Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Эски үй кожойкелеринин ыкмасы, же жергиликтүү бал менен аллергия менен күрөшүүгө болору жөнүндөгү шаардык уламыш, дагы бир жолу бүтүн медицина ышкыбоздорунун арасында популярдуулукка ээ болду. Бир нече ишенимдүү изилдөөлөр бул теорияны колдошту жана жергиликтүү бал менен аллергияны көзөмөлдөө жөндөмүн колдогон бир нече кызыктуу ачылыштар болду.

Кадамдар

1. 1 Жергиликтүү жалпы дарыгер менен байланышыңыз. Эгерде сиз батыштын салттуу медицинасына альтернатива издеп жүрсөңүз, өзгөчө, эгер сиз химиялык же синтетикалык препараттарды кабыл ала баштасаңыз, мындай ресурс абдан пайдалуу. Жалпы медицина практикасы жергиликтүү бал теориясын колдогон же жокко чыгарган көптөгөн макалаларга ээ.
2. 2 Эл аралык Иммунология жана Аллергия Архиви сыяктуу, бул маселе боюнча акыркы изилдөөлөргө көңүл бурган макалаларды окуңуз.
3. 3 Сиздин аймакта аллергия мезгилине чейин эле жергиликтүү балды ала баштаңыз. Бал, дээрлик толугу менен, ар кандай өсүмдүктөрдүн ширелеринен турат. Аарылардын гүлдөн гүлгө учуп баратканда денесинен түшкөн кичинекей чаңча бөлүкчөлөрү бар. Ал чаңчалар жашооңузду бузуп, аллергия жаратат. Бал менен алынган чаңчанын кичинекей бөлүкчөлөрү денеңизге алар менен достукча күрөшүүгө жардам берет. Убакыттын өтүшү менен бул сезондук аллергияңыздын интенсивдүүлүгүн азайтат.
4. 4 Чийки, иштетилбеген, пастерленбеген балды колдонууга аракет кылыңыз. Балды жылытуу же пастерлөө чаңдын бөлүкчөлөрүн жок кыла алат деп ишенишет, бул сиздин денеңизге сезондук аллергия менен күрөшүүнү үйрөнүшү керек.
5. 5 Күнүнө 2-3 аш кашык зайтун майын колдонуңуз. Аны тостко жайып же чайга таттуу кылып койсоңуз болот. Ал тургай, ысык чай дагы пастеризация сыяктуу ысык эмес жана сиздин жашооңузду бузган аллергиядан иммунитетти курушуңуз үчүн чаңчага эч кандай коркунуч келтирбеши керек.

Кеңештер

• Балдын ар кандай сорттору сезондук аллергиянын белгилерин азайтат окшойт, көпчүлүк изилдөөлөр жергиликтүү сорттун эң эффективдүү экенин көрсөттү.
• Балды абдан узак убакытка сактоого болот. Кээде жергиликтүү балдын булагын табуу өтө кыйын болгондуктан, аны тапканыңызда коопсуз сактай аласыз. Ал эч кандай тоңдуруусуз жана эч кандай консерванттарсыз өтө узак убакытка сакталат.
• Кошумча жардам катары, аллергиялык чабуулду жаратуучу аллергендерден алыс болуңуз. Муну жасоо абдан оңой, мисалы сизде сезондук аллергияны пайда кылуучу гүлдөрдү колдонуп бакча жумуштарын жасабаңыз. Чөп чабуу үчүн, аны өзүңүз жасагандан көрө, багбан жалдаганыңыз оң.

Эскертүүлөр

• Балда ымыркайлар үчүн өлүмгө алып келүүчү вирус болушу мүмкүн. 12 айга чейинки ымыркайларда тиешелүү иммунитет жок жана өлүмгө алып келүүчү ботулизм менен ооруп калышы мүмкүн.
• Балдын өзү аллергиялык реакция жаратышы ыктымал, бул бир топ түйшүк болушу мүмкүн.
• Эгер бал жегенден кийин кычышуу, кычышуу же дем алуу кыйын болсо, тез жардам чакырыңыз. Эгерде сизде антигистамин дарысы бар болсо, аны алыңыз.