Мазмун

• Кадамдар

Сөөмөйдүн сынганы - бул манжанын сөөктөрүнүн бири сынганда кырсык. Баш бармакта эки сөөк, экинчисинде үч сегмент бар. Манжанын сынышы - спорт менен машыгып жатканда кулап, колуңузду унаанын эшигине илип кетүүдөн же башка кырсыктардан келип чыгуучу жалпы жаракат. Сынган манжаны туура дарылоо үчүн алгач жаракаттын оордугун аныктап, андан кийин жакынкы ооруканага барардан мурун жеринде биринчи жардам көрсөтүү керек.

Кадамдар

4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Жаранын оордугун аныктоо

1. 

   Бармактын көгөргөн жерлери же шишип кеткендигин текшериңиз. Шишүү же көгөрүү манжаңыздагы майда кан тамырлар жарылганда пайда болот. Эгер манжанын сөөгү сынып калса, тырмагыңыздын астында кызгылт көк түстөгү гематомалар пайда болуп, манжаңыз кайрадан көгөрүп кетиши мүмкүн.
   • Эгер манжаңызга тийсеңиз, катуу ооруну сезесиз. Бул манжанын сынганынын белгиси. Айрым адамдар манжасын кыймылдата алышат, эгерде ал бир гана уйкусуроо же жумшак оору менен сынса дагы. Бирок, бул өз кезегинде манжанын сынып же сынып кетүү коркунучун туудурушу мүмкүн жана сизге тезинен медициналык жардам керек.
   • Сезүү сезими жоголгонун же капиллярларды манжа менен насостой албагандыгын текшерип алыңыз. Капиллярдык насос - бул кандын манжаларга кысым астында кайтып келиши.

2. 

   
   
   Сөөмөйдөгү ачык жарааттар же бүдүрчөлөр бар экендигин текшерип алыңыз. Сиз тери сынып, сөөктүн териден чыгып кетишине алып келгенде, бир топ чоң же жарым-жартылай ачык жараны көрө аласыз. Бул белгилер сиздин абалыңыз бир топ оор экендигин көрсөтөт. Эгер андай болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.
   • Же болбосо, ачык жаракаттан кан көп кетсе, тезинен доктурга көрүнүү керек.

3. 

   
   
   Манжанын деформациясын текшерүү. Эгерде манжаңыз башка тарапка багытталса, анда сөөк сынган же чыгып кеткен болушу мүмкүн. Манжалардын кетиши сөөктү баштапкы абалынан жылдырганда пайда болот жана адатта манжалар сыяктуу муундарда гана пайда болот. Эгер манжаңыз чыгып кетсе, доктурга кайрылыңыз.
   • Ар бир манжада үчтөн сөөктөр бар жана алар бирдей тартипте жайгашкан. Биринчи сегмент буттун манжасынын сөөгү, экинчиси ортоңку манжанын сөөгү, ал эми сырткы сөөктү дисталдык манжалар деп аташат. Баш бармак эң кыска манжа болгондуктан, анын ортоңку манжасы жок. Адатта, манжаларыбызды манжаларда же муундарда көп сындырабыз.
   • Дисталдык манжанын сынышы, адатта, сыныкка же манжага караганда оңой.

4. 

   
   
   Бир нече сааттан кийин оору менен шишик басаңдай турганына көңүл буруңуз. Эгерде манжанын деформациясы жана оору менен шишик басылса, сизде бир гана тарамыш болушу мүмкүн. Тарамыштар тарамыштар (манжанын сөөктөрүн манжаларга жабыштырган байламталар) өтө чоюлганда пайда болот.
   • Эгерде сизде шишик бар болсо, манжаңызды кыймылдатпаңыз. 1-2 күндүн ичинде сиздин колуңуз жакшы болуп калышы керек. Эгер эч нерсе иштебей жатса, анда манжаңыздын жулунганына же андан да жаман болушу мүмкүн экендигине ынануу үчүн медициналык чараларды көрүү керек. Рентген нурлары - муну так билүү жолу.
   жарнама

4-бөлүктүн 2-бөлүгү: Дарыгерге бара жатканда биринчи жардам

1. 

   Музду сүйкөө. Музду сүлгү менен жаап, клиникага бара жатканда манжаңыздын үстүнө коюңуз. Бул көгөрүүнү жана шишикти азайтууга жардам берет. Музду түздөн-түз жарага тийгизбеңиз.
   • Шишикти жана кан жоготууну азайтуу үчүн манжаңызды жүрөгүңүздүн үстүндө кармаңыз.

2. 

   Жараны сындырыңыз. Сынык манжанын сөөгүн кыйшайып кетүүдөн сактайт. Жараны сындыруу үчүн сизге төмөнкүлөр керек:
   • Ручка же попсикул таякчасы сыяктуу сынган манжанын көлөмүндөй жука жана узун нерсени колдонуңуз.
   • Сыныкты дароо сынган манжанын үстүнө коюңуз же досуңуз же тууганыңыз аны ордунда кармап турсун.
   • Калем / таякты марли менен манжаңыз менен оңдоңуз. Акырын байлап коюңуз. Өтө катуу кыспаңыз, бул шишип, жаракат алган манжанын кан айлануусуна тоскоол болот.

3. 

   Шакекти же билерикти алып салыңыз. Мүмкүн болсо, манжаңыздагы шакекти шишип кетпестен алып салууга аракет кылыңыз. Манжасы шишип, ооруп калгандан кийин аны алып салуу дагы кыйыныраак болот. жарнама

4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Дарылануу

1. Дарыгерге кайрылыңыз. Дарыгериңиз сиздин дарылоо тарыхыңызды билип, кошумча маалыматты жана жаранын себебин текшерип чыгышы керек. Адис манжанын нервинин майыптыгын, бүтүндүгүн текшерип, тери айрылып же жаракат алат.

2. 

   Манжалык рентген. Бул сиздин дарыгерге манжаңыздын сөөгү сынгандыгын аныктоого мүмкүндүк берет. Жалпы эки түрү бар: жөнөкөй жана татаал. Сыныктын ар бир түрүнүн өзүнчө дарылоосу бар.
   • Сынык - бул сөөктүн ичиндеги жарака же жарака, терини жыртып кетпестен.
   • Татаал сынык - териден чыгып турган сөөк.

3. 

   Эгер жөнөкөй эле сынык болсо, дарыгериңиз манжаңызды таңып алсын. Жөнөкөй сынык жетишерлик туруктуу, ачык жарааттар же териде кесилген жерлер жок. Оорунун белгилери күчөп кетпейт жана келечекте иштөө жөндөмүңүзгө таасир этпейт.
   • Айрым учурларда, дарыгер сынган манжасын жанына дагы бир манжасы менен байлайт, ал сплинт милдетин аткарат. Сынык айыгуу үчүн манжаңызды абалда кармайт.
   • Дарыгер ошондой эле сөөктү хиропрактика ыкмасы деп аталган баштапкы абалына келтириши мүмкүн. Дарыгер сөөктүн абалын оңдоп турушу үчүн, сизге жаракат алган аймакка жергиликтүү анестезия берилет.

4. 

   Ооруну басаңдатуучу адиске кайрылыңыз. Ооруну жана шишикти басуу үчүн дары ичсеңиз болот, бирок кайсы дарыны ичиш керек жана канча ичүү керектиги жөнүндө адиске кайрылуу керек.
   • Дарыгериңиз жаракаттын оордугуна жараша ооруну басаңдатуучу каражаттарды да жазып бериши мүмкүн.
   • Эгер манжаңызда ачык жара бар болсо, антибиотиктерди ичип, селеймеден атып кетишиңиз керек. Бул дары-дармектер бактериялардын жаракат алуу коркунучунан сактайт.

5. 

   Эгерде жаракат өтө катуу болсо, анда операция жасоону карап көрүңүз. Эгерде сынган сөөк өтө эле катуу болсо, анда сынган сөөктү калыбына келтирүү үчүн операция жасатуу керек болот.
   • Дарыгериңиз ачык операция жасоону сунушташы мүмкүн. Сынган сөөктү көрүү үчүн хирург манжаңыздагы кичинекей сызыкты кесип, ордуна келтирет. Кээ бир учурларда, алар сөөктү акырындык менен айыктыруу үчүн кичинекей зым же кашаа жана бурамаларды колдонушат.
   • Бул нерселер манжа толугу менен калыбына келтирилгенден кийин алынып салынат.

6. 

   Ортопед хирургуна же кол хирургуна жолдомо алыңыз. Эгерде сизде катуу сыныктар, катуу жаралар же кан тамырлар жабыркаса, анда дарыгер ортопедиялык хирургга (остеоартрит боюнча адистешкен) же кол хирургу менен кеңеш берет.
   • Бул адистер жараны карап, операция жасатуу керекпи деп чечишет.
   жарнама

4-бөлүктүн 4-бөлүгү: Жараларды кароо

1. 

   Чийилген жерди үстүңкү, таза жана кургак бойдон кармаңыз. Бул, айрыкча, колуңузда ачык жаракат же кесилген жер болсо, тышкы таасирлердин алдын алат. Манжаңызды өйдө көтөрүп туруу манжаңыздын ордунда болуп, оңолуп кетишине жардам берет.

2. 

   Барган күнүнө чейин манжаларыңызды же колуңузду колдонбоңуз. Жаракат албаган колду тамак ичүү, жуунуу жана буюмдар менен иштөө сыяктуу жеке тапшырмалар үчүн колдонуңуз. Манжанын калыбына келтирүүгө, жигердүү болбоого же бинтке таасир этүүгө убактысы болушу абдан маанилүү.
   • Дарыгерге же кол адисине кийинки дарылануу дарыланууну баштаган күндөн бир жумадан кийин болушу керек. Кийинки текшерүү учурунда дарыгер сөөктүн сыныктары дагы деле ордунда жана калыбына келе баштагандыгын текшерет.
   • Көпчүлүк сыныктарда манжаңыз кадимки спортко же жумушка кайтып келгенге чейин 6 жумага чейин эс алат.

3. 

   Камыр алынгандан кийин манжаларыңызды кыймылдата баштаңыз. Дарыгер манжанын айыгып, порошокту кетирип алаарына көзү жеткенде, манжаңызды кыймылдатыңыз. Эгерде гипсти чечкенден кийин көпкө кармасаңыз же манжаңыз аз кыймылдаса, муундар катып, манжаңызды ийкемдүү кыймылдатуу кыйын болот.

4. 

   Эгерде жара өтө катуу болсо, терапевтке кайрылыңыз. Терапевтиңиз манжаңызды кадимкидей кыймылдатуу боюнча кеңеш берет. Дарыгериңиз манжаларыңызды кыймылдатып, манжаңыздын ийкемдүүлүгүн калыбына келтирүү үчүн колго көнүгүүлөрдү жасай алат. жарнама