Мазмун

• Басуу
• 5-бөлүктүн 1-бөлүгү: Медициналык тез жардамга качан кайрылыш керектигин билүү
• 5 ичинен 2-бөлүк: Башка эрте эскертүү белгилерин аныктоо
• 5-бөлүктүн 3-бөлүгү: Тез жардамды күтүп жатып чара көрүү
• 5 ичинен 4-бөлүк: Башка себептерин жана белгилерин жакшыраак түшүнүңүз
• 5-бөлүктүн 5-бөлүгү: Коркунуч канчалык жогору экендигин билүү
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Эгерде кан бир заматта токтоп калгандыктан жүрөгүңүзгө кычкылтек жетишпей жатса, анда жүрөгүңүз ооруп калат. Жүрөк булчуңу жакшы насостой албай, ткандар көп өтпөй өлө баштайт. Нидерландыда жыл сайын 30 миңге жакын адам инфаркт менен жабыркайт. Бирок, бул адамдардын бир аз гана бөлүгү миокард инфарктынын бардык негизги белгилерин тааныйт. Бул статистикага таандык эмес экениңизди текшериңиз. Көкүрөк оорусун басуу жана дененин жогорку бөлүгүндөгү оор сезим (машыгуу маалындабы же жокпу) жүрөк пристубунун мүнөздүү белгилери, бирок өсүшү мүмкүн болгон дагы көптөгөн эскертүү белгилери бар. Жүрөк пристубунун белгилерин байкап, ооруканага кайрылсаңыз болот же дароо 911ге чалсаңыз, жашоо, кыртыштын калыбына келгис бузулушу жана өлүмдүн ортосундагы айырмачылыкты билдириши мүмкүн. Эгерде сиз баштан кечирип жаткан ооруңуз инфаркт менен байланыштуубу же жокпу деп күмөн санасаңыз, дароо 911ге чалыңыз.

Басуу

5-бөлүктүн 1-бөлүгү: Медициналык тез жардамга качан кайрылыш керектигин билүү

1. Көкүрөк оорусун байкаңыз. Көкүрөк оорусу курч да, күңүрт да жүрөк пристубунун эң көп кездешкен белгиси. Жүрөк инфаркты менен ооруган адамдар көбүнчө көкүрөктүн борборунда же сол жагында чымчып, толуп, кысылып, тыгыз же курч болуп калгандыгын айтышат. Бул сезим бир нече мүнөткө же андан ашык убакытка созулушу мүмкүн, же өтүп кетип, кийинчерээк кайтып келиши мүмкүн.
   • Жүрөк инфаркты менен байланышкан көкүрөк оорусу ар дайым өтө эле катуу же катуу боло бербейт, анткени көпчүлүк аны сүрөттөп беришет (сиз тасмалардан дайыма көрүп тургандай). Ошондой эле, ал бир аз жумшак болушу мүмкүн, андыктан көкүрөктүн оорушун четке какпаңыз.
   • Көбүнчө "ретросервдик" көкүрөк оорусу да сезилет. Бул төш сөөгүнүн артындагы ооруну билдирет. Көбүнчө ичтин оорушу менен чаташтырышат, мисалы, ичтериңиз ачканда. Эгерде бул оорудан күмөн санасаңыз, доктурга кайрылыңыз.
   • Эсиңизде болсун, ар бир адам көкүрөк оорусун жүрөк оорусу менен башынан өткөрбөйт; жүрөк оорусу менен жабыркаган адамдардын жарымында көкүрөк оорусу такыр жок. Эгерде көкүрөгүңүз оорубаса, инфаркт болушу мүмкүн экендигин четке какпаңыз.
2. Дененин жогорку бөлүгүндө кандайдыр бир ыңгайсыздык жаралса, байкаңыз. Кээде жүрөк оорусунан улам пайда болгон оору көкүрөктөн чыгып, моюн, жаак, карын, белдин жана сол колду жабыркатат. Бул жерлерде оору көбүнчө тажатма болот. Эгерде сиз көнүгүү жасабасаңыз же булчуңдарыңызды оорутушу мүмкүн болгон башка бир нерсе жасабасаңыз, анда мындай оору инфарктты көрсөтүшү мүмкүн.
3. Баш айлануу, жеңил ойлуулук жана эс-учун жоготуп издөө. Булар инфаркттын кеңири жайылган белгилери, бирок инфаркт болгондордун баарында эле болбосо керек.
   • Баш айлануу, жеңил ойлуулук жана эс-учун жоготуу дагы башка оорулардын белгилери болгондуктан, алар оңой менен көз жаздымда калат. Бул белгилерге көңүл бурбаңыз, айрыкча сизде көкүрөк оорусу болсо.
   • Аялдарда мындай белгилер эркектерге караганда көбүрөөк байкалат, бирок бардык эле аялдарда байкалбайт.
4. Дем алганыңызды байкаңыз. Дем алуу жетишсиздиги жүрөк пристубунун байкалбаган симптому, бирок ага өтө олуттуу мамиле кылуу керек. Бул демдин жетишсиздигинен башка шарттардан айырмаланат, анткени ал жок жерден пайда болгондой сезилет. Жүрөк пристубу учурунда деми кыстыгып, эс алып отургандан башка эч нерсе кылбай калганда, катуу машыккандай сезилет.
   • Дем алуу жетишсиздиги инфаркттын бирден-бир белгиси болушу мүмкүн. Муну өтө олуттуу кабыл алыңыз! Айрыкча, демиңизди кысып турган эч нерсе жасай элек болсоңуз, анда ушул белгилер байкалса, шашылыш түрдө тез жардам кызматына кайрылышыңыз керек.
5. Жүрөк айлануусун байкаңыз. Жүрөк айлануу муздак терди, ал тургай кусууну шартташы мүмкүн. Эгер сизде бул белгилер, айрыкча башка белгилер менен айкалышса, анда жүрөгүңүз ооруп калышы мүмкүн.
6. Тынчсызданып жатсаңыз, карап көрүңүз. Жүрөк пристубу менен ооруган адамдардын көпчүлүгү өтө эле тынчсыздана башташат жана "жакындап келе жаткан азапты сезишет". Бул сезимге өтө олуттуу мамиле кылуу керек; Эгер сиз ушунчалык катуу эмоцияга кабылсаңыз, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.
7. Чукул кырдаалдар кызматына чалыңыз дароо Эгер сиз же башка бирөө жүрөк оорусу менен ооруп жатат деп шектенип жатсаңыз. Дарылоону канчалык эрте баштасаңыз, жашоо мүмкүнчүлүгү ошончолук чоң болот. Аны өзүңүзгө сугарып же көпкө күтүү менен эч кандай мүмкүнчүлүктү колдонбоңуз.
   • Жүргүзүлгөн инфаркттын белгилери бар адамдардын жарымынан көбү жүрөк пристубу боюнча жардам сураганга чейин 4 сааттан ашык күтүшөөрү аныкталды. Жүрөк оорусунан каза болгон адамдардын дээрлик жарымы оорукананын сыртында көз жумат. Кандай гана симптом болбосун, аны канчалык жумшак сезсе дагы, көрмөксөнгө салбаңыз. Тез жардам алыңыз.

5 ичинен 2-бөлүк: Башка эрте эскертүү белгилерин аныктоо

1. Ангина боюнча медициналык жардамга кайрылыңыз. Стенокардия - жеңил басым, күйүп-жануу сезими же токчулук сезими сыяктуу көкүрөк оорусу. Көбүнчө аны зарна деп айтууга болот. Ангина инфаркттын негизги себеби болгон жүрөктүн ишемиялык оорусунун белгиси болушу мүмкүн. Эгер көкүрөгүңүздө кандайдыр бир оору пайда болсо, анда дароо текшерүүдөн өткөнүңүз оң.
   • Адатта стенокардия менен адам көкүрөктүн оорушун сезет. Бирок, ал кол, ийин, моюн, жаак, тамак жана белде пайда болушу мүмкүн. Ооруңузду так кайда сезээриңизди аныктоо кыйынга турушу мүмкүн.
   • Ангинанын оорусу, адатта, бир нече мүнөттүк эс алуу менен басылат. Эгерде оору бир нече мүнөттөн көпкө созулса же эс алуу же стенокардия менен жакшырбаса, 911 номерине чалыңыз.
   • Кээ бир адамдар көнүгүүдөн кийин стенокардия менен оорушат, бул дайыма эле оорунун же жүрөк пристубунун белгиси эмес. Көңүл буруу керек болгон эң негизгиси - кадимки калыптын өзгөрүшү.
   • Эгер ичеги-карын оорутат деп ойлосоңуз, анда ангина болушу мүмкүн. Оорунун себебин билүү үчүн дарыгерге жазылыңыз.
2. Сизде аритмия бар экендигин аныктаңыз. Аритмия - бул жүрөктүн анормалдуу ыргагы жана алар жүрөк пристубу бар адамдардын кеминде 90 %ында кездешет. Эгер көкүрөгүңүздө дирилдеген сезим пайда болсо же жүрөгүңүз "кагып-силкип" жаткандай сезилсе, анда жүрөк ритминин бузулушу мүмкүн. Симптомдоруңуз эмнеден улам келип чыккандыгын билүү үчүн адиске кайрылыңыз.
   • Аритмия баш айлануу, жеңил-желпи басуу, эс-учун жоготуу, жүрөктүн тез же согуп турушу, дем алуу жана көкүрөк оору сыяктуу олуттуу белгилерге алып келиши мүмкүн. Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, тез жардам кызматына кайрылыңыз.
   • Аритмия, айрыкча, улгайган кишилерде көп кездешкени менен, бул олуттуу медициналык көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн. Аритмияга көңүл бурбаңыз. Оорулуу абалыңыз жок экендигин текшерүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
3. Дезориентациядан, башаламандыктан жана инсульт белгилеринен сак болуңуз. Улгайган адамдарда бул жүрөк оорусунун белгилери болушу мүмкүн. Эгерде сизде түшүнүксүз көйгөйлөр пайда болсо, медициналык жардамга кайрылыңыз.
4. Адаттан тыш чарчоону байкаңыз. Эркектерге караганда аялдар жүрөк пристубунун симптому катары адаттан тыш, күтүлбөгөн жана түшүнүксүз чарчоону сезишет. Мындай чарчоо чыныгы инфаркттан бир нече күн мурун башталышы мүмкүн. Эгер сиз күнүмдүк иш-аракеттерди өзгөртпөстөн күтүлбөгөн жерден адаттан тыш чарчасаңыз, дароо дарыгерге кайрылыңыз.

5-бөлүктүн 3-бөлүгү: Тез жардамды күтүп жатып чара көрүү

1. Тез арада 112 номерине чалыңыз. Тез жардам борбору оорунун белгилерин сезип жаткан адамга кантип жардам берүү керектигин айтып бере алат. Тез жардам тобунун мүчөсү айткандай кылыңыз. Ар дайым чалыңыз алгачкы 112 башка нерсени жасоодон мурун.
   • 112 номерине чалып, тез жардам кызматына өзүңүз баргандан көрө, жардамыңыз тийип калат. Тез жардам чакырыңыз. Эгер чын эле болбосо, өзүңүздү ооруканага жеткирбеңиз жок дагы бир мүмкүнчүлүк бар.
   • Жүрөк пристубун дарылоо биринчи белгилер пайда болгондон кийин бир сааттын ичинде башталса, натыйжалуу болот.
2. Жасаган ишиңиздин бардыгын токтотуңуз. Отуруп эс алыңыз. Колдон келишинче дем алып тынчтанууга аракет кылыңыз.
   • Жака жана кур сыяктуу катуу кийимдерди бошотуңуз.
3. Эгерде жүрөгүңүзгө каршы дары алган болсоңуз, ичип алыңыз. Эгерде сиз нитроглицерин сыяктуу дары-дармектерди колдонуп жүрсөңүз, шашылыш жардамды күтүп жатып, сунуш кылынган дозаны алыңыз.
   • Дарыгер дайындабаган дарыларды ичпеңиз. Башка бирөөнүн дарыларын ичүү зыяндуу болушу мүмкүн.
4. Аспирин ич. Аспиринди чайноо жана жутуу кан уюган нерсени эритүүгө же инфарктка алып келүүчү тоскоолдуктарды жоюуга жардам берет.
   • Аспиринге аллергияңыз болсо же дарыгер аспирин ичпөөгө кеңеш берген болсо, ичпеңиз.
5. Оорунун белгилери жакшырса дагы, доктурга кайрылыңыз. Белгилери беш мүнөттөн кийин басылып калса дагы, доктурга көрүнүү керек. Жүрөк пристубу каныңыздагы уюган канды пайда кылып, ден-соолукка байланыштуу дагы бир көйгөйгө алып келиши мүмкүн, мисалы, дагы бир инфаркт же инсульт. Сиз эксперттин кароосунан өтүшүңүз керек.

5 ичинен 4-бөлүк: Башка себептерин жана белгилерин жакшыраак түшүнүңүз

1. Начар сиңирүү белгилерин билип алыңыз. Тамакты сиңирбөө, же тамак сиңирбөө, адатта, ашказанда же ичте сезилген өнөкөт же кайталануучу оору. Ашказандагы тамак сиңбесе, көкүрөк оорусу же басым сезими пайда болот. Төмөнкү симптомдордун бири же бир нечеси ушул ооруну коштоп жүрөт:
   • Зарна
   • Өзүңүздү толкунданып же тоюп калгандай сезесиз
   • Фермерлер
   • Кислота рефлюкс
   • Ашказандагы оору, же "капа" болгон ашказан
   • Табиттин төмөндөшү
2. GERD (гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу) белгилерин билип алыңыз. GERD ашказандагы тамак булчуңдарыңыз жакшы жабылбай калганда, ашказандагы тамактын кызыл өңгөчкө агып кетишине алып келет. Бул жүрөк күйүп, тамак көкүрөккө "тыгылып" калгандай сезимге алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, айрыкча тамак жегенден кийин көңүлүңүздү оорутат.
   • GERD белгилери адатта тамактангандан кийин пайда болот. Жатканда же эңкейгенде начарлайт, көбүнчө түнкүсүн начарлайт.
3. Астма белгилери таануу. Астма көкүрөк оорусун, кысым сезимин же катуу сезүүнү пайда кылышы мүмкүн. Бул белгилер дем алуу жана жөтөл менен коштолот.
   • Жеңил астма кармоо, адатта, бир нече мүнөттөн ашпайт. Эгер бир нече мүнөттөн кийин дагы деле дем ала албай жатсаңыз, медициналык жардамга кайрылыңыз.
4. Дүрбөлөңдүн белгилерин билип алыңыз. Абдан тынчсызданган адамдар дүрбөлөңгө түшүшү мүмкүн. Дүрбөлөңдүн белгилери инфарктка окшош. Жүрөктүн согушу жогорулап, тердеп баштайсыз, алсырайсыз же эсиңизден кайтып, көкүрөгүңүз ооруйт же дем алуу кыйындайт.
   • Паникадагы кол салуунун белгилери тез эле пайда болот жана адатта тез эле жоголот. Эгерде сиздин белгилериңиз 10 мүнөттүн ичинде жакшырбаса, анда 911ге чалыңыз.

5-бөлүктүн 5-бөлүгү: Коркунуч канчалык жогору экендигин билүү

1. Жашыңызды эске алыңыз. Жаш өткөн сайын инфаркт коркунучу жогорулайт. 45 жаштан жогору эркектер жана 55 жаштан ашкан аялдар инфаркт менен жаштарга караганда көбүрөөк кабылышат.
   • Улгайган адамдарда инфаркт болгон жаштарга караганда ар кандай белгилер байкалат. Улгайган адамдарга байкоо салуу керек болгон белгилерге эстен тануу, дем алуу кыйынчылыгы, жүрөк айлануу жана алсыздык кирет.
   • Эс тутумдун начарлашы, ката кетирүү же адаттан тыш жүрүм-турум жана акылдын азайышы сыяктуу акыл-эс кемчилигинин белгилери кары-картаңдардын "унчукпай" жүрөк пристубунун белгилери болушу мүмкүн.
2. Салмагыңызды баалоо. Эгерде сизде ашыкча салмак же семиздик болсо, анда жүрөк пристубу коркунучу жогору.
   • Кыймылсыз жашоо образы дагы коркунучту көбөйтөт.
   • Каныккан майга бай диета жүрөктүн ишемиялык оорусунун пайда болуу тобокелдигин жогорулатат, бул өз кезегинде инфарктка алып келиши мүмкүн.
3. Тамекини таштаңыз. Тамеки тартуу жана тамеки чегүү жүрөк пристубу коркунучун жогорулатат.
4. Башка өнөкөт оорулар жөнүндө ойлонуп көрсөңүз. Төмөнкү медициналык оорулардын бири бар болсо, инфаркт коркунучу жогору болот:
   • Жогорку кан басым
   • Холестерол өтө жогору
   • Инфаркттын же инсульттун үй-бүлөлүк же жеке тарыхы
   • Диабет
     • Кээде кант диабети менен ооруган адамдарда жүрөк пристубунун белгилери аз болот. Оорунун белгилери аныкталса, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.

Сунуштар

• "Чындыгында" жүрөгүңүз ооруп калбашы мүмкүн деп уялбаңыз же тынчсызданбаңыз, бирок жардам алыңыз. Кеч жардам сурасаңыз, өлүп калышы мүмкүн.
• Ар дайым жүрөк пристубунун белгилерин олуттуу кабыл алыңыз. 5-10 мүнөттөн кийин өзүңүздү жакшы сезбей калсаңыз, медициналык жардамга кайрылыңыз.

Эскертүүлөр

• Эгер буга чейин жүрөгүңүз ооруса, анда анын кайталанып кетүү коркунучу жогору.
• Эгерде сизде андай машыгуу болбосо, дефибрилляторду (AED) колдонбоңуз.
• Тынч ишемияда сизде эч кандай симптомдору жок жана эскертүүчү белгилери жок инфаркт болот.