Мазмун

• Кеңештер
• Эскертүүлөр

1 Имбирьди жууп салыңыз. Жакшылап сүртүңүз.

2 Имбирьди тазалап, майда бөлүктөргө бөлүңүз. Имбирди кесип жатканда этият болуңуз. Эгерде сиз аны жакшы жууган болсоңуз, анда кабыкты тазалоо милдеттүү эмес.

3 Сууну кайнатуу.

4 Сиздин каалооңузга жараша улантуунун бир нече жолу бар:

• Жаңы эле майдаланган имбирди коюп койгон чайнекке кайнатылган суу куюңуз. Чайнекти капкак менен жаап коюңуз, анткени ал тез эле муздап калбайт жана чайдагы жыпар жыттуу заттарды сактап калат. 10-15 мүнөт талап кылыңыз.
• Эгерде сиз сууну чайнекке эмес, казанда кайнатсаңыз, имбирди казанга кошуп, жай отто 15-20 мүнөт бышырсаңыз болот. Андан кийин отту өчүрүп, куюуга 5 мүнөт турсун.
• Имбирди чөйчөктө кармоо үчүн чай кармагычты колдонуңуз жана 15 мүнөткө калтырыңыз. Даамын сактап калуу үчүн чөйчөктү табак менен жаап коюңуз.

5 Чай демдеп же кайнагандан кийин чыпкалап, кызмат кылыңыз. Кааласаңыз, таттуу же кошумча даам кошуңуз.

6 Кааласаңыз ысык, бөлмө температурасында же муздак ичкиле.

Кеңештер

• Джинджерди колдонуунун дагы бир пайдасы - эгерде аны үзгүлтүксүз ичсеңиз, майды күйгүзүп, арыктоого өбөлгө түзөт.
• Ошондой эле имбирди алып, момпосуй сыяктуу полиэтилен пленкасына ороп, кийинчерээк колдонуу үчүн тоңдургучка сактап, керектүү жерин кесип салсаңыз болот.
• Чайга ачуу тийүү үчүн бир чымчым корица кошуп көрүңүз.
• Эгерде сизде имбирден калган чай болсо, аны муздаткычка банкага салып коюңуз. Аны муздатып же ысытууга болот.
• Эгерде сиз бир чыны чай жасагыңыз келсе, 3 аш кашык кошуңуз. л. бир стакан кайнак сууга майдаланган имбирь.
• Кайнатма дарылык касиетке ээ болгон дарынын бир түрү. Эгерде сиз сорпону дарылык максатта колдонуп жатсаңыз, анда таттуу кошулбаңыз.
• Чайдын вариациясы: имбирди бир стакан сууга кайнатыңыз, андан кийин 2 стакан сүт (же соя сүтүн) кошуңуз. Бул чай ашказанды абдан тынчтандырат.
• Имбирь менен жалбыз синергетикалык. (Синергетикалык жооп - бул бир компонент экинчисинин аракетин күчөтүүчү жооп жана тескерисинче; башкача айтканда, бир плюс бир экиден ашык.) Аларды коопсуз кошсо болот кандайдыр бир чай
• Чайдын жылуулугун жогорулатуу үчүн кайен калемпиринин бир бөлүгүн кошуңуз.

Эскертүүлөр

• Эгерде катуу ысып, теринин сезгениши, жарасы же өтүндө таш бар болсо, имбирди колдонбоңуз.
• Имбирь да антикоагулянт (кандын уюшу процессин ингибирлейт) - кандын тромбоциттерине таасир этет. Операция болорун билсеңиз, операциядан 5-7 күн мурун имбир чайын ичүүнү токтотуңуз.
• Имбирь эртең мененки ооруну басаңдатуу үчүн кош бойлуу кезде аз өлчөмдө ичүүгө коопсуз, бирок алгач дарыгериңиз менен кеңешишиңиз керек.
• Эгерде чай сасык тумоо, жүрөк айлануу же жумшак ысытма үчүн отвар катары колдонулса, анда температураны өлчөп, жалпы ден соолугуңузду көзөмөлдөңүз. Эгерде сиз өзүңүздү жакшы сезбей жатсаңыз же өзүңүздү начар сезсеңиз, анда дарыгерге же башка адиске кайрылыңыз.