Электр тиш щеткасын кашаа менен кантип колдонуу керек

Видео: Унаа башынын прокладкасын алмаштыруу

Мазмун

Кадамдар
Метод 3: Электр щетканы кантип тандоо керек
Метод 2 3: Тишти кантип тазалоо керек
Метод 3 3: Электр щеткаңызды кантип сактоо керек
Кеңештер
Эскертүүлөр

Албетте, оозеки кароо бардык шарттарда маанилүү, бирок эгерде сиз брекет тагынсаңыз, бул процесс ого бетер маанилүү болуп калат. Толтуруу жана башка дарылоо брекеттер менен алда канча кыйын, андыктан тишиңиздин ден соолугу үчүн колуңуздан келгендин баарын кылышыңыз керек. Электр щеткасы брекет менен стоматологиялык жардамга ылайыктуу. Мындай щетка менен тишти тазалоо тишти кадимки щетка менен тазалоодон анча деле айырмаланбайт, бирок, электр щетканы тандап, колдонууда бир катар нюанстарга көңүл буруу керек.

Кадамдар

Метод 3: Электр щетканы кантип тандоо керек

1 Стоматолог же ортодонт менен сүйлөшүңүз. Электр щеткалары ар кандай сорттордо жана функцияларда болот, андыктан туура тандоо кыйын болушу мүмкүн. Эгерде сиз тандоодо түшүнбөй жатсаңыз жана кайсы щетка сизге ылайыктуу экенин билбей жатсаңыз, стоматолог же ортодонт менен сүйлөшүңүз. Дарыгерлер сиздин жагдайыңызга карап чечим чыгарууга жардам берет.
2 Кандай щетка сизге ылайыктуу экенин чечиңиз. Электр тиш щеткалары эки түргө бөлүнөт: батарея менен иштөөчү жана кайра заряддалуучу. Түзмөктү тандоодо эки варианттын тең оң жана терс жактары бар.
- Батарея менен иштеген щеткалар... Адатта, щеткалар АА батареяларын колдонушат. Мындай щетканы колго кармап туруу керек жана ал кадимки щеткага окшош, башы гана айланат же титирейт, бул тишти эффективдүү тазалоого мүмкүндүк берет. Вибрация же айлануу щетканын касиеттерин жакшырткандыктан, сиз дагы эле кадимки щетка кыймылдарын колдонушуңуз керек болот. Кээ бир щеткалар менен, щетка баштарын жаңы щетка сатып албастан эскирип алмаштырса болот. Батарея менен иштеген щеткалар арзаныраак-аларды орточо 350-2000 рублга сатып алсаңыз болот.
- Батарея щеткалары... Мындай щеткаларды атайын заряддагычтын жардамы менен электр тармагынан заряддаса болот. Батареяларды алмаштыруунун кажети жок. Бул щеткалар көбүнчө татаал функцияларга ээ: таймер, басым сенсорлору, насадкаларды алмаштыруу үчүн эскерткичтер. Мындан тышкары, бул щеткаларда бир нече тазалоо режимдери бар (мисалы, дирилдөө, пульсация). Батарея менен иштеген щеткадан айырмаланып, щетканы ар кандай багытта жылдыруунун кажети жок - щетканы жылмакай жетектөө керек. Бул щеткалар кымбатыраак, алардын баасы функциясына жараша 3500дөн 20000ге чейин болушу мүмкүн.
3 Электрондук щеткалардын ар кандай функцияларын изилдеңиз. Эки түрдөгү щеткалар да ар кандай функцияларга ээ. Кээ бирлери сизге маанилүү көрүнүшү мүмкүн, кээ бири керексиз. Сизге кандай функциялар керек экенин түшүнүү үчүн бардык мүмкүн болгон варианттарды карап чыгыңыз. Бул издөөңүздү тарытууга жана керектүү щетканы табууга мүмкүндүк берет.
- Таймерлер... Кээ бир электр щеткаларында таймер бар, алар адамдын тиштерин канча убакыттан бери жууп жүргөнүн айтып турат. Бул убакытты көзөмөлдөөгө жана тишиңизди жетишерлик тазалоого көнө элек болсоңуз пайдалуу. Кымбатыраак щеткалардын айрымдары колдонуучуга жаактын ар бир бөлүгүн канча убакытка чейин тазалоо керектигин айтышат.
- Басым сенсорлору... Кымбатыраак батарейка менен иштеген щеткаларда сен тишиңди өтө катуу басканыңды текшерүүчү сенсор болушу мүмкүн. Бул сезгич тиштериңиз же жука эмалыңыз болсо пайдалуу. Бул сенсор кашаасы бар адамдар үчүн да пайдалуу, анткени ашыкча басым брекеттерге зыян келтириши мүмкүн.
- Көтөрүүчү кап... Кээ бир щеткалар капкак менен сатылат, бирок аларды өзүнчө сатып алса болот. Киш щетка тийиштүү түрдө корголбосо, транспорт учурунда бузулушу мүмкүн. Электр щеткалары арзан болбогондуктан, эгер сиз көбүнчө көп кыймылдасаңыз, корпусту сатып алыңыз.
- Ар кандай щетка баштары менен шайкеш келет... Көпчүлүк электр щеткаларынын алмаштырылуучу щетка башы бар, аны алмаштырууга болот, анткени түктөр жаңы база сатып албастан эскирет. Кээ бир негиздер бир гана тиркеме менен шайкеш келет, ал эми башкалары бир нече менен шайкеш келет. Эгерде сизде өзгөчө артыкчылыктар болсо (мисалы, жумшак же катуураак түктөр), экинчи вариант сиз үчүн иштеши мүмкүн.
- Ар кандай тазалоо орнотуулары... Кымбатыраак щеткаларда адатта тазалоо режимдери үчүн бир нече варианттар бар, ал эми арзаныраактары андай эмес. Эгерде сиз көп түрдүүлүктү кааласаңыз, көп режимдердеги щетканы сатып алыңыз. Мурун бир багытта же ар кандай багытта айлана алат; ар кандай узундуктагы түктөр ар кандай багытта айлана алат; Айламадан тышкары, щетка пульсация да жасай алат, бул щетканын эффективдүүлүгүн жогорулатат.
4 Кымбат моделди тандаардан мурун башка щеткаларды колдонуп көрүңүз. Көптөр электр щеткаларын жакшы көрүшсө, көбү кадимки щеткаларга көбүрөөк ыңгайлуу. Акчаңызды кымбат щеткага жумшоодон мурун, батарейка менен иштеген арзан щетканы колдонуп көрүңүз, эгер сизге бул сезим жагып жатса.Эгерде сиз улантууну чечсеңиз, анда сиз көбүрөөк мүмкүнчүлүктөрү бар кымбат щетканы сатып ала аласыз.

Метод 2 3: Тишти кантип тазалоо керек

1 Тишти тазалоодон мурун оозуңузду чайкаңыз. Тамак -аш тиштериңизге тыгылып калышы мүмкүн, өзгөчө, эгер сиз кашаа тагып жүрсөңүз. Бул калдыктар тишти тазалоодон мурун жумшартылышы керек. Бир аз суу чылап, оозуңузду жок дегенде 30 секунд чайкаңыз. Бул кашааларга тыгылып калган чоң тамак -аш калдыктарын жок кылат.
2 Тазалардан мурун щетканы аккан суунун астында бир нече секунд кармаңыз. Суу щеткада акыркы жолу колдонулгандан бери топтолгон кирди жана микробдорду жууп салат. Кранды ачып, щетканы суу астында кармаңыз. Андан кийин щетканы күйгүзүп, агымдын астында бир нече секундага кое бериңиз.
3 Фтордуу пастаны щеткага сыгып алыңыз. Тиштин ден соолугу үчүн тишиңизди дайыма фтор пастасы менен жууш керек. Кайсы пастаны сатып алууну билбесеңиз, интернеттеги маалыматты текшериңиз. Сизге жаккан паста Россиянын стоматологиялык ассоциациясы тарабынан жактырылганын билип алыңыз.
4 Жаактын ар бир бөлүгүн 30 секундга жууп салыңыз. Бардык тиштерди 4 бөлүмгө бөлүүгө болот: жогорку оң (биринчи чейрек), жогорку сол (экинчи чейрек), төмөнкү сол (үчүнчү чейрек), төмөнкү оң (төртүнчү чейрек). Бөлүмдүн чек арасы биринчи борбордук тиш жана четиндеги акыркы тиш. Тиш жууганда, ар бир чейрекке 30 секунд берүү керек. Ошентип, дарыгерлер сунуштаган тиштериңизди 2 мүнөт тазалайсыз.
5 Чотканы туура жол менен алыңыз. Үстүңкү тиштериңизди тазалаганда щетканы кашаанын үстүндө кармаңыз. Щетка сагыз сызыгына 45 градус бурчта болушу керек.
6 Тиштериңиздин сырткы беттерин тазалаңыз. 45 градус бурчта щетканы алып, тиштериңиздин жана кашаңыздын сыртын тазалаңыз. Ар бир кронштейндин тегерегиндеги жерди сүртүңүз, андан кийин щетканы кронштейнге коюп, анда калган тамак -аш калдыктарын алып салыңыз.
7 Тиштериңиздин ичин тазалаңыз. Ички бети - тиштин алкымга караган бөлүгү. Ички бетин электр щеткасы менен тазалоо оңой. Чотканы ар кандай багытта жылдырбаңыз, бирок аны тиштериңиздин үстүнө коюп, баарын өзү жасоого уруксат бериңиз.
- Ички беттердин астынкы жагына өзгөчө көңүл буруңуз, анткени тактайлардын көбү ошол жерде пайда болот.
8 Тиштериңиздин тиштеген беттерин тазалаңыз. Чаккан беттер - бул тиштериңиздин тамагы, башкача айтканда, тиштериңиздин четтери. Бул беттерди тегерек кыймыл менен сүртүңүз. Арткы тиштериңизди тазалоону унутпаңыз. Ал жерде кариес көп пайда болот, анткени алыскы тиштерге жетүү кыйыныраак.
9 Кашаалар ортосундагы боштуктарды тазалаңыз. Бардык тиштериңизди тазалаганда, брекеттин ортосундагы жерлерди тазалаңыз. Үстүндөгү кашаанын ортосуна бир нече түктү салып, тегерете сүртүңүз. Анан аларды астынан киргизип, ошол эле нерсени жасаңыз. Бардык тиштер тазаланмайынча кайталаңыз.
- Сиз муну электр щеткасы менен кыла албашыңыз мүмкүн, анткени мунун баары сиздин щеткаңыздын кандай жылышынан көз каранды. Мисалы, айланып турган түктөр кронштейнге тыгылып, зыян келтириши мүмкүн. Бул учурда щетканы өчүрүп, боштуктарды кол менен тазалаңыз.
10 Кашааларга өтө катуу бастырбаңыз. Кашааларды өтө катуу тазалоо аларды бузушу мүмкүн. Электр щеткасын колдонууда көп күч жумшоонун кажети жок. Жөн гана щетканы тиштериңизге жана кашаңызга коюп, күйгүзүңүз, щетка баарын өзү жасайт.
- Кээ бир щеткалардын басым көрсөткүчтөрү бар, алар сизди өтө катуу басканыңызды айтып берет же өтө катуу түртсөңүз щетканы өчүрөт.
11 Тил жуу. Оозеки гигиена үчүн да тилиңизди тазалоо маанилүү, антпесе тилден чыккан бактериялар щеткадан кийин дароо тишке кайтып келет. Тишке щетканы коюп, алдыга жана артка сүртүңүз. Бул тилиңиздеги бактерияларды тазалайт жана демиңизди сергитет.
12 Тиштериңизди жана кашаңызды тазалаңыз. Тиш тазалоо өзгөчө маанилүү, эгерде сиз кашаа кийсеңиз, анткени тамак -аштын калдыктары инфекцияга жана тиштин чиришине алып келиши мүмкүн. Жипти кашаанын зымынын ортосуна коюңуз.Тишти тиштердин ортосуна жылмакай кыймыл менен жылдырыңыз. Андан кийин ошол эле штрихтерди колдонуп зым менен кашаларды тазалаңыз.
- Жипти өтө катуу тартпаңыз, антпесе брекеттерге зыян келтирүү же ордунан жылдыруу коркунучу бар.
- Эгерде тиш тазалоо сиз үчүн кыйын болсо, сугатчыны колдонуп көрүңүз. Стоматологдор көбүнчө бул аппаратка кеңеш беришет.
13 Оозуңузду суу менен чайкаңыз. Тишиңизди, тиштериңизди жана тилди жууп бүткөндөн кийин, оозуңузду чайкаңыз. Сууга чылап, тишиңизди чайкаңыз жана сууну түкүрүңүз.
14 Күнүнө жок дегенде эки жолу кайталаңыз. Стоматологдор тишиңиздин ден соолугун сактоо үчүн тишти күнүнө эки жолу тазалоону сунушташат. Брекет менен, сиз муну тез -тез жасашыңыз керек болот, айрыкча жабышчаак же катуу бир нерсе жесеңиз. Тамак-аштын калдыктарын кетирүү үчүн оозуңузду күнүнө бир нече жолу чайкоо дагы пайдалуу.

Метод 3 3: Электр щеткаңызды кантип сактоо керек

1 Ар бир колдонгондон кийин щетканы жууп салыңыз. Тишти тазалаган сайын щетканы агын суунун астына алмаштырыңыз. Суу щеткадан ооруну пайда кыла турган тамак -аш калдыктарын жана бактерияларды жууп салат.
2 Ар бир үч айда тиркемелерди алмаштырыңыз. Чач щеткасы кадимки щетка сыяктуу бир нече ай сайын алмаштырылышы керек. Кеңештер эскирип, тиштериңизди жаман жууп баштайт.
3 Батареялары түгөнгөндө алмаштырыңыз. Өлгөн батареяларды щеткага калтыруу, алардын агып кетишине алып келиши мүмкүн. Бул щетканы бузат, эгер кислота оозуңузга кирип кетсе, ууланууга алып келиши мүмкүн.