Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш
• Эскертүү

Кээде, башка адамдардын акылга сыйбаган иш-аракеттери же алардын иш-аракеттеринин туура эмес жерин түшүнбөгөндүгү сизди абдан ыңгайсыз кылат. Мындай адамдардын жанында болуу чындыгында оңой эмес. Бактыга жараша, өзүңүздү акылсыз деп эсептеген адамдар менен ыңгайлуу мамиле түзүш үчүн, ойлоруңузду тактап койсоңуз болот.

Кадамдар

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Пикириңизди тууралоо

1. 

   Тилкени түшүрүңүз. Бул кыйын, бирок өтө маанилүү нерсе. Бул дүйнөнүн акылсыздыгынан ар дайым депрессияга кабылып жаткандыгыңыздын бир бөлүгү - бул чындыкка дал келбеген күтүүлөрүңүз. Ар бир адам ар кандай шартта туулуп-өскөн, жашоосунда ар башка көз-карашка же артыкчылыкка ээ. "Орточо" адам сиздин стандарттарыңызды төмөндөтүү үчүн кандай ой жүгүртүп, кандай иш-аракет кылышы керектиги жөнүндө үмүтүңүздү актай албастыгын эсиңизге сал.
   • Эгер сиз күтпөсөңүз, анда кимдир бирөө курч, башкаларга сый мамиле кылганда, аябай таң каласыз жана ыраазы болосуз - анткени алар сиз күткөндөй болбогондуктан, ар дайым көңүлүңүз чөгөт.

2. 

   
   
   Нерселерди алардын көз карашы менен караңыз. Көңүлүңүздү ооруткан адамдарга көз карашыңызды өзгөртүүнүн дагы бир жолу - бул нерсени алардын көз карашы менен кароо. Мылтыктын колдонулушун көзөмөлдөө саясатына бир гана көз караш бар же вегетериандык диета таптакыр туура деп ойлойсуз; Бирок, өз көз карашыңызга көзүңүз жетпей туруп, бир жолу карама-каршы тарапка кайрылып, билип алыңыз, балким, окуянын сиз көрө элек дагы бир жагы бардыр.
   • Адамдын тек-жайын карап чыгуу, алардын көз карашын жакшыраак түшүнүүгө жардам берет - эгер ал адам өтө консервативдүү аймакта чоңойсо, сен жок болсоң, анда ооба, экөөңдө тең болбойт. дүйнөнү көрүүнүн бир эле жолу.

3. 

   
   
   Ар бир адамдын генетикалык жана экологиялык артыкчылыктары бирдей боло бербесин түшүнүңүз. Ушул эки фактор тең жалпысынан "интеллектке" өзгөрүүлөрдү киргизиши мүмкүн. Бир адамдын экинчисине караганда акылдуураак көрүнгөнүнүн бир себеби, алар окумуштуулук чөйрөсүндө чоңойгондугуна, мектепте жакшы бааларга жетишкенине же оор жумушка кептелип, башынан баштоого аргасыз болушканына байланыштуу болушу мүмкүн. үй-бүлөгө кам көрүү, окуу жана жарым-жартылай жумуштарды аткаруу жана башка көптөгөн милдеттерди аткаруу, биз өзүбүздү өнүктүрүүгө убактыбыз жок болгондуктан, мындай учурда алардын акылдуу эместигин, бардыгын түшүнбөгөндүгүн байкап калышыбыз мүмкүн. бала кезинде эле, алар билим алууга кайдыгер болушкан жана мектепте жакшы бааларга ээ болушкан. Акылсыз адам сизди убара кылганда, өзүңүздөн сураңыз, ал өсүү үчүн эң жакшы мүмкүнчүлүктөргө ээ бекен - балким андай эмес, жана анын сизге окшоп чоңойуу мүмкүнчүлүгү барбы? балким башкалар да алдашпайт.
   • Акылдуулукту үй-бүлө, зат же сүйүү аныктабайт. Бирок, адамдын таанып-билүү жөндөмүн өркүндөтүүгө турмуштук тажрыйбалар жана мүмкүнчүлүктөр чоң таасир этет.
   • Ар бир адамды ар бир адамга карап карап турууңузду эсиңизге салып койсоңуз, анда алар сизге окшоп эмне үчүн иштей алышкан жок деген суроону таштап, анча-мынча кыжырданбайсыз.

4. 

   
   
   Балыкты альпинизм жөндөмүнө карап баалаба. Илимпоз Альберт Эйнштейн: “Ар бир адам гений болуп төрөлөт. Бирок эгер сиз балыкты альпинизм жөндөмүнө карап баа берсеңиз, анда ал өмүр бою эч нерсеге жарабай калганына ишенип жашайт ”.Демек, ал адамды акылсыз эмес деп ойлошуң керек, балким, алар сен акылдуу болот деп күткөн бир-эки чөйрөдө акылдары аздыр. Математика сабагында сиздин жаныңызда отуруп кошумча жасай албаган адам таланттуу акын болушу мүмкүн; Сиз буйрутма берген кофе латынды ала албаган официант мыкты музыкант болушу мүмкүн. Акылдуу же акылсыз болуунун бир гана жолу бар деп ойлоону токтотуңуз, ошондо сиз башка адамдар сиз ойлогондон да жакшыраак боло баштайсыз.
   • Ойлонуп көрсөңүз: биз адамды акылдуу же акылсыз деп эсептөө үчүн бир гана нерсеге таянсак, балким ал жакта кимдир бирөө ойлойт дос анчалык деле акылдуу эмес. Бул туура эмес, сиз ойлобойсузбу?

5. 

   Алардын оюн өзгөртө албай тургандыгыңызды түшүнүңүз. Сиз менен макул болбогон адамдар, айрыкча консерваторлор менен тил табышуу үчүн дагы бир маанилүү нерсени түшүнүшүңүз керек. Сиз бул аргументтерди же фактыларды ачык-айкын деп ойлоп, аларды түшүндүрүүгө аракет кылсаңыз болот, бирок алар "Ой, мен эч качан андай деп ойлогон эмесмин ..." деген ойдон баш тартышат. Бул жагдай дайыма эле боло бербесе дагы, сизди катуу депрессияга түшүрөт.
   • Эгер сиз муну тапсаңыз, жүйөөлөрүңүз абдан жүйөлүү жана ишенимдүү болсо дагы, адамды оңой менен ишендире албайсыз, аракет кылууну токтотосуз. Башкаларга сиздин көз карашыңызды түшүнүүгө аракет кылууну токтотсоңуз, көңүлүң чөкпөйт.
   • Сиздин максатыңыз консервативдүү адамдын сиздин көз карашыңызга макул болушун эмес, аларга туш болгондо өзүңүздү токтоо жана байсалдуу кармоо экендигин унутпаңыз.

6. 

   Билим менен жабдылган. Билим - бул күч, айрыкча, сабатсыз адамдар менен мамиле түзүүгө туура келгенде. Аларга каршы туруунун эң жакшы жолу - өз оюңду так айтуу. Колуңуздан келишинче окуңуз, жаңылыктарды угуңуз, гезитти окуңуз, жаңылыктарды көрүңүз жана ал жөнүндө талашып-тартышуудан мурун белгилүү бир түшүнүктү түшүнгөнүңүзгө ынаныңыз. Канчалык көп фактыларды, көрсөткүчтөрдү жана талаштуу маселелерди көтөрсөңүз, акылсыздар сиз жөнүндө ушунчалык кыйыныраак сүйлөшө алышат.
   • Акмак менен сүйлөшкөндө өзүңүздүн туура экениңизди далилдөөнүн кажети жок болсо да (аягында эч нерсе кыла албайсыз), бирок ал адам сизди теманы жакшылап изилдеп чыкса, анда атаандаштык аз болот. сени менен көбүрөөк талаш.
   жарнама

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Өз убагында акылдуу болуу

1. 

   
   
   Талаштуу темалардан алыс болуңуз. Эгер сиз жөн гана бир аз убакытка чейин келесоо адамдарга туш болгуңуз келсе, аларды тажаткан темалардан алыс болуңуз же жаңылыштыгыңызды далилдөөгө аракет кыла баштаңыз. Ал адамдын акылсыздыгын жана көбүнчө кызыктай көз-караштарын билгенден кийин, олуттуу сүйлөшүүгө аракет кылбаңыз - бул сиз үчүн маанилүү болсо дагы. Андан көрө, сылык-сыпаа саламдашып, ("Саламатсызбы, ушул күндөрүңүз кандай?"), Эгерде сиз алар менен көп кездешип, талаштуу темаларды карманбасаңыз.
   • Урушуп жатканда адам өтө акылсыз ойлорго туш болуп, аны "жеңип" алгысы келсе дагы, токтоолукка аракет кылыңыз. Алар менен талашып-тартышуу сизге жана кан басымыңызга таптакыр жакшы эмес.

2. 

   
   
   Кайрымдуу бол. Эгер сиз өтө эле акылсыз адамга туш болуп калсаңыз, анда аларга жагымдуу мамиле кылуу сиз жасагыңыз келген акыркы нерсе болсо керек. Ошондуктан аларга мүмкүн болушунча жакшы мамиле жасаңыз. Жакшы мамиле алардын агрессивдүүлүгүн азайтат, балким бир аз түшүнүксүз болуп калат, эмне кылышты билбей, сизге жылуу мамиле жасап, куру сөздү токтотуп коёсуз. Эгер сиз орой, басынткан, ал тургай кара ниет болсоңуз, алар андан бетер акылга сыйбайт. Сизди азыраак убара кылган таттуу тиштүү, боорукер жана акмактарды соруп алууга аракет кылыңыз.
   • Дайыма эсиңизде болсун, жакшы жана сылык адам болуу ар дайым орой, жаман болуудан жеңилирээк. Жаман болуу сиздин стресстин деңгээлин көтөрүп, рухуңузду ууландырат дегенди билдирет, ал эми башкаларга жакшы мамиле кылуу сиздин психикалык ден соолугуңузду сактоонун дагы бир жолу.

3. 

   
   
   Мааниси жок талаш-тартыштардан алыс болуңуз. Бул талаштуу темалардан алыс болуу менен байланыштуу. Эгерде акылсыз адам талкуулоо үчүн көйгөйдү көтөрүп чыгып, бул маселе боюнча акылга сыйбас пикирин билдиргиси келсе, секирүүдөн алыс болуңуз жана анын жаңылгандыгын далилдеңиз. Сылык мамиледе болуңуз: "Сиздин оюңузча, сиз өзүңүздүн укугуңуз" же "Кызыктуу" деген сыяктуу ойлорду айткыңыз келсе, сиз пикир менен таптакыр макул эмес экениңизди билдирбеңиз. Андан кийин башка темага өтүү үчүн уруксат сураңыз.
   • Бир аз канааттандырса да, акмак менен талашуунун мааниси жок.

4. 

   Сезимдериңизди көзөмөлгө алыңыз. Акмактар ​​башкаларды капа кылууга же тажатууга абдан жакшы. Бирок мындан ары алардын сизди ушундай кылышына жол бербеңиз - бул эч кандай мааниге ээ эмес. Эгер сиз урушта үстөмдүк кылгыңыз келсе, тынчтаныңыз. Эмоцияңызды башкара билүү да акылдын бир түрү, аны жасабаганыңыз үчүн акмак болуп көрүнүп калышыңызга жол бербеңиз.
   • Сабыр кылыныз. Акылсыз адам көйгөйдү түшүнүшү үчүн убакыт талап кылынышы мүмкүн. Көңүлүңүздү чөгөрбө - аларга мүмкүнчүлүк бер.
   • Эгер алардын айткандарына кыжырдансаңыз, анда оюңузда ушуну айта бериңиз Бул киши келесоо, бул адам акмак, бул адам акмак алардын айткандары үчүн тынчсызданбай турганыңызды түшүнгөнгө чейин.
   • Эгер сиз көңүлүңүздү оорутуп алсаңыз, анда элүүдөн баштап санап, демиңизди санап же сейилдөөгө чыгыңыз - адамды кайра көрүүдөн мурун тынчтануу үчүн эмне кылсаңыз болот - эгер сиз болсоңуз кайрадан жолугушуусу керек.
   • Акмактар ​​сизге кандайча таасир эте аларын көрүп, өзүлөрүн канааттануу сезимине алдырбаңыз. Сенин таасириңди көргөн сайын, алар өздөрүн акылдуураак сезишет.

5. 

   Алардын көз карашын тактоо үчүн далилдерди келтирүүсүн сураңыз. Эгерде сиз чын эле акылсыз адамдан тажап калсаңыз, анда алардын оюн тастыктоочу далилдерди сурап, алардын оозун жапсаңыз болот. Кыязы, алар антпесе керек, ошондуктан дебат күчөп кетүүнүн ордуна аяктайт. Ушул сыяктуу нерселерди сылыктык менен айта аласыз:
   • "Ой, чынбы? Муну кайдан окудуң?"
   • "Дани Три гезитинде өткөн жумада чыккан макаланы айтып жатасызбы? Бирок башкача макала болуп калды окшойт ..."
   • "Кызыктуу. Мындай колдонуучулардын канча пайызы жаккандыгын билесиңби?"
   • "Сиз чын эле Калифорнияны жакшы билесиз. Сиз ал жерде канча жылдан бери жашайсыз? Мындай ишенимдүү пикирге ээ болуу үчүн бир топ убакыт талап кылынса керек?".

6. 

   Мындан өткөн жол жок болсо, көңүл бурбай коюңуз. Башкаларды тоготпоо орой жана кесипкөйлүккө жатпайт, бирок бул кээде эң туура вариант. Мисалы, сиз бир топ адамдар менен сүйлөшүп жатсаңыз жана жөн эле бир акмактын айынан кетип калгыңыз келбесе, анда ал адам ал жерде жоктой көрүнүп же анын пикирине реакция кылбай койсоңуз болот. . Мындай пикирлер өтө эле дудук болсо, анда кимдир бирөө каршы чыгышы мүмкүн, же болбосо башкалар аны четке кагышы мүмкүн.
   • Эгер ал адам сизди жөн эле атап жатса, жылмайып жооп бериңиз.
   • Акмакты көрмөксөнгө салуунун эң жакшы жолу болбосо дагы, алар менен сүйлөшпөөнүн жолу.

7. 

   Мүмкүнчүлүк болгондо башка жакка жылыңыз. Бул сонун вариант, албетте, жумуштан айрылгың келбесе, ал акмак сиздин кожоюнуңуз болгондо, сиз баш тарта албайсыз, бирок сизге дүкөндө кыйкырган жигитпи же жокпу? сени менен аралашканга аракет кылган адам. Кетүү - ачууланууга аз калганда тынчтануунун жакшы жолу.
   • Болгону ал кишинин бир аз билими бар болсо, "кечиресиз, мен эми барышым керек" деп айтуу керек, же болбосо керек болбосо түз эле кетүү керек.
   жарнама

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Акмактар ​​сизди тынчсыздандырбасын

1. 

   Ашказаныңызга жол бербеңиз. Бул бир топ кыйынга турушу мүмкүн, айрыкча, алар сизге атайылап зыян келтирсе. Бирок, эгер сиз акылсыздар менен мамиле түзгүңүз келсе, анда алардын тынчын алышына жол бербөө жана алардын айткандарына көңүл бурбоого үйрөнүү керек. Эгерде сиз курсактын оорушун гана кааласаңыз, анда сиз өзүңүзгө зыян келтиресиз. Ар дайым алардын акылсыз экендигин, акмактын сөзү көңүл бурууга арзыбай тургандыгын эсиңизге салып коюңуз.
   • Сиздин баалуулуктарыңызды сиздин урматтооңузга татыктуу эмес акылдуу адам айта албайт. Кийинки жолу алар сизге зыян келтиришкенде, муну эсиңизден чыгарбаңыз.

2. 

   Алардын күчтүү жактарына көңүл буруңуз (эгер бар болсо). Оң маанайда болууга аракет кылуу жана жакшы нерселер жөнүндө ой жүгүртүү - акылсыз адамдардын тынчын алуудан сактоонун дагы бир жолу. Сиздин кожоюнуңуз жакшы сүйлөшө бербеши мүмкүн, бирок компания үчүн жасаган жакшы иштери жөнүндө ойлонуңуз. Сиздин бөлөңүз оозун жаптыра албашы мүмкүн, бирок ал келип, жаман күндөрү көңүлүңүздү көтөрүп койду.
   • Эске салсаңыз, "акмактардын" көпчүлүгү жаман адамдар эмес, алардын жакшы сапаттары дагы бар. Муну эсиңизден чыгарбаңыз, алардын жанында, айрыкча, классташтар же кесиптештер сыяктуу үзгүлтүксүз байланышта болуу керек адамдар менен тынчтыкта ​​болууга жардам берет.

3. 

   Алар жөнүндө башка адамдарга арызданбаңыз. Сиздин кесиптешиңиз же атаандашыңыз өтө акылсыз сөздү айткандыр, сиз аны дароо он жакын досуңузга айткыңыз келет, жада калса бир катар электрондук почталарды же баяндарды жөнөтсөңүз болот. адамдын канчалык акылсыздыгы жөнүндө. Бирок мунун кандайдыр бир пайдасы барбы? Албетте, адамдын акылсыз экендигине баардыгы макул болушат, бирок акыр аягында бул сизди ачууландырат, ачууланат, депрессия кылат жана тажатат.
   • Баарынан жаманы, бул башка адамдын сизге тийгизген таасири канчалык күчтүү экендигин далилдейт - эгер сиз ал адамдын дудук жана тажатма экендигин билсеңиз, анда анын айткандарына капаланып, көп убакыт коротосуз , туурабы?
   • Эгер ал адам чын эле сизди капалантса, анда аны эң жакын досуңуз менен бөлүшсөңүз болот, бирок мунун обессияга айланып кетишине жана күндү бузулушуна жол бербеңиз.

4. 

   Сураныч, мүмкүн болушунча сыйлаңыз. Бул акылсыздыктын алдында мүмкүн эместей сезилиши мүмкүн, бирок дал ушундан улам акылсыздарды колуңардан келишинче сыйлашыңар керек. Керек болсо, аларды ханышадай же коомчулуктун директору катары кабыл алыңыз. Аларга татыктуу адамдай мамиле кылуу сизди чоңойтот жана адамды келечекте өзүн татыктуу алып жүрүүгө түрткү берет.
   • Жооп бергиңиз келгенде ооздуктоого аракет кылыңыз. Мүмкүн сиз кемчиликсиз бир жоопту же жоопту ойлоп тапкандыгыңызды эсиңизден чыгарбаңыз, бирок аны айтуудан мурун, ал эч жакка кетпесин унутпаңыз.

5. 

   Жашоодогу бардык акылдуу адамдарга ыраазычылык билдирем (анын ичинде сиз дагы!)). Акылсыз адамдар менен ар дайым мамиледе болуу сиз билген бардык токтоо, эстүү жана акылдуу адамдарды баалоого түрткү берет. Эгер сиз акмактарга дайыма кыжырданып жүрсөңүз, анда сиздин досторуңуз жана үй-бүлө мүчөлөрүңүздүн бардыгы акылдуу болгондуктан, башкалардын акылына баа берүүдө сизде жогорку талаптар бар.
   • Алдыңыздагы акмак сизди убара кылбасын, жакындарыңыз, жакын досторуңуз, туугандарыңыз же акылдуу кесиптештериңиз болгон бакытты адам экениңизди унутпаңыз. Бул сиздин акмактар ​​менен убара болбостон, жашооңуздагы позитивдүү адамдарды баалоого түрткү берет.
   жарнама

Кеңеш

• Ар дайым тынчтаныңыз.
• Талаш-тартыштардан алыс болуу элди чанда гана алардын акылсыз экенине ынандырат.
• Мүмкүн болсо, адамдан алыс болуңуз.
• Аларды сындабаңыз, эгер сиз болсоңуз, аларды сылык жана сабырдуулук менен сынга алыңыз.
• Эгер бул маанилүү адам болсо, алыстап кетүүнүн ордуна, анын жүрүм-туруму башкаларды эмне үчүн капа кылып жатканын түшүнүүгө жардам бериңиз. Баарына жеңилдик беришибиз керек, анткени ар бир адам кээде башкаларды капа кылышы мүмкүн.
• Акмакка алардын иш-аракеттери оорлоп баратат деп айтпа. Ушундан улам аларды андан бетер капа кылып / кыжырдантып, ишти ого бетер начарлатат. Аларга өздөрүн өркүндөтүүгө мүмкүнчүлүк берүү дагы акылдуу болууга мүмкүнчүлүк берет.

Эскертүү

• Аларга эч качан жаман мамиле кылба. Алар эмне ката кетиргенин түшүнө да, түшүнө да алышпайт.