Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Терини жакшыртуу - бул көптөгөн адамдар күн сайын жасоого аракет кылышат. Кээде адистерди жалдашат, кээде рыноктон тышкаркы продукцияны өздөрү табууга аракет кылышат. Бирок, бардыгы муну каалашат жана биз бул жерде отуз күндүн ичинде теринин түсүн кантип жакшыртуу керектигин түшүндүрүп берүү үчүн келдик.

Кадамдар

1. 1 Ботконун терисин баалаңыз. Ал семизби? Кызыл? Кургак? Бул абдан маанилүү, анткени ар бир продукт териңиздин айрым көйгөйлөр менен күрөшүүсүнө жардам бере албайт.
2. 2 Бардык варианттарды карап чыгуу. Бул так баа эмес, тескерисинче, сиз үчүн эң жакшы иштеген ингредиенттер.
3. 3 Териңиздин түрүнө карабай, өңүңүзгө туура келген нымдагычтарды колдонуп көрүңүз. Нымдандыргычтар тешикчелерди жабат - бул жомок! Эгерде сизде майлуу тери болсо, анда нымдагычтарды колдонуу майдын аз бөлүнүшүнө алып келет жана ошону менен көйгөйүңүздү чечет. Биз ошондой эле бардык табигый продуктыларды сунуштайбыз.
4. 4 Кызаруу менен маскалар менен күрөшүңүз. Кызарууну басаңдатуучу көптөгөн маскалар бар, ал тургай косметика сизге жардам берет! Кээ бир табигый каражаттар арзан, бирок абдан эффективдүү. Аларды колдонуу оңой жана көйгөйлөрдү жакшы чечүү! Кээ бирлери кичинекей эле топтомдор менен келишет.
5. 5 Күнүнө эки жолу бетиңизди жууп турганыңызды тактаңыз! Бир жолу эртең менен жана бирде кечинде.Бул ар бир адам үчүн иштейт, анткени өлгөн тери клеткаларын кетирет, тешикчелерди ачат жана терини жылтыратат! Бирок, териңизди көп жуубаңыз, анткени бул көп майдын бөлүнүп чыгышына жана теринин начарлашына алып келиши мүмкүн.
6. 6 Эч нервтенбеңиз. Стресс гормондордун бөлүнүшүнө алып келет жана сиздин жүзүңүз андан жабыркайт. Стресстен мүмкүн болушунча алыс болууга аракет кылыңыз.
7. 7 Ылай маскаларды колдонуңуз! Баткактан жасалган маскалар сонун чечим, бирок кээде кымбат. Аларды алуу үчүн спага баруунун кажети жок, дүкөндөрдөн сатып алып, үйдө өзүңүз жасай аласыз. Алар терини керектүү минералдар жана азык заттар менен камсыздайт! Эгерде сиз маскаларды тез -тез жасап турсаңыз, анда алар зыяндуу болушу мүмкүн, бирок жумасына бир жолу жасасаңыз, анда алар укмуштуудай иштейт!

Кеңештер

• Сууну көп ичип, жаңы жашылча -жемиштерди жегиле.
• Бир териге кам көрүү продуктусунан экинчисине өтпөңүз. Жакшыртуу үчүн, каражаттарды, айталы, бир -эки жумага иштетүү керек. Андан кийин, эгерде сиз ДАГЫ бир жакшырууну көрбөсөңүз, анда териңизге кам көрүү продуктуну коопсуз алмаштырсаңыз болот. Эгерде ал иштебей жатса, колдонбоңуз! Бул жардам бербейт, териңизди гана бузат. Эгерде сиз тыныгууну кааласаңыз, макияж жакшы, бирок эгерде көрсөтмө берилбесе, тери тазалагычтар жана маскалар күн сайын колдонулбашы керек.
• ЭСИҢИЗДЕ, теринин ар бир түрү атайын каражаттарды талап кылат, антпесе алар иштебейт. Эгерде сиз бир жумадан кийин ал WORSE болуп калганын көрсөңүз, башка каражатты колдонуңуз ж.
• Эгерде дагы эле көйгөйлөр бар болсо жана отуз күндөн кийин эч кандай жакшырууну көрбөсөңүз, бул тууралуу дарыгериңизге кайрылсаңыз жакшы болмок.
• Каражаттарды колдонууну өткөрүп жибербеңиз.

Эскертүүлөр

• Бардык табигый косметика жана бет тазалагычтар / маскалар Өтө жакшы, бирок кээ бир адамдарга табигый продуктуларга караганда көбүрөөк муктаждык бар. Эгерде табигый продуктыларда керектүү ингредиенттер жок болсо, кабатыр болбоңуз.
• Ар кимдин терисинин түрү ар башка, ошондуктан чач жасоодо муну эске алыңыз.