Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш
• Эскертүү

Баарыбыздын сый-урматка ээ болушубузду каалайбыз. Досторуңуз болсо, өзүңүздү жакшы сезип, өзүңүздү жогору баалайсыз. Эгер сиз жаңы студент болсоңуз же тартынчаак, ички дүйнөңүзгө ээ болсоңуз, жаңы досторду табуу кыйынга турушу мүмкүн, бирок аны жеңүүнүн жолдору бар.

Кадамдар

5-бөлүктүн 1-бөлүгү: Потенциалдуу досторуңуз менен таанышыңыз

1. 

   Кумарларыңызды изилдеңиз. Адамдар көп болгон жерде өзүңүзгө жаккан иш-аракеттерди жасаңыз. Кимдир бирөө көрүнүп, сизге жаккан нерселерди жактырса байкаңыз. Сиздин кызыкчылыгыңызга ортоктош болгон жана сиз менен тил табышкандай болгон адамдарды табуу
   • Сиз сүрөт тартканды жактырасызбы? Сүрөт сабагына жазылыңыз. Сүрөт көргөзмөсүнө барыңыз. Математика сабагы учурунда көп учурда кагаз бетине Doodle жасаган адамдарды табыңыз.
   • Балким, сиз окуганды жакшы көрөсүзбү? Андан кийин китеп клубуна катташыңыз керек. Элдик окуу сессияларына. Мектеп китептеринен тышкары роман кармаган досторду табуу.

2. 

   
   
   Жылуу маанайдагы адамды табыңыз. Мүмкүн сиз мектептеги эң ысык жылдыздар менен ойногонду жакшы көрөсүз, бирок ал адам сизди сыйлабаса, анда алар чыныгы достор эмес. Сизге атактууларды издегенден көрө, сизге жакшы мамиле кылган жана сизди колдогон адамды табуу керек.
   • Адамдын жанында өзүңүздү эркин сезишиңиз керек.
   • Алардын жанында бактылуу болуш керек.
   • Башка адам сизди колдойт жана сыйлайт деп ойлошуңуз керек.

3. 

   
   
   Учурдагы досторуңуз аркылуу жаңы досторду табыңыз. Эгер сиз кимдир бирөө менен жакшы мамиледе болгум келсе, анда ал досторун конокко чакыруу үчүн иш-чара уюштуруңуз. Балким, сиздин досуңуз сиз үчүн кызыкчылыгы жана мүнөзү окшош адамдарды тапкандыр.

4. 

   Алардын буттарын кара. Бул көз тийүү түшүнүгүнө таптакыр карама-каршы келет, бирок кийинчерээк талкууланат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, тегеректе турган адамдардын тобу манжаларын борборуна буруп, жаңы мүчөнү аз кабыл алышат, бирок манжаларын көрсөткөндөр жаңы келгенди жакшы кабыл алышат. Кийинки жолу залда, кечеде же коомдук иш-чарада бир топ кишинин сүйлөшүп жаткандыгын көргөндө буга аракет кылуу зыян деле эмес. жарнама

5-бөлүктүн 2-бөлүгү: Досторду табуу

1. 

   
   
   Клубга же уюмга кошулуңуз. Сиз хобби клубун таба аласыз. Эгерде сиз чын эле дагы көп досторду таап, жаңы досторду тапкыңыз келсе, учурдагы тажрыйбаңызды кеңейтип, үйдүн ичиндеги спорт сыяктуу таптакыр жаңы иш-аракеттерди жасап көрүңүз. Алар качан чогулганын билип, арыз берүү үчүн боло турган иш-чарага кошулуңуз.
   • Жабык жайларда спорттун түрлөрү менен машыгуунун кажети жок. Баскетбол, волейбол, пинг-понг же ыргытуу, каалаган сабак жакшы. Спорт менен машыгуу - ыңгайлуу болуунун, физикалык активдүүлүктүн жана достордун жаңы тобун түзүүнүн мыкты жолу. Команданы түзүү үчүн топту топтоого же эркин мүчө катары башка командага кошулууга болот.
   • Кызыкчылыкка негизделген клубдар көп. Бул театрдын жамаатына же топко кирүү сыяктуу факультативдик иш-чаралар болушу мүмкүн. Бул иш-аракеттер токуу же видео оюндарын ойноо сыяктуу башка кызыкчылыктарга жайылтылышы мүмкүн. Кандай иш-чаралар бар экендигин билүү үчүн консультация бөлүмүн же студенттердин иш-аракет борборун карасаңыз болот.
   • Академиялык клубдар ишкер досторду бириктире алышат, алардын катарына дебат топтору жана коом менен байланышуу компаниялары сыяктуу бизнеске байланыштуу башка уюмдар кириши мүмкүн. ишканалар. Инструктордон туура багытты тандоого жардам сураңыз.

2. 

   Коомдук иш-чараларга кошулуу. Мектеп окуучуларга мектептеги башкалар менен таанышуу жана аралашуу мүмкүнчүлүгүн берет. Бул иш-чаралар болуп жаткандыктан, сиз андан пайдалана аласыз. Кимдир бирөө менен канчалык көп жолуксаңыз, анда сиз бири-бириңиз менен байланышта болгонуңуздун аркасында алар менен достошуу мүмкүнчүлүгүңүз жогору болот.
   • Мектеп бүтүрүү кечелерине, кино кечелерине жана башка иш-чараларга катышуу.
   • Мектептин спорт командасын көрүп, топтун калган мүчөлөрү менен бир заматта байланышуу үчүн көңүлдөңүз.

3. 

   Сиздин үлүл кабыгыңыздан чыгып кетиңиз. Сиз өзүңүздүн айланаңызда кабык жаратканыңызды такыр билбешиңиз мүмкүн. Бул адамдардын сизге кайрылышын кыйындатат. Бир нече өзгөртүүлөрдү киргизип, чыгып кетүү менен чектериңизди бузуңуз.
   • Сабакка башка жол менен барыңыз. Эгер сиз ар дайым туруктуу жолдо жүрсөңүз, анда сизди коргой турган кабыкка камалып калышы мүмкүн. Сабакты өткөрүү үчүн коридорлор аркылуу өтүп, көбүрөөк адамдар менен байланышып көрүңүз.
   • Түшкү тамак учурунда жаңы адамдар менен отуруңуз. Ошентип, сиз таптакыр жаңы достордун топтору менен иштешүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болосуз.

4. 

   Электрондук шаймандарыңыздан өзүнүздү бөлүп алыңыз. Кээде биз технологияга ушунчалык берилип кеткендиктен, айлана-чөйрөбүзгө деле маани бербейбиз. Балким, сиздин жаңы досторуңуз сиздин алдыңызда.
   • Гарнитураны алып салыңыз. Эгер мектепте сейилдеп жүрүп наушник тагынсаңыз, сиз менен эч ким сүйлөшө албайт.
   • Телефонуңузду жерге коюңуз. Социалдык тармактар ​​өз ара аракеттенүүнүн бир түрү сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок виртуалдык дос кошуу чыныгы достукка салыштырууга болбойт. Жөн гана телефонуңузду коюп, өзүңүздү курчап турган дүйнөгө сугаруу менен чыныгы адамдар менен баарлашыңыз.
   жарнама

5-бөлүктүн 3-бөлүгү: Жаңы досторду табуу

1. 

   Таанышуу. Адам менен көздү байланыштырып, жылмайып, толкунданган же уялчаак болбостон, дилгирленип, жайбаракат жүргөнгө аракет кылыңыз. Айланаңызда болуп жаткан нерселер жөнүндө сүйлөшүңүз. Оң комментарийлерди айтканды унутпаңыз!
   • Эгерде ал жерде музыка болсо, "бул ыр мага жакты, сизге жактыбы?" Деп айта аласыз.
   • Түшкү тыныгуудан даамдуу тамакты тандап, бүгүн да ашкананы мактаңыз.

2. 

   Сүйлөшүүгө кошулуп, досторуңуздун тобу менен таанышыңыз. Муну, мисалы, түшкү тамак учурунда жаңы адамдар тобу менен отурганда же спорттук беттешти көрүп жаткан адамдардын арасында жасасаңыз болот. Комментарий бере турган бир нерсени укканда сөздү бөлүңүз, бирок сүйлөшүүнү колго алуудан алыс болуңуз. Бир гана суроонун ордуна, топтун суроолорун бергенге аракет кылыңыз.

3. 

   Башка адамды мактаңыз. Ар бир адам мактоого татыктуу. Сүйлөшүүнүн жакшы жана достук жолу - башка адамга алардын стили сизге жагарын билүү. Сиз аны кийим же чач жасалгалоо боюнча мактасаңыз болот.

4. 

   Окшоштуктарды табуу. Көп адамдар баарлашууну баштоону жактырышат. Ошондой эле, адамдын эмне кызыктыргандыгын билүү үчүн ачык суроолорду берүүгө аракет кылуу керек.
   • Сүйүктүү телекөрсөтүүңүз жөнүндө сураңыз. Балким, сиз сүйлөшө турган жалпы нерсени табасыз.
   • Социалдык тармактарда талкууланып жаткан нерсе жөнүндө сүйлөшүңүз. Эгер сиз социалдык тармактарда болуп жаткан окуяларды байкап жүрсөңүз, балким башкалар да байкап калышат. Сиз андан жаңылыкты көргөн-көрбөгөнүн жана анын ою боюнча сурасаңыз болот.

5. 

   Сүйлөшүүнү бейформал кылыңыз. Социалдык сүйлөмдөрдөн баарлашууга жеке деңгээлде баштаңыз. Ооба / жок деген суроолордун ордуна ачык суроолорду колдонуңуз. Ким, эмне, качан, кайда жана эмне үчүн деген суроолорду колдонсоңуз болот.
   • Кечеде кимдерди тааный тургандыгын сураңыз.
   • Алардан эмне окуп жаткандыгын сураңыз.
   • Түшкү тыныгуу качан болот деп сураңыз.
   • Дем алыш күндөрү адатта эмне кылууну жактырышарын сураңыз.
   • Эмне үчүн бул иш-чарага катышууну тандашканын сураңыз.

6. 

   Байланыш маалыматтарын алмашуу. Социалдык тармактарда кимдир бирөө менен байланышып калгандан кийин, бири-бири менен таанышуу үчүн телефон номурларын алмаштырган оң. Номерин суроодон мурун, башка досуңузга телефон номериңизди бериңиз. Алар сиздин номериңизди алгандан кийин, алардын номерин сактап калуу үчүн телефон чалып же SMS билдирүүсүн сурасаңыз болот.
   • Жаңы досуңузду кандайдыр бир иш-чарага чакырганда же экөөңүз кандайча тестирлөөнү өткөргөнүңүздү, же башка досуңуз жеңишке жеткенде, текстти колдонуңуз. SMS билдирүүлөрүн көп жөнөтүүдөн алыс болуңуз, айрыкча, бири-бириңизди билсеңиз.
   • Кээде башка досторго чалып коёсуз. Тексттик билдирүүлөргө салыштырмалуу сейрек кездешүүчү телефон чалуулар муну өзгөчө кылат. Адамдар адатта SMS билдирүүлөрүн жактырышат, бирок туулган күн сыяктуу өзгөчө учурларда же башка адам ушул күнгө чейин мектепке кандайча барбай калганын сураганда, чалуу абдан жагымдуу.

7. 

   Андан кийин чакыруу. Жалпы хоббини тапкандан кийин, алардан сабактан кийин бир аз убакытка эс алууну каалашабы деп сура. Экөөңүз каалагандай аракетти тандаңыз.
   • Андан тегеректеги жакшы ресторандарды билген-билбегендигин жана сиз менен түшкү же кечки тамакка барууну жактырарын сураңыз.
   • Эгер экөөңөр тең искусствону сүйсөңөр, анда галереяны, музейди, ойногонду же бара турган топту табасыңар.
   • Башка досуңузду киного чакырыңыз. Эгер сиз кандайдыр бир кинону көргүңүз келсе, ал сиз менен барууну каалайбы деп сураңыз. Фильмди көргөндөн кийин баарлашууга убакыт бөлүп, сүйлөшүү мүмкүнчүлүгүн алыңыз. Кофе дүкөнү - отуруп, кинолор жана башка нерселер жөнүндө баарлашууга сонун жер.
   жарнама

5-бөлүктүн 4-бөлүгү: жылуу мамилени көрсөтүү

1. 

   Жылмаюу. Жылмайуу - бул баарына жылуу чакыруу. Көзүңүзгө жылмайып жооп бериңиз, анткени ким бактылуу адамдар менен бирге болгусу келбейт. Жылмайган жөнөкөй иш-аракет башка адамдарды сиз менен сүйлөшүүгө кызыктырышы мүмкүн.

2. 

   Оңой мамилени көрсөтүңүз. Өзүңүздүн иш-аракетиңизди карап чыгып, өзүңүзгө суроо бериңиз, сиздин келбетиңиз элдерди сизден алыстатабы? Кийген кийими жана адептүүлүгү баарлашууга даяр экендигин көрсөтөт.
   • Дене тилиңизге көңүл буруңуз. Ылдый кароо же башка жакка кароо, ал тургай колу-бутуңузду кайчылаштыруу - бул сизди жабык кылып көрсөткөн жаңсоолор жана адамдар сиз менен сүйлөшүүдөн коркушат.
   • Жакын стилдеги кийимдерди кийиңиз.Эгер сиз күңүрт түстөгү кийимдерди кийсеңиз же готикалык стилде тайманбас болсоңуз, анда готикалык досторуңузду өзүнө тартып аласыз. Башкалары болсо, сиздин кара кийимиңизди карап, сиз жалгыз калгыңыз келет деп ойлошу мүмкүн. Ачык түстөрдү кийүүнү карап көрүңүз. Бул сизди жакыныраак кылып гана койбостон, маанайыңызга таасир этип, бактылуу кыла алат.

3. 

   Жакшы дос тап. Достор бизди жакшы сезиши керек. Чыныгы досуң болуш үчүн, эмнени алгың келсе, ошону беришиң керек. Бул алтын эреже тыгыз достукту бекемдөөнүн ачкычы.
   • Досторуңуз сизге керек болгондо жанында болуңуз. Достук эч качан бир жакка ооп кетпеши керек, достук эки тарапка тең пайдалуу болушу керек. Досуңузга андан алган сумманы беришиңиз керек.
   • Досторуңузду бекемдеңиз. Досторуңузга ишенип, алардын мектепте жана жашоодо жетишкендиктерин колдой тургандыгыңызды көрсөтүңүз.

4. 

   Досторуңузга бир аз орун бериңиз. Өтө жабышчаак болбоңуз же алар сизге көп убакыт жана көңүл бөлөт деп күтпөңүз. Досуңуз муктаж болгондо алардын жанында болуңуз жана аларды колдоону улантыңыз, бирок алар бош эмес же жалгыз убакытты каалап баш тартышса, капаланбаңыз.

5. 

   Жигердүү сүйлөшүү. Көптөгөн адамдар бейтааныш адамдарга жакындап, аларды билүүдөн коркушу мүмкүн. Эгер кимдир бирөөнү жаңы же уялчаак сезсеңиз, демилгени колго алыңыз же аны жерлерге алып барыңыз. жарнама

5 ичинен 5-бөлүк: Тоскоолдуктарды түшүнүү

1. 

   Досторду табууга убакыт табыңыз. Айрым адамдар бош убактысын өткөрүп, башкалар менен убакыт өткөрө алышпайт. Досторуңуз менен күн тартибин түзүңүз, сиз жасай турган нерселерди пландаштыргандай. Акыркы мүнөттөгү чакырууларга ишенбеңиз. Тескерисинче, алдын-ала пландап, ага кармануу керек. Ошентип, достук үчүн артыкчылыктуу убакыт бар экенине ынанасыз.

2. 

   Четке кагуудан коркуу сезимин жеңүү. Баарлашуу жана достошуу учурундагы эң чоң тоскоолдуктардын бири - кабыл алынгыс коркуу. Сиздин чакырууңузду кабыл албаган адамга таарынбоого аракет кылыңыз. Ошондой эле, сиз баардык адамдар менен дос болгуңуз келбейт. Сыртка чыгып, адамдар менен жолугушууга эр жүрөктүүлүгүңүз бар, ошондо акыры сизге чындыгында эле ылайыктуу адам кездешет.
   • Башка адам кыйналып, ушул тапта жаңы досторду табууга даяр эмес деп ойлойсуз.
   • Четке кагуу сиздин эмес, башка адамдын көйгөйү болушу мүмкүн экендигин түшүнүңүз.

3. 

   Өзүн-өзү сыйлоо сезимин өрчүтүү. Төмөнкү өзүн-өзү сыйлоо сезими көбүнчө өзүн-өзү алыстатууда, коомго каршы жана начар мамиледе. Эгер сиз адамдар сизге жакпайт деп ойлосоңуз же өзүңүздү олдоксон жана ыңгайсыз сезсеңиз, социалдык кырдаалдар коркунучтуу болушу мүмкүн. Башыңыздагы терс үнгө каршы туруңуз жана сизге орой мамиле жасап жатканыңызды түшүнүңүз.
   • Башкалары сиз сыяктуу эле өздөрү жөнүндө тынчсызданып жатышы мүмкүн. Алар сиз жөнүндө ойлонбошу мүмкүн жана сиз ойлогондой сизге баа бериши мүмкүн, анткени алар өзүлөрү менен алек.
   • Жеткилеңдикке умтулбаңыз. Кемчиликсиз болуш керек, жетиштүү деңгээлде жетиштүү болуш керек.
   • Өзүңүздү башкалар менен салыштыруунун ордуна, өзүңүздүн жетишкендиктериңизге көңүл буруңуз.
   жарнама

Кеңеш

• Өзүңүзгө ишенип, жылмайып, досторуңуз менен күлүп, жакшы дос болуңуз. Эгерде иш күткөндөй болбой жатса, аларды көңүлгө албай, иштей бериңиз.
• Баары менен дос боло албастыгыңды түшүн. Эгер достугуңуз жылмакай көрүнбөсө, анда аны мажбурлабаңыз. Иштер табигый жол менен жүрсүн. Ийгиликке жетпесеңиз дагы, башка досторду табасыз.
• Чыныгы достор - өзүңүздү коопсуз жана коопсуз сезген адамдар. Эгер сен жакшы дос болсоң, анда досуңа ишенсең болот, алар да сага ишенишет. Өз ара ишенимди бекемде, алардын купуя сырларын сакта жана алар сеники болот деп ишен.
• Досторуңузга жакшы жана шыктануу менен мамиле кылыңыз. Эч качан досторуңузга калп айтпаңыз, анткени бул сиздин достугуңузду бузат.
• Шашпаңыз, жакшы достук мамиле курууга убакыт талап кылынат.
• "Башыңа эмне келбесин, башкаларга жасаба" деген алтын эрежени сактаңыз.
• Достошкусу келген адамдан окшоштуктарды табыңыз. Эгер алардын мага окшогон хоббиси бар экендигин байкасаңыз, анда ал жөнүндө сүйлөшүүдөн тартынбаңыз!

Эскертүү

• Эски достордон баш тартпаңыз, эгер алар жакшы адамдар болсо. Экөөнү тең сактоого аракет кылыңыз. Эгерде эски досторуңуз жаңы досторуңуз менен көйгөйгө туш болсо, колдон келишинче мамиле кылууга аракет кылыңыз.
• Алардын артындагы досторуңуз жөнүндө ушак айтпаңыз.
• Достошууга аракет кылып жаткан башка адам менен сүйлөшүп жатканда досторуңузду көз жаздымда калтырбаңыз. "Бир аз күтө туруңуз" деп, кийинчерээк аларга кайрылсаңыз болот.