сооротуучу касиетке ээ ингредиент, кээде ысыктан ысыганда жазылат. Суусуз Ланолин ысыктын ысып чыгышынын негизги себеби менен күрөшүп, тер бездеринин дүүлүгүүсүн жана тыгынын азайтууга жардам берет.
- Жүнгө сезгич тери бар адамдар Суусуз Ланолин ичкенден кийин кыжырдануусун сезиши мүмкүн. Мындай учурда, аны колдонуудан алыс болуңуз.
- Суусуз Ланолин - рецептсиз берилүүчү дары.
Стероиддерди колдонуу. Стероиддер - бул колдонулган жерлерде сезгенүүнү, кыжырданууну жана шишикти басаңдатуучу таасир берүүчү дары-дармектер тобу. Стероиддик майдын жука катмарын ысытма беттерине сүйкөп, ысыктан улам пайда болгон шишикти жана "бүдүрчөлөрдү" бир аз азайтып, айыгууну тездетет. Стероиддик кремдерди ченем менен колдонуңуз.
- Жеңил стероиддик кремдер адатта рецептсиз сатылат. Бул каймак жактырбоо Булчуң өсүшүн стимулдаштыруу үчүн кооптуу анаболикалык стероиддер (анаболикалык стероиддер) колдонулат.
Ысыктан чыккан ысыктын кайсы учурун доктурга көрүш керектигин билиңиз. Эгер начарлап кетсе, ысыктан чыккан ысыктар көзөмөлдөө кыйынга турган деңгээлге жетиши мүмкүн. Коркунучтун жана инфекциянын белгилери жөнүндө сак болуңуз. Төмөнкү белгилердин бирин байкасаңыз, тезирээк дарылоону баштоо үчүн тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз. Экспертиза өтө эле Жылуулук ысытма менен ооруган адам бала, улгайган адам же иммундук системасы начар адам болушу керек.
- Ошентип, зыян келтирди
- Шишик, кыжырдануу күчөйт жана кетпейт
- Калтыратма
- Бөртпөдөн дренаж же ириң
- Тамакта, чурайларда же колтуктарда шишип кеткен бездер
Кеңеш
- Жаш балдардын териси морт, ысыктан ысытма чыгып кетет. Андыктан, таза абанын айлануусуна тоскоолдук жаратпаш үчүн, балаңыздын жуурканын өтө катуу ороп салбаңыз жана теринин ашыкча дүүлүгүүсүн алдын алуу үчүн, кир памперстерди тезирээк алмаштырыңыз.
- Эгерде сиз семирип кетсеңиз, арыктоо узак мөөнөткө ысыктын ысып кетүү коркунучун азайтууга жардам берет. Жылуулуктун исиркөөсү айрыкча тери бүктөмдөрүндө көп кездешет - май топтолуп калса, ысыктар пайда болушу мүмкүн.
- Айрым маалымат булактарында ысыктан ысык пайда болгон кезде овсяных камтыган лосьондор сунушталат.
