Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш

Балаңызды чапканыңызда, ал жеңилирээк "диффляция" кылат жана ыңгайлуу болот. Түнкүсүн эмизген же бөтөлкө менен тамактандырган ымыркайлар тамактанганда же тамактангандан кийин уктап калышы мүмкүн, бирок дагы деле төрөп алышы керек. Ымыркайды ойготпостон, анын кыйкырышына жардам бере турган позицияны табыңыз (үмүт!). Ошондой эле, түнкүсүн бат-бат ооруп калбоо үчүн, баланын ичеги-карынын азайтуунун жолдорун табуу керек.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Баланы ийнине көтөрүп жүрүү

1. 

   Балаңызды төшөп жатканда бир сүлгүгө же төшкө таза сүлгү коюңуз. Сүлгүнү баланын ээгинин астына отургузуп, ийниңиздин үстүнө коюңуз. Сүлгү балаңыз түкүрсө, кийимдерди кирдетпөөгө жардам берет. Ошондой эле сүлгүнүн таза жерин колдонуп, балаңызды буркуп бүткөндөн кийин оозу-мурдун сүртсөңүз болот.

   Кеңеш: Эгерде сизде ымыркай үчүн төшөгүч жок болсо, анда кичинекей төшөк, бет сүлгү же сүлгү колдонсоңуз болот.

   
   

2. 

   Балаңызды ийниңизге таянып көкүрөгүңүзгө жакын кармаңыз. Эгер тамактангандан кийин балаңыз сиздин колуңузда уктап жатса, анда баланы этияттык менен ийнине көтөрүңүз. Балаңызды анын ээги далысын көтөрүп тургандай кылып коюңуз. Бир колуңузду жамбаштын астына коюп, баланы көтөрүп, экинчи колуңузду балаңыздын артына коюңуз.
   • Эгерде сиз отурган креслодо отурсаңыз, балаңызды ойготпостон оңой эле абалды өзгөртүү үчүн бир аз артка чалкалай аласыз.
   • Эгерде балаңыз уктап жатканда күтүүсүз кыймылдарды жасаса, балаңыздын артына коюлган колуңуз менен балаңызды колдоого даяр болуңуз.

3. 

   
   
   Баланын бурп болушуна жардам берүү үчүн анын далысын таптаңыз. Ымыркайдын артына коюлган колу менен баланын далысын сылаңыз. Катуу же күтүлбөгөн жерден таптап койбоңуз, анткени сиз бир аз ылдамыраак чыкпайсыз, бирок бул балаңызды дагы ойготушу мүмкүн. Ымыркай жарылып кеткиче сылап жүрө бериңиз.
   • Эгерде сиз термелген креслодо отурсаңыз, аны тынчтандырып, балаңыздын уктай беришине жардам бериңиз. Эгерде сиз кадимки эле креслодо отурсаңыз, балаңызды тынчтандыруу үчүн акырын шилтеп койсоңуз болот.

4. 

   
   
   Ымыркай бүткөндөн кийин, балаңызды бешикке же бешикке жаткырыңыз. Балаңызды көмгөндөн кийин, бешикке же бешикке абайлап салып коюңуз. Баланын ойгонуп кетпеши үчүн жай коюңуз.
   • Бесикте төшөнчү гана бар экендигин текшериңиз, ошондо эч кандай калың жууркан, жаздык же тулпарлар балаңызды тумчугуп калуу коркунучуна кабылбайт.
   жарнама

3-ыкманын 2-ыкмасы: Баланы тизеге коюңуз

1. 

   Балаңызды арткы тизеге жаткырыңыз, башы курсагынан жогору болсун. Уктап жаткан баланы этияттык менен тизеңизге алыңыз. Балаңыздын курсагына жаткырыңыз, баланын көкүрөгү, карыны жана буттары тизеңизде болсун. Баланын башын жана көкүрөгүн курсагынан жогору тургузуу үчүн, баланын бутун баланын төшүнөн 5 см төмөн көтөрүңүз.
   • Ымыркай түкүрүп кетпеши үчүн, кийимдерди коргоо үчүн, балдын сандарына жана оозуна үстүнөн сүлгү салсаңыз болот.

2. 

   Балаңыздын башын оңдоңуз, ал жеңил дем алсын. Эгер баланын оозу менен мурду тизеңизге жакын болсо, анда оозу менен мурду тосулуп калбашы үчүн, баланын башын бир аз буруп же көтөрүңүз. Бир колуңуз менен баланын башын акырын колдоп, абалын жөндөңүз.
   • Баланын башын жөндөп жатканда, дем алууну кыйындатпоо үчүн, колуңузду баланын мойнуна же тамагына койбоңуз.

3. 

   Бала төрөгөнчө баланын далысын сылап коюңуз. Ымыркайдын далысын акырын сылап, баланын жарылып кеткенин угуңуз. Күчтүү же күтүлбөгөн жерден төшөктөн алыс болуңуз, анткени сиз балаңыздын бурп болуусуна жардам бербестен, ошондой эле аны ойготосуз.
   • Балаңыз дароо же бир нече мүнөттөн кийин жарылып кетиши мүмкүн.

4. 

   Балаңызды төрөп бүткөндөн кийин бешикке же бешикке жаткырыңыз. Ымыркай төрөп бүткөндөн кийин, балаңызды акырын көтөрүп, бешикке же бешикке салсаңыз болот. Балаңызды бешикке же бешикке төшөк төшөгү менен гана жаткырыңыз.
   • Эч качан калың жуурканды, жаздыкты же тулпарларды ымыркайдын бешигине же бешикке салбаңыз, анткени алар тумчугуп калуу коркунучун жаратат.

   Кеңеш: Эгерде балаңызда ичтин кебейиши жана ашказаны бузулса (күн сайын же түндөсү 3 саат же андан көп ыйласа), бул анын ыйлап жатканда абаны жутуп жатканынын белгиси болушу мүмкүн. Ашказаныңызды дарылоо жана балаңыздын көңүлүн көтөрүү боюнча педиатрыңыз менен кеңешип алыңыз.

   жарнама

3-ыкманын 3-ыкмасы: Ымыркайдын көмкөрөсүнөн жардам берүү муктаждыгын азайтыңыз

1. 

   Балаңыздын тамактанып жатканда кыйналып жаткандыгын же баш аламандыкка учураганын байкап көрүңүз. Кичинекей балдар сизге бурп этиш керек деп айта алышпайт, андыктан алардын бензин бар экендигин жана тешип алышы керектигин билүү үчүн алардын дене-бой тилин түшүнүшүңүз керек. Көпчүлүк ымыркайлар эмчек эмизип жатканда убара болуп, убара болуп, ачыктан-ачык ыңгайсыздыктар байкалганда, балдарды кысып алышы керек.
   • Эгер сиз бир нече мүнөттөн бери аракет кылып жүрсөңүз, балаңыз дагы деле чарчап калбаса, балким, ызы-чуу түшкөн бала дагы бир көйгөйдөн, мисалы, нымдуу жалаяктардан улам болушу мүмкүн.
   • Эгерде сиздин балаңызда ичтин ашказанынын ыңгайсыздык белгилери байкалса, мисалы, арка жаак болсо, ага курсакка массаж жасоо же буттарын педаль кылуу үчүн аны чалкасынан бергенге аракет кылыңыз. Бул баланын курсагындагы абаны түртүп жибериши мүмкүн.

   Билесиңби? Сиздин балаңыз 4-6 айдын ичинде өзүн-өзү тешип кетиши мүмкүн, андыктан ушул жаштан кийин бурпага жардам бербешиңиз мүмкүн.

2. 

   Ымыркайдын тамактангандан кийин канча жолу дүрбөлөңгө түшкөнүн байкап туруңуз. Ар бир тамактануудан кийин, балаңыз канча жолу жардамга муктаж болгонуна көңүл буруңуз, мисалы, тамактануусун эсепке алуу жана качан балаңыздын бурп болуп калганына жардам берүү керек. Эгер балаңыз күндүз көп катып калбаса, анда түнкүсүн дагы чочуп кетүүдөн чочулабайсыз.
   • Бөтөлкө менен тамактанган балдарга караганда, эмчек эмген балдар ымыркайлардын саны аз.
   • Эгер бөтөлкө менен тамактанып жатсаңыз, балаңыз тамактанып жатканда абаны кетирүүгө жардам берген атайын бөтөлкө издеңиз. Бул бөтөлкө баланын курсагындагы абанын көлөмүн азайтат.

3. 

   Балаңызды төштү алмаштыргандан кийин же 60 - 90 мл сүт бергенден кийин жасаңыз. Жалпысынан, эмчек эмизген ымыркайлардын көпчүлүгү эмчек алмаштырганда же тоют бүткөндөн кийин бурпага муктаж. Бөтөлкө менен тамактанган ымыркайлар ар бир 60-90 мл сүттөн кийин бышып кетиши керек.
   • Тамактануу учурунда балаңызды тез-тез буркурап туруу дагы, баланын уктап жатканына байланыштуу жардам берүүгө болгон муктаждыгын төмөндөтөт.

4. 

   Балаңыз тамактангандан кийин өзүн ыңгайлуу сезсе, аны зордуктоого мажбурлабаңыз. Балаңыз өзүн ыңгайлуу сезип, бензин жок болсо, ар бир тамактануудан кийин чарчап калуунун кажети жок. Сиздин балаңыз кийинки жолу балп этип кетиши мүмкүн же дагы көп нерсени жасашы мүмкүн, бул кадыресе көрүнүш.
   • Мисалы, балаңыз тамактангандан кийин тынч уктап жатса жана газда ыңгайсыздык байкалбаса, анда сиз аны уктай берсеңиз болот.
   жарнама

Кеңеш

• Балаңызды жоошутуп, эс алуу үчүн жумшак бешик ырларын сүйлөшүп же ырдасаңыз болот, ал тургай бурп эткенге түрткү бериши мүмкүн.