Мазмун

• Басуу
• 4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Аттракцияны жакшы түшүнүү
• 4 ичинен 2-бөлүк: Баштоо
• 4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Байланыш түзүү
• 4 ичинен 4-бөлүк: Байланышыңызды бекемдөө
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Көпчүлүгүбүз бизди сүйгөн жана биз сүйө алган шерикти чындыгында каалайбыз. Эгер сиз аялды чындап сүйсөңүз жана ага кам көрсөңүз жана сезимдердин эки тараптуу экенине ынангыңыз келсе, анда ал сизге кызыгып жаткандыгын байкап көрүңүз. Эгер сиз ага анын сүйүүсүнө татыктуу экениңизди көрсөтүп, тартылуу отун күйгүзүп, аны колдоп, жакшы сүйлөшсөңүз, ал сизге ашык болуп калышы мүмкүн (жана бойдон кала берет). Жашоодогу көп нерселердей эле, тилекке каршы, сүйүүдө эч кандай кепилдик жок, бирок бул кеңештер сизге анын жүрөгүн эмнеден башташы керектиги жөнүндө түшүнүк берет.

Басуу

4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Аттракцияны жакшы түшүнүү

1. Химия жөнүндө билип алыңыз. Тынчсызданбаңыз; экзамен тапшыруунун кажети жок. Бирок тартуу бурулат алардын баары химия жөнүндө, айрыкча "моноаминдер" деп аталган химиялык заттар тобу жөнүндө. Бул заттар мээңиз менен денеңиздин ортосунда билдирүүлөрдү жөнөтүп турушат жана алар сиз сүйгөндө териңиздеги сезимдерди сезишиңиз же сиздин кыялыңыздагы аял күтүлбөгөн жерден алдыңызда пайда болгондо эс тутумуңуздун начарлашына жооп берет.
   • Допамин (бул жерде "допинг" сөзү келип чыккан) - бул нейротрансмиттер, бул сизди жакшы сезет жана башка нерселердин катарында сыйлык жана мотивация үчүн жооп берет. Сиз өзүңүзгө жаккан адам менен жүргөндө, мээңиз допамин бөлүп чыгарып, сиз чогуу бир нерселерди жасап, андан көбүрөөк нерсени каалаганыңызга кубандырат.
   • Норэпинефрин, ошондой эле норадреналин деп аталат (бирок бул адреналинге окшош эмес) сиздин борбордук нерв системаңызга билдирүүлөрдү жөнөтүүгө жооптуу. Ал каалаган убакта эмнеге көңүл буруу керектигин чечүүгө жардам берет. Эгер сиз убакытты жоготуп, жаккан адамыңыз менен 5 саат кафеде отурсаңыз, норадреналин сиз сүйгөн аял сиздин айланаңыздагы башка маалыматтардан маанилүү деп чечти.
   • Серотонин ар кандай функцияларды, анын ичинде маанайды, уйкуну, дене табын жана сексуалдык каалоону жөнгө салат. Эгер сиз ошол өзгөчө аял менен жүргөндө териңизди кычыштыра баштасаңыз, анда серотонин дененин температурасын төмөндөтүп, териңиз электр энергиясын бир аз жакшыраак өткөрөт. Сонун сыйкырдуу нерселер!
   • Адамдар, башка жаныбарлар сыяктуу эле, феромондорду да бөлүп чыгарат, бирок изилдөөчүлөр анын так ушундай иштээрин азырынча билишпейт. Сиз феромондорду аң-сезимдүү жыттай албайсыз, бирок денеңиз башка адамдардын феромондорун байкап, алардын жагымдуу же жакпагандыгын аныктай алат.
2. Эсиңизде болсун, мунун баары сизге байланыштуу эмес. Денедеги химиялык заттардын иштешине байланыштуу болгондуктан, кыялыңыздагы аял сизге жакпаса, аны жеке кабыл албаңыз. Сиздин адам катары сиз менен эч кандай байланышы жок болсо керек. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сиздин мээңиз азыраак бир секунда кимдин жагымдуу, кимдин жакпагандыгын жана аны көзөмөлдөө мүмкүнчүлүгүңүз аз экендигин аныктаңыз.
   • Изилдөөлөр көрсөткөндөй, гормоналдык контрацепцияны кабыл алуу айдын белгилүү мезгилдеринде аялдын "түрүн" өзгөртө алат. Биохимия - бул таң калыштуу илим.
3. Сүйүү тилин үйрөнүңүз. Жок, муну менен биз сиз анын жанында жүргөндө дасторкон үстүнөн шыбыраган таттуу сөздөрдү айткыбыз келбейт. Кеп, бирөөнү жактырганда, денеңиз жиберген сигналдарды таанып билүүгө үйрөнүү керек. Бирөөгө кызыгып, денеңизден нур чачырап кете турган бир катар билдирүүлөр бар:
   • Мен бармын
   • Мен жакынмын жана ачыкмын
   • Мен кызыгам
   • Мен төрөйм
4. Анын турумун көрүңүз. Элестетип көрүңүз, сизге кызыккан аял кафеде. Ал дагы сизге жактыбы же жокпу билбейсиз. Анын издерин табуу үчүн анын денеси кандайча жагарын көрүңүз.
   • Дененин "ачык" абалы, анын колу-буту бошоп калгандыгын, ал баса албагандыгын жана анда-санда башын көтөрүп тургандыгын билдирет. Дененин "жабык" абалы - кайчылаш колдору же буттары, чыңалуу жана башка нерсеге, мисалы, анын телефону.
   • Анын буттары көрсөткөн багыт сизге дагы бир нерсе айтып берет. Эгер ал сизди көрсөтүп жатса, ал сиз менен байланышкысы келиши мүмкүн.
   • Эгер ал сиз менен экөөңүздүн ортобузда капчык же рюкзак сыяктуу бир нерсе болсо, бул алыстыктын белгиси болушу мүмкүн. Эгер ал сиздин көзүңүздү көрүп же жылмайып, андан кийин баштыкты алып салса, анда ал "мен бармын" деп айткысы келиши мүмкүн.
5. Көз тийүү. Көз - жан дүйнөнүн күзгүсү. Көбүнчө сизге кимдир бирөө сизди кызыктырабы же жокпу, көзүңүзгө карап көрө аласыз. Көз тийүү менен сиз ар кандай билдирүүлөрдү, ал тургай сиз билбеген нерселерди жеткире аласыз.
   • Аны менен көздү байланыштырып, аны 4-5 секунд кармаңыз. Ага жылмаюу. Эгер ал дагы артын карап, жылмайып койсо, ал туура багытта кетиши мүмкүн.
   • Бирөө менен сүйлөшүп жатканда көз тийүү сиздин кудалашканыңызды көрсөтөт. Эгер ал сиз менен сүйлөшүп жатканда 70% жана ал сүйлөп жаткан убакыттын 50% сизди карап турса, демек, ал сүйлөшүүгө кызыгат. (Бирдей пропорцияны сактоо менен сиз өзүңүздүн кызыкдар экениңизди көрсөтсөңүз болот).
   • Бизди ойготкондо (стресс, сексуалдык каалоо жана башка нерселер) биздин окуучулар кеңейет. Эгер анын окуучулары кеңейгендей көрүнсө, ал сизди көргөндө кубанат.
6. Ага тиштериңизди жылмайтыңыз. Эгер ал сиздин жылмайганыңызды кайтарып берсе, анда ал сиз менен байланышуудан ырахат алаарынын белгиси болушу мүмкүн. Бирок толкунданганда же ыңгайсыз болгондо жылмайган адамдар дагы бар. Ал жылмайганда кандай булчуңдарды кыймылдатканын байкаңыз.
   • Чын жүрөктөн же duchenneжылмаюу ооздун айланасындагы, ошондой эле көздүн айланасындагы булчуңдарга кошумча колдонулат. Жасалма жылмайганда ооздун булчуңдары гана колдонулат (бирок кээ бир адамдар өзүлөрүн аябай жакшы көрсөтүшөт). Эгер ал көзү менен жылмайбаса, ал ыңгайсыз болушу мүмкүн же жөн гана сизге жакшы мамиле кылгысы келет.
7. Биологияны эске алыңыз. Адамдар кимдир бирөөнү жактырганда, белгилүү физиологиялык жоопторду сезишет. Бул нерселер жалпыга белгилүү болбосо дагы, ал жөн гана сылык-сыпаа болууну каалайбы, же ал сизге чындыгында эле сиздей эле кызыгып жатабы же жокпу, ошону жакшыраак түшүнө аласыз.
   • Кызаруу. Дүүлүктүргөндө, биздин жаактарыбызга кан агат (ушул себептен кээ бир аялдар кызарып кийгизишет). Адамдар тынчсызданганда же уялганда кызарып кетиши мүмкүн, андыктан муну өзүңүздүн бир гана кеңеш катары колдонбоңуз.
   • Толук кызыл эриндер. Кан сиздин жаакка эле агып кетпейт. Ошондой эле кызарып, канга толгон эриндерге өтөт (айымдар дал ушул себептен помада жаашат). Эринди жалоо дагы башка адамдын сизге тартылып жаткандыгынын белгиси.
8. Бир аз жакыныраак келиңиз. Өзүңүздү анын жеке мейкиндигине мажбурлабаңыз, бирок, мисалы, ал кофе кремин алганы жатса, салфетка алуу үчүн анын жанында турсаңыз болот. Бул сиздин айрым феромондордун айланасында учууга мүмкүнчүлүк берет (сиз билесизби, башка адамдын мээсине "Эй! Мен ысык нерсе!" Деген белги берген химиялык заттар).
   • Эгер сиз буга чейин кыялыңыздагы аял менен сүйлөшүп жатсаңыз, бир аз жакыныраак таяныңыз же башыңызды кыйшайтыңыз. Бул сиздин кызыгууңузду гана билдирбестен, химиялык сүйүү кабарчыларын анын жолуна салууга түрткү берет.
9. Ачуу тилкесин байкап көрүңүз. Ушул сыяктуу сөз айкаштары "жасалгалоо фокустары" же "муз жаргычтар" деп да аталат. Бирок ачылыш сызыгын натыйжалуу колдонуу үчүн жылмакай же былжырлуу болбошуңуз керек. Окумуштуулар ачылыш сызыктарынын үч түрү бар жана натыйжалуулугу боюнча ар башка дешет.
   • Дароо: Булар чынчыл, түз ачылуучу саптар. Мисалы, "Салам, жакшынакай экенсиң, бир нерсе ичесиңби?" же "Мен бир аз тартынчаакмын, бирок мен сени жакындан билгим келет". Жалпысынан алганда, эркектерге потенциалдуу өнөктөштөр ушундай мамиле жасоону туура көрүшөт.
   • Күнөөсүз: Бул сүйлөмдөр баарлашууну баштайт, бирок анча-мынча багытталган эмес. Мисалы: "Кайсы кофени көбүрөөк жактырасыз?" же "Менин дасторконумда орун бар, сиз бизге кошуласызбы?". Жалпысынан, аялдарга бул ачылуу сызыктарынын түрлөрү көбүрөөк жагат.
   • Сүйкүмдүү / тентек: Буга юмор кирет, бирок ал бир аз жылмакай, ал тургай, сулуу болушу мүмкүн. Булар "асмандан кулап түшкөндө ооруду беле?" Деген сыяктуу кадимки "трюктар". же "Сен мага жакшы жарашаарыңды билесиңби?". Жалпысынан алганда, эркектер да, аялдар да бул мүмкүн болуучу өнөктөш чечүүгө эң аз жагымдуу ыкманы табышат.
   • Ошондой эле, сиз кандай мамилени элестетесиз? Изилдөөлөр көрсөткөндөй, узак мөөнөттүү мамилелерди издеген адамдар чынчыл жана конструктивдүү ачылыш тилкесинен баштоону жактырышат, ал эми кыска мөөнөттүү иштерди издегендер манипулятивдүү же абийирсиз сөздөрдү айтышат. Эгер чыныгы сүйүүнү кааласаңыз, ар дайым чынчыл жана көңүлүңүздү көтөрүңүз.

4 ичинен 2-бөлүк: Баштоо

1. Анын сизди байкаганынын себептерин айтып бериңиз. Анын сизди көрө тургандыгын жасаңыз. Бирок, өзүңүздөн айырмаланып калбаңыз. Өзүңүз болуу (өзүңүздүн эң мыкты версияңыз) бул анын чындыгында эле кызыгып кетишине ынануунун эң жакшы жолу сен, жана башкалардан өзгөчөлөнүүгө аракет кылган адам эмес.
   • Өзүңдү сакта. Ден-соолукту чыңдап, спорт менен машыгыңыз жана сиз жөнүндө бир нерсе айткан кийим кийиңиз. Сиз мода модели же супер спортчу болуунун кажети жок, бирок сиз өзүңүзгө кам көрүп, таза болуп, тыкан көрүнсөңүз, ден-соолугуңузду көрсөтөсүз, бул көпчүлүк адамдарга жагымдуу көрүнөт.
   • Изилдөөлөр көрсөткөндөй, аялдар эркектеги боорукердик жана боорукердик сыяктуу социалдык сапаттарды физикалык жагымдуулук сыяктуу эле жогору баалашат. Башка адамдарга кам көргөнүңүздү көрсөтө турган нерсе жасаңыз. Ыктыярдуу тамак-аш банкында, кан тапшырыңыз, кыйын кырдаалда турган досуңузга жардам бериңиз, кайрымдуулук аукционун уюштуруңуз. Ага жөн гана сулуу жүз эмес экениңизди көрсөтүңүз. Ал башкаларга бир нерсе жасап бергениңизде таасирленип, дагы эмне сактап жүргөнүңүзгө кызыгат.
   • Ага күлкүлүү жагыңызды көрсөтүңүз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эркектер менен аялдар юморду болочок өнөктөштүн эң жагымдуу сапаттарынын бири деп эсептешет. Тамашалашыңыз, башкаларды күлдүрүңүз - бирок эч кимди кемсинтпеңиз же жалган же ачуу юморду колдонбоңуз, анткени маанай тез өзгөрүп кетиши мүмкүн. Бир аз ойноок болуу жакшы натыйжа бериши мүмкүн.
   • Өзүңүз жакшы билген нерсени жасаңыз, жакшысы ал турган жерде. Эмнени жакшы билесиз? Бул теннистен математикага чейин же тамашадан дебатка чейин болушу мүмкүн. Кандай гана болбосун, эмнени мыкты билгениңизди көрсөтүңүз.
   • Дене тилиңиз менен сигналдарды бериңиз. Аялдар дене тилин эркектерге караганда жакшыраак чечмелей алышат, бул аны кантип колдонууну билсеңиз, пайдалуу болот. Денеңизди узунураак кылуу, турганда далыңызды түз кармоо жана досторуңуз менен ойноктошуп урушуу ага көңүл бурууну каалаганыңызды билдириши мүмкүн.
   • Сыртка чыкканыңызды текшерип алыңыз. Эсиңизде болсун, бетке айткан дүйнөнүн жарымы бар. Эгерде сиз бөлмөдө дайыма отурсаңыз, анда убактыңызды оптималдуу пайдаланбай жаткандырсыз. Жана мүмкүнчүлүктү ар бир жолу колдонбосоңуз, натыйжаны эч качан көрө албайсыз.
2. Ишенимди нурлан. Эркектер да, аялдар дагы өзүнө ишенген адамдарга тартылышат. Бирок, бой көтөрүү - бул жүгүртүү, ошондуктан тең салмактуулукту сактаңыз.
   • Чыныгы ишеним ичтен чыгат. Бул сиздин ким экениңизди билүү, өзүңүздү кабыл алуу жана жакшы адам экениңизди билүү. Өзүңүздү жакшы сезүү үчүн, сизге башкалардын жактыруусунун кереги жок. Эгер сиз өзүңүзгө ишенсеңиз, анда башкаларды да ага ээ болууга шыктандырсаңыз болот.
   • Мактоо же жетишкендик сыяктуу сырткы булактарга болгон өзүңүздүн баркыңызга таянып, менменсинип кетишиңиз мүмкүн. Сиз өзүңүздү жакшы сезиш үчүн башкаларды койушуңуз керек деп ойлошуңуз мүмкүн, же сиз менен дүйнө жүзүнүн ортосунда ар дайым атаандаштык болуп турат.
   • Албетте, комплименттерди жана ыраазычылыкты кабыл аласың, айрыкча, башкалар сенин ийгилигиңе салым кошконун түшүнсөң болот. Мисалы, сиз белгилүү бир спортко чебер болсоңуз, анда сиздин артыңызда дагы мыкты команда болушу керек. Эгер сиз утушка ээ болсоңуз, анда жакшы көрсөткүчтөрүңүз үчүн кредитти кабыл алыңыз, бирок сиздин командалаштарыңыз дагы бул сыйлыкка татыктуу экендигин унутпаңыз. Жүрүм-турумдун мындай түрү сиз өзүңүзгө ишенип, бирок бой көтөрбөгөндүгүңүздү көрсөтөт.
3. План түзүү. Жок, аны кагазга түшүрүүнүн кажети жок жана тактада чекит менен чекит коюлбашы керек. Бирок сизде эмне кылуу керек деген стратегия бар болсо, анын жүрөгүн ээлеп алышыңыз толук мүмкүн. Эгер сиз сүйүүчүлүк менен иштесеңиз, анда мүмкүнчүлүгүңүз аз болот.
   • Бир кызды сүйүп калсаңыз, анын жүрөгүн багындыруу үчүн өзүңүздү толугу менен таштаңыз. Сүйүү бизге тийгенде, үйүлгөн таштар бизди эзип салгандай сезилет жана көп учурда өзүбүздү алсыз сезебиз. Бул таптакыр табигый нерсе.
   • Бирок сен сүйсөң Жалпысынан тапкыңыз келсе, бир нече аялдар менен байланышууга аракет кылыңыз. Чын эле чыкылдаткан адамды табуу мүмкүнчүлүгүңүздү көбөйтөсүз, андан дагы көп мүмкүнчүлүгүңүз болсо, четке кагуу анчалык деле жаман эмес. Бул стратегиянын бир нече артыкчылыктары бар:
     • Сиз каалаган нерсени жакшыраак билесиз. Көбүнчө эмнени каалайбыз, аны көргөндө гана билебиз. Ал жакка чыгып кетсеңиз, сиз билем деп ойлогон бирөөгө мажбурлоонун ордуна, табигый түрдө алар менен чыкылдаткан аялды жолуктурасыз.
     • Бир нече аял менен байланышуу аялдыкына окшош эмес decorator болуу. Эгерде сиз чыныгы сүйүүнү, сүйлөшүүнү издесеңиз, бирок бир эле учурда бир аял менен бир гана романтикалуу мамиледе болуңуз. Кимдир бирөөнү колдонуу же манипуляциялоо үчүн мамилеге кирбеңиз.
4. Ага жагуу үчүн аракет кылыңыз таанып билүү. Ал чындыгында ким экендигин, эмнени жактаарын жана кайдан келгенин билип алыңыз. Ал ага болгон кызыгууңузду баалай алат. Ачык суроолорду бериңиз, жигердүү угуңуз жана анын жоопторуна катышыңыз, ошондой эле тез эле баа бербеңиз.
   • Адамдар өзү жөнүндө сүйлөшкөндү жакшы көрүшөт. Мына ушундай. Сүйлөшүүгө катышып, өзүңүз жөнүндө бир аз маалымат бергенди унутпаңыз, бирок ал дагы өзүнө жаккан нерселер жөнүндө сүйлөшүү мүмкүнчүлүгүнө ээ экендигин текшериңиз, ошондо маектешүү акырындык менен өтөт.
   • Мунун бир жолу - жакшы суроолорду берүү. Мисалы, анын кумарлары ("Сиз эмне кылууну сүйөсүз?"), Анын илхамы ("Сизди эмне түртөт?") Жана анын максаттары жөнүндө сураңыз ("Сиз эмнеге жетишүүнү каалайсыз?"). Ошондой эле анын келечекти кандайча көрөрү жөнүндө суроолорду берсеңиз болот. Учурда иш кандай жүрүп жаткандыгын сурап гана сүйлөшүү үстүрт бойдон кала берет.
   • Социалдык психолог Артур Арон бирөө менен жакыныраак таанышкыңыз келсе, 36 чыгармачыл, ачык суроолорду топтоду.
   • Азыр мурунку сүйлөшкөн кызыңызга же жагымсыз кожоюнуңузга нааразы боло турган убак эмес. Мындай терс көрүнүш аялды өзүн ыңгайсыз сезиши мүмкүн. Башкалар жөнүндө жаман сөздөрдү айтуу менен ал сиз жөнүндө ушундай сүйлөйсүзбү деп ойлонот. Позитивдүү темаларды карманыңыз.
5. Чыдамкай болот. Ушул сыяктуу нерселер убакытты талап кылат. Бир нече күндүн ичинде анын жүрөгүн багындырам деп үмүттөнбөңүз. Сиз муну жеңилирээк кабыл алышыңыз керек. Эгер ал сизге дароо түшүп калбаса, көңүлүңүз чөгүп кетпеши үчүн, чыныгы үмүттөргө ээ болуңуз.
   • Эгер ал сизге номерин берсе, анда бул эң сонун, бирок суранбай эле коюңуз. Номерин алганда ага чалыңыз, бирок көп эмес. Ошондой эле ага сизге чалуу мүмкүнчүлүгүн берген жакшы болушу мүмкүн!
   • Бардык жашоо окуяңызды бирден айтып бербеңиз. Эгер ал сизге чын эле жагып жатса, анда эмне үчүн ал үчүн эң мыкты адам экениңизди айтып, өзүңүздү сатууга азгырылышы мүмкүн. Тынчсызданбаңыз. Эгерде сиз кандайдыр бир табышмакты калтырып койсоңуз, ал сиз жөнүндө суроолорду бере алат, ошондо сизде чек арасыз болуп, айласыздан - же андан да жаманы - кезигет.

4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Байланыш түзүү

1. Аны мактаңыз. Эң жакшы натыйжа берүү үчүн, ага олуттуу, жеке комплименттерди айтыңыз. Жана акылга сыярлык. Ал сизге жөн гана дос болбостон, өзүңүздү мактап-жактап, балык уулап жатам деп ойлошу үчүн, ага жетиштүү деңгээлде комплимент айтуу керек. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, аялдар өздөрүнүн кызыгуусун көрсөткөн эркектерге кызыгышат, бирок басымдуу эмес.
   • Баарынан мурда, анын жөндөмдөрү жана жөндөмдүүлүктөрү жөнүндө мактаңыз. Ал сырткы келбети менен төрөлгөн, бирок ал өзүнүн билими жана таланты үчүн көп иштеши керек болчу иштөө. Анын сулуу мүнөзүнүн жаркыраганын көргөндө аны мактаңыз.
   • Эгер анын сырткы көрүнүшүнө кошомат кылгыңыз келсе, жалпы мүнөзгө эмес, жеке мүнөзгө ээ болууга аракет кылыңыз. "Кандай сонун көздөрүң бар" дегендин ордуна, "Көзүңдө ушундай өзгөчө көк түс бар. Ата-энеңдин да көк көзү барбы?" Эгер сиз көңүл буруп жатканыңызды көрсөтсөңүз, анда бул дагы натыйжа берет. Мисалы: "Сиз чачтарачка баргансызбы? Сизге кыска чач жакшы көрүнөт!".
   • Ага уникалдуу жана кызыктуу болгон нерсе жөнүндө мактоо жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Көпчүлүк аялдар сулуу жылмайганын көп уккан.Ага адам катары чындап байланыштуу болгон нерсени табыңыз. Мисалы үчүн:
     • «Сиз менен сүйлөшүү ушунчалык оңой. Мен сиз менен эртеден кечке сүйлөшкүм келет ”деди.
     • "Сиздин оюңуз мага жагат".
     • "Сиздин оюңузду ушундай жол менен айтууга батынганыңыз абдан эр жүрөк".
2. Менен баштоо сүйүү. Аны менен акырын сүйлөшүп баштоонун жолун изде. Башында бул кыйынга турушу мүмкүн, айрыкча сиз аны жактырсаңыз, бирок кээ бир тартиптерди иштеп чыгып, аны бир аз жакшыраак таанып калсаңыз, оңой болот.
   • Жылмайыңыз жана көз тийүүнү сактап туруңуз. Аял сиздин көзүңүзгө карап, ага канчалык кызыгып жатканыңыз жөнүндө көп нерсени айта алат. Жана жылмайуу дагы ошондой маанилүү. Бактылуу экениңизди билдирүү үчүн жылмайып, көзүңүзгө ишенимдүү экениңизди көрсөтүңүз.
   • Анын дене түзүлүшүн туурагыла. Сиз так күзгү болуунун кажети жок. Бирок ал жайбаракат жана ачык болуп жатса, анда сиз да. Эгерде ал сүйлөшүп жатканда кол жаңсоолорун көп жасаса, колуңузду дагы бир аз кыймылдатып көрүңүз.
   • Сиз гана түшүнгөн тамашаларды айтып, аны ойноктой мазактоого аракет кылыңыз. Жолугушуу - бул бир эле учурда эркелешип, мамилелешүүнүн кызыктуу жолу. Алар конспиративдик мүнөздө, демек, башкалар түшүнбөгөн нерсени түшүнүп жатасыз. Биргелешип көргөн дээрлик баардык нерселер жөнүндө чогуу ойлоп таба аласыз.
     • Эгер сиз аны бир аз шылдыңдасаңыз, анда сөзсүз түрдө сөзсүз сүйлөңүз албетте ал сени шылдыңдаганды түшүнөрүн бил. Какшыктооңду тактоо үчүн көз кысып кой, же тамаша деп айт. Тескерисинче, аны жакшы билген нерсеси менен шылдыңдаңыз, ошондо ал сиз айтып жатасызбы же жокпу деп божомолдобошу керек.
3. Ага анда-санда тийип коюңуз. Негизинен, ар кандай жыныстагы достор бири-бирине анчалык тийбейт. Алар кээде бири-бирин кучакташат, бирок, адатта, бири-биринин бетине кол көтөрүшпөйт. Анда-санда анын колуна тийип, же бир нерсе айтканда колу менен жеңил чуркап, же кулпунун артына чачын коюп, "Эй, мага чындыгында эле жагасың" деп жатасың.
   • Албетте, сиз аны сиз менен болгонду жактырганына толук ишенсеңиз гана жасайсыз. Биринчи жолу көргөн кызды токтоосуз кармабаңыз, албетте, ачык чакыруу болгонун билбей туруп, жеке жерлерге тийбеңиз.
   • Эгер ал тийгенин баалай албаса, анда аны кайталабаңыз. Толугу менен түшүнбөсөңүз дагы, анын чегин урматтаңыз.
4. Андан сура. Кийинки кадамга даяр болгондо, андан жолугушууну сураңыз. Дата - бири-бирибизди дагы жакшы таанып-билүүгө, балким өбүшүүгө эң сонун мүмкүнчүлүк.
   • Сурасаңыз, кокусунан жасаңыз, бирок так болуңуз. Болбосо, сиз "дос зонасына" кептелип калышыңыз мүмкүн жана ал жерден чыныгы романтикага өтүү кыйын. Мындан сактануунун эң жакшы жолу - кызыгууңузду билдирүү. Дароо сүйүүңүздү билдирип, аны басып калуунун кажети жок (мындай кылбаңыз), бирок сиз: "Мага чындыгында сиз менен чогуу жүргөн абдан жагат. Биз" чыныгы "жолугушууга барабызбы?!" Деп капысынан айта аласыз. Бул ага үй-бүлө куруу сунушундай сезилбестен, дос болуу менен эле чектелбестен, көп нерсени каалаарыңды билүүгө мүмкүнчүлүк берет.
   • Кызыктуу бир нерсе жасаңыз. Даты бир кызыктуу нерсени жасасаңыз - арбактуу үйгө, роликке же спорттук оюнга барсаңыз - бул күчтүү гормон (окситоцин) бөлүп чыгарат, ал биримдик жана байланыш сезимин жаратат.
   • Убагы келгенде, аны өп. Эгер анын олку-солку болуп жаткандыгын байкасаңыз, өпкөнү экинчи же үчүнчү жолугушууга сактап коюңуз. Өпкөнүңүздү кыска жана таттуу кармаңыз, жана эмне кылсаңыз дагы, дароо эле тилинизди анын алкымына койбоңуз.
5. Активдүү угуңуз. Жакшы баарлашуу көндүмдөрү сиз кыялданган аялды багындырууга жардам берет. Эгер сиз активдүү угуп жатсаңыз, анда сиз ага чындап кызыкдар экениңизди жана ал ойлоп, сезгени сиз үчүн маанилүү экендигин көрсөтөсүз. Бул абдан жагымдуу өзгөчөлүк. Төмөнкү ыкмалардын айрымдарын байкап көрүңүз:
   • Түшүндүрүүнү сураңыз. Анын айткандарын дароо түшүнөсүң деп ойлобо. Анын ордуна, керек болсо түшүндүрмө сураңыз: "Мен сизди туура түшүнгөн-түшүнбөгөнүмдү билбейм. Сиз _______ айткыңыз келгенби?" Андан кийин ага аны тактап айтууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
   • Аны бекемде. "Анан эмне болгон?" Же "Сиз буга кандай реакция жасадыңыз?" Деген сыяктуу кыска суроолорду бериңиз. Ошондой эле башыңызды ийкеп же "ух-хх" же "жүрө бериңиз" деп айтсаңыз болот.
   • Маанилүү нерселерди кыскача айтып бериңиз. Эгерде сизде көп маалымат алмашкан маектешүү болсо, кыскача айтып бериңиз. Бул сиздин көңүл буруп келгениңизди көрсөтүп турат жана бул ага дагы бир нерселерди тактоого мүмкүнчүлүк берет. Мисалы, "макул, демек, эртең сиз үчүн коркунучтуу күн болот, жана сиз ашыкча жумуш жасоону каалабайсыз, ошондуктан биз сизди алып кетишимди каалайбыз, биз келесоо акылсыз кинону чогуу көрө алабыз. туурабы? "
6. Байланыштын бекем ыкмаларын колдонуңуз. Угуу бул баарлашуунун жарымы гана, бирок сиз сүйлөгөндү билишиңиз керек. Суроо берип, башка адамды күнөөлөөдөн алыс болуп, ачык жана түз сүйлөшүүгө үйрөнүңүз. Ушундан улам дүйнө бир топ айырмачылыктарды жаратат жана аны сизге акылсыздык менен сүйүп калышы мүмкүн, анткени сизде баарлашуу жөндөмдөрү жакшы.
   • Суроолоруңузду бериңиз. Бул жагдайды азырынча жакшы түшүнбөсөңүз, өзгөчө пайдалуу. Балким, ал кеңеш сурайм дейт, бирок чындыгында ал кулак салгысы келет. Андан сураңыз: "Чечим табууга жардам беришимди каалайсызбы, же жөн эле жел чыгаргыңыз келеби? Экөөбүз тең жакшыбыз".
   • "Сиз" билдирүүлөрүнүн ордуна "Мен" билдирүүлөрүн колдонуңуз. "Сиз" деген билдирүү сиз экинчисин айыптап жаткандай угулуп, аларды өчүрүп же коргонуп калышы мүмкүн. Мисалы, “Сиз бизди ар дайым кечиктиресиз, мен ага жакпайм” деп айтуу менен, сезимдериңизди ачык айтыңыз, бирок бул анын көңүлүн оорутуп, анын сиз менен сүйлөшүүсүн токтотушу мүмкүн. Тескерисинче, "мен" деген билдирүүнү колдонуп көр: "Даярдык көрүү үчүн көбүрөөк убакыт керектигин билем, бирок кечигип калсам ар дайым стресске кабылам. Ресторанга өз убагында барууга кантип жардам бере алам?"
   • Чынчыл жана түз сүйлө. Бадалдын айланасында урбаңыз жана пассивдүү-агрессивдүү болбоңуз. Айткыңыз келгенди айтыңыз, айтканыңызды айтыңыз жана ар дайым боорукер жана сыйлаңыз.
7. Сырдуу болуңуз, бирок жеткиликтүү. Аялдар айлана-чөйрөсүндө бир аз сыры бар эркектерди жактырышат. Муну иштеп чыгуу кыйын эмес - ар бир майда-чүйдөсүнө чейин бөлүшпө, жасаган иштериң менен мактанба, башка адамдарды сендей кылып, жаныңда болгусу келет - бирок аны туура кылуу кыйын. Ошол эле учурда сиз анын жанында болушуңуз керек. Ага ушунча энергияны сарптап, андан кийин анын сизге жете албай тургандыгын байкоодон өткөн жаман нерсе жок.
   • Сиз аны көзкарандысыз бойдон калуу деп эсептесеңиз болот. Дени сак мамиледе эки өнөктөш тең ​​чогуу өткөргөн убакыттан тышкары өз жашоосун улантып, өз кызыкчылыктарын сактай алышат. Эгерде сиз күндүн ар бир мүнөтүн ал жөнүндө ойлонбосоңуз же аны менен алектенбесеңиз, анда сиз өзүңүзгө ишенимдүү жана көзкарандысыз экениңизди көрсөтөсүз, бул эки жагымдуу сапат.
   • Оюндарды ойнотуунун кажети жок. Эгер сиз ага чалгыңыз келсе, жөн эле чалыңыз. Эгер сиз бош эмес учурда ал чалса, кийинчерээк кайра чалууга туура келет. Эки тексттик билдирүүнүн ортосунда белгилүү бир убакыт, же эки чалуунун ортосунда белгилүү бир күн болушу шарт эмес. Жөн гана жашооңузду өткөрүп, аны көңүлдүү бөлүккө айландырыңыз.

4 ичинен 4-бөлүк: Байланышыңызды бекемдөө

1. Анын ишенимине ээ болуңуз. Сөзсүз түрдө анын жакын досу болуш керек эмес, бирок анын сизге ишене аларын көрсөтүшүңүз керек. Ал сизге керек болгондо бар болуңуз. Эгер ал сага бир сырды айтса, айтпа. Эгер бир нерсе кылам десеңиз, анда аны аткарыңыз. Эгер сиз жакын, узак мөөнөттүү мамиле түзгүңүз келсе, анда ага ишенүү абдан маанилүү жана бул ишенимди бузуу оңой.
   • Муну жыныстык катнаш үчүн эле жасабаңыз. Бул анын почта тизмесинен келген ишенимсиз конокко айланат. Аны каалабаган нерсени жасоого мажбурлабаңыз - бул аны жөн эле кайтарып берет.
   • Эгер бир жолу жокко чыгарууга туура келсе, чынчыл түшүндүрмө бериңиз. Окуянын чоо-жайын түшүндүрүп, анын улана албай жатканына чын жүрөктөн өкүнсөңүз, ал сиздин көңүлүңүздү оорутат. Ошондой эле, бир нерсени жокко чыгарганды адат кылбаңыз.
2. Сүйүү тилин үйрөнүңүз. Адамдар баардыгы эле сүйүүсүн бирдей билдиришпейт. Айрым адамдар белек алганды жакшы көрүшөт. Идиш-аяк жууп бергенде башкалары аябай кубанышат. Психолог Гари Чэпмендин айтымында, адамдар көбүнчө өзүлөрүнө таандык "сүйүү тилине" ээ болушат, анткени алар башкаларга аларды сүйөрүн көрсөтүшөт. Анын сүйүү тилин үйрөтүү ага сүйүүңдү ал түшүнгөн жол менен көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк берет.
   • Сүйүүнүн беш тили - бул "Ырастоо Сөздөрү", "Кызматтын Актылары", "Белектер", "Бири-бирибизге Убакыт" жана "Физикалык Тийүү".
     • "Ырастоо сөздөрүнө" комплименттер, бекемдөө же сезимдериңизди билдирүү кирет.
     • "Тейлөө актылары" - бири-бириңерге кам көрөрүңөрдү көрсөтүү үчүн үйдүн айланасында үй жумуштарын жасоо сыяктуу нерселер.
     • "Белектер" ачык-айкын: белектер, карталар же башка сезимтал сезимдери.
     • "Бири-бирибизге убакыт" деген сөз өнөктөшүңүздүн эч нерсеге алагды болбой турган убактысын билдирет.
     • "Денеге тийүү" - бул кучакташуу, өбүү же жыныстык катнашты кошо алганда, кандайдыр бир сүйүү сезимин билдирет.
   • Чепмендин веб-сайтынан тапшыра турган викторина бар. Ошондой эле, досуңуздун досторунан анын реакциясын байкап турушун сурасаңыз болот, андыктан анын негизги сүйүү тили кайсы экендигин билип алыңыз. (Ошондой эле, сиз андан викторина өтүүсүн өтүнсөңүз болот, бирок сиз "сүйүү" деген сөздү айтуу кыйынга турушу мүмкүн).
   • Анын сизге кандай мамиле кылып жаткандыгын байкаңыз. Адамдар башкаларга аларды сүйөрүн билдирүү үчүн, адатта, ошол эле сүйүү тилин колдонушат. Демек, анын негизги сүйүү тили "Белектер" болсо, анда ал кээде сизди белек же карта сыяктуу майда нерселер менен таң калтырат. Ал эмнени баса белгилеп жатканына көңүл буруп, ага дагы ошондой жол менен кайтарып берүүгө аракет кылыңыз.
3. Колдон келсе, анын үй-бүлөсүн жана досторун жеңип алыңыз. Анын үй-бүлөсү, балким, ал үчүн көп нерсени билдирет, адатта, үй-бүлө кимдир бирөөнүн ой жүгүртүүсүнө жана иш-аракетине чоң таасир этет. Аларды багындырууга аракет кылыңыз, ошондо сиз ага жакыныраак болосуз. Анын үстүнө, сиз олуттуу экениңизди көрсөтөсүз.
   • Жакшынакай кийинип, адептүүлүктү көрсөтүп, анын досторун жана үй-бүлөсүн сыйлаңыз.
   • Алар менен болгондо өзүңүздөй болуңуз. Бул кыйынга турушу мүмкүн, айрыкча, анын ата-энеси менен жолукканда кандай гана кысымга алынбагыла, бирок чынчыл, чынчыл жана өзүң болгула. Эгер сиз анын жакындары менен жүргөндө, сиз аны менен жалгыз калганыңыздан башкача иш-аракет кылсаңыз, ал дароо байкайт, үй-бүлө жакын арада сиздин жүрүм-турумуңуз чыныгы эмес экендигин байкайт.
   • Оңой, кызыктуу жана достук мамиледе болуңуз. Эгер анын достору сизди бир аз шылдыңдашса, анда эркекче кабыл алып, күлүп алыңыз. Мүмкүнчүлүк келгенде, анын досторунан алардын жашоосу жөнүндө сурап, чын жүрөктөн кызыкдар болуңуз. Анын достору үчүн жакшы нерселерди жасаңыз, мисалы, досуңуз менен жолугушуу уюштуруңуз же алардын өзүнө ишенимин жогорулатуу үчүн комплименттерди айтыңыз.
4. Түзөтүлгөн каталар. Жолугушуу учурунда же мамилелерде ката кетиресиз. Ошол каталар менен кантип күрөшсөңүз, сиздин ким экениңизден көп нерсе билүүгө болот жана бул ага сизди чындап сүйүүгө мүмкүнчүлүк берет.
   • Кечирим суроодон же каталарды моюнга алуудан коркпоңуз. Эгер ката кетирген болсоңуз, анда эч кимди күнөөлөбөй, аны моюнга алыңыз. Мисалы, "Сизди капа кылганыма кечирим сурайм. Биздин жолугушуубузду унуткандыгым үчүн аябай кайгырганыңызды билем. Мен сизге чын дилимден кам көрөм, бирок кээде электен өткөндөй эс тутумум бар. Кийинки жолу коём Менин телефонумдагы календарымда, сиз менен болгон күндү эч качан унутпасам экен »деп жазган.
5. Өрттү өчүрбө. Алгачкы жумалар же айлар сонун. Бири-бириңиз жөнүндө ар кандай жаңы нерселерди үйрөнөсүз жана денеңиздеги химиялык заттар бири-бириңизге болгон сүйкүмдүүлүгүңүздүн натыйжасында ылдамдыкта көтөрүлүп турат. Бирок мамилелер туруктуу болуп, алгачкы өрт бир аз өчүп калышы мүмкүн (бирок анда-санда алоолонуп турушу мүмкүн). Достугуңузду жана мамилеңизди бекемдөөгө ар дайым аракет кылыңыз.
   • Бири-бириңизге убакыт бөлүңүз. Сиз бош эмес болушуңуз мүмкүн. Сизде кыйынчылыктар болушу мүмкүн. Бирок, чарчасаңыз да, кайгырсаңыз дагы, бири-бириңизге убакыт бөлүңүз. Араздашуу же кыжырдануу менен алектенбеңиз.
   • Бирге хобби же иш-аракет менен машыгыңыз. Максаттын үстүнөн чогуу иштешүү ынтымакты бекемдейт.
   • Түзмөктөрдү өчүрүңүз. Телефон, сыналгы же компьютерсиз бир нерселерди чогуу жасаңыз. Бир бөлмөдө эч нерсени сезбестен оңой эле чогуу боло аласыз бирге кылып жатат.
6. Каалаган адамыңыз болгула. Акыр-аягы, сиз аны чын жүрөктөн сүйүүгө мүмкүнчүлүк берүү үчүн, ага терең экениңизди көрсөтүшүңүз керек. Эгер сиз өзүңүздөн айырмаланып тургандай көрүнсөңүз, ал сиздин карикатураңызды гана жактырышы мүмкүн. Дубалдары кулап калуудан коркпоңуз, аялуу болуп, ага өзүңүздүн ким экениңизди көрсөтүңүз. Мүмкүн, ал сизди сүйөт.

Сунуштар

• Анын достору жөнүндө эч качан терс сөздөрдү айтпаңыз, мүмкүн болсо дагы. Ал керек болгондо гана угуңуз.
• Сюрприз ар дайым көп чыгым талап кылбайт.
• Анын баалуулуктарын бөлүшпөсөң дагы, ал ишенген нерсени шылдыңдаба. Аны жеке адам катары сыйлаңыз.
• Аны тез-тез көрүп турууга убакыт бөлүңүз. Ал алыс жашаса дагы, заманбап технологияларды колдонуңуз. Кошумча жумуш берүүгө даяр болуңуз.

Эскертүүлөр

• Болбогон нерселер жөнүндө талашпаңыз.