Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш
• Эскертүү

3% же андан аз концентрациядагы суутек пероксидин даярдаңыз. Жүзүңүздү жумшак тазалоочу каражат жана жылуу суу менен жууп, андан соң таза сүлгү менен кургатыңыз. Водород кычкылын териңизге сүйкөө үчүн кебезди колдонуңуз. Чечимдин териңизге сиңишин күтүп, андан кийин майсыз нымдагычты сүйкөңүз.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Суутектин кычкылы менен ысыктан арылыңыз

1. 

   биринчи дарыгер менен сүйлөшүп. Безеткини дарылоо үчүн суутек перекисин ичүүдөн мурун ар дайым дарыгерге же дерматологго кайрылыңыз. Көптөгөн адистер суутек кычкылын безетки менен колдонууну сунушташпайт, анткени ал дүүлүктүрүп, кургап кетиши мүмкүн. Суутек перекиси (H2O2) - жуугуч жана дезинфекциялоочу милдетти аткара турган химиялык зат. Чындыгында, организм лейкоциттерди инфекция болгон жерге тартуу үчүн суутек кычкылын аз бөлүп чыгарат. Суутек перекиси антисептик жөндөмдүүлүгүнөн улам бактерияларды жок кылат. Бирок суутек перекиси бактерияларды жок кылат тандалма эмес, ал эми организмде көптөгөн маанилүү жана пайдалуу бактериялар бар.

2. 

   
   
   Суутек перекисинин туура түрүн тандаңыз. Безеткини дарылоо үчүн суутек кычкылын төмөнкүлөрдө колдонсоңуз болот: каймак түрүндө, концентрациясы 1%; жана "таза" суюктук, тыгыздык 3% дан көп эмес.. Суутектин кычкылынын концентрациясы 3% жогору болушу мүмкүн, бирок мүмкүн эмес териге колдонуу үчүн.
   • 3% суутек кычкылын көпчүлүк дарыканалардан сатып алууга болот. Эгерде сиз концентрациясы жогору бирөөнү (адатта, 35%) гана сатып ала турган болсоңуз, анда аны бетиңизге сүйкөгөнгө чейин суу менен суюлтуп алыңыз. 35% суутек перекисин 3% чейин суюлтуу үчүн суутек перекисинин 1 бөлүгүн 11 бөлүк суу менен суюлтуу керек.
   • Эгерде сиз кремди колдонуп жатсаңыз, анда аны териге кандайча сүйкөп, канча жолу колдонсоңуз, таңгактагы көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.

3. 

   
   
   Адатынча бетиңизди жууңуз. Эгерде сизде безетки болсо, бетиңизди жумшак самын менен жууп, сүлгү же щётка эмес, колду гана колдонуңуз. Тазалоочу каражатты жана суутек перекисин колдонуудан мурун, тешиктериңизди ачканга жардам берүү үчүн, бетиңизди жылуу суу менен жууңуз. Суутек перекисин колдонуудан мурун терини кургатыңыз, анткени кургак тери нымдуу териге караганда жакшы сиңет.

4. 

   
   
   Суутек пероксидин териге сүйкөңүз. Водород перекисин сиңирүү үчүн макияжды кетирүүчү каражатты, пахтадан же Q-учту колдонуп, андан кийин териге сүйкөп коюңуз Беттеги ысыктар. Беттеги безеткилер жок. Суутек перекиси 5-7 мүнөткө чейин териге сиңгенче күтө туруңуз.
   • Териге сыйпоодон мурун, териге анча-мынча өлчөмдө анализ жасаңыз, ал чыдайт жана дүүлүктүрбөйт. Эгер териңиз кыжырданса, анда дарыгериңиз менен башка жолдор жөнүндө сүйлөшүңүз.
   • Водород пероксидин териге күнүнө бир жолудан ашык сүйкөөгө болбойт.

5. 

   Майсыз нымдагычты колдонуңуз. Суутек перекиси териге сиңип бүткөндөн кийин, териге акысыз сапаттуу, майсыз нымдагычтарды сүйкөп коюңуз. Суутек кычкылынын ысыктарды кетирүүчү механизмдеринин бири бул териге ашыкча май кургатуу. Нымдагычтар теринин толук кургап кетпешине жана серпилгич болушуна жардам берет. жарнама

2-ыкма: Табигый азыктар менен безеткини азайтыңыз

1. 

   Бензой пероксидин же салицил кислотасын колдонуп көрүңүз. Бензой пероксити суутек перекисине окшош, анткени ал бактерияга каршы каражаттын кызматын аткарат жана теринин ашыкча майын кургатат. Салицил кислотасы сезгенүүнү азайтып, тешиктерди бүтөп, безеткилерди азайтууга же жок кылууга жардам берет. Бензой перекиси жана салицил кислотасы териге кам көрүүнүн актуалдуу ингредиенттери болуп саналат, мисалы, безетки териси үчүн атайын жасалган кремдер, лосьондор же тазалоочу каражаттар. Дарыканалардан рецептсиз сатылган көптөгөн сортторду таба аласыз.
   • Дарылоонун натыйжасы көрүнүшү үчүн 6-8 жума талап кылынышы мүмкүн, андыктан чыдамдуу болуңуз. Эгерде 10 жумадан кийин өзгөрүүнү байкабасаңыз, анда башка өнүмдү колдонууну ойлонуп көрүңүз.

2. 

   Лимон ширеси менен териге кам көрүү. Лимон ширеси антибактериалдык жана пилинг агент катары иштейт. Лимон ширеси безеткилерди пайда кылган бактерияларды өлтүрүп эле койбостон, ашыкча майды жана бетиндеги өлгөн терини кетирүүгө жардам берет. Мындан тышкары, лимон ширеси, ошондой эле, безеткидеги тырыктарды акырындык менен жеңилдетүүчү табигый агартуучу зат катары кызмат кылат. Жүзүңүздү адаттагыдай эле жуугандан кийин, пахта же пахта топтун жардамы менен ооруган жерге 1-2 чай кашык лимон ширесин сүйкөсөңүз болот. Шире териге 30 мүнөттөй чыланып турсун. Эгерде сиз муну уктаар алдында жасасаңыз, анда лимондун ширесин түнү бою кургатсаңыз болот. Эгерде сиз ушул ыкманы күндүз колдонсоңуз, анда лимондун ширесин муздак суу менен жууп салсаңыз болот. Нымдандыруучу кремдерди бетиңиз кургагандан кийин күн сайын колдонуу керек.
   • Сак болуңуз, анткени лимон ширеси ачык жаракатка сүйкөлсө, кыжырданууга алып келиши мүмкүн.
   • Лимон ширеси теринин өңүн жеңилдетет, ошондуктан териңиз табигый караңгы болсо, лимон ширесин колдонбошуңуз керек.

3. 

   Чай дарагынын майын колдонуңуз. Чай дарагынын майы - бул табигый компонент, ал антибактериалдык агент катары иштеп, безетки пайда кылган бактерияларды жок кылат. Ал гана эмес, эфирдик майлар кислоталуу дарылоого салыштырмалуу териге жумшак. Чай дарагынын майын 100% таза колдонуп, бетиңизди жуугандан кийин безеткиңизге сүйкөсөңүз болот; Же болбосо алоэ вера гели же бал менен айкалыштырып, безетки тактарына сүйкөй турган крем түзсө болот.
   • 1/2 стакан кумшекер, 1 чай кашык бал, 1/4 стакан зайтун же кунжут майын жана 10 тамчы чай дарагынын майын аралаштырып, үйдөн жасалган скраб жасаңыз. Андан кийин, аралашманы териге сүйкөп, 3 мүнөттөй акырын сүртүп, пилинг алыңыз. Акыры бетиңизди жылуу суу менен жууңуз.
   • Безеткинин кээ бир учурларында чай дарагынын майы дүүлүктүрүшү мүмкүн, андыктан аны колдонуудан мурун теринин кичинекей жерине сынап көрүңүз. Эгерде эфир майы теринин олуттуу дүүлүгүүсүнө алып келсе, токтотуңуз.

4. 

   Сода аралашмасын жасаңыз. Аш содасы арзан табигый пилинг болуп саналат. Аш содасын жылуу сууга аралаштырып, паста жасасаңыз болот, андан кийин аны териңиздеги маскага сүйкөп, 15 мүнөт күтө туруңуз. Жуунардан мурун, ашыкча майларды жана өлгөн тери клеткаларын кетирүүгө жардам берүү үчүн териге аз сүйкөсөңүз болот. Же болбосо, бетти жуу үчүн колдонуудан мурун кабыгынан арылтпаган тазалоочу каражатка 1 чай кашык сода кошсоңуз болот. Аш содасы бетиңизди тазалоочу каражаттын кошумча кабыгын кетирүүгө жардам берет. жарнама

3-ыкма: Беттеги ысыктарды медициналык ыкмалар менен дарылаңыз

1. 

   Дарыгериңиз менен жергиликтүү дары-дармектер жөнүндө сүйлөшүңүз. Сиз конкреттүү кырдаал жөнүндө дерматологуңуз менен сүйлөшүп, дарыгериңиз менен конкреттүү дарылоонун планын иштеп чыгыңыз. Дерматолог жазып берген крем, лосьон жана гель сыяктуу актуалдуу дары-дармектер бар, алар безеткилерди азайтууга жардам берет. Мисалы:
   • Безеткинин бетине колдонсоңуз болот, жергиликтүү антибиотик, безетки пайда кылган бактерияларды башкарууга жардам берет.
   • Жергиликтүү ретиноиддер А витамининен жасалган жана антибиотиктин натыйжалуу иштешин камсыз кылган тешикчелердин тыгылышын азайтууга жардам берет.

2. 

   Дарыгерден оозеки антибиотиктер жөнүндө сураңыз. Пероралдык антибиотиктер (таблеткалар) - бул ысыктарды дарылоо үчүн дарыгердин кеңеши жана көрсөтмөсү менен бериле турган эффективдүү ыкма. Безеткиге каршы антибиотиктер табарсыктын инфекциясы сыяктуу жугуштуу ооруларга окшош болушу мүмкүн. Дары-дармектер ысыктарды пайда кылган бактерияларды жок кылууга жардам берет.
   • Кээ бир дарыгерлер безетки чыккан жаш аялдарга ичүүчү контрацептивдик дары-дармектерди (оозеки бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды) жазып берүүнү караштырышы мүмкүн. Кээ бир аз дозада ичүүчү контрацептивдердин курамында эстроген гормону прогестин менен кошулуп, теринин безеткилерин көзөмөлдөп, азайтууга жардам берет.

3. 

   Безеткини тамеки тартуу жөнүндө дарыгериңизден сураңыз. Безеткини өзүңүз сыгып албашыңыз керек, бирок врачыңызга аны түтөтүп койсоңуз болот. Безеткини чегүү өзүңүзгө пайда болгондон кийин тырык пайда болуу коркунучун жогорулатпастан, сезгенген тешикчелерди тазалоонун коопсуз ыкмасы болуп саналат. Тамеки тартуу белгилүү бир безеткилерге багытталгандыктан, эгер безетки башка жерде болсо, анда доктурга көрүнүшүңүз керек.
   • Беттеги ысыктарга негизделген курорттор безеткилерди кетирсе болот, аны өзүңүз сыгып алгандан көрө, жакшы вариант болот. Бирок, териңиздеги тешиктерди бүтөп калбашы үчүн, эстетиктен териге кандай азыктарды колдонгонун сураңыз.

4. 

   Химиялык маскалоо ыкмалары жөнүндө билип алыңыз. Бул ыкманы даярдалган адис аткарышы керек. Терапевт салицил кислотасы, гликол кислотасы же трихлорацетикалык кислотасы (TCA) сыяктуу бети үчүн жогорку концентрациясы бар эритмени колдонот (же безетки менен дененин орду). Теринин үстүңкү катмарын сыйрып алгандан кийин, ашыкча май жана өлгөн тери клеткалары дагы тазаланып, тешикчелер ачык болот.
   • Ретиноиддерге (мисалы, Изотретиноинге) химиялык масканы колдонууга тыюу салынат, анткени экөөнүн айкалышы теринин катуу дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн.
   • Химиялык маскалоо натыйжаларын бир жол менен көрсөтүшү мүмкүн, бирок туруктуу натыйжа алуу үчүн масканы бир эмес, бир нече жолу колдонуу керек болот.

5. 

   Кортизон сайуу. Кортизон - сезгенүүгө каршы стероиддик дары, аны безеткинин жабыркаган жерине түз сайса болот. Кортизон ийне сайгандан кийин 24-48 сааттын ичинде безетки пайда болгон шишикти басаңдатат. Ал түздөн-түз безеткинин ичине куюлгандыктан, бул ар бир безетки үчүн гана эмес, жалпы эритме болуп саналат жана катуу безеткиге ээ адамдар үчүн колдонулбайт.

6. 

   Фототерапия жөнүндө доктуруңуздан сураңыз. Жарык терапиясы безетки менен ооруган адамдар үчүн чоң үмүт берет, бирок дагы деле болсо изилдөө менен катар жүргүзүлүп жатат. Жарык терапиясынын идеясы - жарыктын айрым түрлөрү (мисалы, көгүлтүр от) белгилүү бир безетки пайда кылган бактерияларга багыт алып, тешикчелердин сезгенишин азайтууга жардам берет. Жарык терапиянын көпчүлүгүн клиниканын адиси жүргүзөт. Экинчи жагынан, үйдө колдонууга боло турган бир катар чечимдер бар.
   • Ошо сыяктуу эле, көптөгөн лазер менен дарылоо ыкмалары безеткини дарылоодо жана безеткидеги тырыктарды азайтууда колдонулган.

7. 

   Дерматологуңуз менен оозеки ретиноиддер жөнүндө сүйлөшүңүз. Изотретиноин (оозеки ретиноид) тешикчелериңиздин пайда болгон майын азайтып, сезгенүүнү жана безеткини азайтууга жардам берет. Бирок, Изотретиноинди (же Аккутанды) көп учурда дарыгерлер катуу безетки пайда болгондо жана башка ыкмалар натыйжасыз болгондо акыркы дарылоо жолу катары гана колдонушат. Эгерде дайындалса, Изотретиноин 4-5 айга гана берилет.
   • Изотретиноин олуттуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. Препарат кандагы майдын көлөмүн көбөйтүп, боордун иштешине таасир этиши мүмкүн. Ошондой эле теринин, айрыкча, эриндин жана безеткилердин терисинин кургап кетишине алып келиши мүмкүн. Дарыгер мүмкүн болгон терс таасирлерин көзөмөлдөө үчүн каныңызды такай текшерип турат.
   • Изотретиноиндин эң олуттуу терс таасири - бул тубаса кемтиктер. Ошондуктан, кош бойлуу аялдар, кош бойлуу болууну пландап жаткан аялдар Изотретиноинди колдонбошу керек. Эгерде сиз Изотретиноинди колдонуп жатканда жыныстык катнашка барсаңыз, анда бойго бүтпөө үчүн, жок дегенде эки жолу контрацепциянын ыкмалары менен корголушуңуз керек.
   жарнама

Кеңеш

• Илимий изилдөөлөр ысыктын жана ысыктын так себебин таба элек, бирок окумуштуулар безетки гормондорго, генетикалык факторлорго жана стресске байланыштуу болушу мүмкүн деп эсептешет. Чындыгында, сиз жеген тамак ысыктарды пайда кылат деген илимий далилдер жок.
• Суутек пероксити антибактериалдык касиеттеринен тышкары, теринин тазалануусуна жардам берет, ошондой эле тешикчелердин бетиндеги өлгөн терини жана ашыкча майды кетирет.

Эскертүү

• Суутек перекисине бардыгы эле бирдей реакция жасашпайт. Эгер суутек перекисин (же башка химиялык заттарды) колдонуудан жагымсыз терс таасирлер пайда болсо, дароо колдонууну токтотуп, дарыгериңизге кайрылыңыз.
• Эгер дерматологго көрүнсөңүз, доктурга кайрылууңуз керек чейин Сунушталбаган башка ыкмаларды колдонуңуз.