Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр
• Сага эмне керек

Элестүү баш аламандык адамда туруктуу ишенимдердин болушунда айтылат, алар чындыгында таптакыр туура эмес, бирок өзү үчүн толугу менен ишенүүгө татыктуу, бул аларга чын дилинен ишенгендигин түшүндүрөт. Элестүү башаламандыкка ээ болуу шизофрения менен бирдей эмес (аны көбүнчө чаташтырышат). Адашуу баш аламандыгы менен айырмаланат, адам бир ай же андан көп убакытка созулат жана туура эмес ишенимдер жана ишенимдер ал үчүн толугу менен нормалдуу; антпесе, адамдын жүрүм -туруму таптакыр дени сак.

Психикалык бузулуулардын диагностикалык жана статистикалык колдонмосу адаштыруучу баш аламандыктын 6 түрүн аныктайт: эротомания, мегаломания (эбегейсиз элестер), кызганчаактык, куугунтуктоочулук, гипохондриялык алдамчылык жана аралаш сандырактар. Бул типтердин ар бири тигил же бул түрдү таанууну жеңилдетүү үчүн бул макалада майда -чүйдөсүнө чейин түшүндүрүлгөн. Бул баш аламандык менен таанышканыңызда, биздин акылыбыз укмуштуудай күч экенин унутпаңыз, алар биз үчүн таптакыр реалдуу көрүнүшү мүмкүн болгон эң кызык фантазиялардын формаларын кабыл алууга жөндөмдүү.

Кадамдар

1. 1 Эротоманиянын белгилерин байкаңыз. Эротомания кимдир бирөө жеке адамды сүйүп калат деген ишеним менен мүнөздөлөт. Өзгөчө кырдаал, бул бузулуудан жапа чеккен адам, кээ бир атактуулар аны сүйүп калды деп эсептесе, бул атактуулук адамдын жүзүн тааный албайт, ал тургай аны толук тааныбайт! Адамдын эротомания менен ооруганынын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
   • Жөнөкөй кыймыл, жылмаюу же жылуу сөз адам эротоманды жашыруун сүйөт деген ишенимге айланат. Күнөөсүз жаңсоону бул жашыруун сүйүүнүн белгиси же жесттен келип чыккан романтикалык жакындашуу аракети катары чечмелесе болот.
   • Адашуу оорусу менен байланышкан адамдын аны менен бирге болгусу келген атайын "белгилерин" чечмелөө зарылчылыгы.
   • Коомдук жашоодон качып, адамдар менен жүрүү. Тескерисинче, азап чеккен адам сүйүүсүнүн объектиси түштөрүн тастыктаган нерселерди кантип жасаарын элестетип убакыт өткөрөт.Мисалы, бир адам сүйүктүү кино жылдызынын бардык тасмаларын терип, үйдө отуруп алып, сүйүүсүн кандайдыр бир жол менен жандандыруу үчүн кайра -кайра көрө алат - мунун баары сыртка чыгып, чыныгы жашоодо жашоонун ордуна.
   • Бул оору менен ооруган адам эротоманиясынын объектисине билдирүүлөрдү же белектерди жөнөтүшү мүмкүн. Ал тургай, ал кишинин артынан түшө башташы мүмкүн.
2. 2 Улуулуктун (улуулуктун алданыштары) туруктуу сезими бар адамдарды байкаңыз. Бул тип көбүнчө өзүмчүл мүнөзгө ээ. Күн өткөн сайын, алар коом азырынча тааный элек өзгөчө жөндөмдүү генийлер экенине ишенүү менен жашашат. Адамдын улуулуктан алдануусунан жабыркап жатканынын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
   • Бир адам алар ачылбаган же өзгөчө талантка / жөндөмгө ээ экенине ишениши мүмкүн; бир адам башкалар түшүнбөгөн укмуш ачылыштарды жасады деп ишениши мүмкүн.
   • Адам дүйнөнү жөнөкөй, зыянсыз кайталануучу аракеттер аркылуу куткара алам деп ишенет. Мындай адамдар болуп жаткан окуяларга жана бүтүндөй дүйнөсүнө болгон таасиринин даражасына реалдуу эмес көз карашта.
   • Адам кандайдыр бир маанилүү жылдыз менен (падыша, ханзаада, президент, жылдыз, мифтик же табияттан тышкаркы жандыктар) мамиледе деп эсептейт. Мээлеринде бул байланыш чындыгында бар экенине чын жүрөктөн ишенишет. Телефон жанында отурган, Элвис Преслинин же башка рок жылдызынын чалуусун күткөн адам эң сонун мисал болот; же Теңир аны менен түз сүйлөшөт деп эсептеген адам.
3. 3 Мүмкүн болгон капачылыктын белгиси катары көрө албастыктын күчтүү, күчтүү жарылууларын караңыз. Көпчүлүк адамдар маал -маалы менен көрө албастыктан жапа чегишет, көрө албастык сезими көпкө созулбайт жана көп өтпөй сиз алдыга жылууга мүмкүндүк берген рационализация менен алмаштырылат. Бирок, сандырактыктын ичинде көрө албастыктан жапа чеккен адамда интенсивдүүлүк да, узактык да чектен чыгат. Мындай көрүнүштөргө төмөнкүлөр кирет:
   • Адам жубайы, сүйгөнү же өнөктөшү ага карата чынчыл эмес иш кылып жатканына же аны алдап жатканына ишенет. Бул багытта эч кандай далил жок болсо да, мындай адамдар эч качан тынчтанышпайт. Алар өздөрүнүн чечимин өзгөртпөй тургандай ойлошот.
   • Элестүү баш аламандык анын көрө албастыкка негизи бар экенин далилдөө үчүн өтө узак жолду басып өтүшү мүмкүн. Бул көбүнчө өнөктөшкө тыңчылык кылуу же жеке иликтөө уюштуруу түрүндө болот.
4. 4 Куугунтуктун алданышынан жапа чеккендерди билиңиз. Белгилүү бир турмуштук кырдаалдарда ишенбөөчүлүк бизге зыян келтирүүнү каалаган адамдар тарабынан колдонулбашы үчүн зарыл каражат болуп саналат. Көпчүлүк учурда, биздин ишеним радарыбыз адамдардын көбү жакшы экенин жана ишеним аркылуу алар менен болгон мамилебизди жакшыраак жана толук кыла аларыбызды айтат. Куугунтуктун алданышынан жапа чеккендер үчүн, башкаларга ишенүү каалаган убакта, ар кандай кырдаалда дээрлик мүмкүн эмес. Бул тип, бул ишеним канчалык туура эмес көрүнсө да, аны белгилүү бир адамдар тобу аңчылык кылып жатат деп эсептейт. Оорунун кээ бир белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
   • Куугунтуктоочу адаштыруучу анын айланасындагылар ага каршы кутум уюштуруп жатканына ишенет. Мындай адам дайыма башкалардан шекшип, аларды тыкыр көзөмөлдөп турат.
   • Башкаларга ишенбөөчүлүктүн жогорку деңгээли абдан айкын жана кадимки сактыктын чегинен чыгат. Мындай баш аламандыктын идеалдуу мисалы, башкалардын өз ара сүйлөшүүлөрү ага карата терс нерсеге байланыштуу деп дайыма ойлогон адам болмок.
   • Жабыр тарткан адам башкалар башкаларга зыян келтирүүнү, анын бийлигине шек келтирүүнү, же кандайдыр бир жол менен жок кылууну каалашат деп эсептейт. Кээде бул кыялдар жабырлануучуну болжолдонгон кутумчуларга физикалык түрдө кол салууга алып келиши мүмкүн, бул аларды зордук -зомбулукка жана коркунучтуу кылат.
5. 5 Ипохондриялык алдамчылыктан жапа чеккен адамдарды түшүнүүнү үйрөнүңүз. Баш аламандыктын бул түрү көбүнчө акылга эмес, денеге байланыштуу.Андан жабыркаган адам денесинде бир нерсе туура эмес экенине ишенет. Бул баш аламандыктан жабыркаган, дайыма өзүн жаман сезген адамдарга караганда көбүрөөк нерсе бар экенин түшүнүү маанилүү. Бул оорунун белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
   • Адам (анын сезими боюнча) жагымсыз жыттанат, же денесине мите курт -кумурскалар жуккан деп терең тынчсызданат.
   • Адам өзүн чиркин деп ойлоп кетет.
   • Адам көбүнчө бул теманы баарлашууда алып келип, аны баарлашуунун борбордук бөлүгү кылат. Анын бул маселени талкуулоо ыкмасы баарлашуунун кадимки режимдеринен алыс.
6. 6 Адашуу оорусу бар адамдарга кесипкөй жардам алууга жардам бериңиз. Бул адам сиздин үй -бүлөңүздүн мүчөсү, жумушчу кесиптешиңиз же жергиликтүү спорт командасынын мүчөсү болушу мүмкүн. Элестүү баш аламандыкты көптөгөн адамдардын жашоосун жок кылардан мурун аныктоо өтө маанилүү - алданган башаламандык жабыр тарткан адамды тегерегиндеги адамдардан алыстатат, ошонун айынан ал жумушунан, досторунан, атүгүл үй -бүлөлүк байланыштарынан ажырайт. Бул жөн эле адамдын өзүнө кам көрүү эмес - башка адамдарга келтирилүүчү зыянды болтурбоо үчүн ага жардам беришиңиз керек (элестүү башаламандык ырайымсыздыкты, куугунтуктоону, агрессивдүү жүрүм -турумду ж.б.). Адамга жардамды канчалык эртерээк жардам берсеңиз, ошончолук жакшы болот - баш аламандык канчалык узак убакытка чейин дарыланбаса, башкаларга (жана пациентке) ошондой зыян келтириши ыктымал.
   • Алданган бейтаптар сейрек өз алдынча психологиялык жардамга кайрылаарын унутпаңыз. Унутпаңыз - алар акылынын айткандарына ишенишет; алар чындап эле алардын фантазиясына ишенишет чыныгы.
   • Жабырлануучуну өзүнө зыян келтирүүдөн, мыкаачылыктан, зомбулуктан жана өзүнө же башкаларга карата көңүл кош мамиле кылуудан сактоо үчүн зарыл болгон алдын алуу чараларын көрүңүз.
   • Эгерде сиз бул адамга түздөн -түз жооптуу болсоңуз, анын үй -бүлөсү, достору же алар менен жашаган башка адамдар менен сүйлөшүңүз. Алар кошумча билимге жана кырдаалды тереңирээк түшүнүүгө муктаж болушу мүмкүн.
   • Эгер сиз башаламандык менен ооруган адам менен алсыз абалда болсоңуз, коркунучтан чыгууга жардам бере турган адамды издеңиз. Эгерде сиз кол салууга дуушар болсоңуз же жабыр тарткан адам менен коркунучтуу тирешүүгө барсаңыз, полицияга кайрылуудан тартынбаңыз - сиздин коопсуздугуңуз биринчи орунда. Коопсуз болгондон кийин, адамга керектүү жардам көрсөтүлөт.
7. 7 Сиз түшүнүүңүз керек, эгер сиз башаламандык менен ооруган бирөөнү башкарсаңыз, ооруканага жаткыруу мезгилдери болот. Бул сиз жана сиздин үй -бүлөңүздүн мүчөлөрү, анын жашоосуна керектүү бардык камкордукту ала турган чөйрөнү түзүү жөнүндө ойлонушуңуз керек, ал эми үй -бүлө жана достор ооруканада жаткан убакыттын ичинде жабырлануучунун милдеттери жана иштери менен бөлүшөт.
   • Сизге кимге камкорчу болору жана кандай дарылоо ыкмалары жөнүндө чечим чыгарууга жардам берүү керек болушу мүмкүн.
   • Сиздин жардамыңыз жабыркаган адамдын бардык дарылоо көрсөтмөлөрүн так аткарышын камсыздоо үчүн талап кылынышы мүмкүн. Муну ишке ашырууга мүмкүндүк берген системаны иштеп чыгуу; сизге дайыма келип турган үй -бүлө жана достор тобу керек болушу мүмкүн. Ал бардык дарылоо процедураларын аткарышын камсыздоо үчүн сизден туруктуулук жана чыдамкайлык талап кылынышы мүмкүн, бирок бул татыктуу болот.
   • Адамга юридикалык маселелерин чечүүгө жардам берүүгө даяр болуңуз, бирок муну азап чеккен адам эмнени кабыл аларын толук билиши үчүн алдамчы мезгилдердин ортосунда жасаңыз.
   • Үй -бүлөңүзгө жана досторуңузга башаламандыкты жакшыраак түшүнүүгө жардам бериңиз. Бузулуу жөнүндө маалыматты издеңиз (анын ичинде дарыгерден булактын жакшы булагы жөнүндө сураңыз) жана бул жөнүндө алар менен сүйлөшүңүз. Үй -бүлөңүздүн жана досторуңуздун андан коркпогонун текшериңиз же тамашалоо, мазактоо же жабыр тарткан адамды толугу менен тоготпоо менен күрөшүүгө аракет кылыңыз. Билим башкаларга боор ооруйт жана алар менен адамдын ортосундагы аралыкты кыскартат.

Кеңештер

• Элестүү башаламандык социалдык жана экономикалык бакубаттуулугу төмөн адамдарда көп кездешет деп ишенишет; үй -бүлөлүк шизофрения тарыхына ээ болгондордун арасында (бул дагы бир бузулуу экенин унутпаңыз), алар дайыма стресстен же ар кандай мээ ооруларынан жабыркайт. Кээде угуунун начарлашы (же угуунун начарлашы) да себеп болот.
• Стрессти азайтуу, ошондой эле, алдан -күчтөн тайган адамга жардам берүүнүн маанилүү бөлүгү; Туура тамактануу, үзгүлтүксүз көнүгүү жана жакшы уйку үчүн адаттагы көрсөтмөлөрдү аткаруу өтө маанилүү. Бул келечекке кандайдыр бир үмүт берет; эгер адам иштебесе, анда ал жашоодо жасай турган жемиштүү нерсени табыңыз. Ал үйдөн нерселерди eBay аркылуу сата алат, жаза алат, көркөм чыгарат, жыгачтан же металлдан пайдалуу үй буюмдарын жасай алат, ыктыярдуу жана башкалар.
• Маалымдуулук нерселер колго тийбесе, качан жардам сураш керек экенин билүүгө жардам берет. Адатта, бул үй -бүлөнүн жана достордун маалымдуулугу жөнүндө, анткени адамдын өзү алдануу абалында экенин сейрек түшүнө алат.
• Элестүү баш аламандыктын диагнозу, адатта, эпизоддор бир айга же андан көпкө созулганда, адамдын өмүрүнүн көп мезгилинде кайталанган учурда гана коюлат.
• Элестүү баш аламандыкты когнитивдик жүрүм -турумдук терапия жана айрым психозго каршы дары -дармектер менен дарыласа болот.
• Кээде улуулукка умтулуу жана дымактуу максаттарга туура келет. "Мен 5 аңгеме жаздым жана агенттен толук романга заказ алдым" деген сөз чын болушу мүмкүн. Ал тургай "бул бестселлер болот деп ишенем" оптимисттик маанайда болушу мүмкүн. Улуулуктун адаштыруусу - сунуштун биринчи окуусунан кийин басмачы миллиондогон долларлык келишимди сунуш кылат деп ишенүү.
• Кээ бир инсандык типтер адашуу ооруларына көбүрөөк жакын.
• Кээде паранойя элестүү баш аламандык менен коштолот. Мунун баары адамдын реакциясынын катаалдыгына жараша болот. Paranoia албайт жана болбошу керек элес оорусу катары каралат.

Эскертүүлөр

• Жабыркаган адамды көз жаздымда калтырбаңыз, аны зордук -зомбулук же коркунучтуу түрдө алып жүрүүгө мажбурлабаңыз. Жардам алуу.
• Өзүңүздүн же башка кам көрүүчүлөрүңүздүн стресстин деңгээлин этибарга албаңыз. Ал өтө узун жана чарчоочу болушу мүмкүн; башка камкорчулардын колдоосуна ээ болуу - өзүңүзгө кам көрүүнүн маанилүү бөлүгү.

Сага эмне керек

• Disorder маалымат
• Профессионалдык жардам
• Адашуу оорусу менен жабыркаган адамга жардам берүү үчүн ыкмалар жана куралдар (сиздин убактыңыз, ресурстарыңыз жана колдооңуз)