Мазмун

• Кадамдар
• 3төн 1 бөлүк: Актуалдуу даярдыктар
• 3төн 2 бөлүк: Дары -дармектер
• 3төн 3 бөлүк: Баштын терисиндеги безеткинин алдын алуу
• Эскертүүлөр

Баштын терисиндеги бырыштар бетиңизге же далыңызга окшош ооруну жана кычышууну пайда кылат, бирок аны айыктыруу алда канча кыйын, анткени чачыңыз менен капталган.Бир гана жакшы жери - безеткилер чачыңыздын астында жашырылган, бирок чачыңыздан же баш кийимиңизден алынган табигый майлар аны начарлатып, жаңы безеткилерге алып келиши мүмкүн. Баштын безеткилерин кантип дарылоону жана кайталанбашы үчүн алдын алуу чараларын көрүңүз.

Кадамдар

3төн 1 бөлүк: Актуалдуу даярдыктар

1. 1 Бензойл пероксиди. Бензойл пероксиди көптөгөн безетки лосьондорунда жана кремдерде болот. Антпесе тешикчелерди бүтөп, жаңы безеткилерге алып келүүчү бактерияларды өлтүрөт. Бензойл пероксиди дагы максаттуу аймакты ашыкча майдан жана өлгөн тери клеткаларынан тазалайт. Бензойл пероксиди 2,5% дан 10% га чейин биржадан сатылып алынат.
   • Бензойл пероксидин колдонуунун мүмкүн болгон терс таасирлери чачты жана кийимди агартууну камтыйт. Бул гигиеналык продукттун курамында бензоил пероксиди өтө көп болсо болушу мүмкүн. Бул продуктту этияттык менен чачыңызга же башыңызга сүйкөңүз.
   • Башка терс таасирлерге кургак тери, кызаруу, күйүү жана теринин кабыгы кирет.
2. 2 Салицил кислотасын сүйкөп коюңуз. Салицил кислотасы - безеткилерге каршы эң көп таралган ингредиенттердин бири. Аны көпчүлүк бет тазалоочу каражаттардан жана медициналык аарчыктардан тапса болот. Бул тешикчелердин бүтүшүн алдын алат, ал тургай мурунтан эле тыгылып калган тешикчелерди ачып, баштын терисиндеги же дененин башка жерлериндеги безеткилерди азайтат. Салицил кислотасы 0,5%дан 5%га чейинки дары концентрациясында биржадан сатылууда.
   • Мүмкүн болгон терс таасирлерге теринин дүүлүгүүсү жана жумшак күйүү кирет.
3. 3 Альфа гидрокси кислотасы. Альфа гидрокси кислоталарынын эки түрү бар: гликоль жана сүт кислотасы. Альфа гидрокси кислоталарынын эки формасы тең безеткилерди дарылоодо колдонулат, анткени алар өлгөн тери клеткаларын алып салууга жана сезгенүүнү басаңдатууга жардам берет. Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, альфа гидрокси кислоталары жаңы жылмакай теринин өсүшүн стимулдайт.
4. 4 Күкүрт. Кээ бирөөлөр күкүрт камтылган азыктарды безеткинин жакшы каражаты катары карашат. Күкүрт теринин өлгөн клеткаларын жана ашыкча майларды кетирүүгө жардам берет. Күкүрт көбүнчө терини тазалоочу каражаттардын жана дары майларынын компоненти болуп саналат.
   • Күкүрт камтыган кээ бир азыктар жагымсыз жытка ээ болушу мүмкүн экенин билиңиз.

3төн 2 бөлүк: Дары -дармектер

1. 1 Ретиноиддер. Ретиноиддер - А витамининин структуралык аналогдору болгон май базасынын бир түрү. Ретиноиддер чач фолликулаларынын бөгөлүшүн алдын алат, ошону менен безеткинин пайда болуу ыктымалдыгын төмөндөтөт.
   • Ретиноид продуктуларды кечинде баштын терисине сүйкөңүз. Биринчиден, аны жумасына үч жолу сүйкөп, териңиз бул дарыга көнүп калганда, аны күн сайын сүйкөп коюңуз.
2. 2 Dapsone. Дапсон (Акзон) - бул безеткиге каршы гель, ал бактерияларды өлтүрөт, тешикчелерди ачат жана алардын бүтүшүн алдын алат. Бул көп учурда эки дары натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн актуалдуу ретиноиддер менен бирге колдонулат. Мүмкүн болгон терс таасирлерге кургак тери, кызаруу жана / же кыжырдануу кирет.
3. 3 Жергиликтүү антибиотиктер. Эгерде кызаруу катуу болсо, анда учурдагы эпидемияны дарылоо жана жаңы бүдүрдүн алдын алуу үчүн антибиотиктер керек болушу мүмкүн. Антибиотиктер көбүнчө бензоил пероксиди менен бирге териде антибиотикке туруктуу бактериялардын пайда болуу мүмкүнчүлүгүн азайтуу үчүн колдонулат. Алар максималдуу эффективдүүлүк үчүн ретиноиддер менен айкалышат.
   • Безеткинин эң кеңири таралган антибиотиктеринин айкалышына бензоил пероксиди бар клиндамицин жана бензоил пероксиди бар эритромицин кирет.
4. 4 Оозеки антибиотиктер. Орточо жана катуу исиркектер үчүн сизге оозеки антибиотиктер жазылышы мүмкүн. Антибиотиктер безеткиге себеп болгон бактериялардын таралышын азайтат. Алар ошондой эле безеткиге алып келген сезгенүүнү азайтат. Безеткилер үчүн көбүнчө белгиленген дарылоо тетрациклин, minocycline жана доксициклин болуп саналат.
5. 5 Комбинацияланган оозеки контрацептивдер. Кээ бир аялдар жана өспүрүм кыздар тез -тез безеткилер менен бирге оозеки контрацептивдер безеткини дарылоого жардам берерин аныкташат. Бул дары -дармектер эстроген менен прогестинди бириктирип, денени бойго бүтүрбөөчү жана безеткилерден коргоочу каражаттар менен толуктайт.
   • Бул дарылар арасында "Микрогинон", "Триквилар", "Джесс", "Мидиана" бар.
   • Потенциалдуу терс таасирлерге баш оору, эмчектин назиктиги, жүрөктүн айланышы, салмак кошуу жана этек кирдин ортосунда үзгүлтүксүз кан кирет, бирок кээ бирлери кан тромбунун көбөйүү коркунучу сыяктуу олуттуу терс таасирлерге ээ. Кош бойлуу контрацептивдерди ичүүгө болорун аныктоо үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
6. 6 Антиандрогендик агенттер жөнүндө билип алыңыз. Спиронолактон сыяктуу антиандрогендик агенттер оозеки бойго бүтүрбөөчү каражаттарды алуу кыйын болгон аялдарга жана өспүрүм кыздарга жазылышы мүмкүн. Дары -дармектердин бул тобу андрогендердин теридеги май бездерине таасир этүүсүн алдын алат.
   • Эң кеңири таралган терс таасирлери - эмчектин назиктиги, этек кирдин оорушу жана денеде калийдин кармалышы.

3төн 3 бөлүк: Баштын терисиндеги безеткинин алдын алуу

1. 1 Күн сайын шампунду колдонуңуз. Көптөгөн адамдар чачын бир нече күндө жуушат, бирок эгерде сиз башыңызда бат-бат безеткилер менен жабыркасаңыз, бул жетишсиз болушу мүмкүн. Анын ордуна, чачыңызды күн сайын кадимкидей колдонуп жүргөн шампунь менен жууп салыңыз. Бул чачыңыздагы майдын көлөмүн азайтууга жардам берет, бул өз кезегинде жаңы безеткинин пайда болуу ыктымалдыгын азайтат.
   • Сиз терең тазалоочу шампунь же кадимки шампунь менен алмаштырууну каалашыңыз мүмкүн. Көбүнчө баштын безеткиси стилдөөчү каражаттардын, теринин өлгөн клеткаларынын жана майлардын чогулушунан келип чыгат жана терең тазалоочу шампунь аларды дарылоодо эффективдүү болушу мүмкүн.
   • Чачты кондиционер колдонбоого аракет кылыңыз жана бул жардам берерин көрүңүз. Кондиционерлер чачты нымдаштырат, бул баштын терисине өтө көп май калтырышы мүмкүн.
2. 2 Белгилүү дүүлүктүрүүчү нерселерден алыс болуңуз. Эгерде сиз чачыңызды күн сайын жууп турсаңыз, бирок безеткилер дагы эле пайда болсо, көйгөй чачыңызга тийген заттарда болушу мүмкүн. Чач каражаттарын колдонбоого аракет кылып, безеткилердин жок болуп кеткенин көрүңүз. Себебин аныктагандан кийин, чачыңыздын ар кандай каражаттары менен тажрыйба жүргүзүп, териңизге туура келерин билиңиз.
   • Суу негизиндеги же "комедогендик эмес" деп белгиленген продуктуларды издеңиз. Бул бул дарылар тешикчелерди бекитип, безеткиге алып келбейт дегенди билдирет.
   • Чач продукциясын чекеңизге өтө жакын колдонбоңуз. Чачыңызга гель же помада колдонсоңуз болот, бирок аны негизги жиптерге гана сүйкөп, башыңызга же чекеңизге тийбөөгө аракет кылыңыз.
3. 3 Башыңыздын дем алуусуна уруксат бериңиз. Баштын безеткисине жакын жана бейсболк кийүүчү же спорттук жабдууларды (мисалы, туулга) кийген кээ бир адамдарда кээде "механикалык артефактивдүү безеткилер" деп аталган ысыктан / сүрүлүүдөн / басымдан улам безеткилердин жайылуу коркунучу жогорулайт. Эгерде сиз кепка же шлем кийүү безеткини берет деп окусаңыз, башыңызды тез -тез дем алууга аракет кылыңыз. Же болбосо, башыңызга коргоочу шайманды тагынууңуз керек болсо, жутуучу бинт кийиңиз же башыңызды бир нерсе менен жаап коюңуз.
   • Капкакты / туулгаңызды алгандан кийин дароо чачыңызды шампунь менен жууп туруу баштын безеткилеринин пайда болуу ыктымалдыгын азайтат.
4. 4 Чачыңызды күн сайын тараңыз. Чачыңызды тазалоо өлгөн тери клеткаларын жана табигый майлар менен жабышкан чачтын өзүнчө бөлүктөрүн кетирүүгө жардам берет.Бул тешикчелери тыгылып калган өлгөн тери клеткаларын алып салуу менен жана башыңызга ашыкча табигый майларды кармап калган чачтын бөлүктөрү менен безеткинин чыгышын болтурбоого жардам берет.
5. 5 Чачыңызды кыркууну ойлонуп көрүңүз. Эгерде сизде башыңыздын безеткилерине жакын болсоңуз, чачыңызды башкарылуучу узундукка жана көлөмгө чейин кыркуу кайра жайылып кетүү мүмкүнчүлүгүн азайтат. Кыска жана ичке чачтын болушу сиздин башыңызда пайда болгон май, кир жана бактериялардын санын азайтат.

Эскертүүлөр

• Салицил кислотасын жутпаңыз - бул жергиликтүү колдонуу үчүн гана. Ошондой эле бул дарыны балдардын колу жетпеген жерде сактаңыз. Сасык тумоонун белгилери бар балдарга эч качан ацетилсалицил кислотасын колдонбоңуз. Бул бала үчүн өлүмгө алып келиши мүмкүн болгон Рейе синдромуна алып келиши мүмкүн.