Жогорку мектепте кантип ийгиликке жетүү керек

Видео: Расчет уровня вовлеченности сотрудников. Бережливое производство.

Мазмун

Кадамдар
Метод 1 5: Жогорку мектепке даярдануу
Метод 5 5: Жакшы үйрөнүү
Метод 5 5: Тесттерди кантип ийгиликтүү тапшыруу жана долбоорлорду тапшыруу
Метод 5 5: Кантип класстан тышкаркы иш -аракеттерде өзүңүздү кантип көрсөтө аласыз
Метод 5 5: Өзүңө кам көрүү
Эскертүүлөр
Сага эмне керек

Орто мектеп активдүү иштөөнү жана пландоону талап кылат - мындан ары эс ала албайсыз. Популярдуу факультеттер үчүн атаандаштык өсүүдө, билимдин баасы жогорулоодо жана бюджеттик билим берүү формасы мүмкүн болгон варианттардын бири эмес, бирок чукул муктаждык. Сизди кызыктырган факультетке тапшыруу үчүн жана окуу акысын төлөбөө үчүн орто билимге олуттуу мамиле жасашыңыз керек болот.

Кадамдар

Метод 1 5: Жогорку мектепке даярдануу

1 7 жана 8 -класстарды жогорку баалар менен бүтүрүүгө аракет кылыңыз. Көптөр баалар орто мектепте гана маанилүү деп ойлошот, бирок андай эмес. Эгерде сиз 9-11-класстардагы программа менен күрөшкүңүз келсе, анда 7 жана 8-класстардагы окууңуз үчүн жооп беришиңиз керек, антпесе бардык материалды үйрөнө албайсыз.
- Бардык мектептерде окуу программасы бирдей, бирок предметтер ар кандай жолдор менен окутулушу мүмкүн. Кошумчалай кетсек, кээде бир эле мугалим бир сабактан бир нече жыл сабак берет. Эгерде сиз дайыма жогорку баага ээ болууну кааласаңыз, орто мектепке эрте даярдана баштаңыз.
2 Класстан тышкаркы иштерди тандаңыз. Кээде ЖОЖго киргенде бир гана баа эмес, студенттин жалпы активдүүлүгү да эске алынат. Эгерде сизде класстан тышкаркы иш-чараларга катышууга мүмкүнчүлүгүңүз болсо, анда 7-8-класстардан баштап баштаңыз.
- Ар кандай нерселерди сынап көрүңүз. Сиз али жашсыз, андыктан сизге бир нерсе жакпаса, таштап, башкасын тандай аласыз. Жана бир эле иш менен чектелбеңиз: эгер сиз спорт менен алектенсеңиз, аспапта ойноп көрүңүз же бийлеп көрүңүз. Искусство мектебине барсаңыз, спорт менен машыгыңыз. Сизге жагышы мүмкүн!
3 Келе жаткан предметтер жөнүндө маалыматты изилдеңиз. Программаны карап көрүңүз жана улуу студенттер менен сүйлөшүңүз. Эгер сиз кабыл алууда сизге сөзсүз түрдө бир тема керек болорун билсеңиз, ага өзгөчө көңүл буруңуз.
- Эгерде сиз артыкчылык диплому менен бүтүргүңүз келсе, бардык предметтерге көп көңүл бурууга туура келет. Бардык предметтер боюнча жогорку упай сизди башкалардан айырмалап турат жана университетке кирүүдө чоң плюс болот.
- Эсиңизде болсун, сиз дагы эле кээ бир предметтерге артыкчылык берүүңүз керек, анткени аларды кирүү экзамендеринде тапшырышыңыз керек болот.
- Мүмкүн болсо, окуу куралдарын алдын ала текшериңиз. Бул сизге эмне кылаарыңыз жөнүндө түшүнүк берет.
4 Алдын ала керектүү бардык окуу куралдарын алыңыз. Мугалимден же китепканачыдан жетекчилик менен сүйлөшүүлөрдү жүргүзүүнү жана жайында окуу китептери менен камсыздоону сураңыз. Балким, окуу китептери жайдын аягында сатылып алынбаса, алар сени менен жарым жолдо жолугушат.
- Мугалимдерден жана улуу студенттерден кошумча кандай материалдар керек экенин сураңыз же интернеттен караңыз. Материалдын маңызын жакшыраак түшүнүү үчүн бир эле темада бир нече китепти изилдеңиз. Бул класста жаңы нерселерди кабыл алууну жеңилдетет.
- Кыйын көрүнгөн материалдан коркпоңуз. Өзүңүздү далилдөө мүмкүнчүлүгү катары караңыз. Бул материалды азыр кабыл алуу сиз үчүн кыйын болушу мүмкүн, бирок сабактар башталганда, кыязы, баары өз ордуна келет.

Метод 5 5: Жакшы үйрөнүү

1 Сабакта этият болуңуз. Бул жакшы баалардын негизги шарты. Сабак учурунда ар дайым кунт коюп угуу маанилүү жана анын бир нече себептери бар:
- Эгер кунт коюп укпасаңыз, маанилүү маалыматты өткөрүп жиберишиңиз мүмкүн. Көптөгөн мугалимдер сабактарда тесттер жана тесттер жөнүндө айтышат. Эгерде сиз мугалимдин сөзүн укпасаңыз, анда тест суроолорунун жоопторун өткөрүп жибере аласыз.
- Сиз кошумча упай ала аласыз. Кээ бир мугалимдер активдүү катышуучуларды кошумча баалар менен сыйлашат же баага упай кошушат. Бул чейрек жана жыл үчүн баалоого оң таасирин тийгизет.
- Үй тапшырмаңызды аткаруу оңой болот. Эгерде сиз буга чейин сабакта үй тапшырмасы жөнүндө ойлонуп жүргөн болсоңуз, үйгө кечке чейин отурбайсыз.
- Тесттерди жазуу сизге оңой болот. Эгерде сиз сабакка активдүү катышсаңыз, анда материалды батыраак сиңире аласыз.
- Кээде жарым упай да эске алынат. Мугалимдердин аракет кылып жаткан окуучу үчүн упай топтогону же мугалим окуучуну жөн эле жактырган учурлар көп кездешет. Канчалык кунт коюп уксаңыз, ошончолук мугалим сизге боор ооруйт.
2 Үй тапшырмаңызды аткарыңыз. Эгерде сиз үй тапшырмаңызды аткарсаңыз, кошумча материалды окуп, сабакта кунт коюп уксаңыз, анда сиз жогорку упайларга ээ болосуз. Алдабаңыз жана бир тапшырманы өткөрүп жибербеңиз. Үй тапшырмасын ойлонбой аткаруунун эч кандай мааниси жок. Бардык маалыматтар тест же экзамен үчүн пайдалуу болот.
- Үй тапшырмасын кызыктуу кылыңыз. Музыканы коюңуз (мисалы, классикалык, сөзсүз) жана тамак -ашты камдап алыңыз. Эгер бул иштебесе, өзүңүз менен сүйлөшүүгө аракет кылыңыз. Мугалимдер сиздердин бардык окуучуларыңыз үчүн кандай жумушту аткарса, ошону унутпаңыз. Алар үйгө сиз чындап үйрөнүшүңүз керек болгон нерсени беришет.
3 Материалдарыңызды иретке келтириңиз. Бардык кагаздарды жана ноталарды чогултуп, тартипке келтириңиз. Материалды иретке келтирүү менен сиз керектүү нерсени тез таба аласыз жана изилдөө оңой болуп калат. Бул жерде уюштуруу үчүн кээ бир идеялар:
- Бир нече негизги папкаларды сатып алыңыз. Бир чоң папканы эмес, бир нече кичинекей папканы колдонуу жакшы. Документтерге тешик салыңыз - бардык документтерди файлдарга батырууга аракет кылбаңыз.
- Графигиңизди папкаңыздын алдыңкы чөнтөгүндө сактаңыз. Эгер графигиңизди тез -тез текшерип туруу керек болсо, аны колдонуу оңой болушу керек.
- Узак убакыт мурун аткарылган үй тапшырмаларын таштаңыз. Болгону, аларды окуу жылы бүткүчө ыргытып жибербеңиз.
- Бардык материалдарды категорияларга бөлүңүз. Ар бир баракка тиешелүү түс менен кол коюңуз: КР - класстык иш, ДР - үй тапшырмасы, К - конспект.
- Сумкаңызды иретке келтириңиз. Мазмунду полго түшүрүп, баарын үймөлөргө бөлүп, анан кагаздарды папкаларга бөлүңүз. Кереги жок нерсени таштаңыз.
4 Өзүңүздү өзүңүзгө орун кылыңыз кесиптер. Эгерде сизде өзүнчө класс болбосо, анда аны уюштуруңуз.Бул жер таза жана иреттелгенби? Ал жерде жарык жетиштүүбү? Ал жерде тынчпы? Бөлмө желдетилгенби? Сизде бардык керектүү материалдар барбы? Ооба болсо, сонун! Болбосо, анын үстүндө иштеңиз. Эгерде сизде атайын жумуш ордуңуз болсо, анда буюмдарды чогултуу жана окуу оңой болот. Жана сыналгы сизди алаксытпайт!
- Бардык окуу китептерин, жазууларды жана башка материалдарды жумуш ордунда сактаңыз. Мүмкүн болсо, ошол жерге интернети бар компьютерди коюңуз. Эгер үйүңүз дайыма толуп, ызы -чуу болуп жатса, китепканада окуңуз.
5 Ар бир предмет боюнча окуу программасын билүү. Кээде мугалимдер сабактын программасын жана тесттердин графигин беришет. Эгерде мугалим мындай тизме бербесе, анда ал жөнүндө сураңыз. Графиктин аркасында сиз кайсы материалга көңүл буруу керектигин жана тесттер качан болорун так билесиз.
- Графикти жаттоонун кажети жок, болгону аны колуңузда сактаңыз. Бул суроолордон качат. Сиз сабактын негизги фокусу кайсы темалар болорун билесиз жана тапшырмалардын жана тесттердин мөөнөтүн билесиз. Сиз убагында даярдануу үчүн баарына ээ болосуз.
6 Өзүңө талаптуу бол. Өзүңүзгө жана башкаларга тесттерден жакшы баа алаарыңызды жана үй тапшырмасын убагында аткарууну убада кылыңыз. Эгерде баалар төмөндөй баштаса, башка бирөө айтмайынча чара көрүңүз. Өзүңүздү мотивациялоонун жолдорун издеңиз жана университетке баргыңыз келгенин эсиңизге алыңыз. Мотивация - ийгиликтин ачкычы!
- Эгер үйрөнүү сиз үчүн абдан маанилүү болсо, ата -энеңизден сизге мотивация сураңыз. Алар да жакшы баа алышыңарды каалашат жана жардам берүүгө даяр болушат. Балким, чейректин аягында, эгер сиз аны кемчиликсиз бүтүрсөңүз, алар сизге көптөн бери эңсеп жүргөн нерсеңизди сатып беришет же үйгө кийинчерээк келүүгө уруксат беришет. Сиз сурамайынча билбейсиз!
7 Ар бир түнү бир аз жаса. Кечинде эртең сабакта талкуулана турган материалды окуңуз. Теманын жалпы көрүнүшүн алуу үчүн бөлүмдүн аягындагы суроолорду карап чыгыңыз. Суроолоруңузду жазыңыз. Бул материалды жакшыраак өздөштүрүүгө мүмкүндүк берет, ал тургай татаал суроолор да сизге жеңил көрүнөт.
- Адам тез эле ысымдарды, даталарды жана формулаларды унутуп коёт, айрыкча эски маалымат жаңы маалымат менен алмаштырылганда. Күн сайын бир аз жасоо сизди сергитет жана эстеп калууга жардам берет.
8 Жазып алыңыз. Бардык диаграммаларды жана диаграммаларды мүмкүн болушунча так өткөрүп берүү жана эстей албаганыңызды жазуу маанилүү. Маалыматты кайта окуу үчүн ыңгайлуу болгон жерге жазыңыз жана ноталарды хронологиялык тартипте иреттеңиз.
- Кыскартуу системасын ойлоп табыңыз, андыктан бардык сөздөрдү толук жазуунун кажети жок. Мүмкүн болсо кыскартууларды колдонуңуз.
- Үйгө келгенде компьютериңизге жазууларыңызды териңиз жана маалыматты толуктаңыз. Кээ бир мугалимдер темадан темага секиришет. Балким, сиз жазууга убактыңыз жок болгон нерсени жаттап алгандырсыз, же башка жерге жазгандырсыз. Жазууларды кайра окуп, жазууларыңызды толуктаңыз.
9 Тарбиячыдан баштаңыз. Репетитор түшүнүктөрдү түшүнүүгө, сабактарды кызыктуу кылууга жана өтө кыйын же өтө оңой эмес тапшырмаларды берүүгө жардам берет. Артта калгандарга тарбиячы гана керек эмес - жакшы баа алган окуучулар дагы кошумча сабактардан пайда алышат. Кээде ата -энелер сабак берген мугалимден тарбиячы болууну суранышат.
- Башка студенттерден же мугалимиңизден репетиторлор жөнүндө сураңыз. Балким, алар сени менен иштешүүгө даяр боло турган адамды айтып беришет.

Метод 5 5: Тесттерди кантип ийгиликтүү тапшыруу жана долбоорлорду тапшыруу

1 Бир нече күндөн кийин тестке даярдана баштаңыз. Эреже катары, даярдоо үчүн үч күн жетиштүү. Эгерде сиз акыркы учурга чейин кийинкиге калтырсаңыз, анда экзаменге чейин билим кала тургандай кылып, бардык материалдарды иштетип, жаттай албайсыз.
- Бош убактыңыз болсо, экзаменде колдонууга мүмкүн болгон материалды тазалаңыз.Кыска жана тез -тез окуу сессиялары жакшы даярданууга жана экзаменге чейин нервтенбөөгө жардам берет.
- Эгерде эки тест жанаша жайгаштырылган болсо, материалдын татаалдыгын баалаңыз жана ошого жараша убакыт бөлүңүз. Эгерде сиз мурунтан эле жакшы билген материалга ошончолук көп убакыт коротсоңуз, анда оор предметтин баасы начарлап кетиши мүмкүн. Эгерде сиз мурунтан эле бир нерсени билсеңиз, дагы эле иштеши керек болгон нерсеге көбүрөөк убакыт бөлүңүз.
2 Тестке чейин түнү бою машыгууга болбойт. Бул тема көп жолу изилденген жана илимпоздор дайыма бир жыйынтыкка келишкен: бул жакшы баа алууга жардам бербейт. Тестке чейин түнү бою окуу такыр окубаганга караганда жакшы, бирок эгер адам чарчаса, анын эс тутуму толук иштей албайт, бул бардык аракеттерди жокко чыгарат.
- Кээде эссе жазууну бүтүрүү же долбоорду бүтүрүү үчүн көпкө отуруу керек болот, анткени жетиштүү уктаганга жана баалуу упайларды жоготконго караганда, чарчоо жана тапшырма боюнча жакшы баа алуу жакшы. Качан керек болсоңуз, кофе сизге жардам берет, бирок кофеиндин таасири бат эле бүтөрүн жана сиз ичкенге караганда дагы чарчаганыңызды унутпаңыз.
3 Кошумча тапшырмаларды аткарыңыз. Үй тапшырмаңызды бүтүргөнүңүздө кошумча жумуш жасаңыз. Математикалык тесттин экинчи версиясын жасаңыз же кошумча маалыматты изилдеңиз. Эмне үчүн? Бул сизге GPAге таасир эте турган кошумча баа берет. Бул дагы сизди акылдуу кылат.
- Кошумча жумуш азыр университетте жогорку бааларды билдирет, андыктан бардык мүмкүнчүлүктөрдү колдонуңуз. Материалды азыр канчалык жакшы өздөштүрсөңүз, келечекте үйрөнүүңүз ошончолук жеңил болот.
4 Керек болгондо эс алыңыз. Туура эмес окшойт, бирок чарчаганга чейин бир нече саат иштегенден көрө, кыска убакытка окуп, тез -тез тыныгуу жасап туруу жакшы. Сиз убакытты текке кетирип жатам деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок чындыгында мээнин эффективдүү иштешине жардам берип жатасыз.
- Көпчүлүк адамдар максималдуу натыйжалуулукта 50 мүнөт иштей алышат, андан кийин калыбына келтирүү үчүн 10 мүнөт эс алуу керек. Сиз үчүн эмне иштээрин аныктаңыз жана татаал тапшырманы аткарганыңыз үчүн сыйлык берүү үчүн графигиңизден четтеп кетүүдөн коркпоңуз. Сиз кийинчерээк жумушка кайта аласыз.
5 Чоң долбоордун үстүнөн иштей баштаңыз. Алдыңызда канчалык көп убакыт болсо, долбоор ошончолук чоң болот. Долбоордун канча убакытка созуларын эсептөө үчүн төмөнкү формуланы колдонуңуз:
- Келгиле, бир жарым айда, же 45 күндө 200 саптан турган эссе жазышыңыз керек дейли:
  200/45 = күнүнө 4,4 сөз.
- 1 сап 6 мүнөттүк жумуш. Сиз күнүнө 4,4 сап жазышыңыз керек:
  4.4 x 6 = 26
  
  Бул күнүнө жарым саатка жетпейт. Эгерде сиз эрте иштей баштасаңыз, ишти убагында бүтүрсөңүз болот жана тапшыруудан мурун баарын кайра окуп, ал тургай бир аз эс алууга да убактыңыз болот.
6 Досторуңуз менен изилдөө тобун уюштуруңуз. Топто иштөө бир убакта караганда бир топ натыйжалуу. Жана андан да кызыктуу! Эгер сизге ыңгайлуу болсо, эки жумада бир жолу жолугуп туруңуз. Бирок топтогу бардык адамдар иштеп жаткандыгын жана ашыкча нерселер жөнүндө сүйлөшпөгүлө.
- Эгерде топ туура уюштурулган болсо, анда топто иштөө пайдалуу болот. Азыр көңүл ачуунун учуру эмес! Кимдир бирөөнү топтун лидери кылып дайындап, бүгүн кайсы темада иштээриңизди чечиңиз. Ар кимден тамак -аш жана суусундуктарды алып келүүнү жана талкуу суроолорун даярдоону сураныңыз. Ал эми сабак учурунда сизди алаксыткан же капаланткан бирөө бар болсо, ага эмне окуу керектигин түшүндүрүп, башка убакта сүйлөшүңүз.
7 Бир аз убактыңыз болгондо үйрөнүңүз. Жазууларды же текшерүү баракчаларын өзүңүз менен алып жүрүңүз жана аларды бош учурларда кайра окуңуз. Автобуста бара жатып, кезекте же кимдир бирөөнү күтүп жатканда жазууларды көрүңүз. Бул убакыттын баары топтолот жана сиз үйдө болгондо бош убактыңыз болот.
- Классташтарыңарды бири -бириңерди текшерүүгө чакыргыла. Эгерде сизде сабакка 5-10 мүнөт калганда, досуңуздан бири-бирин текшерүүсүн сураныңыз. Башкаруу карттарынын жардамы менен сиз материалды визуалдуу жана кулак менен жаттай аласыз.
8 Материалды башка тандооңуз жок болгондо гана басыңыз. Муну үзгүлтүксүз жасоо эч нерсеге арзыбайт, бирок эгерде кандайдыр бир тапшырманы аткарууга убактыңыз жок болсо, анткени сиз убакытты туура эмес эсептеп койгон болсоңуз, үмүтүңдү үзбө... Сабакка чейин беш мүнөткө чуркоо пайдалуу болушу мүмкүн. Материалды тез жабууну үйрөнүңүз. Бул көндүм эссе, үй тапшырмасы жана башка учурларда иштеп жатканда оор учурларда пайдалуу болушу мүмкүн.
- Бирок, бул жаттоо ыкмасы материалды эсиңизде көпкө сактоого жардам бербейт. Сиз чарчайсыз, эс тутумуңуз ашыкчаларды бат эле өчүрө баштайт. Материалды тест алдында же тактада жооп берүүдөн мурун эмес, эсинде сакталышы үчүн бир нече жолу кайра окуу маанилүү.

Метод 5 5: Кантип класстан тышкаркы иш -аракеттерде өзүңүздү кантип көрсөтө аласыз

1 Активдүү болуңуз. Жакшы бааларга ээ болуу университетке кирүүгө жардам берет, бирок кошумча сабактарды алуу ар бир адамга сиздин жөндөмдүү студент экениңизди билдирет.
- Эгерде сиз спорт менен машыксаңыз, мектептин командасына кошулуңуз. Жыл сайын командага кирүүгө аракет кылыңыз.
- Сүрөт сабактары, музыка жана театр сабактары да пайдалуу болот. Көптөгөн университеттер чыгармачыл адамдарга кызыгышат.
- Чөйрөгө кошулуңуз. Хобби тобун тандаңыз. Чет тилин билгиңиз келсе, сабактарга жазылыңыз. Сиз шахматты жакшы көрөсүзбү? Шахмат клубуна кошулуңуз. Ал жерден сөзсүз түрдө жаңы досторду табасыз.
2 Бир нече иш -аракеттерди тандаңыз. Спортчу болуу жакшы, бирок скрипкада ойногонду жана дебаттарга катышкан спортчу болуу андан да жакшы. Сиз таасирлентүү үчүн ар тараптуу адам болушуңуз керек.
- Окууда кандай ийгиликтерге жетишкениңиз маанилүү эмес. Эң негизгиси, сиз аракет кылдыңыз. Спорттук көрсөткүчүңүз же музыкалык мектептеги бааларыңыз тууралуу эч ким сурабайт. Маанилүүсү сиздин жашоо позицияңыз канчалык активдүү экени.
3 Ыктыярчы. Скрипкада ойноп, дебаттарга катыша алган спортчудан жакшыраак, мунун баарын кылган спортчу, ошондой эле ыктыярчылар болушу мүмкүн. Ыктыярчылык - бул сизди курчап турган дүйнөгө кам көрөрүңүздүн жана аны жакшы жакка өзгөрткүңүз келгениңиздин белгиси.
- Ыктыярчылар дайыма керек, а балким, сиздин жардамыңыз кайда керек болушу мүмкүн экенин да билбейсиз. Ооруканада, мал багуучу жайда иштеңиз, карыларга жана үйсүздөргө жардам бериңиз же жергиликтүү театр менен өнөктөш болуңуз. Сиздин жардамыңыз чиркөөдө, аялдар үйүндө же интернатта жардам бериши мүмкүн. Көбүнчө жардамды гана сунуштоо керек.
4 Эгерде сиздин мектепте класстан тышкаркы иштер жок болсо, өзүңүз демилгечи болуңуз. Өз клубуңузду же ийримиңизди ачуу ага катышкандан да пайдалуу. Сиздин мектепте экологиялык клуб жокпу? Анын негиздөөчүсү бол. Мектепте театр жокпу? Шоуну өзүңүз сахналаштырыңыз. Муну досторуңуз менен кылсаңыз да, бул пайдалуу тажрыйба болот.
- Мугалимдериңиз, башкы мугалимиңиз же директор менен кеңешиңиз. Башка студенттер да катышууну каалашат.
5 Артыкчылык берүү. Сабактан тышкары кылганыңарды уланта бергиле, бирок изилдөөгө жетиштүү убактыңар бар экенин текшергиле. Класстан тышкаркы иштер пайдалуу болот, бирок биринчи класстар жөнүндө ойлонуу керек.
- Сабакка даярдануу үчүн канча убакыт керек экенин ойлонуп көрүңүз жана мүмкүн болсо дагы жарым саат кошуңуз. Андан кийин 8 сааттык уйкуңузду жана окууңузга жана мектепке барууңузга жана кеткениңизге кеткен убакытты кошуңуз. Бул убакыттын суммасын 24 сааттан алып салсаңыз, сизде бош убактыңыз болот.
- Бир жылга календарды алып, эмне кылгыңыз келгенин жана ар бирине канча убакыт кетерин жазыңыз.Эгерде кайсы бир күнү сизде бош убактыңыз жок болсо, анда эң маанилүү нерсени гана жасаңыз. Эсиңизде болсун, эс алууга убакыт керек, ошондо сиз жөн эле жатып, эс алып, эс ала аласыз.

Метод 5 5: Өзүңө кам көрүү

1 Жетиштүү уктаңыз. Мээңизге калыбына келүү, жаңы маалыматты уюштуруу жана кийинки күнгө даярдануу үчүн уйку керек. Эгерде сиз жетиштүү уктабасаңыз, анда бааларыңыз начарлап, маанайыңыз начарлап, денеңиз иштебей баштайт. Ар бир түнү 8-9 саат уктоону максат кылыңыз.
- Уйку эмгек өндүрүмдүүлүгүнө эле эмес, жаңы маалыматты түшүнүү жөндөмүнө да таасирин тийгизет. Канчалык аз уктасаңыз, мээңиздин эң жөнөкөй маалыматтарды да өздөштүрүүсү ошончолук кыйын болот.
2 Күн сайын эртең мененки тамакты жакшы ичиңиз. Эртең мененки тамакка көбүрөөк протеин жегиле. Эртең мененки тамак күн бою энергия жана тамактанууну камсыз кылат жана организмдин нормалдуу өнүгүшүнө мүмкүндүк берет, бул активдүү режимде окууга мүмкүндүк берет. Энергия протеинге жана клетчаткага бай азыктардан келет.
- Пончик жана канттуу эртең мененки дандар сыяктуу бош калорияларды кесип салыңыз. Ооба, мындай тамак таттууга болгон курч каалоону канааттандырат, бирок каныктыруу бат эле өтүп кетет, үчүнчү тыныгууга кайра таттууларды каалап кетесиз. БИРОК түшкү тамактануу убагында сиз ачка каласыз!
3 Керек болсо жардам алыңыз. Бул ачык көрүнүп турат, бирок кээ бир окуучулар андан коркушат, ал эми башкалары жөн эле маани беришпейт. Эгерде сиз жардам сурасаңыз, анда бул сиздин келесоо экениңизди билдирбейт. Тескерисинче - сиз акылдуу экениңизди билдирет.
- Үй тапшырмасы, тесттер жана баалоо кагаздары боюнча жардам сураңыз. Эгерде мугалимдериңиз, ата -энеңиз жана тарбиячыларыңыз аракет кылып жатканыңызды билишсе, алар сизге кыйын учурда жардам берүүгө даяр.
- Колдоо сураңыз. Орто мектепте окуу кыйын, ошон үчүн көп өспүрүмдөр нервге түшүшөт. Эгерде болуп жаткан нерселердин бардыгын чечүү кыйын болсо, мугалимдериңиз жана мектеп кеңешчисиңиз менен сүйлөшүңүз. Алар абалды кантип оңдоо жөнүндө ойлонушат.
4 Көңүл ачууга убакыт бөлүңүз. Адам бир гана жолу жашайт. Университетте андан да кыйын болот, андыктан азыр эс алууга убакыт табуу маанилүү. Ишемби же жекшемби күндөрү досторуңуз менен, үй -бүлөңүз менен жолугушуу үчүн, же эс алуу жана бекерчилик үчүн бошотуңуз. Антпесеңиз, бат эле "күйүп" кетесиз.
- Эс алуу жана көңүл ачуу болбосо, жакшы баа алуу сиз үчүн кыйын болот. Эгер капа болсоңуз, жакшы уктай албайсыз жана эч ким менен сүйлөшпөсөңүз, орто мектептен ырахат албайсыз. Көңүл ачууга, жакшы маанайда болууга, көңүл топтоого жана максаттарыңызга карай жылууга убакыт бөлүңүз.

Эскертүүлөр

Жарыкка, ошондой эле оор темаларга жоопкерчилик менен мамиле кылыңыз. Кыйын сабактар боюнча жакшы баалар резюмеңизге жардам берет. Кыйын сабактан эң жогорку баага ээ болгондо өзүң менен сыймыктанасың.
Ар дайым өз убагында болуңуз, айрыкча кеч келгендер жана калтырылган сабактар сиздин бааларыңызга кирет.
Орто мектепте өспүрүмдөр чоңоет жана муну баарлашуу жана айрым эмоционалдык жана социалдык эксперименттер көмөктөшөт. Адамдардын баарлашуусунан качуу жана окууңузга гана көңүл буруу университетте обочолонууга жана кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.
Идеалга умтулбаңыз. Эгерде сиз өзүңүзгө жетүүгө мүмкүн болбогон максаттарды койсоңуз, анда өзүңүздү ийгиликсиздикке даярдайсыз.
Кимдир бирөө менен окууга аракет кылыңыз. Досуңуз менен үй тапшырмасын аткаруу кызыктуу.
Каалооңузду жана кызыгууңузду аныктоого аракет кылыңыз - бул сизге кесип тандоодо жардам берет. Кесипти баалуу деп тандабаңыз. Сиз андан ырахат албайсыз.
Спортту өз кесибиңиз кылууну пландабасаңыз, спорт менен көп алектенбеңиз. Спорттун бардык убактыңызды алышына жол бербеңиз - бул сиздин башка предметтер боюнча билимиңизди алмаштырбайт. Мындан тышкары, албетте, көптөгөн келечектеги спортчулар буга чейин сизден жогору бааларды алышууда.
Мектептен тышкаркы көйгөйлөр сиздин окууңузга тоскоолдук кылбасын.
Университетке баруу үчүн орто мектепте олуттуу иштей баштоодон мурун, сиз чындап колледжге баргыңыз келеби же ата -энеңизби же башка бирөө каалайбы, ойлонуп көрүңүз. Эгерде сиз чындап университетке баргыңыз келсе, кылыңыз. Болбосо, өзүңүзгө бир гана жашооңуз бар экенин эстетип коюңуз жана сиз каалагандай жашашыңыз керек. Жакшы баа алгыла, бирок өзүңөр болуп, кыялдарыңарга жеткиле.