Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр
• Сага эмне керек

Безеткини кетирүү үчүн баарына даярсызбы? Биз тешиктериңизди жумасына 2-3 жолу тазалоо үчүн колдонула турган ысык компрессти колдонууну сунуштайбыз. Бул бардык тери түрлөрү үчүн таптакыр коопсуз.

Кадамдар

1. 1 Кичине сүлгү же чүпүрөк алып, агын сууга чылап коюңуз.
2. 2 Кааласаңыз, чөптөн жасалган дарыларды, безеткиге каршы кремди же сүлгүгө ар кандай безетки тазалоочу каражаттарды сүйкөп койсоңуз болот. Аларды сүлгүгө ороп коюңуз.
3. 3 Сүлгүнү микротолкундуу мешке 35-55 секунд ысытыңыз.
4. 4 Микротолкундуу мештен этияттык менен сүлгүнү алып салыңыз (эскертүүлөрдү окуңуз).
5. 5 Сүлгүнү бетиңизге коюп, эки колуңуз менен кармап, сүлгү муздай баштаганга чейин бетиңиздин ылдый жагын басыңыз.
6. 6 Сиздин тешиктериңиз ачылышы керек. Күзгүгө караңыз, эгер жүздү каптаган жүздөгөн кичинекей кара чекиттерди көрсөңүз, анда тешиктер ачык. Эгерде сиз каалаган натыйжага жете албасаңыз, сүлгүңүздү дагы нымдап, микротолкундуу мешке узак убакытка коюп, 4-6 кадамдарды кайталаңыз.
7. 7 Тешикчелерде топтолгон кирди жуу үчүн бет самын менен жылуу сууну колдонуңуз. Самынды көбүккө салып, тегерек кыймыл менен бетиңизге акырын массаж кылыңыз.
8. 8 1-6 кадамдарды кайталап тешиктериңизди кайра ачыңыз.
9. 9 Е витамининин майын же кремин бетиңизге сүйкөп коюңуз же шалфей чөп чайы менен сүртүңүз.
10. 10 Эми тешиктериңизди тартышыңыз керек. Бул үчүн муздак сууга нымдалган сүлгү менен акырын жүзүңүзгө сүйкөп коюңуз.
11. 11 2-3 мүнөткө бетиңизге тийбеңиз. Бул колдонулган заттарды териге сиңирүүгө мүмкүндүк берет жана тешикчелер толугу менен жабылат.
12. 12 Кадимки нымдагычыңызды сүйкөп коюңуз.

Кеңештер

• Эгерде 1-2 жумадан кийин процедуранын эффектин байкабасаңыз, башка ыкманы колдонуп баштоодон бир ай мурун компресс жасоону улантыңыз.
• Лаванда майын жыпар жыттуу майларды саткан дарыканалардан же атайын дүкөндөрдөн сатып алсаңыз болот.
• Е витамини майы жана каймак жана шалфей чөптөрү рецептсиз сатылат.

Эскертүүлөр

• Сүлгү же салфетка абдан ысык болушу мүмкүн. Керек болсо форспс колдонуңуз жана бетиңизге ткандарды колдонууда этият болуңуз.
• Эгерде сиз ысык компрессти өтө көп колдонсоңуз, териңизге зыян келтириши мүмкүн. Өзүңүздү жумасына 2-3 колдонмо менен чектеңиз.
• Компресске кандайдыр бир ингредиентти кошоордон мурун, ага аллергия жок экениңизди текшериңиз.

Сага эмне керек

• Кичинекей сүлгү
• Агын суу же контейнер суу.
• Микротолкун
• Бет самын
• Каалоо боюнча:
  • Лаванда майы
  • Е витамини
  • Кургак шалфей чөп
  • Е витамини
  • Колдо бар ар кандай безеткиге каршы лосьон.