Мазмун

• Кадамдар
• Метод 3: Себебин аныктоо
• Метод 2 3: Онихолизди дарылоо
• 3 -метод 3: Онихолиздин алдын алуу

Онихолиз - мыкты мык төшөгүнөн акырындык менен жана оорутпай бөлүү. Бул көбүнчө травмага байланыштуу, бирок башка себептер да болушу мүмкүн. Онихолиздин себебин аныктоо үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Эгерде медициналык көйгөй бар болсо, анда сиздин врачыңыз тырмактарыңыз айыгышы үчүн дарылоону жазып берет. Эгерде онихолиз жаракаттан же нымга же химиялык заттарга узак убакыт бою таасир этүүдөн келип чыкса, анда туура дарылоо жана алдын алуу чаралары менен көйгөй кетиши мүмкүн.

Кадамдар

Метод 3: Себебин аныктоо

1. 1 Эгер онихолиздин белгилери бар болсо, дарыгериңизге кайрылыңыз. Врач сиздин тырмактарыңызды текшерет жана оорунун себебин аныктайт. Ал ошондой эле кычыткыны же башка инфекцияны текшерүү үчүн тырмагыңыздын астынан кыртыш үлгүсүн алышы мүмкүн. Дарыгерге кайрылыңыз, эгер:
   • тырмак төшөктөн бир же бир нече мык көтөрүлдү;
   • мык төшөгү менен мыктын ак бөлүгүнүн ортосундагы чек ийилген формага ээ;
   • мыктын көбү (же бир нечеси) бүдөмүк же түссүз болуп калды;
   • бир же бир нече тырмак пластиналары деформацияланган жана четтери бүгүлгөн.
2. 2 Догдуруңузга алып жаткан дарыларыңыз тууралуу айтып бериңиз. Кээ бир дары -дармектер мыктарды күндүн нуруна реакция кылып, натыйжада тырмак төшөгүнөн бөлүп салышы мүмкүн. Көбүнчө, бул реакция псоралендер, тетрациклиндер жана фторхинолондор тобунун препараттары менен шартталган. Врачыңызга рецепт жана рецептсиз дарылар жөнүндө айтып бериңиз, алар оорунун ыктымалдуу себеби катары жокко чыгарылышы мүмкүн.
3. 3 Эгерде сизде мурун псориаз же башка тери оорусу болгон болсо, дарыгериңизге айтыңыз. Эгерде сизде псориаз диагнозу коюлган болсо, анда дарыгериңизге айтыңыз, анткени ал онихолизге алып келиши мүмкүн. Эгерде сизге бул диагноз коюлган эмес болсо, анда акыркы убакта болгон тери оорулары жөнүндө дарыгериңизге айтыңыз. Псориаздын симптомдоруна төмөнкүлөр кирет:
   • кургак, сынган же кансыраган тери;
   • териде кызыл тактар;
   • териде күмүш таразалар;
   • кычышуу, күйүү же оору.
4. 4 Колуңуз менен бутуңуздун акыркы жаракаттары жөнүндө сүйлөшүңүз. Тырмактын травмасы бара -бара жана оорутпаган онихолизге алып келиши мүмкүн. Тырмактарыңызга таасир этиши мүмкүн болгон акыркы жаракаттар жөнүндө дарыгериңизге айтыңыз. Бул сокку же тешиктин жаракаты болушу мүмкүн, мык үзүлүшү же түшүшү мүмкүн.
   • Жаракаттар анча чоң эмес (сөөмөйүңүздү бир нерсеге тийгизүү сыяктуу) же андан да олуттуу (манжаңызды машинанын эшигине кыпчуу).
5. 5 Экологиялык факторлорду карап көрөлү. Стресске дуушар болуу тырмактын бузулушуна жана убакыттын өтүшү менен онихолизге алып келиши мүмкүн. Сиздин гигиена адаттарыңыз, тырмакка кам көрүү жана физикалык активдүүлүгүңүз жөнүндө ойлонуп, кандай иш -аракеттер онихолизге алып келерин аныктаңыз. Сиздин аракеттериңизге же айланаңызга байланыштуу факторлор төмөнкүлөрдү камтыйт:
   • суунун узак кармалышы (мисалы, сууда сүзүү же идиш жуу);
   • Лак, жасалма тырмак же лак тазалагычты тез -тез колдонуу
   • Тазалоо каражаттары сыяктуу химиялык заттарга тез -тез кабылуу
   • жалпак тамандан улам бирдей эмес басым бөлүштүрүлгөн жабык бут кийимде жүрүү.

Метод 2 3: Онихолизди дарылоо

1. 1 Мындан ары зыян келтирбөө үчүн тырмактарыңызды кыркыңыз. Тырмактын төшөгүнөн чыккан тырмактар ​​оңой эле жаракат алышат. Врачтан сураңыз, эгер алар мыктын көтөрүлгөн бөлүгүн алып салса. Тырмакты өзүңүз алып салуу катуу ооруну жаратып, инфекцияга жана андан ары зыян келтириши мүмкүн.
   • Эгерде сиздин тырмагыңыздын астында инфекция бар болсо, аны алып салуу менен сиз дарыны жуккан жерге түз колдоно аласыз.
2. 2 Эгерде грибокко каршы каражаттарды колдонуңуз, эгерде онихолиз грибоктук инфекциядан келип чыкса. Мык кайра өсө электе, астындагы козу карындардан жана бактериялардан арылуу керек. Врачыңыз грибоктук инфекция диагнозун койгондон кийин, аны дарылоо үчүн оозеки жана актуалдуу грибокко каршы агенттерди жазып берет. Бул продукцияларды жаңы, дени сак тырмак өсө баштаганга чейин так алгыла же колдонуңуз.
   • Инфекциянын оордугуна жана мүнөзүнө жараша 6-24 жумага чейин оозеки дары -дармектерди алуу керек болот.
   • Тырмак кроватынын айланасына күн сайын актуалдуу кремдер жана майлар сүйкөп туруу керек. Адатта алардын күчүнө кириши үчүн көп убакыт талап кылынат.
   • Оозеки дары -дармектер көбүнчө актуалдуу дарыларга караганда эффективдүү, бирок алар боордун потенциалдуу көйгөйлөрү сыяктуу кошумча тобокелдиктер менен коштолот.
   • Дарылоо 6-12 жумадан кийин кайра дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
3. 3 Псориаз менен шартталган онихолизди дарылоо жолдору жөнүндө дарыгериңизден сураңыз. Онихолиз көбүнчө псориаз сыяктуу бир абалдын натыйжасы болуп саналат, аны бир нече жол менен дарыласа болот. Буларды дарыгериңиз менен талкуулап, кайсынысы эң жакшы натыйжа берерин аныктаңыз. Псориазды дарылоо төмөнкү жолдор менен жүргүзүлөт:
   • метотрексат, циклоспорин жана ретиноиддер сыяктуу оозеки дарылар
   • кортикостероиддер, синтетикалык витамин D, антралин, кальцинеурин ингибиторлору, салицил кислотасы жана актуалдуу ретиноиддер сыяктуу актуалдуу агенттер;
   • фототерапия, мисалы UVB фототерапиясы, тар тилкелүү UVB фототерапиясы жана эксимер лазердик терапия;
   • алоэ вера, балык майы жана холли махониянын актуалдуу колдонулушу сыяктуу альтернативалуу табигый дарылоо ыкмалары.
4. 4 Витаминдер жана минералдар жетишсиз болсо, врачтан витаминдүү кошулмалар жөнүндө сураңыз. Витаминдердин жана минералдардын жоктугу тырмактарды алсыз жана морттук кылып, онихолизден кийин кайра өсүшүн кыйындатат. Врачтан сураңыз, эгер сиз тырмактарды бекемдөө үчүн витаминдүү препараттарды колдоно баштасаңыз. Темир бул жагынан өзгөчө жардам берет.
   • Биотин, В витаминдеринин бири, тырмактын ден соолугун да жакшырта алат.
   • Мультивитаминдерди күн сайын ичүү организмге керектүү болгон бардык витаминдерди алууну камсыз кылат.
   • Врач ошондой эле кээ бир витаминдерди жана минералдарды колдонууну көбөйтүү үчүн диетаңызга кээ бир өзгөртүүлөрдү киргизүүнү сунушташы мүмкүн.
5. 5 Тырмактарыңызды нымдалгандан кийин рецепт боюнча кургатуучу каражат менен дарылаңыз. Тырмактарыңызды айыктырып жатканда ашыкча нымдуулуктан коргоо үчүн, колу -бутуңуз ным болуп калса, аларга кургаткыч сүйкөңүз. Врачтан сурагыла, эгерде алар кургатуучу дары жазып бере алабы (мисалы, спирттеги 3% тимол). Бул суюк кургаткыч тырмакка түздөн -түз тамчы же кичинекей щетка менен сүйкөлүшү керек.
   • Бул кургаткыч 2-3 ай колдонулушу керек, анткени тырмактар ​​айыгат.

3 -метод 3: Онихолиздин алдын алуу

1. 1 Мыктарыңызды кургак жана таза кармаңыз. Астыңыздагы бактериялардын же козу карындардын өсүшүн алдын алуу үчүн тырмактарыңызды күнү бою тез -тез жууп туруңуз. Тырмакты жумшак кол самын менен көбүртүп, жакшылап чайкаңыз. Андан кийин, аларды кургатууну унутпаңыз.
2. 2 Туура өлчөмдөгү бут кийим кийиңиз. Өтө кичинекей бут кийим манжаларыңызга кысым көрсөтүп, жаракат алуу ыктымалдыгын жогорулатат. Тырмактын туруктуу жаракаты онихолиздин өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн.
3. 3 Нымдуу же нымдуу бут кийимди көпкө кийбеңиз. Нымдуулук грибоктун өсүшүнө жана анихолизге алып келиши мүмкүн. Нымдуу аба ырайында сейилдөөгө же машыгууга суу өткөрбөс бут кийим кийиңиз. Бактериялардын көбөйүшүнө жол бербөө үчүн машыгууңузду бүтүргөндөн кийин дароо тердеген байпактарды жана бут кийимдерди алып салыңыз.
   • Эгер бут кийимиңиз суу болуп калса, аба менен кургатыңыз.
   • Эгерде сиз көп машыгсаңыз, нымдуу же нымдуу бут кийим кийбөө үчүн бир нече жуп кроссовка сатып алууну ойлонуп көрүңүз.
4. 4 Тазалоодо же кир жууганда мээлей кийиңиз. Химиялык заттарга узак кармоо жана колду сууга бат -баттан чумкутуу онихолизге алып келет. Үйдү тазалоодо, идиш жууганда же ушул сыяктуу иштерде колуңузду резина мээлей менен коргоңуз. Мээлейлер үй жумуштарын аткарууда узун тырмактарды жаракаттан коргойт.
5. 5 Мыктарыңызды кыска жана таза кармаңыз. Узун тырмактын астына ным менен бактериялардын чогулушу оңой, бул онихолиз коркунучун жогорулатат. Мунун алдын алуу үчүн, тырнагыңызды кыска жана тыкан кылып үзгүлтүксүз кыркыңыз. Тырмакты тырмак кыргыч менен кыркып, четин файл менен тегиздеңиз.
   • Кыска мыктар да бузулууга жана жаракат алууга азыраак.