Мазмун

• Кадамдар
• Эскертүү

Ачытма инфекциясы аялдарда көп кездешкен шарттардын бири. Ачыткы - бул кындын ичинде аз өлчөмдө жашаган козу карын. Ошондой эле аты менен белгилүү кын кычыткысы, ачыткы инфекциясы кындын ичинде өтө көп ачыткыч клеткалары көбөйгөндө пайда болот. Симптомдор ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн, же андан да жаман, сизди чыдагыс кылат, бирок көпчүлүк учурларда дарылануу оңой. Сизге белгилердин пайда болушун, анын ичинде оору, күйүү, кычышуу жана ысыкты байкоо гана керек.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Инфекцияны аныктоо

1. 

   Оорунун белгилерин байкаңыз. Көбүнчө грибоктук инфекцияны көрсөткөн бир нече физикалык белгилер бар:
   • Вагинанын аймагындагы кычышуу, күйүү жана жалпы ыңгайсыздык.
   • Заара чыгарганда же жыныстык катнаш учурунда оору же ысык.
   • Вагинаңыздагы ак былжыр (быштак сыяктуу). Белгилей кетүүчү нерсе, мындай белгилер бардык эле аялдарда жок.

2. 

   
   
   Анын себептерин карап көрөлү. Эгерде сизде ачыткы инфекциясы бар экенине ишенбесеңиз, анда ачыткы инфекциясынын бир нече жалпы себептери бар:
   • Антибиотиктер Көптөгөн аялдар антибиотиктерди көп күн ичкенден кийин ачыткы инфекциясын жуктурушат. Антибиотиктер организмдеги айрым пайдалуу бактерияларды, анын ичинде ачыткынын көбөйүп кетишине жол бербеген бактерияларды өлтүрүп, грибоктук инфекцияга алып келет. Эгер сиз жакында антибиотик ичсеңиз, кыныңызда ысык, кычышуу сезилсе, анда сизде ачыткы инфекциясы болушу мүмкүн.
   • Мезгилдер Аялдар айыз мезгилинде кындын ачыткысына көп кабылышат. Демек, жогорудагы белгилер айызыңызга жакын пайда болсо, сизде инфекция болушу мүмкүн.
   • Кош бойлуулуктан алыс болуңуз Жыныстык катнаштан кийин ичип бүткөн бойго бүтүрбөөчү таблеткалар гормон деңгээлин өзгөртүп, ачыткы инфекциясына алып келет.
   • Учурдагы ден-соолук - ВИЧ жана диабет сыяктуу кээ бир оорулар кындын ачыткысын пайда кылышы мүмкүн.
   • Кош бойлуу Кош бойлуулук мезгилиндеги гормоналдык өзгөрүү ушул мезгилде грибоктук инфекцияны жуктуруп алуу коркунучун жогорулатат.
   • Жалпы ден-соолук Оору, семирүү, ден-соолукка зыяндуу уйку адаттары жана стресс бул инфекциянын келип чыгуу коркунучун жогорулатат.

3. 

   
   
   Үйдөн рН тест кагазын сатып алыңыз. Кош бойлуулук сыяктуу эле, сизде ылдый жакта эмне болуп жаткандыгын билүү үчүн тест ыкмалары бар. Нормалдуу вагиналдык рН 4кө жакын, бир аз кычкыл. Продукт менен кошо берилген көрсөтмөлөрдү аткарышыңыз керек.
   • Бул текшерүү учурунда, рН клеткасын кындын дубалына бир нече секунд кармоо керек. Андан кийин кагаздын өңүн өнүм менен кошо келген түс шкаласы менен салыштырыңыз. РН кагазындагы түскө жакын түстөрдүн саны - вагиналдык чөйрөдөгү рН мааниси.
   • Эгерде анализдин жыйынтыгы 4төн жогору болсо, анда дарыгерге кайрылган жакшы. Бул маани эмес грибоктук инфекцияны көрсөтөт, бирок башка инфекциянын белгиси болушу мүмкүн.
   • Эгерде натыйжа 4төн төмөн болсо, сизде грибок болушу мүмкүн (бирок так эмес).

4. 

   
   
   Дарыгериңиз менен диагнозун ырастаңыз. Эгер буга чейин грибоктук инфекцияны жуктуруп көрбөсөңүз же анализдин жыйынтыгына ишенбесеңиз, анда гинекологиялык клиникага кайрылыңыз. Дарыгер же медайым кындын ичин тез текшерип, кебез менен кындын суюктугунун үлгүсүн алып, ачыткы клеткаларын эсептейт. Бул ак канды текшерүү деп аталат. Дарыгериңиз оорунун башка себептерин четтетүү үчүн кошумча текшерүүнү тапшырышы мүмкүн.
   • Ачыткы инфекциясы аялдарда көп кездешсе дагы, өзүңүзгө туура диагноз коюу кыйынга турат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, грибоктук инфекция менен ооруган аялдардын 35% ы гана башынан өткөргөн белгилери аркылуу кындын ачыткы абалын туура аныктай алышат. Жыныстык органдардын герпеси жана кир жуугуч заттарга болгон аллергия көбүнчө ачыткы инфекциясы менен чаташтырылат.
   • Кындын адаттан тыш жана ыңгайсыз болушунун көптөгөн башка себептери, анын ичинде бактериялык вагиноз жана Трихомониаз сыяктуу инфекциялар бар экендигин унутпаңыз. Мисалы, грибоктук инфекциянын көптөгөн белгилери бар, алар жыныстык жол менен жуккан инфекцияга абдан окшош. Эгерде сизде дагы бир жолу ачыткы инфекциясы бар болсо, анда дарыгерге C. albicansдан тышкары кандиданын дагы бир түрү себеп болгон-болбогондугун аныктоо үчүн культуралык тестирлөөнү талап кылат.
   • Кош бойлуу аялдар врачка кайрылаардан мурун кындын ачыткысын дарылабашы керек.
   жарнама

3-ыкманын 2-ыкмасы: Дары-дармектерди колдонуу

1. 

   Өзүн-өзү дарылоодо этият болуңуз. Эгерде сиз диагнозуңузду аныктасаңыз гана, ачыткы инфекциясын өз алдынча дарылашыңыз керек. Бирок грибоктук инфекцияны башынан өткөргөн көптөгөн аялдар диагноз коюуда дагы деле ката кетиришээрин унутпаңыз. Эгерде сиз диагноз боюнча бир аз гана күмөн санасаңыз, анда медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.

2. 

   Дары-дармектерди тартип менен ичүү. Дарыгериңиз грибокко каршы флуконазолду (Дифлюкан) бир жолку дозада кабыл алышы мүмкүн. Препараттын таасири алгачкы 12-24 сааттын ичинде пайда болот.
   • Бул кындын ачыткысын тез жана натыйжалуу дарылоо. Эгер сизде өтө оор белгилер байкалып жатса, тезинен медициналык жардамга кайрылып, бул сизге ылайыктуу дарылоо ыкмасы экендигин аныкташыңыз керек.

3. 

   Жергиликтүү дарылоону колдонуңуз. Бул грибоктун эң кеңири таралган каражаты, рецепт боюнча же рецептсиз жазылат. Аларга грибокко каршы колдонулган жана / же кындын ичине киргизилген лосьондор жана шамдар кирет. Кремдерди жана лосьондорду көпчүлүк дарыканалардан жана супермаркеттерден сатып алсаңыз болот. Эгерде сиз дарыны кайдан сатып алууну билбесеңиз, анда дарыгериңизден кайда сатып алууну сураңыз.
   • Бул дары-дармектердеги активдүү ингредиенттер азол деп аталган, анын ичинде клотримазол (Mycelex), бутоконазол (Gynezol же Femstat), миконазол нитраты (Monistat) жана тиоконазол (Вагистат-1) аттуу класстарга кирет. Сатып алууда, дары-дармектерди колдонуунун мөөнөтүн тандай аласыз (мисалы, бир гана жолу сүйкөп, бир күндөн үч күнгө чейин ж.б.). Бирок эң жакшы вариантты табуу үчүн дарыгериңиз менен кеңешүү керек.
   • Дары менен кошо берилген көрсөтмөлөрдү кунт коюп окуп чыгууну унутпаңыз, анткени анда кремди кантип колдонуу керек же дарыны кынга кантип салуу керек. Сиз колдонуу боюнча көрсөтмөлөрдү так аткарышыңыз керек. Эгер эмне кылууну билбей жатсаңыз, анда дарыгериңизден кеңеш сураңыз.

4. 

   Дарылоону толугу менен бүтүрүңүз. Белгилери жок болсо дагы, дарыны эрте ичүүнү токтотпоңуз. Дары-дармектерди нускамада көрсөтүлгөндөй колдонушуңуз керек.
   • Эгерде рецептсиз берилген дары-дармектерди 2-3 күндөн кийин колдонсоңуз, анда белгилериңиз сакталса, анда дарылануу үчүн дарыгериңизге кайрылышыңыз керек.
   • Эгерде сиз грибокко каршы крем же вагиналдык суппозиторий кийип жүрсөңүз, презервативден этият болуңуз. Айрым майларда презервативдин табигый резина материалын алсыратуучу майлар бар.

5. 

   Дарылоо инфекциядан көз каранды. Жеңил грибоктук инфекция бир нече күндүн ичинде айыгып кетсе, андан да оор учурлар толугу менен айыгып кетиши мүмкүн. Дарыгер дарыны эки жумага чейин жазып берген учурлар бар.
   • Эгерде сизде кындын ачыткыч инфекциясы көп болсо, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.Бул гормоналдык дисбаланстын же тамактануунун өзгөрүшүнүн белгиси болушу мүмкүн.
   • Дрожждун деңгээлин көзөмөлдөп туруу үчүн, доктур жумасына бир же эки жолу алты ай бою Дифлюкан же Флуконазол сыяктуу дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн. Анын ордуна, кээде оозеки дары ичүүнүн ордуна жумасына бир жолу кындын суппозиторийи болгон клотримазолду жазып беришет.
   жарнама

3-ыкманын 3-ыкмасы: Үй шартында дарылоону колдонуу

1. 

   100% таза мүкжидек ширесин ичүү керек. Мүкжидек ачыткы инфекциясын жана заара чыгаруучу жолдорду жуктуруп, алдын алат. 100% таза мүкжидек ширесин сатып алганыңызды текшерип алыңыз, анткени сизде шекер болсо, көйгөйүңүз курчуй берет.
   • Мүкжидек жемишинин активдүү ингредиенттери функционалдык тамак-аш түрүндө дагы бар.
   • Бул жумшак дарылоо ыкмасы болгондуктан, эгер сиз кындын уюткусун жаңы эле ала баштадым деп ойлосоңуз, анда мүкжидек айрыкча натыйжалуу болот. Эгер бул кошумча үй шартында бар болсо, анда бул башка дарылоолорго сонун кошумча болот.

2. 

   Кантсыз йогурт жеп же колдонуңуз. Вагинаңызга йогурт жеп же сүйкөп коюңуз. Ийнеси жок шприцти колдонуп, айранды кындын ичине түз эле киргизсеңиз болот, же йогуртту тампонго салып, тоңдуруп, кындын ичине түртсөңүз болот. Бул методдун идеясы - айрандагы кындын ичиндеги пайдалуу бактериялардын санын калыбына келтирүүгө жардам берген тирүү бактериялар (lactobacillus acidophilus) бар.
   • Айрым аялдар козу карындарды лактобациллус бактериялары кошулган йогурт жеп ийгиликтүү дарылашкандыгы маалымдалат, бирок бул ыкма илимий жактан тааныла элек. Көптөгөн изилдөөлөр кындын ачыткысын дарылоо үчүн йогуртту жеп же колдонуудан анчалык деле пайда жок.

3. 

   Пробиотиктерди алыңыз. Көбүнчө пробиотиктер деп аталган лактобакиллус кислотофилус бактерияларын камтыган кошулманы ичсеңиз болот. Бул продукт көпчүлүк дарыканаларда бар. Кээ бир аялдар грибокту дарылоодо пробиотикалык кын шамдарын колдонушат, бирок бул ыкманын эффективдүүлүгү жөнүндө далилдер так эмес жана кошумча изилдөө жүргүзүүнү талап кылат.
   • Жалпысынан пробиотиктерди организмде пайдалуу бактерияларга окшош болгондуктан, аларды колдонууга болот. Мындан тышкары, кээ бир пробиотиктер байыртадан бери ачытылган тамак-аш жана суусундуктарда жана йогурт азыктарында колдонулуп келген. Бирок, пробитиктердин массалык түрдө колдонулушун, анын ичинде кары-картаңдар жана балдар сыяктуу алсыз каршылык көрсөткөндөрдүн коопсуздугун аныктоо үчүн дагы көп изилдөөлөр талап кылынат.
   • Пробиотиктерди кындын ичине киргизүүдөн же колдонуудан мурун АР ДАЙЫМ дарыгерден кеңеш алыңыз. Көпчүлүк дарыгерлер кынга пробиотиктер колдонуунун ордуна ичүүнү сунушташат.

4. 

   Шекерди жана кофеинди керектөөнү азайтыңыз. Шоколад, момпосуйлар жана ал тургай жемиш ширелериндеги канттар кандагы канттын деңгээлин көтөрүп, ачыткы өсүшүн жакшыртат. Кофеин ошондой эле канттын деңгээлин тездетип, шекердин таасирине өбөлгө түзөт.
   • Эгерде сизде кындын ачыткы аркылуу көп жугузуп алсаңыз, анда күнүмдүк рационуңузда кант менен кофеиндин көлөмүн азайтууну ойлонушуңуз керек.

5. 

   Кийген кийимиңизге көңүл буруңуз. Жыныс кынынын "дем алуусун" жеңилдетип, муздак бойдон калышы үчүн, тыгыз ич кийим жана пахтадан жасалган ич кийимдерден алыс болуңуз. Ачыткы жылуу жана нымдуу чөйрөдө жакшы өсөт, ошондуктан сиздин кийимиңиз ачыткы деңгээлинин көтөрүлүшүн алдын алуу үчүн кургак жана жакшы желдетилген чөйрөдө болушу керек.
   • Күн сайын ич кийимди алмаштырып, бекем эмес ич кийимдерди, шорты жана юбкаларды кийип жүрүңүз.
   • Сууга түшүүчү кийим сыяктуу көнүгүүлөрдөн кийин жана спорт менен машыккандан кийин тез арада нымдуу кийимдерди чечип алыңыз.
   • Ачытма жылуу жана нымдуу жерлерди жакшы көргөндүктөн, ысык ванналардан же өтө ысык сууга чылануудан алыс болуңуз.

6. 

   Alka Seltzer дарысын колдонуңуз. Ашказанды, спирт ичимдиктерин ичкенден кийин чарчоону жана дененин оорушун, кындын уюткусун дарылабоо үчүн жарнамаланганы менен, андагы лимон кислотасы кычыткыны алгачкы этапта дарылай алат.

7. 

   Алма уксусун колдонуңуз: Бир жолу чыпкаланган суу менен суюлтулганда, бул эритмени грибокко каршы кындын терисин жуууучу каражат катары колдонушат. Бул аралашманы күнүнө бир же эки жолу жыныс кынын жууп туруу керек. Мындан тышкары, кебез менен алманын уксусун кындын ичине кетирип алсаңыз болот, сезгенүүнү жана кычышууну басат.

8. 

   Кокос майын колдонуңуз: Эгерде сизде ачыткы инфекциясы болсо, анда бул мыкты дарылоо ыкмасы. Кокос майын мезгил-мезгили менен жыныс кынынын айланасына сүйкөп жүрүңүз, күнүнө жок дегенде эки жолу кандиданы өлтүрүп, инфекцияны толугу менен айыктырат.

9. 

   Сарымсак: Сарымсак ошондой эле грибоктук инфекцияларга каршы натыйжалуу дарылоо болуп саналат. Сарымсактын бир тишин экиге бөлүп, кындын ичине киргизип, бир түнгө калтырыңыз. Натыйжаларды көрүү үчүн бул процессти бир нече түн кайталаңыз. Бирок, этият болуңуз, анткени сарымсак кындын ичинде жылуу сезим пайда кылат жана албетте, сарымсак ар дайым сизди ыңгайсыз абалга алып келет. жарнама

Эскертүү

• Кындын ачыткысы кеткенге чейин жыныстык катнашка барбаңыз. Инфекциянын бул түрү жыныстык жол менен жукпайт, бирок эркектер кындын ачыткысы бар адам менен жыныстык катнашта болгондон кийин кычышышы мүмкүн.
• Эгерде сизде кындын ачыткысы жылына төрт жолудан көп болсо (вулвовагиналдык кандидоз деп аталат), анда врачка көрүнүшүңүз керек, анткени бул дагы бир олуттуу оорунун белгиси болушу мүмкүн, мисалы, кант диабети.
• Эгерде дарылоодон кийин оорунун белгилери өтпөсө, кийинки текшерүү. Эскерте кетүүчү нерсе, дары-дармектер боюнча берилүүчү дары-дармектердин бардыгы эле ар бир аялга иштей бербейт.