Ата -энеңе мурунтан эле өспүрүм экениңди билүүгө кантип жардам берүү керек

Видео: АКЫСЫЗ! Ата эффектиси 60 мүнөттүк тасма! Мени таштап кет...

Мазмун

Кадамдар
Метод 3: Ата -энелер менен сүйлөшүү
3 методу 2: Жооптуу жүрүм -турум
3 методу 3: Өспүрүм ата -эненин мамилеси
Окшош макалалар

Өспүрүм куракта бала ата -энесинен балалыкка караганда башка нерселерге муктаж. Бала көбүрөөк көз карандысыз болгусу келет жана ал жаңы муктаждыктарга ээ. Кээде ата -энелер менен күрөшүү кыйын. Бул макалада сиз ата -энеңиз менен кантип сүйлөшүүнү жана алардын ишенимине ээ болууну жана сактоону үйрөнөсүз.

Кадамдар

Метод 3: Ата -энелер менен сүйлөшүү

1 Ата -энелердин биринен же экөөнөн сиз менен сүйлөшүүсүн сураныңыз. Сүйлөшүүнү алдын ала пландап, талкуулагыңыз келген нерселердин тизмесин түзүңүз. Мисалы, сиз ата -энеңизден кээ бир чектөөлөрдү алып салгыңыз келет (мисалы, үйгө эрте кайтуу же чоң кишилердин тасмаларын көрүүгө тыюу салуу). Балким, сиз өзүңүз бир нерсе кылгыңыз келет (мисалы, кийимиңизди тандап, досторуңуз менен жолугушуңуз).
- Бул тизмени ата -энеңиз менен сүйлөшүүдөн мурун өзүңүз ишенген чоң кишиге (мисалы, мугалим же машыктыруучу) көрсөтүү пайдалуу болушу мүмкүн. Бул адам сизге ата -энеңиздин сезимдерин түшүндүрө алат. Тизмени түзөтүүдө бул пикирди эске алыңыз.
2 Тынч убакытты жана жерди табыңыз. Айлана баарлашууга ыңгайлуу болушу керек. Баарлашуунун тынч жана жетилген болушу маанилүү. Эгерде ал катуу талашка айланып кетсе, анда ал биринчи кезекте сизге зыянын тийгизет.
- Бул тууралуу машинада сүйлөшсөңүз болот. Машинада бири -бириңиздин көзүңүзгө кароонун кажети жок жана сиз баарлашууну ар дайым татаал темадан радиодон берилүүчү жана терезеден көрө турган нерсеге бура аласыз.
- Баары чарчап турганда түндө олуттуу сүйлөшүүлөрдү баштабаңыз.
- Ата -энеңиз менен жекече сүйлөшүүгө аракет кылыңыз (бир туугандарыңыз жанында болбошу керек).
3 Эмнени сурап жатканыңызды ачык түшүндүрүңүз. Эмне үчүн бул сурамдар сиз үчүн маанилүү экенин жана эмнени алууну каалаарыңызды түшүндүрүңүз.Ошондой эле, сизге эч кандай жамандык болбошу үчүн өзүңүздү кандай эркиндикте алып жүрүүнү каалап жатканыңызды бөлүшүңүз.
- Мисалы, айт: "Мен соода борборунда досторум менен жолугуп, ал жерде жума күнү кечки саат тогузга чейин убакыт өткөргүм келет. Жумуш жана класстан тышкаркы иштер. Менин телефонум болот, сен мага чала аласың, мен үйгө кайтып келем убада кылынган убакыт ".
4 Ата -эненин жообун кунт коюп ук. Угууга даяр экениң аларды сыйлаарыңды көрсөтөт. Эгер алар айтып жаткан нерсеге каршы болсоңуз, алардан өз позициясын түшүндүрүүнү жана аларды угууну сураңыз. Аларга көрсөтүңүз, эгер сиз бир нерсе талап кылсаңыз, бул алардын кеңештерине жана өтүнүчтөрүнө көңүл бурбайсыз дегенди билдирбейт.
- Жооп катары укканыңар жөнүндө ой жүгүрткүлө. Бул сизге ата -энеңиздин эмнени билдирерин туура түшүнүүгө мүмкүндүк берет. Мисалы, аларга мындай жооп берсеңиз болот: "Мен досторум менен кечинде жолугуп калсам, ичип же баңгизат ичип алам деп тынчсызданып жатканыңызды түшүнөм. Андайбы?"
- Балким, алар менен мүмкүн болгон сценарийлерди талкуулашыңар керек. Мисалы, ата -энеңиз түнкүсүн кайда экениңизди ойлоп тынчсызданышат деп ойлосо, аларга бир нече варианттарды сунуштаңыз. Мисалы, сиз так жайгашкан жериңизди айтсаңыз же кандайдыр бир себептерден улам телефонду албасаңыз, чала турган адамдардын телефон номерин бере аласыз.
5 Кантип өзүңүз үчүн көбүрөөк көз карандысыздыкка ээ боло алаарыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз. Ата -энең жетилгендиктин белгиси катары эмнени көрөт? Ата -энеңизге эскертүү берген кээ бир жүрүм -турумдарга жакынсызбы? Ата -энеңиз сиздин өтүнүчтөрүңүздү аткарууга али даяр эмес болсо да, алар сиз менен белгилүү бир план боюнча макулдаша алышат: сиз чоң кишиге окшош боло баштаганыңызда, алар өз чечимин кайра карап чыгышат.
6 Ата -энеңден жаштыгын сура. Ата -энелердин чечимдерине көбүнчө өспүрүм кезинде өздөрүнүн чечимдери таасир этет. Алар тобокелчиликтерден же туура эмес чечимдерден коркушу мүмкүн. Ата -энелерден башынан өткөн окуяларды сураңыз. Ата -энеңди кунт коюп угууга жана түшүнүүгө даяр бол. Бул окуяларда аларды эмне коркутат, түшүнгүлө. Чечимдериңиз жана сиздин жашооңуз алардын жашоосуна окшош же башкача экени жөнүндө сүйлөшүңүз.
7 Ишенимдүү чоң кишиден ата -энеңиз менен сүйлөшүүсүн сураныңыз. Эгер ата -энеңиз эч кандай жеңилдик бербесе же сизди укпаса, мугалимден, руханий лидерден же мектеп кеңешчисинен жардам сураңыз. Бул адамдар ата -энеңе көбүрөөк көз карандысыздык керек экенин түшүндүрө алышат жана бул эч нерсе эмес. Ошондой эле алар ата -энеңе үйдөн тышкарыда өзүңдү кандай алып жүргөнүңдү айтып бере алышат.
8 Эсиңизде болсун, бир олуттуу сүйлөшүүдөн кийин мамилеңиз кескин өзгөрбөйт. Сиз бул теманы дагы бир жолу карап чыгыңыз. Эгерде ата -энеңиз тизмеңиздеги нерселердин бирин аткарууга макул болсо, анда ал ийгиликтүү болот. Эми сиз аларга көбүрөөк көз карандысыздыкты жана жоопкерчиликти көтөрө алаарыңызды далилдөөңүз керек болот, ошондо аларга келечекте өтүнүчтөрүңүздү аткаруу оңой болот.

3 методу 2: Жооптуу жүрүм -турум

1 Ата -энеңдин ишенимине шек келтирбе. Аларга убада кылганыңды кыл. Сиз азыр ээ болгон эгемендүүлүктү кантип колдонууну көздөп жатканыңыз жөнүндө калп айтпаңыз.
- Эгер уюлдук телефонуңуз болсо, ата -энеңиздин чалууларына жана билдирүүлөрүнө жооп бериңиз. Балким, алар адегенде көп чалышат. Чыдамдуу болуңуз - алар жаңы чөйрөгө көнүшү керек.
- Кечикпе. Саат онго чейин үйдө болушуңуз керек болсо, 15 мүнөт эрте болууга аракет кылыңыз. Мындай жол менен бош убактыңыз болот, мисалы, автобус кечигип калган учурда. Эгер кечигип жатсаңыз, мүмкүн болушунча тезирээк ата -энеңизге чалып, аларга баарын түшүндүрүңүз.
2 Кызыктуу нерседен баш тартууга туура келсе да, убадаңызды аткарыңыз. Сөзүңүздү аткаруу үчүн жагымдуу иштерди кийинкиге калтыруу жөндөмдүүлүгү жетилгендиктин белгиси. Бул ошондой эле жакшы мүнөздү өнүктүрүп жатканыңызды билдирет.
3 Сезимдериңизди башкарыңыз. Эмоцияларыңыз менен каалоолоруңуздун сизди башкарышына жол бербеңиз, антпесе сиз туура эмес чечимдерди кабыл ала баштайсыз же жоопкерчиликсиз иш кыла баштайсыз. Эмоцияларды башкара билүү туура чечимдерди кабыл ала аларыңызды көрсөтөт.
- Маал -маалы менен ачууланып туруу кадимки нерсе, бирок капаланбоо керек. Өзүңүздү тынчтандыруунун жолун издеңиз. Эгерде сиз өзүңүздү кайнатып жаткандай сезсеңиз, терең дем алып, онго чейин санап, сыртка же дааратканага барыңыз.
- Өспүрүм кезинде адамдын мээси коркунучтуу жана этиятсыз жүрүм -турумга көнөт. Бул өспүрүм курактын бир бөлүгү, бирок ата -энелер сиздин каалооңузду башкарып, өзүңүзгө кам көрө аларыңызды көрүшү керек.
4 Секс, баңгизат жана алкоголь жөнүндө негиздүү чечимдерди кабыл алыңыз. Тыюу салынган заттарды колдонбоңуз. Эгерде сиз жыныстык катнашка даяр болсоңуз, коргоочу каражаттарды колдонуңуз (презерватив же контрацепциянын башка тоскоолдуктары).
5 Ата -энеңиз чектөө киргизерин кабыл алыңыз. Мисалы, көптөгөн ата -энелер өспүрүм балдары кайсы сайттарга киргенин жана социалдык медианы кантип колдонуп жатканын көзөмөлдөп турушат. Бул чектөөлөр ата -энелердин жоопкерчилигинде.
- Ата -энеңди досторуңдун ата -энеси менен салыштырба. Мындай салыштырууларды эч ким жактырбайт. Анын үстүнө, жакын досторуңузга келгенде да, сиз чындыкты толук билбейсиз. Ата -энең менен болгон мамилеңди жакшыраак ойлон.
6 Башка адамдарга кам көрүүгө даяр экениңизди ата -энеңизге көрсөтүңүз. Эмпатия жана кам көрүү жөндөмү жетилгендиктин дагы бир белгиси. Ата -энең башкаларга туура мамиле кыла аларыңды көрсө сага көбүрөөк ишенет.
- Ыктыярчы. Дайыма ыктыярчы болсоң, ата -энең сенин жоопкерчиликтүү жана берешен экениңди көрөт.
- Бир туугандарыңарга боорукер болгула. Аларга балдар сыяктуу эмес, чоң кишилердей мамиле кылууга аракет кылыңыз.

3 методу 3: Өспүрүм ата -эненин мамилеси

1 Ата -энеңиз сиздин чыр -чатагыңыздан сизге караганда көбүрөөк тынчсызданышы мүмкүн экенин түшүнүңүз. Адатта, ата -энелер балдарына караганда майда чыр -чатактарга жана уруштарга көбүрөөк тынчсызданышат. Алар дагы эле сиз унуткан күрөштү ойлоп жатышы мүмкүн.
- Эгерде ата -эне эски жаңжалга дагы эле капа болсо, алардын сезимдерин четке какпаңыз. Аны тынчсыздандырган нерсени сурап, жоопту кунт коюп угуу жакшы.
2 Эсиңизде болсун, дайыма эки көз караш бар. Талаш -тартыштарда өспүрүмдөр жана алардын ата -энелери көбүнчө карама -каршы тарапта болушат. Балдар жеке тандоого көбүрөөк көңүл бурушат, ата -энелер жакшы менен жамандын ортосунда эмне бар экенин көбүрөөк ойлошот. Мисалы, сиз бөлмөңүздөгү башаламандык мейкиндикти уюштуруунун бир жолу деп ойлойсуз, ал эми ата -энеңиз мындай башаламандык кабыл алынгыс деп ойлошот.
- Сиз капа болушуңуз мүмкүн, бирок ата -энеңизге алар туура эмес деп айтпашыңыз керек. Конкреттүү суроолорду бергениңиз жакшы. Кийимдериңизди канчалык көп жууш керек? Эшик дайыма жабык болсо, бөлмөңүздөгү башаламандык ата -энени азыраак кыйнайбы?
3 Ата -энеңиз чынында сиз ойлогондой сезимде экенине ишениңиз. Өспүрүм кезинде адам абдан эмоционалдуу болуп калат. Мындан тышкары, ал эмоцияларды башкалардын жоктугунан көрөт. Сиздин божомолдоруңуздун тууралыгын текшерүү үчүн ата -энеңизден алардын сезимдери жөнүндө сураңыз: "Мен киргенде азыр мага ачууланып жатасыңбы?"
4 Убакытты бирге өткөрүңүз. Кызыктуу иш -чаралар ата -энеңиз менен болгон мамилеңизди бекемдейт. Үйдөн тышкаркы жүрүм -турумуңузду көрүп, бойго жеткенде ар кандай көйгөйлөрдү чечүү аларга пайдалуу болот.
- Мисалы, эгер сиз ата -энеңизди сиз менен чогуу лагерге барууга чакырсаңыз, алар сизди жана досторуңузду башка убакта коё берүү оңой болот.
5 Досторуңа ата -энеңди тааныштыр. Өспүрүмдөр ата -энесине караганда курдаштары менен тыгыз мамиледе болушат. Бирок, эгерде ата -энең досторуңду жакшыраак таанып -билсе, алар менен сени түн бир оокумда жана каалаган убакта коё берүү оңой болот.
6 Ата -энеңиз менен маанилүү темаларды талкуулаңыз. Эгерде сиз жыныстык катнаштар, мамилелер жана келечегиңиз сыяктуу чоң кишилер жөнүндө олуттуу жана ачык сүйлөшсөңүз, ата -энеңиз менен болгон мамилеңиз бекемделет. Байланыш, кош бойлуулуктун алдын алуу жана жыныстык жол менен жугуучу оорулар боюнча ата -энелерден кеңеш сураңыз. Бул сиздин ата -энеңизге бул темалар боюнча олуттуу экениңизди билдирет. Мындан тышкары, сиз алардын сексуалдык тажрыйбасы жана романтикалык мамилелери жөнүндө бир нерсе биле аласыз.
- Сүйлөшүүнүн темасы сыналгыда көрсөтүлгөн же журналдагы макалада сүрөттөлгөн окуя болушу мүмкүн.
- Сурагыңыз келген суроолорду жазыңыз.
- Эмнеден баштаарыңызды билбесеңиз, ата -энеңизге кат же кат жөнөтүңүз. Кийин баардыгы сүйлөшүүгө даяр болгондо, бул билдирүүгө кайтып келе аласыз.
7 Эгер кесипкөй жардамга муктаж болсоңуз, чечиңиз. Конфликт кээде кадыресе көрүнүш, бирок эгер кагылышуулар дайыма болуп турса жана чыр -чатактарга алып келсе, бул бир нерсенин туура эмес болуп баратканынын белгиси катары каралышы керек. Эгер ата -энеңиз менен урушту токтото албасаңыз, башка чоң кишиден жардам сураңыз.