Мазмун

• Кадамдар
• 3 методу 1: Интернетте жеке маалыматты коргоо
• 3 -метод 2: бейбаштар менен күрөшүү
• 3 методу 3: Онлайн зомбулук менен күрөшүү

Киберкуугунтук - бул онлайндагы коркутуу. Адепсиз комментарийлер, жеке маалыматты ачык көрсөтүү, онлайнда кимдир бирөөнү коркутуу - бул киберкуугунтуктун бардык түрлөрү. Мунун алдын алуу үчүн, кээ бир акылдуу адаттарды иштеп чыгуу. Мисалы, Интернетте жазганыңыздын мазмунун чектеп, өзүңүз тууралуу маалыматты ишенимдүү түрдө коргоңуз. Эгерде сиз буга чейин рэкетчилик менен алек болсоңуз, бул адамдар менен болгон мамилеңизди кыскартуу үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз. Эгерде сиз жамаатыңыздагы киберкуугунтуктан тынчсызданып жатсаңыз, башка мүчөлөр менен байланышып, каршылыгыңызды билдириңиз жана чыр -чатакты тынчтык жолу менен чечүүнү сунуштаңыз.

Кадамдар

3 методу 1: Интернетте жеке маалыматты коргоо

1. 1 Жашыруун болгуңуз келген нерселерди Интернетке жазбаңыз. Жеке билдирүүлөр, сүрөттөр, тексттер жана башка мазмун чынында жеке маалымат эмес. Желеде мындай мазмун пайда болгондо, аны бузган адам аны көчүрүп алып, сизге каршы колдонушу мүмкүн. Эч нерсеге уят, компроматтар же ашыкча жеке билдирүүлөрдү жазбаганыңыз оң.
   • "Байбиченин тестин" универсалдуу эреже катары кабыл алыңыз: Интернетте бир нерсе менен бөлүшүүдөн мурун, чоң энеңизге көрсөтө аласызбы деп сураңыз. Болбосо, аны жашыруун кармоо туура болот.
2. 2 Социалдык тармактардагы купуялык жөндөөлөрүнөн пайдаланыңыз. Көпчүлүк социалдык тармактар ​​жана ушул сыяктуу кызматтар Интернетте сиздин постторуңузду ким көрө аларын тандоого мүмкүнчүлүк берет.Мисалы, профилиңизди жана жазууларыңызды купуя кылып, алардын мазмуну жазылуучуларыңызга гана көрүнүп тургандай кылып түзө аласыз.
   • Аккаунтуңузду купуя кылуу менен, сиз чоочун кишилердин сиз тууралуу маалыматка жетүүсүн чектейсиз, бирок аны толугу менен жашырбайсыз.
3. 3 Интернеттеги достордун санын чектеңиз. Социалдык тармактарды жана башка ресурстарды колдонуу менен көптөгөн адамдар менен баарлашуу абдан оңой. Бирок, эгер сиз онлайн чөйрөңүздү өзүңүз билген жана ишенген адамдар менен гана чектесеңиз, киберкуугунтуктан алыс болууңуз ыктымал.
   • Сиз тааныбаган же ишенбеген адамдардан достук өтүнүчтөрүн, билдирүүлөрдү, чакырууларды ж.б. кабыл алууга милдеттүү эмессиз.
   • Эгерде кимдир бирөөңүздүн досуңуз же абонентиңиз агрессиянын белгилерин көрсөтө баштаса, аны дароо профилиңизден алып салсаңыз болот же баракчасына жазылууну токтотсоңуз болот.
4. 4 Сырсөзүңүздү коргоңуз. Эгерде бул жөнөкөй болсо, кимдир бирөө сиздин жеке маалыматыңызды, социалдык медиа эсептериңизди же байланыш түзмөктөрүңүздү бузуп, көптөгөн көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Эгерде, мисалы, сиздин зомбулук көрсөтүүчүңүз социалдык медиа эсебиңизге кире алса, ал сиздин атыңыздан жаман нерселерди жазышы же досторуңуздун тынчын алышы мүмкүн. Мунун алдын алуу үчүн төмөнкүлөрдү аткарыңыз:
   • сырсөздөрдү жазбаңыз, телефонуңузга сактабаңыз же башка бирөө менен бөлүшпөңүз;
   • үзгүлтүксүз сырсөздөрдү өзгөртүү.
5. 5 Түзмөктөрүңүзгө жана профилиңизге кирүүнү чектеңиз. Потенциалдуу кыянатчынын файлдарыңызга же эсептериңизге кирүүсүнө жол бербөө үчүн этият болуңуз жана бул маалыматты жашооңузду уулантуу үчүн колдонуңуз. Мисалы, жалпыга ачык же жалпы компьютерди колдонгондон кийин профилиңизден чыгыңыз. Ошондой эле, жеке түзмөктөрүңүзгө чоочундарга же ишенбегендерге кирүүгө уруксат бербеңиз.

3 -метод 2: бейбаштар менен күрөшүү

1. 1 Мүмкүн болушунча кыянатчыга көңүл бурбаңыз. Мындай адамдар башка бирөөнүн баш аламандыгы менен "азыктанышат". Эгер сиз бул кишини этибарга албасаңыз, анда ал анчалык ырахат ала албайт. Бул көпчүлүк интернет чабуулдарынан коргонуунун биринчи сабы болушу мүмкүн.
   • Зомбулук көрсөтүүчүгө интернетте биринчи жолу болгон учурда жана комментарий (же аракет) салыштырмалуу жумшак түрдө чыгарылганда гана көңүл бурбаңыз.
   • Эгерде аракеттер кайталанса же күчөтүлсө, каршы күрөшүңүз.
2. 2 Отко жооп кайтарууга каршы туруңуз. Эгерде кимдир бирөө интернетте орой сөздөрдү айтса, ал адам жөнүндө жаман нерсе айткысы келет. Бирок, өч алуу аракети сейрек кездешет онлайн режиминде. "Троллдор" түйшүккө салган адамдардын пикирлерине же түйүндөгү постторуна жооп иретинде азыктанышат. Бул ырахатты аларга бербе.
3. 3 Сизди түйшөлткөндөрдүн баарына бөгөт коюңуз. Эгерде сизде кимдир бирөө менен көйгөйлөр болсо жана аны толук кандуу киберкуугунтук катары көрбөсөңүз да, ал адам менен болгон виртуалдык байланышты үзүшүңүз керек. Электрондук почта кызматтары, социалдык медиа, уюлдук телефон провайдерлери жана башка байланыш каражаттары белгилүү бир колдонуучуларды бөгөттөөнүн жолдорун камсыз кылат.
4. 4 Ар кандай коркутуу же агрессиянын далилдерин сактаңыз. Эгерде кордоочу сиздин жашооңузду ууландырса, анда алардын душмандык жүрүм -турумун жазып алыңыз. Бардык электрондук каттардын же файлдардын көчүрмөлөрүн сактаңыз, бардык билдирүүлөрдүн скриншотторун ж.б. Ошентип, эгер сиз бейбашты кайра ордуна коюу керек болсо, анда аны токтотууга далилдер бар.
5. 5 Ишенимдүү адамдан жардам алыңыз. Сиз бейбаштыктын бутасы болосузбу, коркутуу коркунучу барбы же көйгөйдү бүтүргүңүз келеби, эмне болуп жатканын башка бирөөгө айтып бериңиз. Эгерде сиз жашы жете элек болсоңуз, чоң кишиге кайрылыңыз, мисалы, ата -энеңиз же мектептин кеңешчиси. Ошондой эле досуңуздан же мугалимиңизден колдоо сурасаңыз болот.

3 методу 3: Онлайн зомбулук менен күрөшүү

1. 1 Интернетте кордолуп жаткан башка адамдарга жардам бериңиз. Бул адам сиздин досуңузбу же жокпу, интернетте кордолгондор үчүн туруңуз. Куткаруунун көптөгөн жолдору бар, кичинекей нерседен баштап, масштабдуу иш-аракеттерге чейин. Мисалы:
   • Эгер кимдир бирөө интернетте кордолуп жатканын байкасаңыз, аларга дем берүүчү билдирүү жазыңыз.
   • Терс мамилеңиз жана интернеттеги рэкетчиликтен баш тартууңуз жөнүндө ачык болуңуз.
   • Интернетте кордук көргөн тааныштарыңыздын көңүлүн көтөрүңүз. Интернетте учурашыңыз, чогуу түшкү тамактаныз, же жөн эле алардын досу болууга аракет кылыңыз.
2. 2 Туура эмес маалыматты колдобоңуз. Эгерде сиз тааныган адам орой, таарынычтуу же уят сөздөрдү жазса, бул постту жактырбаңыз, репост кылбаңыз же бөлүшпөңүз. Ушак үчүн да ушундай болот: андан алыс болуңуз. Туура эмес маалыматка көңүл буруу менен, киберкуугунтук көйгөйүн күчөтөсүз, же өзүңүз анын курмандыгы болуп каласыз.
   • Сизге күлкүлүү көрүнсө да, жактыруудан же бөлүшүүдөн мурун эки жолу ойлонуп көрүңүз. Өзүңүзгө суроо бериңиз: Адепсиз же жагымсыз жазуу мага тийсе, мен үчүн күлкүлүү болмок беле?
3. 3 Позитивди жайылтыңыз. Сиз башкалардын жүрүм -турумуна үлгү боло аласыз жана ошол эле учурда интернеттеги бейбаштыктын алдын алууга жардам бере аласыз. Кимдир бирөөнүн билдирүүлөрүнө же интернеттеги жоопторуна комментарий берип жатканда, агрессивдүү же мыскылдуу эмес, колдогула, достук мамиледе болгула жана пайдалуу болгула.
4. 4 Маселенин бир бөлүгү эмес, чечимдин бир бөлүгү бол. Ал тургай, онлайн коркутууга каршы расмий кадамдарды жасай аласыз. Мектептин администрациясы, кошуналары же классы менен рэкетчиликке каршы петицияга кол коюу жөнүндө сүйлөшүңүз. Андан кийин аны башкаларга сиздин принциптериңиз жөнүндө билиши үчүн интернетке жайгаштырсаңыз болот. Башкалар колдобой турганын эл көргөндө бейбаштыктын күчү басаңдайт.
5. 5 Жергиликтүү жамааттарды онлайндагы бейбаштык менен күрөшүүгө үндөңүз. Эгер бул олуттуу көйгөй деп ойлосоңуз, айланаңыздагылар менен сүйлөшүңүз. Биргеликте, сиз бул маселе боюнча маалымдуулукту жогорулатуу, нааразычылык акцияларын түзүү жана интернетте кордук көргөндөргө колдоо көрсөтүү үчүн иштей аласыз.
6. 6 Жаштарды туура чечимдерди онлайн кабыл алууга үйрөтүңүз. Эгерде сиз интернетте баланын коркутуп -үркүтүүсүнөн тынчсызданып жаткан ата -энеңиз же чоң адам болсоңуз, анда балаңыз менен көйгөй жана интернетте кантип коопсуздугуңуз тууралуу сүйлөшүңүз. Ошондой эле, рэкетчиликти азайтуу үчүн балаңыздын компьютерде, телефондо же башка гаджетте интернетте өткөргөн убактысына чектөө коё аласыз.