Мазмун

• Кадамдар
• Метод 1 2: Походго даярдануу
• Метод 2ден 2си: жөө жүрүштө
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Жөө сейилдөөгө салыштырмалуу нерселер аз! Мээримдүү күн, айланадагы жаратылыш, укмуштуудай көрүнүштөр - керемет, биз сизге чындап айтабыз. Бирок, кампанияда майлардын бир чымыны да бар - алар, албетте, эгер сиз аларга тийиштүү түрдө даярданбасаңыз, коркунучтуу ... ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн. Даярдоосуз сейилдөө элестетүү мүмкүн эмес, бирок кабатыр болбоңуз - бул макалада жөө жүрүү жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баары түшүндүрүлөт.

Кадамдар

Метод 1 2: Походго даярдануу

1. 1 Жергиликтүү саякат гидин сатып алыңыз. Бул саякатка даярдануу учурундагы абдан маанилүү учур, анткени бул гиддерден жергиликтүү пейзаж, флора жана фауна - ар бир мезгилде кандай гүлдөр гүлдөгөндөн жолдо кандай канаттууларды кездештирүүгө болорун биле аласыз. Бул китепти жалпы китеп дүкөнүнөн, туристтик маалымат борборунан же Интернеттен сатып алса болот.
   • Бирок, интернеттен жөө жүргөн жерлерди издесеңиз болот. Сиз жашаган аймакта сейилдөөчү жерлерди таба аласыз!
   АДИСТИН КЕНЕШИ

   

   Томас Черчилль

   
   
   Треккингдин лидери Томас Черчилл акыркы беш жылдан бери Стэнфорддо биринчи курстун лидери жана укмуштуу туристтик гид катары Калифорнияны кыдырып жүргөн. 3 ай бою ал Стэнфорд Сьерра конференц -борборунда иштеген, ал жерде Түндүк Калифорниядагы ээн чөлдү коргоо чөлкөмүндө күндүк саякаттарды жетектеген.

   Томас Черчилль
   Саякаттоочу лидер

   Кагаз карталары коопсуздук тармагы үчүн маанилүү болсо да, саякатчылар жаңы технологияларды колдоно алышат. Кемпингдин лидери Томас Черчилл кеңеш берет: "Мен жаңы саякатты баштоодон мурун Topomaps + тиркемесин App Store'дон же ушул сыяктуу нерселерди жүктөөнү сунуштайм. Бул колдонмо каалаган жөө жолдордун деталдуу карталарын жүктөп алууга жана оффлайнда жайгашкан жериңизди табууга мүмкүндүк берет ».

   
   
2. 2 Кичине башта. Эгерде сиз биринчи жолу саякатка чыгып жатсаңыз, анда өзүңүз үчүн жөнөкөй жана кыска жолду издеңиз. Эгерде сиз сейрек жаратылышка чыксаңыз, анда түздүк менен 3-5 километрден ашпаган жолду тандашыңыз керек. Көбүрөөк активдүү сейилдөөгө чыккандар үчүн узунураак сапарлар сунушталат. Кандай болгон күндө да өзүңүз чечиңиз - эң башкысы, мүмкүнчүлүгүңүздү биринчи жолу баалабаңыз!
3. 3 Өзүңүз менен көп суу алыңыз. Дароо эстен чыгарбоо керек болгон коопсуз саякаттын эң маанилүү шарттарынын бири - жаныңызда жетиштүү суу болушу. Мурда ичүү, учурунда ичүү, кийин ичүү: гидратация тамаша эмес! Эсиңизде болсун, суусап чарчап, токойлордо жана тоолордо тентип жүргөндөн көрө, ичкенге караганда өзүңүз менен көбүрөөк суу алып жүргөнүңүз жакшы. Жалпы эреже мындай: 2 сааттык поход үчүн ар бир адамга жок дегенде бир литр суу алыш керек.
4. 4 Сумкаңызды чогултуп алыңыз. Албетте, анын ичинде эмне болору кайда барганыңыздан көз каранды. Бирок, сизге дайыма азык -түлүк, бычак (жана андан да жакшысы - швейцардыкы), компас жана карта, фонарик, ширеңке же оттук таш менен оттук таш жана аба ырайы начар болгон учурда кошумча кийим керек болот.
   • Аптечка, дүрбү жана башкалар дагы жакшы. Эң башкысы сууну унутпаңыз жана керексиз нерселерге өзүңүздү ашыкча жүктөбөңүз.
5. 5 Күндөн өзүңүздү коргоңуз. Hat? Муну ал. Көз айнек? Кийип кой. Күндөн коргоочу крем? Өзүңдү жап! Күнгө күйүү же теринин рагы тамаша эмес, андыктан өзүңүзгө кам көрүңүз!
6. 6 Ылайыктуу бут кийим кийиңиз. Бут кийим басууга жардам бериши керек, бул өтө маанилүү. Буту менен колдонгон кайыш өтүк жакшы. Кечки бут кийим начар. Сиз муну өзүңүз түшүнөсүз деп үмүттөнөбүз.
   • Сиз "дүкөндөн жаңы келген" бут кийимди жөө басып албашыңыз керек, алгач жупту жакшы көтөрүп алып, анан гана жаратылышка барыңыз. Жок, эгер сиз ыйлаакчаларды жактырсаңыз, анда бул сизге байланыштуу ... ... бирок биз сизге эскерттик.
7. 7 Досторду жана үй -бүлөңүздү чакырыңыз. Жаңыдан баштагандар үчүн топтордо басуу жакшыраак, эгерде топто тажрыйбалуу бирөө болсо, баалуу. Сиз бул кыйла коопсуз жана ишенимдүү экенин түшүнөсүз. Сапарды пландаңыз, досторду чакырыңыз, көңүл ачыңыз, бирок коопсуздукту унутпаңыз.
   • Сиз кемпингге жалгыз барууну чечтиңиз беле? Жакындарыңызга кайда, каякка жана кантип бараарыңызды эскертип коюңуз, качан алар менен байланышаарыңызды ж. Адашпаңыз!
8. 8 Өзгөчө кырдаалда эмне кылуу керек экенин билиңиз. Ооба, сиздин жоругуңуз коркунучтуу фильмдерге татыктуу стилде бүтүшү күмөн. Ошого карабастан, адам ар дайым баарына даяр болушу керек. Аптечкаңызды, уюлдук телефонуңузду алып келиңиз (токойдо эч кандай байланыш жок болушу мүмкүн), жапайы жаратылышта кантип аман калуу боюнча колдонмолорду окуңуз ж.

Метод 2ден 2си: жөө жүрүштө

1. 1 Баштоо чекитинен баштаңыз. Ар бир маршруттун ушундай чекити бар - жолдун аталышы, анын узундугу ж.б.у.с жазылган. Кээде жолдо кызыктуу жерлерди көрсөткөн карта да бар.
   • Эгерде сиз баштапкы чекитти көрө албасаңыз, анда сиз болушуңуз керек болгон жерде эмес экениңизге шанс бар. Экинчи жагынан, туристтик маршруттар бар, алар баштоо пункттары жок - бул гид китебине жазылышы керек.
2. 2 Багыт белгилерине көңүл буруңуз. Маршрут боюнча, албетте, айрыкка келесиз. Кайда өчүрүү керек? Маршрутуңуздун аталышы жазылган белги кайда барат. Көрсөткүч жокпу? Картага карап ойлон. Жана бул картадан түшүнүксүзбү? Башка туристтик саякатчылар калтырган аймакта белгилер бар же жок экенин билүү үчүн айланаңызды караңыз.
   • Кичинекей издер, белгилер жана жолдор дайыма эле сизге керектүү боло бербейт. Мындай белгилер кээ бир токой жаныбарларынын изи болушу мүмкүн. Туристтер адашып кетпеши үчүн, оюнчулар жана токойчулар муну жаап -жашырышат, бирок бул саякатта акылдуу ойлонуу зарылдыгын жокко чыгарбайт!
3. 3 Белгилердин талаптарын аткарыңыз. Эгерде сиз "Маршруттан чыкпаңыз" деген белгини көрсөңүз, анда солго же оңго кадам жасабашыңыз керек. Белги бир себептен улам илинип турат. Адашып калсаң, балким сени эч ким таппай калат ...
   • "Жапайы жаныбарларга жем бербегиле" деген жазуу да сулуулукка илинбейт. Туристтерге ылайыктуу тамак токой жаныбарларына жакпашы мүмкүн. Дүйнөдөгү эң ачка же эң сүйкүмдүү жаныбарларга окшош болсо да, аларга тамак бербеңиз.
4. 4 Эс алып, ичкиле. Поход жарыш эмес, шашыла турган жер жок. Андыктан чарчаганыңызда тыныгуу алыңыз. Ичкиле, эс алгыла, эсиңерге келгиле.
5. 5 Кадамыңа карачы. Жыгылбоо үчүн гана эмес, кээ бир майда жандыктарды байкабай таратпоо үчүн. Айланаңызды караңыз, жапайы жаныбарларга жакындабаңыз, эгер байкасаңыз! Алар жапайы! Жапайы!
   • Жыландардан сак болуңуз. Эгерде сиз жыландар көп болгон аймакты аралап жүрсөңүз, эки жолу сак болуңуз жана бутуңузга көбүрөөк караңыз. Жыландын үстүнө басуу - уулуу тишке ээ болуу үчүн ишенимдүү мүмкүнчүлүк.
6. 6 Сүрөткө гана түшүңүз, изиңизди гана калтырыңыз. Чындык чындык, бирок баары бир чындык. Жаратылышты урматтоо, баалоо жана коргоо керек. Таштанды таштабаңыз, кыйкырбаңыз жана музыканы толук кубаттуулукта күйгүзүңүз. Таш тербе, гүл тербе, жаныбарларды кармаба - экосистеманын назик тең салмактуулугуна кийлигишпе. Жаратылышты урматта!

Кеңештер

• Жаңы баштагандар өтө татаал жолдорго түшпөшү керек.
• Эгерде баштапкы чекитинде журнал болсо, анда маршрутту баштаганыңызды жазыңыз. Кайра келгенде, кайра келгениңизди жазып алыңыз.

Эскертүүлөр

• Белгилерге көңүл буруңуз! Адашууну каалабасаңыз, маршрутта калыңыз!