Мазмун

• Кадамдар
• 2 ичинен 1 -бөлүк: Жоон ичеги рагынын симптомдорун таануу
• 2 ичинен 2 -бөлүк: Колон рагын эрте кармоо
• Кеңештер

Жоон ичеги рагы, ошондой эле жоон ичеги рагы деп аталат, Америка Кошмо Штаттарынын экинчи чоң рагы. Жоон ичеги рагы эркектерге да, аялдарга да, бардык расалык жана этникалык топторго да таасир этет. Оорулардын 90% дан ашыгы 50 жаштан ашкан адамдарда байкалган. Тилекке каршы, оорунун башталышында жоон ичеги рагынын симптомдору өтө аз же такыр болбойт.Колоректалдык рактын симптомдорун кантип аныктоо керектигин жана анын алгачкы стадиясында турган кадамдарыңызды төмөндөн окуңуз.

Кадамдар

2 ичинен 1 -бөлүк: Жоон ичеги рагынын симптомдорун таануу

1. 1 Заъыңыздагы канга көңүл буруңуз. Эгерде сизде геморройго же көз жашка байланышпаган ректалдык кан агуу болсо, анда дарыгериңизге көрүнүп, анализ тапшырыңыз. Заъда кан - жоон ичеги рагынын эң көп кездешүүчү белгиси.
2. 2 Ичеги кыймылыңыздын кыймылын көзөмөлдөңүз. Эгерде сизде туруктуу ич өтүү же ич катуу болсо, бул анын себебин текшерүү үчүн белги. Жоон ичеги рагы менен ооругандардын көбүнчө карандаш түрүндөгү табуреткасы бар. Ичегинин толук бошонуусун сезүү учурлары да кабарланган.
   • Ичегиңиздин кыймылына көңүл буруңуз. Эгерде бир нерсе адаттан тыш көрүнсө - сизде карышуу бар, сиз дааратканага ошол эле тартипте барбайсыз, ал эми табуреткаңыз башкача көрүнөт, врачыңызга кайрылыңыз.
   • Бул симптомдор сөзсүз түрдө жоон ичеги рагын көрсөтпөйт. Дүүлүгүүчү ичеги жана башка медициналык шарттары бар адамдарда да ушундай симптомдор болот.
3. 3 Ичтин оорушуна жана шишип кетүүсүнө көңүл буруңуз. Бул симптомдор ыңгайсыздыкты жана ичегинин кыймылын өзгөртүү менен коштолушу мүмкүн. Эгерде сизде башка себеп жок деп ойлогон ичтин оорушу жана ичтин оорушу болсо, доктурга кайрылыңыз.
   • Жоон ичеги рагынын өнүккөн стадиясында жамбаштын оорушу мүмкүн.
   • Дагы, бул симптомдор башка көптөгөн шарттарга мүнөздүү, бирок сизде окшош симптомдор бар болсо, бул сөзсүз түрдө сизде жоон ичеги рагы бар дегенди билдирбейт. Бирок дагы деле медициналык кароодон өткөн жакшы.
4. 4 Аппетитиңиздеги өзгөрүүлөргө көңүл буруңуз. Жоон ичеги рагына чалдыккандар эч кандай белгилүү бир себептерден улам аппетит же арыктоону байкай алышат. Эгерде сиз өзүңүздү дайыма жеп келген тамактарды жегиси келбей, аларды ырахат албасаңыз, анда мунун бир себеби рак болушу мүмкүн. Салмактагы өзгөрүүлөргө көңүл буруңуз, айрыкча ал сиздин тараптан эч кандай аракет кылбастан туруктуу түрдө азайып баратса.
5. 5 Сиз керексиз чарчап жатканыңызды аныктаңыз. Бул рактын, айрыкча жоон ичеги рагынын жалпы симптомдорунун бири. Эгерде сиз уйкуңузду сезсеңиз же жоон ичеги рагынын башка белгилери болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.

2 ичинен 2 -бөлүк: Колон рагын эрте кармоо

1. 1 Сиз жоон ичеги рагына чалдыгуу коркунучу бар экенин билип алыңыз. Жаш курак негизги коркунуч болуп саналат, анткени жоон ичеги рагына чалдыккандардын көбү элүүлөрдө. Бирок, ошентсе да, маанилүү ролду ойногон бир нече башка факторлор бар. Мисалы:
   • Эгерде сиз афроамерикалык болсоңуз. Африкалык америкалыктар жоон ичеги рагына көбүрөөк чалдыгышат.
   • Эгерде сизде мурда рак же полип болгон болсо.
   • Эгерде сизде тукум куучулук синдрому болсо, анда ичеги рагына алып келиши мүмкүн, мисалы, үй-бүлөлүк аденоматоздук полипоз, тукум куума полипоз эмес жоон ичеги рагы (Линч синдрому).
   • Эгерде сиз кыймылсыз болсоңуз. Көнүгүү ооруп калуу коркунучун азайтат.
   • Майлуу тамактарды жеп, протеинди жетишсиз жеш керек. Жашылча -жемиштерди көбүрөөк жеп, майды жана этти азайтуу ичеги рагынын коркунучун азайтат.
   • Кант диабети жана ашыкча салмак рискинизди жогорулатат.
   • Тамеки чегүү жана спирт ичимдиктерин ичүү рискин жогорулатат.
2. 2 Үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүңүз. Жоон ичеги рагынын 95% дан ашыгы полипулярдык аденокарциномадан кийин пайда болот. Бул оору тамактын ичегилер аркылуу жоон ичегиге жана көтөн чучукка оңой жылышы үчүн былжыр чыгаруучу бездерден башталат. Карциноиддик шишиктер, ичеги -карын стромалык шишиктери жана лимфомалар да ичегинин 5% рагын пайда кылат. Жоон ичеги рагынын өнүгүшүн алдын алуунун эң жакшы жолу - 50 жаштан кийин үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүп, рактын алдында же рак оорусунда өсүш бар -жогун текшерүү. Сиздин жоон ичеги рагыңыз бар экендигин аныктоо үчүн, дарыгериңиз төмөнкү процедураларды аткарат:
   • Жашыруун кан үчүн фекалдык массаларды изилдөө (IFSK).
   • Сигмодиоскопия - бул дарыгер кичинекей аспапты, сигмоидоскопту колдонуп, жоон ичегини жана түз ичегини полиптин өсүшүн текшерүү үчүн колдонуучу процедура.
   • Колоноскопия, анда колоноскоп бүт ичегини ракка чейинки же рактуу өсүш үчүн текшерет жана табылганда биопсия жасалат.
   • Виртуалдык колоноскопия, барий контраст клизмасы жана рентгенография (CBD) деп да аталат. Бул жоон ичегиде полиптердин жана ар кандай формациялардын өсүшүн көрсөтүүчү рентген нурларынын ар кандай түрлөрү.

Кеңештер

• 50 жаштан кийин ичегинин рагын үзгүлтүксүз текшерүү ичеги рагынан өлүмдү азайтат деген илимий далилдер бар. Догдуруңузга эң ылайыктуу тест ыкмасы жөнүндө сүйлөшүңүз.
• Колоректалдык рактардын көпчүлүк түрлөрү жоон ичегинин же көтөн чучуктун ичинде полиптерден (анормалдуу шишиктер) башталат. Убакыттын өтүшү менен бул шишиктер рак болуп калышы мүмкүн.