Мазмун

• Кадамдар

Ашказандагы ыңгайсыздык жана ыңгайсыздыктардан тышкары, кускандан кийин көп убакыттан кийин тамак ооруп калышы мүмкүн; Бирок, ушул ангинадагы ыңгайсыздыктарга чыдабайсыз. Тамакты тез жана эффективдүү тынчтандыруучу ар кандай дарылоо ыкмалары бар, алардын арасында эритиндилерди даярдоо оңой, рецептсиз кабыл алынган дары-дармектер жана табигый каражаттар.

Кадамдар

4-ыкманын 1-ыкмасы: Жөнөкөй чечимдер менен тамакты тынчтандырыңыз

1. 

   Суу же тунук суюктуктарды ичүү. Кускандан кийин бир аз суу тамакты оорутуп, суусуздануудан сактайт. Суу кусканда тамагыңызга кирген ашказан кислотасын кетирет.
   • Ашказанда дагы деле болсо сезим бар болсо, суусун жай ичип, көп ичпеш керек. Кээ бир учурларда, өтө тез суу ичсе, кайрадан кусушу мүмкүн. Тамактын күйүп жатышы үчүн кичинекей уурттар жардам берет.
   • Алманын ширесин же тунук суюктукту ичип көрсөңүз болот.

2. 

   
   
   Жылуу суусундуктарды ичүү. Эгер ак суу кекиртегиңизди тынчытпаса, анда чөп чайы сыяктуу жылуу суусундукту ичип көрүңүз. Чай сыяктуу суусундуктардын жылуулугу жай жутуп алсаңыз, тамактын оорушун басат. Өсүмдүк чайын тандаардан мурун сөзсүз түрдө доктуруңуздан текшерип алыңыз, айрыкча кош бойлуу, эмизген, диабет же жүрөк оорулары бар болсо.
   • Имбир чайы туруктуу жүрөк айлануусун басаңдатып, тамакты тынчытат, бирок 2 жашка чейинки балдарга бербөө керек. Жалбыз чайын, тамакты оорутуп, басаңдата турган чөптү да колдонсоңуз болот. Жалбыз чайын ичүүгө болбойт, эгерде сизде гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу бар болсо, аны жаш балдарга да бербеңиз.
   • Суусундук өтө ысык эмес экендигин текшериңиз. Ашыкча ысык ичсеңиз, тамакты дагы оорутуп аласыз.
   • Жылуу суусундуктарга бал кошуп көрүңүз. Чайга кошулган бал тамакты тынчытат. Бирок, ымыркайлардын ботулизм коркунучун алдын алуу үчүн 12 айга чейинки балдарга бал бербөө керек.

3. 

   
   
   Жылуу туздуу суу менен чайкаңыз. Жылуу туздуу суу шишикти басаңдатуу жана симптомдорду төмөндөтүү аркылуу кусуудан келип чыккан тамак оорусун басат.
   • Туздуу сууну чайкоо үчүн 1 чай кашык (5 грамм) тузду 8 унция жылуу сууга эритиңиз.
   • Туздуу сууну жутпаганыңызды унутпаңыз. Туздуу суу ичсеңиз, ашказаныңыз дагы бузулат.

4. 

   
   
   Тайгак болгон тамактарды жегиле. Эгерде сизде кускандан кийин тамак ооруп, бирок ачка болсоңуз, анда тайгалак тамактар ​​тамакты да тынчтандырып, ашказаныңызды толтурууга жардам берет. Жумшак, катуу эмес жана орой тамактар ​​кыжырданган тамак үчүн ыңгайлуу болот, ошондой эле ашказандагы кислотадагы ангинаны жеңилдетет.
   • Желе, мөмө-жемиштерден жасалган балмуздак жана банан сыяктуу бир аз тамак-аш азыктары тамактын оорушун жеңилдетет.
   • Эгерде сиз жаңы эле кусуп жатсаңыз, анда өзгөчө эт жүрөгүңүз ачып жатса, этият болуңуз, анткени көп жегенде дагы кусушу мүмкүн. Йогурт же балмуздак сыяктуу салкын жана жылмакай тамактар ​​тамак ооруганда жагымдуу сезилиши мүмкүн, бирок кусуу толук кеткенге чейин сүт азыктарынан алыс болуңуз.
   жарнама

4-ыкманын 2-ыкмасы: Рецептсиз дарыларды ичүү

1. 

   Тамакка спрей чачыңыз. Тамакты тынчтандыруучу спрейлерде жергиликтүү анестезия бар, бул тамак оорусун убактылуу басууга жардам берет. Колдонулуучу дозаны билүү үчүн, өнүмдүн таңгагындагы көрсөтмөлөрдү окуп чыгыңыз.
   • Тамакка спрейлерди рецептсиз дарыканаларда сатууга болот.

2. 

   Ластинкаларды колдонуңуз. Тамак спрейлерине окшоп, алкым тешикчелеринде жергиликтүү анестетиктер бар, алар тамактын оорушун басышат. Бул продукт көптөгөн даамдарга ээ жана дарыканаларда сатыкка чыгарылган.
   • Рецептсиз берилген дары-дармектердегидей эле, сиз канча ичүү керектиги жөнүндө, пакеттеги көрсөтмөлөргө ылайык пастилкаларды колдонушуңуз керек.
   • Жергиликтүү анестезия ооруну толук айыктырбайт, убактылуу гана жардам берет.

3. 

   Ооруну басаңдатуучу дары алыңыз. Рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттар көптөгөн себептерден улам ооруну жоюуга жардам берет, анын ичинде кускандан улам күйүп жаткан оору. Бирок, ооруну басаңдатуучу дары ичерден мурун жүрөгүңүз айланып, кускандан кийин токтоп калганыңызды текшерип турушуңуз керек, анткени ал ашказаныңызды бузуп, ыңгайсыздыкты жаратат.
   • Тамак оорусун басуу үчүн ооруну басаңдатуучу каражаттардын катарына ацетаминофен, ибупрофен жана аспирин кирет.
   жарнама

4-ыкманын 3-ыкмасы: Табигый дарыларды колдонуңуз

1. 

   Алгач дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Көптөгөн чөптөрдөн жасалган дары-дармектер көпчүлүк адамдар үчүн коопсуз болсо дагы, субъективдүү болбоңуз, анткени табигый нерселердин бардыгы коопсуз эмес. Чөптөр башка дары-дармектер менен өз ара аракеттенишет, ал эми кээ бир чөптөр ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү начарлатып же кээ бир адамдарга, мисалы, балдарга, кош бойлуу аялдарга жана кары адамдарга зыян келтириши мүмкүн. Өсүмдүк дарысын колдонуудан мурун ар дайым этият болуп, дарыгериңизге кайрылып көрүңүз.

2. 

   Мыянын ширеси менен чайкоо. Тамактын оорушун басуу үчүн, мыянын жыгачын оозду жууганга кайнатсаңыз болот. Наркоз анестезиядан кийин тамактагы ыңгайсыздыкты азайтып, кускандан улам чыккан тамакты басаңдатууга жардам берет.
   • Мыя менен реакцияга баруучу кээ бир дары-дармектер бар, андыктан кан басымы жогорулап, бөйрөк, боор, жүрөк ооруларына каршы дары ичип жатсаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз.

3. 

   Малов тамырынан чай ичүү. Туттун тамыры чайынын ак зефир маршмалына эч кандай тиешеси жок, ал тамакка ооруну басаңдатуучу касиетке ээ дарылык касиетке ээ өсүмдүк.
   • Литмус тамыры чайы табигый азык-түлүк дүкөндөрүндө жана Интернетте көп кездешет.
   • Литмус тамыры ашказанды тынчтандырат, ошондуктан кускандан кийин кусуу жана ангина ооруларын жоюуга жардам берет.

4. 

   Тайгак карагайды колдонуңуз. Тайгак карагай кекиртекти күйгүзгөн ооруну басууга жардам берген гелге окшош зат менен каптайт. Бул продукт көбүнчө порошок же пастилка түрүндө сатылат. Эгерде сиз порошок сатып алсаңыз, аны ысык суу менен аралаштырып, ичип алыңыз.
   • Кош бойлуу жана бала эмизген аялдар тайгак кечмену колдонбошу керек.
   жарнама

4-ыкманын 4-ыкмасы: Дарыгерге кайрылыңыз

1. 

   Дарыгериңизге качан кайрылууну билиңиз. Жүрөк айлануу жана кусуу тез өтүп кетсе дагы, доктурга кайрылууга туура келген учурлар бар. Оорулуу адамдар суусузданып калса, жеңил сасык тумоо дагы күчөшү мүмкүн. Эгер сизде же балаңызда төмөнкүлөр пайда болсо, доктуруңузга кайрылыңыз:
   • Ашказанда тамак-ашты жана суюктуктарды сактоого мүмкүн эмес
   • Күнүнө 3 жолудан ашык кусуу
   • Кусуу баштала электе баштан жаракат алуу
   • 6 сааттан 8 саатка чейин заара ушатпаңыз
   • 6 жашка чейинки балдар: кусуу бир нече сааттан көпкө созулат, ич өткөк, суусуздануу белгилери, ысытма же 4-6 сааттын ичинде заара чыкпоо
   • 6 жаштан жогорку балдар: кусуу 24 сааттан ашык созулат, 24 сааттан ашык кусуу менен ич өткөк, суусуздануу белгилери, дене табынын көтөрүлүшү 38,3 ° Сден жогору же 6 сааттын ичинде заара чыкпай калат.

2. 

   Тез жардамды качан чакырууну билип алыңыз. Айрым учурларда, сиз же балаңыз тезинен медициналык жардамга муктаж. Эгерде сиз же балаңыз төмөнкүлөрдү иштеп чыкса, токтоосуз 115ке же тез жардам кызматына чалыңыз:
   • Кусуудагы кан (ачык кызыл же кофенин майы окшош)
   • Катуу баш оору же моюн катуу
   • Уйкусуроо, башаламандык же сергектиги төмөндөгөн
   • Ичтин катуу оорушу
   • Дем алуу же тез кагуу
   жарнама