Кантип "көзүң менен жылмай"

Мазмун

Кадамдар
Кеңештер
Эскертүүлөр
Сага эмне керек

Eyes Smile - Тайра Бэнкстин укмуштуудай сүрөттөрүнүн сыры. "Көз менен жылмаюу" - бул сырткы көрүнүш, ал бир гана ооз менен эмес, көз менен да жылмаюу менен мүнөздөлөт; көз менен жылмайуу - бул смиз дегенди билдирет. Бул терминди Американын Топ Моделдер Шоусунун он үчүнчү сериясында Тайра Бэнкс ойлоп тапкан жана ошондон бери бул жылмаюу моделдин бардык сүрөттөрүн коштоп жүрөт.

Эгерде сиз "көзүңүз менен жылмайууну" үйрөнүүнү издеп жатсаңыз же сүрөттөрүңүздөгү адамдардын чын эле ушундай жылмайышын кааласаңыз, анда ага кантип жетүү боюнча бир нече кеңештер бар.

Кадамдар

1 Бир аз эс алыңыз. Фотографиядагы чектелген көрүнүштөрдүн негизги себептеринин бири - тынчсыздануу жана нервтенүүдөн келип чыккан чектелген поза. Терең дем алуу көнүгүүлөрү менен денеңизден чыңалууну чыгарууга аракет кылыңыз (эгер сиз Пилатес, йога, медитация, согуш өнөрү менен машыксаңыз, сиз эс алуу үчүн терең дем алууну кантип орнотууну билесиз). Козгоо үчүн бир аз кыймылдаңыз; эгер кийип жүргөн кийимиңизден жана макияжыңыздан улам муну кыла албасаңыз, жок дегенде мүмкүн болушунча сунуп, бүгүүгө аракет кылыңыз. Мээңиздеги тынч сүрөттү элестетип, тынч, позитивдүү нерселер жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Сиздин алдыңызда көптөгөн жашоо процесстеринин бири турган милдет турат жана аны сөзсүз түрдө жеңесиз.
- Бир жагынан, чын жүрөктөн жылмаюу деп эсептелген жана дайыма таң калтырган "Дючене жылмаюусу" деп аталган нерсеге умтулуу керек. Башка жагынан алганда, сиз ийгиликтүү ишке ашыруу үчүн алда канча кыйын болгон, ар дайым оригиналдуу эмес, карап, жылмаюу түзүүгө аракет кылып жатасыз. Ошентип, сиз релаксацияга мүмкүн болушунча көбүрөөк таянышыңыз керек жана өзүңүздү буйрук боюнча ушундай бактылуу жерге жеткирүүнү үйрөнүңүз!
2 Көңүл бура турган чекитти тандаңыз. Көзүңүздүн бардык жерде чуркап кетпеши жана тынчсыздануу же белгисиздик сезимин жаратпашы үчүн, көзүңүздү бурууңуз маанилүү. Сиз көңүл бурууну тандап алгандан кийин, көзүңүздү бир жакка буруп, аны туруктуу кылышыңыз керек болот. Көңүл бурууга чакырылган адамдарга жана нерселерге: фотографка, камерага, жүзгө, кимдир бирөө сизди фотографтын артында түрткү берсе, темага туура карооңузду сурансаңыз, же сиз жегиси келген тамакка .
3 Күлүү. Эгерде сүрөт сиз сөзсүз түрдө күлүп, жылмайышыңыз керек болгон жерлердин бири болсо, анда муну жасаңыз. Фотографтын кийимине же мурун сизге болгон күлкүлүү нерсеге тиешелүү болсо да, күлкүлүү нерсени ойлоп табыңыз. Сыртыңдан күлө албасаң, ичинен күл. Денеңиздин эриндеринде жылмайуусуз кубанычтуу реакция кылышы үчүн, оюңузда дагы кандай күлкүлүү көрүнүштөрдү элестете аласыз?
- Күлкү табигый позаны жаратат, анткени ал эс алып, тынчтандырат.
4 Ээгиңизди эңкейиңиз, бир аз. Бул туура сезүү үчүн кирпиктердин астынан бир аз жаркыроого алып келет. Жана бул сиздин көзүңүз менен жылмаюуңузга жардам берет.
- Ээгиңиздин кыйшайышы менен ашыкча кылбаңыз.Сиздин моюнуңуз визуалдык жактан жоголот жана сиздин сүрөттөрүңүздү карагандар күйүп турган көзгө караганда, сиздин жүзүңүздүн төмөндөшүнө көбүрөөк байкалат.
- Тайра ошондой эле ийиниңизди ылдый түшүрүүнү, башыңызды жипке окшоп, алдыга кароону сунуштайт.
5 Эриндерге көңүл буруңуз. Бул этапта сизге фотографтын көрсөтмөлөрү керек болот. Ачык жылмайдыңызбы, бир гана жылмаюу тартууладыңызбы же эриндериңизди кармайсызбы? Канчалык оозуңузду жабышыңыз керек болсо, ошончолук кыйын болот, бирок бул туура "көзүңүз менен жылмаюу" кылууга жардам берет жана бул үчүн маанилүү ролду ойнойт. Ошентип, оозуңуз болбосо да, жүзүңүзгө жылмаюу тартуулай бересиз. Мүмкүн болсо, табигый жылмаюуңуз менен бир убакта "көзүңүз менен жылмаюу" жасоо менен машыгыңыз, абдан кенен мажбурланган жылмаюу, бир аз ачылган ооз жана жабылган эриндер. Жаак эле тилдин учун тиштердин арасына жылдыра турганчалык ачык болушу керек. Муну күзгү алдында жасаңыз, сүрөттөрүңүз үчүн эң жакшы мимиканы тапмайынча, жүзүңүз "көзүңүз менен жылмайуу" менен кандайча жооп берерин көрүңүз (эгер сиз модель болбосоңуз, анда эриндериңиздин каалаган орду) кемчиликсиз болушу керек) ...
- Бетиңизди көөп кетүүдөн алыс болуңуз. Бул эчкилердин жупталуу мезгилинде кылган нерсесине окшош. Жалпак беттер көбүнчө сексуалдуу көрүнбөйт, эгерде алар жалпы көрүнүштү жакшы толуктаган эңкейишти чындап тандап алышпаса. Беттери шишип - ачууланууга жакын кыжырданган адамдар үчүн; туура көндүмдөрдү үйрөтүү менен эриндериңизди убара кылбаңыз.
6 Көзүңдү даярда. Үйрөнө турган биринчи нерсе - бул көздүн булчуңдарын камтыган жана башка беттин булчуңдарын камтыбаган жарык көздү кысуу. Муну күзгүнүн алдында жасоо менен жүзүңүздүн башка жерлерин калтырып, көзүңүздү бир аз кыйшайтып коюуга даяр болгонго чейин машыгыңыз.
- Карабаңыз, "көзүңүз менен жылмайуу" аракетинде сиз өзүңүз баарын байкайсыз. Туура жолдо жүргөнүңүздө коркууңуз артка кетет, анткени сиз өзүңүздүн көзүңүздүн формасын жана формасын тымызын өзгөртүп жатасыз. Жана бул ишке ашуунун бирден бир жолу - бул сиздин бетиңиздин үстүңкү булчуңдарын көзүңүздү кыймылдаткандай жай кыймылга келтирүү, анан такыр кыймылдабоо! Жөн эле көнүгүүнү улантыңыз жана Тайра Бэнкс муну кылган видеолорду көрүңүз. Мисалы, бул видеодо: http://www.youtube.com/watch?v=yZhRz6DZSrM сиз Тира Бэнкстин жүзү үстүңкү бөлүгүндө "көз менен жылмайуу" пайда болушу менен бир убакта өзгөргөнүн көрө аласыз. мурунку абалына кайтат.
7 "Көзүң менен жылмай". Беттин ар кайсы бөлүктөрүн өзүнчө машыгып бүткөндөн кийин, баарын бириктирип, көзүңүз менен жылмайып баштаңыз. Дагы, үйрөтүп жатканда күзгүнү колдонуңуз, ошондо сиз кандай тышкы сүрөттү алып жатканыңызды көрө аласыз (ийгиликсиз). Көзүңүздү бир аз тартыңыз (мурунку кадамга караганда азыраак), ач көздү түзүп, алдын ала тандалган чекитке көңүл буруңуз жана дүйнөдөгү эң бактылуу каалоо менен эрүүнү көрсөтүңүз.
- Көз карашыңыз менен жылуулукту чачууга аракет кылыңыз. Жылуулук болбосо, сиздин көз карашыңыз жансыз жана бош болуп калат.
- "Сыр" деп айтпаңыз - "көзүңүз менен жылмайуу" жөнүндө ойланыңыз.
- Ойлоруңузда табигый болууга аракет кылыңыз. Сиз жиндичиликтин үчүнчү даражасын алсаңыз да, грим сүрөтчүлөрү жараткан имиджге карабастан, жок дегенде табигыйлыкты чачырата аласыз.
8 Түшүнүксүз жана ойноок бол. Эгер чындап эле жип тоголотуп жаткан котенокко окшошо албасаңыз да, башкача көңүл ачыңыз. Бул сизди эс алуунун биринчи кадамына кайра алып барат, ошондой эле сиздин энергияңызды жана духуңузду, ойноокчулукту жана ар бир кылган ишиңизден ырахат сезимин жогорулатат. Эгерде сиз бардыгын алуудан ырахат алсаңыз, анда ал сүрөттөрүңүздөгү жаркыроону чагылдырат.Камералар, аэрографтардан айырмаланып, калп айтпайт; жылмаюу менен жаркылдаган сайын ички кубаныч сезимиңиз жогорулайт.
- Айлануу жана көңүл ачуу сиздин сүрөттөрүңүздү табигый жана сүйкүмдүү кылат; бул сиздин тагдырыңызды толугу менен көзөмөлдөп, бир аз тентектик кылууну жактыраарыңызды жана жашоодон бардыгын дароо алууну каалаарыңызды көрсөтөт, бул сексуалдуу да. Жөн гана сиздин эркелетүүңүз фотосессиянын хронологиясына киргенин текшериңиз.

Кеңештер

Жүзүңүздү элестетүү үчүн көзүңүздү жумуңуз. Жылмайта турган жагымдуу нерселерди ойлонуп көрүңүз жана көзүңүздү ачканыңызда мажбурлап карабай эле табигый түрдө жылмаят.
Атуудан мурун тишиңизди текшериңиз; фотосессия алдында алардын ичинде бир нерседен жаман нерсе жок!
Фотограф үчүн мүмкүн болсо жаркылдакты колдонбоңуз. Бул моделдин бетиндеги кемчиликтер ыктымалдыгын азайтат.
Көз боёктун үстүңкү кабагына гана сүйкөлүп, көзүңүз чоңоюп кетет. Ошондой эле, кирпиктериңизди тартыңыз жана чоңураак кылыңыз - алар ачык көздүн таасирин күчөтөт.
Көнүгүүнү улантыңыз!
Тайра Бэнкстин "Жылмайган көздөрү" видеосун жана сүрөттөрүн көрүңүз. Ошондой эле, сиз "жылмайган көздөрдүн" сонун мисалдары менен кээ бир Twitter профилиндеги сүрөттөрдү карай аласыз; мисалы, Эмма Роберттин Твиттердеги профилиндеги сүрөт "табигый ок" үлгүсү, ал эми Ким Кардашяндын профилиндеги сүрөт аэрографиялык структураланган кадрдын мисалы.
Чачыңызды, макияжыңызды, кийимиңизди, позаңызды жана башкаларды эске алганда жалпысынан жакшы көрүнгөнүңүзгө ишениңиз. Жакшы көрүнүш жана поза өзүңүзгө болгон ишенимди жогорулатат жана туура толкунга жакшыраак күүлөнүүгө мүмкүндүк берет.
Макияжыңызга көңүл буруңуз. Эгерде сиз макияж сүрөтчүлөрү менен модель болсоңуз, анда бул тууралуу кабатыр болбоңуз, бирок муну өздөрү жасагандар үчүн туура макияж "көздөрү менен жылмайуу" эффектин күчөтөт. Сүрөттөгү кемчиликтериңизди баса турган жалтырак макияжды колдонбоого аракет кылыңыз. Жаркыроону азайтуу үчүн макияждын үстүнө тунук порошок же нымдуу салфетка колдонуңуз. Ошондой эле, кара макияж жасабаңыз; ачык макияж сиздин көзүңүздөн жылмаюу тартуулоого жардам берет, ал эми караңгы макияж сизди катаал жана сексуалдуу эмес кылып көрсөтөт. Жакшы сүрөттөр жана кошумча идеялар үчүн макияжды кантип колдонуу керектигин издеңиз.

Эскертүүлөр

Эсиңизде болсун, укмуш профилдик сүрөт сизди чыныгы жана табигый көргөндө кишилерге бир аз капа кылат. Бирок, бул виртуалдык символдордо сиздин чыныгы каармандарыңызга караганда адамдар көрө турган нерсе, андыктан ага барыңыз, бул татыктуу.