Мазмун

• Басуу
• 2-ыкманын 1-ыкмасы: Тамак менен ырдоо
• 2ден 2-ыкма: Үнүңүздү жакшыртыңыз
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Оротон же гармоникалык ырдоо деп аталган алкымдагы ырдоо сиздин үнүңүздүн жардамы менен обон жаратат. Көпчүлүк азиялык жана инуит маданиятынын белгилүү ырчысы, бир эле учурда бир эле жыштыкты ырдап жатсаңыз дагы, бир эле учурда бирден ашык ырдап жатасыз деген иллюзияны жаратат. Эгер сиз аны ийгиликтүү аткарсаңыз, анда сиз ышкырган үн чыгарасыз, же overtone, сиздин ырдаган үнүңүздүн үстүнө.

Басуу

2-ыкманын 1-ыкмасы: Тамак менен ырдоо

1. Төмөнкү жаагыңызды жана эриндериңизди эс алыңыз. Сиздин оозуңуз бир аз ачылып, үстүңкү жана астыңкы тиштериңиздин ортосуна бир сантиметрдей илиниши керек.
   • Жагыңызды эс алдыруунун бир жолу - төмөн, монотондуу үндү жаздырып, андан кийин ага толук шайкеш дем алуу циклин ырдоо.
   • Мисалы, сиз D виолончель нотасын ойноп, андан кийин "oe" же "la" сыяктуу бир муунду алып, ошол нота менен кошо толук дем чыгарсаңыз болот.
2. Тилиңиздин учу менен "R" же "L" тыбышын түзүңүз. Сиздин тилиңиз милдеттүү дээрлик оозуңдун чатырына тий. Эгер анда-санда ага каршы чыгып жатса, кабатыр болбоңуз, жөн гана ушул позада эс алууга аракет кылыңыз.
3. Оңой төмөн "негизги нота" ырдаңыз. Тилинизди ордуна коюп, бир гана нота ырдап, кармаңыз. Сиздин тонуңузду түзүү үчүн ушул нота менен ойнойсуз. Колуңуздан келишинче көкүрөгүңүздөн ырдаңыз.
   • "У" тыбышын ("салкын" сөзүндөгү тыбыш сыяктуу) мүмкүн болушунча терең үн менен ойлоп көрүңүз.
4. Тилиңизди алдыга-артка жылдырыңыз. Тилиңиздин учун оозуңуздун чатырына карманыңыз. Муну "R" менен "L" тыбыштарын тилиңиз менен алмаштыруу деп ойлойсуз.
5. Үнүн жөндөө үчүн эриндин формасын жай өзгөртүңүз. Оозуңузду "б.а." тыбышынан "оо" тыбышына которуу жөнүндө ойлонуп көр ("б.а. оо" деп айткандай). Бул сиздин эриниңиздин формасын жана оозуңуздун "резонансын" өзгөртөт (үн сиздин оозуңузда ары-бери өткөндө).
   • Муну жай жаса.
6. Баарын бириктирип, кекиртегиңизден ырдаңыз. Ар бир адамдын оозу бир аз башкачараак жана тилдин абалын, оозун ачууну же көлөмүн аныктоочу формула жок. "Oo" деген негизги үнүңүздөн баштап, төмөнкүнү аткарыңыз:
   • Тилиңизди оозуңуздун төбөсүнө каршы "r" абалына коюңуз.
   • Эриндеринизди акырындык менен "ie" жана "oe" үндөрүнүн ортосунда жылдырыңыз.
   • Акырындык менен тилиңизди артка, эриндеринен алыс тартыңыз.
   • Терең обондорду укканда оозуңузду кыймылдабай, тонду кармаңыз.

2ден 2-ыкма: Үнүңүздү жакшыртыңыз

1. Фондогу ызы-чуу менен машыгыңыз. Булар кадимки үн обондорун жашырып, бийик "ышкырыктарды" күчөтөт. Душта, машине айдап баратканда же телевизорду фондо күйгүзүп көнүгүүгө аракет кылыңыз.
   • Алгач обондорду уга албасаңыз, кабатыр болбоңуз. Башыңызда резонанс жараткандыктан обон обондорун ырдаганын угуу кыйын (эгерде аларды туура калыптандырсаңыз дагы).
2. Катуу, тунук үн менен ырдаңыз. Алгачкы калыптана баштаганда, көпчүлүк адамдар үндөрүнө жетиштүү күч жана энергия сарпташпайт. "Оо" үнүн туура чыгаруу үчүн, кимдир бирөө кекиртегиңди кысып ырдасам деп элестет. Обонторуңузду ачык-айкын кылуу үчүн үнүңүз күчтүү жана күчтүү болушу керек.
   • Кекиртек ырдоо техникасын өздөштүргөндөн кийин, үнүн жана күчүн бир аз кеңири тараган нерсеге түшүрсө болот.
   • Дагы кооз жана бай ырдоонун эң мыкты жолу - чыныгы дүйнөдө чыныгы үнүңүздү ачуу, мисалы, сүйлөп жаткан үнүңүзгө ыңгайлуу болуу.
3. Денеңиздин үстүңкү бөлүгүнөн баштап ырдоого көңүл буруңуз. Сиздин "көкүрөк үнүңүз" менен "баш үнүңүздүн" айырмасы бар. Баш үнүңүз менен сиз адатта бийиктикте ырдайсыз жана тамагыңыздан чыккан үндү сезесиз. Көкүрөктүн үнү "резонанс" сезет жана анын көкүрөгүңүздүн жогору жагында дирилдей берсеңиз болот.
4. Нота алмаштырууга машыгыңыз. Обонтарды оңой эле ырдай алгандан кийин, эриндеринизди кыймылдатып, негизги нотаңызды тууралап обон жаратууну үйрөнсөңүз болот. Аларды "б.а." тыбышынан "ое" тыбышына өтүп бараткандай ачып жабыңыз ("б.а. & rarr: oo").
5. Чыныгы жашоодогу мисалдарды угуңуз. Тамак менен ырдоо Аляскадан Монголияга жана Түштүк Африкага чейинки маданияттарда кездешет. Смитсон музейинде бул маданияттардан алынган укмуштуудай видеотасмалар топтому, ошондой эле ырчы болууну самаган ырчыларга арналган айрым окуу куралдары бар.

Сунуштар

• Эгерде сиз ооруп, тамагыңыз ооруп же какырык менен ооруп жатсаңыз, анда ден-соолугуңуз жакшы болгонго чейин ырдап күтүшүңүз керек.
• Баштаардан мурун жөтөлгөндө же бир стакан суу ичип тамагыңызды тазалаңыз.

Эскертүүлөр

• Кайсы булчуңдарды колдоно тургандыгын билүү үчүн тамагыңызды ашыкча жүктөбөңүз, антпесе бул оорутушу мүмкүн!