Рак менен ооруган адамга кантип жазуу керек

Видео: Кара зире майынын пайдасы жана зыяны жана аны кантип колдонуу керек билип алыңыз

Мазмун

Кадамдар
2 ичинен 1 -бөлүк: Колдоо көрсөтүңүз
2 ичинен 2 -бөлүк: Кайдыгерликтен жана таарынычтан алыс болуңуз
Кеңештер

Эгерде сиздин жакын адамыңызга рак илдети диагнозу коюлган болсо, балким, сиз аны жашоонун ушундай оор мезгилинде колдоону каалайсыз. Бирок, мындай шартта туура сөздөрдү табуу кыйын. Бирок, сүйүктүүңүз колдоого муктаж, андыктан аларга кам көрүү үчүн колуңуздан келгендин баарын жасаңыз. Сүйүктүүңүзгө кат жазыңыз. Каттын тексти жөнүндө жакшылап ойлон. Албетте, катыңыздын обону оорулуу адам менен мамилеңиздин канчалык жакын экенине жараша болот. Ойлоруңузду жөнөкөй жана түшүнүктүү кылыңыз.

Кадамдар

2 ичинен 1 -бөлүк: Колдоо көрсөтүңүз

1 Шыктандыруучу сөздөрдү табыңыз. Жакын адамыңызга рак илдети диагнозу коюлганын билгениңизде өзүңүздү алсыз сезесиз. Мындай учурларда биз абалды объективдүү баалоо жана туура сөздөрдү табуу кыйын. Бул сезимдердин болушу табигый нерсе. Бирок, сүйүктүүңүздүн колдоосуна муктаж экенин унутпаңыз. Эмне дешти билбесеңиз да, оорулуу адам менен жакын болуңуз. Бул ага кам көрөрүңдү көрсөтөт.
- Электрондук почта аркылуу кыска билдирүү жөнөтүңүз. Анын оорусу жөнүндө билгениңизди айтып, керектүү жардамды бергиңиз келет. Мунун аркасында оорулуу адам өзүн мынчалык жалгыз сезбейт.
- Сиз: "Ооруп жатканыңыз үчүн абдан өкүнөм. Мен сизди дайыма ойлоп жатам", - десеңиз болот.
- Эгер эмне жазууну билбесеңиз, түздөн -түз айта аласыз. Жаз: «Эмне деп айтаарымды билбейм, бирок мен үчүн кымбат экениңди билишиңди каалайм.Мен сенин жаныңда болгум келет".
2 Эмоционалдык колдоо көрсөтүңүз. Албетте, ар ким ар кандай, бирок көбүнчө рак илдетине чалдыккан адам өзүн жалгыз сезет. Ошондуктан, аларга бар экениңизди жана каалаган убакта керектүү колдоо көрсөтүүгө даяр экениңизди айт. Сиз "кантип жардам бере алам, айтып бериңизчи" деп жазуу менен дем берүүчү сөздөрдү билдире аласыз.
- Адамды угууга даяр болуңуз. Сиз айта аласыз: "Эгер сүйлөшкүңүз келсе, мен ар дайым сизди угууга даярмын".
- Эгер сиз аны угууга даяр экениңизди айтсаңыз, андан оорунун чоо -жайын сурабашыңыз керек.
3 Практикалык жардам көрсөтүңүз. Катта, бул адамга жардам берүүгө даяр экениңизди жазыңыз. Сиз эмоционалдык же практикалык жардам көрсөтө аласыз. Эгерде адам рак оорусуна чалдыкса, анда тез арада практикалык жардам керек болот. Ага жардам бергиле. Мисалы, балдар менен отурууну, тамак жасоого же тазалоого жардам берүүнү сунуштаңыз. Сиз ошондой эле үй жаныбарларына кам көрө аласыз. Оорулуу адамдын күнүмдүк иштерди аткарууга күчү жетпейт. Ошондуктан, сиздин жардамыңыз эң кубанычтуу болот.
- Эсиңизде болсун, жакын адамы жардам сурабашы мүмкүн. Андыктан өзүңүз сунуштаңыз.
- Кокустан жардам берип жаткандай түр көрсөтүңүз, болбосо да.
- Мисалы, эгер сиз балдарды мектептен алып кетүүнү сунуш кылгыңыз келсе, анда: "Сиздин балдарыңыз мектепти аяктаганда мен мектептин аймагында болом. Мен аларды мектептен алып кете алмакмын", - деп айтсаңыз болот.
- "Балдарды мектептен алып кетишимди каалайсыңбы?" Дебе.
4 Адамга дем берүүчү бол. Сүйүктүүңүзгө чектен чыкпастан колдоо көрсөтүү абдан маанилүү. Албетте, мындай шартта тең салмактуу болуу дайыма эле оңой боло бербейт. Бирок, сиз жалган оптимизмди көрсөтпөңүз же кырдаалдын оордугун төмөндөтпөңүз. Адамга керектүү колдоо жана дем берүү.
- Сиз: "Учурда сиздин жашооңузда оор мезгилди баштан кечирип жатканыңызды билем, бирок мен сиз менен болом жана биз аны бирге жеңебиз", - деп айта аласыз.
5 Керек болгондо тамашалаңыз. Рак диагнозу коюлган адам менен болгон мамилеңиздин канчалык жакын экенине жараша, сиз күлкүңүздү келтирүү үчүн кызыктуу тамашаларды айта аласыз. Албетте, бул адамдын реакциясын көрбөгөндөн кийин жазуу жүзүндө жетишүү өтө кыйын.
- Мисалы, чачтын түшүүсүнө байланыштуу тамашалар стресстин деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет.
- Күмөн санаганда катыңызда тамашаларды колдонбоңуз.

2 ичинен 2 -бөлүк: Кайдыгерликтен жана таарынычтан алыс болуңуз

1 Унутпаңыз, ар бир рак уникалдуу. Мисалы, ар кандай адамдарда бир типтеги шишик ар кандай ылдамдыкта өсүшү мүмкүн. Балким, сиз бул ооруну жеңе алган адамды билесиз. Бирок, бул адамдын медициналык тарыхын досуңуз менен салыштырбаңыз. Унутпаңыз, ар бир иш башкача. Андыктан, рак оорусу менен ооруган адамдар жөнүндө айтуудан алыс болуңуз.
- Анын ордуна, сиз шарт менен таанышмын деп айта аласыз. Эгерде сүйүктүүңүз кааласа, ал сизден ал жөнүндө сурайт.
- Сиз: "Менин кошунам рак оорусуна чалдыкты, ал бул ооруну жеңди" деп айта аласыз. Бирок, эгер сиз досуңузду соороткуңуз келсе, муну айтпашыңыз керек.
- Колдоо көрсөтүү менен, сиз бул кишиге оорусунан акылын алып салууга жардам берип жатам деп ойлошуңуз мүмкүн.
2 Досуңуздун кандай сезимде экенин түшүнгөнүңүздү айтуунун кажети жок. Балким, сиз бул сөздөр менен колдоо көрсөтүп жатам деп ойлоп жатсаңыз керек. Бирок, эгер сиз өзүңүз рак оорусуна чалдыкпасаңыз, анда болбошуңуз керек. Эгер сиз досуңузга: "Мен өзүңдү кандай сезип жатканыңды билем", - деп айтсаң, анда сен алардын абалына жетишерлик маани бербегениңди көрсөтүп жатасың.
- Эгерде сиз досуңуздун диагнозун жашооңуздун оор мезгилине салыштырып жатсаңыз, сүйүктүүңүздүн терс реакциясына даяр болуңуз.
- Эгерде сиз бул ооруну жеңген адамды билсеңиз, бул жөнүндө айтып, сүйүктүүңүздү бул адам менен таанышууга чакырсаңыз болот. Бирок, муну талап кылбаңыз.
- Сиз жөн гана: "Менин бир нече жыл мурун рак менен ооруган досум бар. Аны менен тааныштырышымды каалайсызбы?"
3 Кеңеш бербе. Балким, кимдир бирөө бул коркунучтуу ооруну альтернативалуу дарылоонун жардамы менен кантип жеңе алганы тууралуу маалымат менен бөлүшкүңүз келет. Бирок, сүйүктүүңүз кызыктырбашы мүмкүн. Эгерде сиз медицина жаатында өзгөчө билимиңиз жок болсо, кеңеш бербеңиз. Даригерлер жасай берсин.
- Ошондой эле, жакын адамыңыздан анын адаттары же жашоо образы жөнүндө сурабаңыз.
- Сиз досуңузга тамекини таштоону бир нече жолу айткан болушуңуз мүмкүн, анткени ал өпкө рагына чалдыгышы мүмкүн. Муну азыр ага эстетүүнүн кажети жок. Жөн гана ага колдоо көрсөтүңүз.
4 Жалган оптимизмди көрсөтпөңүз. Позитивдүү бойдон калуу маанилүү болгону менен, "баары жакшы болот деп ишенем!" же "Ден соолугуңузда олуттуу көйгөйлөр болбойт!" Балким, бул сөздөр менен адамды колдогусу келет. Бирок, ал сиз абалдын олуттуулугун түшүнбөй жатасыз деп ойлошу мүмкүн. Балким, сиз врачтардын божомолун такыр билбейсиз.
- Дарыгерлердин божомолдору жөнүндө сүйүктүүңүзгө кысым көрсөтпөңүз.
- Анын ордуна өзүңүзгө керектүү маалыматты табыңыз.
- Көбүрөөк маалымат алуу үчүн досторуңуз же үй -бүлөңүз менен сүйлөшсөңүз болот. Бирок, адамдын жеке жашоосуна кийлигишпешиңизди унутпаңыз.