Мазмун

• Кадамдар
• Метод 4: Телангиэктазияны табигый түрдө дарылоо
• Метод 2 4: Кремдерди жана толуктоолорду колдонуу
• Метод 3 4: Медициналык жардам
• Метод 4 4: Телангиэктазияны кантип алдын алуу керек

Жөргөмүш веналары же телангиэктазия, адатта, мурдунда зыянсыз болсо да, алар абдан жагымсыз көрүнөт. Жөргөмүш веналар күндүн нуруна, розацеага, алкоголизмге, узак мөөнөттүү стероиддерди колдонууга, гормон алмаштыруучу терапияга, кош бойлуулукка жана аутоиммундук ооруларга байланыштуу жаш курак менен пайда болот. Эгерде сиз аларды жок кылгыңыз келсе, диетаңызды же көнүгүү режимин өзгөртүүгө аракет кылыңыз. Дарыканадан сатып ала турган же онлайн заказ кыла турган кремдерди жана кошумчаларды колдонуңуз. Эгерде үй шартында дарылоо жетишсиз болсо, дерматологго кайрылып, дарылоо сизге туура келерин билиңиз. Эгерде сизде башка жерде вена көйгөйлөрү болсо, бузулган веналарды калыбына келтирүүнү үйрөнүңүз.

Кадамдар

Метод 4: Телангиэктазияны табигый түрдө дарылоо

1. 1 Көп суу ичүү. Такталбаган маалыматтарга караганда, суу теринин ден соолугуна оң таасирин тийгизет. Дененин суу балансын сактоо жалпы адамдын ден соолугуна оң таасирин тийгизгендиктен, теринин ден соолугун жакшыртуу үчүн суюктукту көп ичүү керек. Денеңиздеги суюктуктун тең салмактуулугун сактоо үчүн күнүнө 2-3 литр суу ичүүгө аракет кылыңыз.
2. 2 Алкоголду азыраак ичкиле. Алкоголду ашыкча колдонуу кээде жөргөмүш тамырларына алып келет. Эгерде сиз спирт ичимдигин үзгүлтүксүз ичсеңиз, анда анын көлөмүн азайтууга аракет кылыңыз же таптакыр ичүүнү токтотуп, айырмасы бар -жогун текшериңиз. Бул мурундагы жөргөмүш тамырларынын азайышына алып келиши мүмкүн.
3. 3 Көбүрөөк имбир жегиле. Диетанын телангиэктазияга тийгизген таасири тууралуу аз далилдер бар, бирок анекдоттук далилдер имбирдин адамдын ден соолугуна оң таасирин тийгизээрин көрсөтүүдө. Имбирге бай азыктар жана өзгөчө имбирдин даамы бар азыктар кээ бир адамдарда телангиэктазиянын симптомдорун азайтат. Имбирди чайга кошуп, бышырууда чийки имбирди колдонуп көрүңүз.
4. 4 Муздалган көк чай ичкиле. Розасея сыяктуу тери оорулары бар адамдар кээде көк чайдын пайдасын көрүшөт. Мунун далилдери адаттан тыш чектелгени менен, көк чай терини жашартат деп айтылат. Күнүнө 1-2 чыны муздак көк чай ичип, жыйынтыгын көрүңүз.
   • Эгерде көк чайга аллергияңыз болсо, анда бул ыкма сиз үчүн иштебейт.
   • Ысык суусундуктар веналарды өрттөп жибериши мүмкүн, андыктан аларды ичпөө жакшы.
5. 5 Сулу майынан жасалган масканы колдонуңуз. Сулунун маскасы кээде бети кызарган бейтаптарга жардам берет, экзема жана розоза сыяктуу шарттардын белгиси. Мурдунда жөргөмүш венасы бар кээ бир адамдар бул масканын пайдалуу жактары жөнүндө да айтышат, бирок буга илимий далил жок. Сулу унун суу менен аралаштырып, паста жасаңыз, андан кийин мурдуңузга сүйкөп коюңуз. Куурап калганда бетиңиздеги масканы сүртүңүз. Масканы жумасына 4 жолу сүйкөп, ал телангиэктазиянын симптомдорун азайтууга жардам берерин текшериңиз.

Метод 2 4: Кремдерди жана толуктоолорду колдонуу

1. 1 Дүкөндөн сатып алган кремди колдонуп көрүңүз. Көптөгөн жөргөмүш веналарын кремдерди дарыканалардан, ден соолукка пайдалуу азык -түлүк дүкөндөрүнөн, сулуулук салондорунан же Интернеттен сатып алса болот. Бул кремдер баарына бирдей иштебей калышы мүмкүн, бирок эгер сиз медициналык продукцияны колдонууну каалабасаңыз, анда алардан баштоого аракет кылыңыз. Беттеги розацея үчүн эң кеңири таралган кремди сатып алып, колдонуу боюнча нускамага ылайык колдонуңуз. Балким, бул сиздин симптомдоруңузга жардам берет.
   • Белгилей кетсек, кээ бир адамдар кремге терс реакция кылышы мүмкүн. Тандалган кремдин көрсөтмөлөрүн кылдаттык менен окуп чыгып, аны көрсөтмөгө ылайык колдонуңуз. Эгерде териңиз терс реакция кылса, кремди колдонууну токтотуңуз.
2. 2 Витаминге бай кремдерди колдонуңуз. А, Е, С жана К витаминдери тери көйгөйлөрүнө жардам берет жана жөргөмүш веналарын анча көрүнбөйт. Көпчүлүк дарыканалар бул витаминдер кошулган кремдерди сатышы керек. Бул кремдерди интернеттен да сатып алса болот. Топтомдогу көрсөтмөлөрдү аткарыңыз жана алар телангиэктазиянын симптомдорун азайтууга жардам берерин билиңиз.
3. 3 Кипарис майын колдонуп көрүңүз. Кээ бирөөлөр эфир майлары жөргөмүш веналарын кетирүүгө жардам берерин айтышат, бирок бул факт дагы изилдөөгө муктаж. Болжол менен 10-12 тамчы кипарис майын 30 г базалык май менен аралаштырыңыз (зайтун майы сыяктуу). Бир нече жума бою аралашманы мурунга күнүнө эки жолу сүйкөп коюңуз. Жакында жакшыртууларды көрүшүңүз керек.
   • Кээ бир адамдардын териси эфир майларына терс реакция кылат. Эгерде сизде исиркектер, теринин кыжырдануусу же башка терс реакциялар пайда болсо, майды колдонууну дароо токтотуңуз.
   • Эч качан эфир майларын суюлтпай туруп колдонбоңуз.

Метод 3 4: Медициналык жардам

1. 1 Жөргөмүш тамырларынын себебин аныктоо үчүн дерматологго кайрылыңыз. Жөргөмүш веналары жөнөкөй генетикадан розацея сыяктуу тери шарттарына чейин ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн. Дарылоо жөргөмүш веналарынын себебине жараша болот, андыктан себебин аныктоо үчүн дерматологго кайрылыңыз. Дарыгер андан кийин тиешелүү дарылоо боюнча кеңеш берет.
   • Мисалы, эгер сизде rosacea сыяктуу тери оорусу диагнозу коюлган болсо, анда дерматологуңуз кремдер жана тазалоочу каражаттар менен андан арылууну сунушташы мүмкүн.
   • Ал ошондой эле Mirvaso Derm (бримонидин) жана оксиметазолин гидрохлориди сыяктуу актуалдуу рецепт боюнча дарыларды жазып бериши мүмкүн.
2. 2 Лазердик терапия алыңыз. Лазердик терапия көбүнчө мурундун айланасындагы жөргөмүш веналарын дарылоо үчүн жазылат. Лазердик терапия врачтын кабинетинде лазердин жардамы менен кан тамырларга тийгизүүнү камтыйт. Лазердик терапия кээ бирөөлөр үчүн жакшы иштейт, ал эми башкалар үчүн бул толугу менен эффективдүү эмес же тыртыкка алып келет. Дерматологуңуз менен лазердик терапия жөнүндө сүйлөшүп көрүңүз, бул сиз үчүн иштейби.
3. 3 Склеротерапияны колдонуп көрүңүз. Склеротерапияда дерматолог венага химиялык зат сайып, тромб пайда кылат. Кандын уюшу организмге сиңгенде, жөргөмүш веналары жоголот. Эреже катары, бул жол -жобосу көп сандаган жөргөмүш тамырлары бар бейтаптарга жазылат.
4. 4 Дерматологдон Veinwave жөнүндө сураңыз. Veinwave - бул телангиэктазияны дарылоочу машина, ал веналарды жарыкка эмес, микротолкундарга колдонууга багытталган. Лазердик терапияга салыштырмалуу, бул ыкма менен терс таасирлердин коркунучу бир аз төмөн, бирок бул таптакыр жаңы ыкма, ал эми узак мөөнөттүү эффект азырынча толук түшүнө элек. Эгерде сизди бул ыкма кызыктырса, анда ал сизге туура келерин аныктоо үчүн дарыгериңизге же дерматологго кайрылыңыз.
   • Бул жаңы ыкма азырынча толук түшүнүлө элек болгондуктан, башка ыкмалар ишке ашпай калса, аны акыркы чара катары калтырыңыз.

Метод 4 4: Телангиэктазияны кантип алдын алуу керек

1. 1 Жумшак бет тазалагычты колдонуңуз. Катуу тазалагычтар жана скрабдар териге зыян келтириши мүмкүн, жардам бербейт. Жумшак бет тазалагычты тандап, өрүк даны сыяктуу ири бөлүкчөлөрү бар скрабдардан алыс болуңуз. Комедогендүү эмес нымдагычты күн сайын бетиңизге сүйкөп коюңуз. Безеткилерди жана тешикчелерди тандап же сыгып албаңыз, болбосо өрмөк тамырлары пайда болот.
2. 2 Терини экологиялык бузулуулардан коргоңуз. Терини күндүн зыяндуу таасиринен коргоо үчүн күн сайын SPF 30 же андан жогору болгон кремдерди сүйкөп коюңуз. Чыгуу маалында көчөгө чыкпаңыз же узун жеңдүү жана кең байламтуу шапке кийбеңиз. Кыш мезгилинде териңизди экстремалдык температурадан жана шамалдын күйүүсүнөн коргоо үчүн шляпа жана жоолук кийиңиз.
3. 3 Бооруңузга жардам бериңиз. Боордун начар иштеши жөргөмүш веналарына алып келиши мүмкүн.Ичкиликти азайтыңыз жана боордун ден соолугун чыңдоо үчүн толуктоолорду колдонуп көрүңүз. Бул кошумчаларга сүт тикенек, ыйык райхон, каакымдын тамыры жана бука кирет. Кошумчаларды алуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
4. 4 Сезгенүүнү козгой турган тамактарды жебеңиз. Бул аутоиммундук оору менен ооруган болсо, өзгөчө маанилүү болуп саналат. Бул кайра иштетилген азыктар (мисалы, муздак эт жана хот -дог), тез тамактануу, кант, буудай жана глютен кирет.
5. 5 Дары -дармектериңиз жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Эгерде сиз стероиддерди колдонуп жатсаңыз же гормон алмаштыруучу терапиядан өтүп жатсаңыз, жөргөмүш веналары мүмкүн болгон жагымсыз терс таасирлери болушу мүмкүн. Ал тигил же бул дарыны алмаштыра алабы, дарыгериңизден сураңыз. Баарынан маанилүүсү, биринчи дарыгер менен сүйлөшпөстөн стероид сыяктуу рецепт боюнча дарыларды ичүүнү токтотпоңуз.