Мазмун

• Кадамдар
• 3төн 1 бөлүк: Жашооңузду иштетүүңүз керек
• 3төн 2 бөлүк: Чабуулга даярдануу
• 3төн 3 бөлүк: Аракет кылуу
• Кеңештер

Мамилелер көбүнчө уруш жана айыптоолор менен аяктайт. Сиз, балким, өтө көп нерсени айттыңыз. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, сиз толкунданып, жаңылгандыгыңызды түшүндүңүз. Аны кайра кайтаргыңыз келеби, бирок эмнеден баштаарыңызды билбейсизби? Биз муну кантип жасоону айтып беребиз!

Кадамдар

3төн 1 бөлүк: Жашооңузду иштетүүңүз керек

1. 1 Биринчиден, сиз жашооңузда эмне болуп жатканын түшүнүшүңүз керек. Сиз көптөн бери бир кыз менен мамиледе болуп жүрөсүз, бирок жакында эле бул мамиле аяктады. Эми сиз кайгырып, жалгызсырап жатасыз, бирок эски мамилеңизге кайткыңыз келсе, өзгөрүшүңүз керек.
   • Кыздар жигиттеринин өзүн жакшыртуусун каалашат. Балким, чогуу жүргөндө сүйлөшкөн кызыңыз мүнөзүңүздүн кандайдыр бир сапатына же башка нерсеге нааразы болгон. Же сизде жок кылууну каалаган жакшы эмес адаттар же сапаттар бар.Азыр убакыт. Күнү бою видео оюндарды токтотуңуз (эгерде ал сизден дайыма ушундай кылууну кааласа), же сиздин өзгөргөнүңүздү байкап калуусу үчүн таза кийим кийип баштоонун убагы келди. Эгер жакшырууга көңүл бурсаңыз, ал сиздин өзгөргөнүңүздү байкайт жана бул сиздин пайдаңызга иштейт.
   • Эмоционалдык абалыңызды турукташтырыңыз. Өзүңүздү кадимки, тынч жана тең салмактуу абалга келтирмейинче, мурунку күйөөңүздү кайтарып алуу мүмкүнчүлүгүңүз жок. Аялдар эмоцияга көз каранды, тажаал жигиттерди жактырышпайт. Андыктан өзүңүздү чогултуп алыңыз, бактысыз, ашыкча көрүнбөңүз, аны убара кылбаңыз - анын сизге кайрылып келишин суроодон мурун, жашооңузду калыбына келтириңиз. Ал сенин жашооңдо баардык нерсе улуу болгондой сүйлөгөнүңдү жакшы көрөт. Кыздар өзүнө-өзү жетиштүү жана өзүнө ишенген жигиттерди жактырышат. Спортзалга бара баштаңыз, досторуңуз менен киного барыңыз же башка нерсе кылыңыз. Эгерде сиз өзүңүздү жакшы сезсеңиз жана көңүл ачсаңыз, ал муну байкап, сизге кошулууну каалайт.
   • Жаңы кийим сатып алыңыз. Мода дайыма өзгөрүп турат. Бул учурда тышкы өзгөрүүлөр сиздин ички өзгөрүүлөрүңүздү жакшы жакка бурат - ал аны сөзсүз баалайт. Жаңы модалуу көйнөктөрдү жана джинсы шымдарды сатып алыңыз. Эгерде сен жакшы көрүнсөң, ал сага ого бетер тартылып калат; жолукканда сени жаңы кийимде көрүп, сенин өзгөргөнүңдү түшүнөт.
2. 2 Көз карашыңды өзгөрт. Кыздар чоң кишилерге окшош, кайраттуу жана көз карандысыз жигиттер, оптимист жана өзүнө ишенген. Ооба, биз мынчалык кескин өзгөрүү оңой эмес экенин билебиз, бирок сиз бир жерден башташыңыз керек!
   • Көрө албастыкты токтотуңуз. Бул эч нерсе кылбайт. Кызганыч дайыма коркуу жана тынчсыздануу менен байланышкан - абдан жагымсыз сапаттар. Качан кызганасың, ал сен аны башкаргың келгендей кабыл алат. Эч ким көзөмөлгө алынгысы келбейт. Андыктан башкарууну үйрөнүңүз жана көрө албастыгыңызды көрсөтпөңүз. Уксуска караганда чымындарды бал менен көбүрөөк кармаса болот.
   • Баары ойдогудай болуп жүрүңүз. Жөн эле көрө албастыктан же таарынычтан чайкасаңыз да - аны эч качан анын алдында көрсөтпөңүз. Дайыма депрессияга түшүп, ызаланып, кызганып, ачуулансаңыз, ал сиз менен болгусу келбейт. Ал жанында болгондо күлүңүз жана көңүл ачыңыз. Чын жүрөктөн кылганга аракет кылыңыз. Ким билет, чынында, сиз бул жөнүндө жакшыраак сезишиңиз мүмкүн. Болбосо, сиз депрессияга түшүп, кайгырып жатасыз, досторуңуз жана үй -бүлөңүз менен тез -тез баарлашууга аракет кылыңыз. Жалгыз калуунун кереги жок, эч нерсе кылбай отуруп, анын кайтып келишине үмүт арт.
   • Тамаша сезимиңизди унутпаңыз. Кыздар жигиттерде кайсы сапатты көбүрөөк баалашат? Кыздарга тамашакөй күлкүлүү жигиттер жагат. Бул сапаттар абдан жагымдуу, анткени алар ишенимдин, жаштыктын жана оптимизмдин белгиси. Андыктан бир нече тамашаларды эстеп калуу зыян келтирбейт (досторуңузда сынап көрүңүз), алардын эң күлкүлүүсун тандап - анан кетиңиз. Өзүңүзгө өзүңүз күлгөндү үйрөнүңүз, бирок ыйлоонун жана арыздануунун кажети жок, эч нерсеге карабай өзүңүзгө дайыма ишениңиз. Ал жанында жүргөндө жайдары жана шайыр болгула - аны менен тамашалашып, күлүп - жана эч кандай терс эмоциялар жок! Анын сизге болгон мамилеси кандай өзгөрөрүн дароо байкайсыз.

3төн 2 бөлүк: Чабуулга даярдануу

1. 1 Ага бир аз убакыт бер. Болгон нерсенин баарын, мамилеңиз тууралуу ойлонсун. Эгер жалпысынан жакшы мамиледе болсоңуз - ал муну эстеп калат жана ал сизди сагынат.
   • Аны менен баарлашууну токтотуңуз. Аны менен бир нече жума же айлап сүйлөшпөңүз. Бул абдан кыйын болот жана аны сагынасың, бирок ал дагы өзүн жаман сезет. Анан тынчтандырып, ойлоруңузду иретке келтирүүгө жардам берет.
   • Сиз ага үч себеп менен бир аз убакыт беришиңиз керек: 1) Адамдар убакытты жалгыз өткөрүшү керек. Эгерде мамилеңизде ага жалгыз калууга убакыт берген эмес болсоңуз, азыр жасаңыз. Балким ал сенин өзгөргөнүңдү көрөр. 2) Ал сиз менен канчалык жакшы мамиледе болгонун түшүнүүгө жетиштүү убакыт болот.Ал жалгыз калганда муну дагы даана сезет. 3) Бул сизге ага көз карандысыз экениңизди жана эмоционалдык жактан көз карандысыз экениңизди көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк берет. Бойдок жигиттер көбүнчө кыздарды башкалардан көз каранды эместиги менен кызыктырышат - алар эч кимге кереги жок.
2. 2 Башка кыз менен баарлашууну баштаңыз. Аны менен ойноштук кылуунун кереги жок. Жөн эле дос болуп ал. Башка кыздар сага кызыгып жатканын көрүп, анын көз алдында баркыңды жогорулатасың.
   • Бул кеңешти туура эмес түшүнбөңүз - башка кызды урбаңыз. Жөн эле чогуу басып, сүйлөшүп, пиццага барыңыз. Дос бол. Кантсе да, эгер башка кызды жолугушууга дайындасаңыз, мурунку күйөөңүз бул үчүн сизди эч качан кечирбейт жана сизге кайтып келиши күмөн.
   • Бир топ кыздар менен сейилдөөгө чыгыңыз. Кыздарга сиздин компанияңызды жакшы көрөрүн көрсөтүңүз. Эгерде сиз өзүңүздү сулуу жана көрүнүктүү кыздар менен курчасаңыз, мурунку күйөөңүз сизге автоматтык түрдө кызыгып калат.
3. 3 Ага чыныгы альфа эркек экениңизди көрсөтүңүз - пакеттин лидери, сиз бардыгын жасай ала турган табигый лидер экениңизди, дайыма биринчи орунда тураарыңызды.
   • Көпчүлүк кыздар жалаң биологиялык себептерден улам бул жигиттерди кызыктырышат. Алар мындай жигит аларды жакшыраак камсыздай алат, коргойт, дени сак балдарын бере алат деп ишенишет. Эгер мурунку күйөөңүз мындай жигиттерди жактырбайт деп ойлосоңуз да, бул багытта бир аз өзгөрүп көрүңүз, бул сизге зыян алып келбейт. Бир аз көтөрүңүз - эркектик көкүрөгүңүздү жана бутуңузду байкап калышсын.

3төн 3 бөлүк: Аракет кылуу

1. 1 Андан кечирим сура. Ким кимди таштап кеткени маанилүү эмес - дагы эле кечирим сураш керек. Бул ага өзүңдү эмес, өзүңдү биринчи орунга коё алаарыңды, каталарыңды моюнга алуудан коркпой турганыңды көрсөтөт. Эгерде сиз баарын туура жасасаңыз, анда бул сиз үчүн чоң плюс болот.
   • Ага гүл жөнөт. Кыздар гүлдү жакшы көрүшөт. Гүлдөр бир жуманын ичинде куурап калат жана практикалык колдонууга ээ эмес экендигине карабастан - эч бир кыз аларга каршы тура албайт. Сиздин мурунку досуңузга кимдир бирөө гүл берди деп мактануу мүмкүнчүлүгүн колдон чыгарбайт. Демек, бул "бирөө" сиз болсун!
   • Ага кат жөнөтүңүз. Кыздар кат алганды жакшы көрүшөт. Эгерде сиз кат жазган болсоңуз, анда сезимдериңизди билдирүү үчүн жалкоо болбостон, баалуу убактыңызды ошого жумшаганыңызды билдирет. Катыңызды баштаңыз: “Мен билем, бир кат менин бардык каталарымды оңдобойт, бирок мен үчүн абдан кымбат экениңди билишиңди каалайм жана сени эч качан унутпайм. Сиз мен үчүн ар дайым абдан маанилүү болгонсуз. Мен акылсызмын, анткени сендей кызды сагындым "
   • Аны менен бетме -бет сүйлөш. Аны менен коомдук жайда - кафеде же паркта жолугушууну белгилеңиз. Ал жактырган жерди тандаңыз. Учур келгенде, ага айт: “Мен көп ката кетиргенимди билем. Мен түшүнөм жана каталарымды мойнума алам. Эң чоңу мен сени жоготтум. Мен сенден эч нерсе күтпөйм ... мен муну билишиңди гана кааладым ".
2. 2 Аны менен кайра байланышууга аракет кылыңыз. Балким, сиз анын мамилесине болгон ишенимине кыянаттык кылгандырсыз. Жоголгон ишенимди кайтаруу үчүн анын досу бол. Кыздар үчүн ишеним абдан маанилүү. Ага дагы бир жолу ишене аларын көрсөтүңүз.
   • Ал үчүн жакшы нерсе кыл. Эгерде ал экзаменге даярданып жатса, анда анын ийгилигине ишенээриңизди жана ал сөзсүз түрдө бардыгын жакшы тапшырарын айт! Эгер анын досторунун бирине бир нерсе болуп калса, ага барып, тезирээк сакайып кетишин тиле. Досуңуз муну мурунку күйөөңүзгө сөзсүз өткөрүп берет. Эгер мурунку күйөөңүз кино көргүсү келсе, досу менен киного баруу үчүн анын эки билетин сатып алыңыз. Шашпаңыз, убактыңыз жакында келет!
   • Кофе же пиццага чогуу барыңыз. Велосипед тебүү. Бассейнге же паркка барыңыз. Жалпы кызыкчылыктарыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз. Ишенимдүү, күлкүлүү жана күлкүлүү болууну унутпаңыз.
3. 3 Ага дагы деле сезимдериңиз бар экенин айт. Кечирим сурап, кайра анын досу болгондон кийин, кийинки кадамга өтсөңүз болот - аны кайра кайтаргыңыз келгенин айт.Тийиштүү учурду тандаңыз, мисалы, аны менен жалгыз калганда. Эң жакшы кийимиңизди кийиңиз жана бул сүйлөшүүгө кылдат даярданыңыз.
   • Чынчыл бол. Ага мамилеңизде эмне туура эмес болгонун же ал туура эмес кылганын айтуунун кажети жок. Өзүңүзгө көңүлүңүздү буруңуз. Ага бардык каталарыңды мойнуңа алганыңды жана аны кайталабаганыңды айт. Ага канчалык өзгөргөнүңдү көрсөт. Азыр чыдамкай экениңизди айт, кемчиликтериңизди түшүнүңүз жана ошонун үстүндө иштеңиз.
   • Ага мындай бир нерсе айт: “Экөөбүз ажырашкандан кийин, мен сүйүүнү жок жерден издеп жүргөнүмдү түшүндүм. Сен мен үчүн баардык нерсе болдуң, бирок мен муну түшүнгөн жокмун жана сени туура баалаган жокмун. Мен муну сизден айрылгандан кийин гана түшүндүм. Мен сени кайтарып алууга аракет кылбасам, мен келесоо болмокмун. Сен мага керексин!
   • Же мындай бир нерсе айтсаңыз болот: “Сизге бул жакпашы мүмкүн, бирок мен жасагандын бардыгын мен сиз үчүн жасайм. Сен мени менден жакшы кылдың. Мен сени менен кандай бактылуу экенимди, сенден айрылгандан кийин гана түшүндүм. Мен дагы сизге кам көргүм келет, мен жакшы жагына өзгөрдүм жана сизге көрсөткүм келет. Менин дагы деле сага болгон сезимдерим бар - муну тана албайм ».
   • Сиз каталарыңызды оңдоп, мамилеңизде болгон көйгөйлөрдү чече алаарыңызга ишендириңиз. Эмнеге урушканыңды унутпа жана каталарыңды экинчи кайталаба. Аны менен иш планын талкуулаңыз - сөзсүз өлүмгө дуушар болгон мамилени калыбына келтирүүнүн эч кандай мааниси жок. Бул жолу башкача кылышыңыз керек. Аны ук, анын сезимдерин түшүнүүгө аракет кыл. Эгерде сиз анын досторуна жакшы мамиле кылбасаңыз, анда муну өзгөртүңүз. Бул жолу ийгиликке жетиңиз!

Кеңештер

• Мурунку күйөөңүз сиз менен кайра сүйлөшө баштаганда, мамилеңиз жөнүндө айтуунун кажети жок! Ал сизге кайрылып келүүнү кааласа да, шашпаңыз, антпесеңиз жакында кайра таркап кетесиз! Ага дос катары мамиле кылыңыз - баштоо үчүн. Бул сизге жана анын ишенимин жана достугун калыбына келтирүүгө жардам берет.

• Ага жумшак бол. Ага сулуу экенин айт.
• Көп адамдар колунда бар нерсени жоготмойунча баалашпайт.
• Сиз аны каалабаган нерсени жасоого мажбурлоонун кереги жок, аны өзгөрдүңүз деп ишендирүүнүн кажети жок - аны өзү көрсүн.
• Аны менен эч кандай урушпаңыз. Эмнеге ката кетиргениңизди сураңыз жана экинчи мындай кылбоого аракет кылыңыз.
• Ага сиздин ниетиңизди тез билдирүүгө жол бербеңиз. Бирок, эгер сиз ушундай кадамга барууну чечсеңиз - өзүңүз болуңуз! Кыздар өзүнө ишенген жигиттерди жактырышат. Эгер мамилеңизди өзгөртпөсөңүз жана катаңызды мойнуңузга албасаңыз, ал эртеби -кечпи сизди кайра таштап кетет!
• Эгер сиз аны кайтарып ала алсаңыз, аны баалап, бүгүн жер бетиндеги акыркы күнүңүздөй сүйүңүз!
• Ар дайым өзүңүздө болуңуз! Бардык нерсеге ишенимдүү жана оптимисттик болгула. Ар дайым аны кунт коюп уккула, сулуу экенин айткыла, аны менен тамашалашкыла, романтикалуу болгула. Антпесеңиз, аны баалаган башка жигит дайыма болот.
• Ал сени дос болгуң келет десе, анын досу бол. Жакшы достордон болгондон кийин, ага чындап кандай сезимде экениңизди айта аласыз.
• Сенин жакшы жакка өзгөргөнүңдү ага билдир.
• Эч качан анын кылган нерселерин эч нерсе катары кабыл албаңыз.
• Эгерде сиз аны көчөдө көрсөңүз, жанынан өтпөңүз. Кел, салам айт, өөп, аны менен сүйлөш.
• Өзүң болгула, ага жакшылык кылгыла, белектерди бергиле, ал туура эмес болсо да - кечирим сурагыла, өкүнбөйсүңөр!