Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш
• Эскертүү

Балким сиз аутист адамды билесиз жана аны менен достошуу үчүн аны менен таанышкыңыз келиши мүмкүн. Бул абдан кыйын, анткени аутизм (анын ичинде Аспергердин Жогорку Функционалдык Аутизм Синдрому жана атипикалык PDD-NOS) социалдык көндүмдөрдүн жана аң-сезимдин дифференциалдык деңгээлдери боюнча классификацияланган. байланыш. Аутист адамдар сизден ар кандай турмуштук тажрыйбага ээ болушса дагы, алар менен байланышуунун бир нече жолу бар.

Кадамдар

2-бөлүмдүн 1-бөлүгү: Аутизм жөнүндө түшүнүк

1. 

   Аутист адамга туш болгон психологиялык кыйынчылыктарды түшүнүү. Кимдир бирөө менен байланышуу үчүн, ал адамдын кайдан келгенин билишиңиз керек, андыктан аутист адам кандай кыйынчылыктарга туш болгонун билүү пайдалуу болот. Балким, алар сиздин сезимдериңизди чечмелөөдө кыйналып жатышкандыр же сезимдериңизди түшүнүшсө дагы, эмне үчүн ушундай сезип жаткандыгыңызды билишпейт. Бул бүдөмүктөн тышкары, алар сенсордук көйгөйлөр жана ички дүйнөсү кадимки нерсе деп эсептешет, ошондуктан социалдык кошулуу аларды чарчап калышы мүмкүн. Ага карабастан, сиз менен болгон байланышым жөнүндө ой алар үчүн дагы деле болсо маанилүү ..

2. 

   
   
   Социалдык көйгөйлөрдү үйрөнүңүз. Сиздин досторуңуз кандайдыр бир учурларда коомдук контекстте орунсуз нерселерди айтууга же жасоого жакын болуп, көпчүлүк жашыргысы келген нерселерди айтып жатышканын байкасаңыз болот, алар кимдир бирөөгө өтө жакын болуп калышат, же кезекте туруп тоскоол болушат. Себеби, аутизм менен ооруган адамдар социалдык нормаларды түшүнүү кыйынга турат.
   • Көбүнчө сиз аларга социалдык эрежени түшүндүрүп же алардын иш-аракеттери сизди капа кылып жаткандыгын айта аласыз. Мисалы, “Бул саптын аягы эмес, андыктан бул жерде сөздү бөлбөшүбүз керек. Менин оюмча, саптын аягы ошол жакта ”. Аутист адамдар көбүнчө адилеттүүлүктү күчтүү сезишет, ошондуктан сиз аларга акыйкат баалуулуктун социалдык эрежесин түшүндүрүп бергенде, алар угушу мүмкүн.
   • Алар жакшы дегенге ишенгиле. Аутист адамдар көбүнчө атайлап эч кимди таарынтпайт. Алар сизге же башка бирөөгө зыян келтирүүнү каалашпайт; алар жөн гана реакция кылууну билишпейт.

3. 

   
   
   Аутист адамдын жүрүм-турумун түшүнүңүз. Алар адаттан тыш жүрүм-турумдарды көп жасашат. Мисалы, аутист адамдар:
   • Башкалардын айткандарын кайталаңыз. Бул "эхолалия" деп аталат (башка адамдардын сүйлөгөн машинасын кайталоо).
   • Башка адамдар угууга кызыкдар болбой калгандыгын байкабай, узак убакыт бою бир тема жөнүндө сүйлөшүңүз.
   • Чынчыл, кээде ачык сүйлөшүү.
   • Күтүлбөгөн жерден учурдагы баарлашууга тиешеси жоктой сезилген, мисалы, кооз гүлдү көрсөтүү.
   • Фамилиясын чакырганда жооп бербеңиз.

4. 

   
   
   Адаттардын маанилүүлүгүн түшүнүңүз. Аутист адамдар үчүн адаттар алардын жашоосунун маанилүү бөлүгү болуп саналат. Ошентип, адаттар алар үчүн өтө маанилүү экендигин эске алуу менен аутист адам менен жакшы мамиле түзө аласыз; Сиз алардын күн тартибинин туура сакталышын текшерип жардам бере аласыз.
   • Эгерде сиз кимдир бирөөнүн күнүмдүк ишинин бир бөлүгүнө айланып, андан чыгып кетсеңиз, анда ал аларга зыян келтирет.
   • Алар менен болгон мамилеңизде алардын жашоого болгон көз карашын эстеп калууга аракет кылыңыз. Эсиңизде болсун, адатта сиз адатты баалай албасаңыз дагы, адаттын туура эмеспи же жокпу деп көп ойлонбосоңуз да, алар үчүн адатты карманбоо өтө маанилүү. маанилүү.

5. 

   Өзгөчө кызыкчылыктардын таасирин түшүнүү. Орточо адам үчүн өзгөчө хобби кумарларга окшош. Бирок аутист адамдар үчүн өзгөчө хоббилер кумарларга караганда күчтүү. Аутист адам белгилүү бир өзгөчө кызыкчылыктарга кызыгып, алар жөнүндө сүйлөшкүсү келиши мүмкүн. Сиздин кызыкчылыктарыңыздын бири-бирине дал келбей тургандыгын текшерип, ошол кызыкчылыктарды бири-бири менен байланышуу куралы катары колдонуңуз.
   • Кээ бир аутист адамдар бир эле учурда бир нече белгилүү хоббиге умтулушат.

6. 

   Алардын күчтүү жактарын, айырмачылыктарын жана кыйынчылыктарын билип алыңыз. Ар бир аутист адамдын мүнөзү ар башка, аларды көзкарандысыз индивид катары түшүнүү маанилүү.
   • Кепти жана дене тилин түшүнүүдөгү кыйынчылык аутист адамдар үчүн жалпы көйгөй, ошондуктан алар кошумча түшүндүрмөлөргө муктаж.
   • Аутист адамдар көбүнчө бир аз башкача дене тилин колдонушат, анын ичинде баарлашуу учурунда көз тийүүдөн сактануу жана өзүн-өзү тынчтандыруучу аракеттерди кайталоо. Алар "нормалдуу" деп эсептеген айрым белгилер жөнүндө билишиңиз керек.
   • Сенсордук көйгөйлөр (аутист адамдар ызы-чуу менен күрөшүүдө көйгөйлөргө туш болушу мүмкүн, же болбосо кимдир бирөө аларга эскертүүсүз тийип алса).

7. 

   Аутист адамдар жөнүндө стереотиптерди өзүнөн-өзү жок кылыңыз. Аутизм жөнүндө жалган стереотип кинодон тараган Жамгыр адамы (байкабай болсо да), бул тасмада көпчүлүк аутисттердин табияттан тыш күчү бар деп болжолдонууда (мисалы, жерге канча тиш чукугуч жана жип түшкөнүн тез эсептөө мүмкүнчүлүгү).
   • Чындыгында, бул аутист генийлер таптакыр сейрек көрүнүш.
   жарнама

2-бөлүк 2: Аутист адамдар менен жакшы мамиледе болуңуз

1. 

   Алардын ким экендигин жана кемчилигин кабыл алыңыз. Бир жагынан, аларды моюнга албаганда, сиз аларды "аутист дос" деп кабыл алып, алар жөнүндө стереотиптерди жаратып же жаш баладай мамиле жасашыңыз мүмкүн. Башка жагынан алганда, алардын кемчиликтерин моюнга алуудан баш тартуу жана алардын негизги муктаждыктарын канааттандырбоо сиздин мамилеңизде пайдалуу болбойт. Кандайдыр бир айырмачылыктарды табигый жол менен кабыл алуу менен тең салмактуулукту сактоо сунушталат, адатта көңүл бурууга арзый турган эч нерсе жок.
   • Сиздин уруксатыңыз болбосо, башка адамдарга бул досум аутизм менен ооруйт деп айтпаңыз.
   • Эгер аларга муктаждык болсо, аларга сөзсүз жардам бериңиз. Алар сиздин боорукердигиңизге таң калышат, ошондой эле сиздин боорукердигиңизди баалашат.

2. 

   Өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды жана эмне кылууну каалаганыңызды ачык айтыңыз. Аутист адамдар көбүнчө сигналдарды же белгилерди түшүнүшпөйт, андыктан сезимдериңизди түз билдирүү керек. Бул сиздин экөөңүздүн ортосундагы түшүнүксүздүктү жоюуга жардам берет жана ушинтип аутист адам сизди капалантса, алардын ордун толтуруп, андан сабак алууга мүмкүнчүлүк алышат.
   • "Менин жумушумда чындыгында жаман күн болду, мен азыр тынч болушум керек. Кийинчерээк сүйлөшүшүбүз керек."
   • "Мистер Хунгду чакыруу мен үчүн чындыгында оор болду, ал макул болгондо мен таң калдым! Жума күнкү дайындоону чыдамсыздык менен күтүп жатам. Мага эмне кийишимди кеңеш бере аласызбы? "

3. 

   Алардын бардык жаман адаттарын жана кызыккан нерселерин кабыл алыңыз, аларды өзгөртүүгө аракет кылбаңыз. Аутист адамдар кыймыл-аракетке, сүйлөшүүгө жана башкалар менен бир кыйла так мамиледе болушат. Эгер бул сиздин аутист досуңузга таандык болсо, анда алардын ким экени эсиңизде болсун, эгер сиз дос болгуңуз келсе, анда алардын бардыгын кабыл алышыңыз керек.
   • Эгер бир нерсе сиздин чегиңизден ашып кетсе (мисалы, алар сизди тажатканга чейин сиздин чачыңыз менен ойношсо) же сизди бир нерсе убара кылса, аларга ар дайым аларга түшүндүрүп бере аласыз алар кандай сезимде болушат.
   • Эгер алар өздөрүн кадимки адамга салыштырмалуу азыраак так көрүнгүсү келгенин айкын көрсөтүшсө, анда сиз алардын кызыктай болгон учурларын тымызын белгилеп койсоңуз болот. Муну так түшүндүрүп бериңиз жана момун болбой туруп, муну жаңы баштаган айдоочуга экспресс жолуна өтүү үчүн кантип кайрылууну айтып берсеңиз болот.

4. 

   Аутист досун башка досторуңуз менен тааныштырууга аракет кылыңыз. Эгерде аутист адам дос тапкысы келсе, анда ал топтук иш-чараларга кызыкдар болот. Коомдук чөйрөдө алардын аутизмдик мүнөздөмөлөрү ачык-айкынбы же түшүнүксүзбү, башка досторуңуз аларды канчалык деңгээлде кабыл алганына таң каласыз!

5. 

   Стресстик белгилерге көңүл буруп, алардын чыдамы кетип же толугу менен депрессияга кабылбоого жардам бериңиз. Эгер аутист адамга ашыкча кысым көрсөтүлсө, анда ал кыйкырууну, ыйлоону же сүйлөө жөндөмүн жоготууну тандашат. Аутист адамдар стресстин белгилерин өз алдынча түшүнө алышпашы мүмкүн, андыктан алардын дүүлүгүп кеткендигин байкасаңыз, аларга бир аз эс алып турууга кеңеш бериңиз.
   • Аларга тынч, тынч жерге барууга, ызы-чууну жана жол кыймылын чектөөгө жардам бериңиз.
   • Көпчүлүккө жана бейтааныш адамдарга кабылууну чектеңиз.
   • Аларга тийүүдөн мурун уруксат алыңыз. Мисалы, "мен сенин колуңду алып, сени алып чыккым келет". Аларды чочутпаңыз жана чочутпаңыз.
   • Алардын жүрүм-турумун сындауудан алыс болуңуз. Алар учурда өзүлөрүн башкара алышпайт, андыктан аларга эч кандай кысым көрсөтпөө керек. Эгерде сиз өзүңүздү чөгөрүп жатсаңыз, анда кетиңиз.
   • Алар катуу кучакташкысы келеби деп сураңыз. Кээде бул абдан пайдалуу болот.
   • Андан кийин алар эс алышсын, бир аз эс алышсын. Алар сиз менен убакыт өткөрүшү мүмкүн, же жалгыз калгысы келиши мүмкүн.

6. 

   Өз эркин жана мейкиндигин урматтаңыз жана башкаларды да ошого үндөңүз. Кадимки адамдарга жана аутист адамдарга карата колдонулуучу сыйлоонун жалпы эрежеси: алардын колун / колун / денесин уруксатсыз кармабаңыз, оюнчуктарды же алар болгон нерселерди уурдабаңыз. сүйлөө жана иш-аракет кылардан мурун ойноп, жакшылап ойлон. Айрым адамдар, анын ичинде чоңдор, майып адамга кадимки адамдай мамиле кылуунун кажети жок деп эсептешет.
   • Эгер кимдир бирөө орой иш кылганын же аутист адамды басынтып жаткандыгын көрсөңүз, анда ачык айтып коюңуз.
   • Досуңузга аларга туура эмес мамиле жасалып жаткандыгын билип, өзүңүздү коргоого үндөңүз. Аутист адамдарга, айрыкча, талап кылынган терапиянын же кандайдыр бир тажрыйбанын натыйжасы болгон травмадан кийинки стресстен жабыркагандар (ТТБ) менен ооругандарга кыйын болушу мүмкүн. жаман.

7. 

   Кантип жооп берип, жардам бере алаарыңызды сураңыз. Аутист адам менен жеке жашоого кандай көз карашта экендиги жөнүндө сүйлөшүп, аны менен кантип байланыш түзүүнү түшүнүңүз. Алар сиз менен болгон мамилени бекемдөөгө жардам берген пайдалуу маалыматтарды сиз менен бөлүшкүсү келиши мүмкүн.
   • "Аутизмдин белгилери кандай?" Деген сыяктуу кеңири суроо. өтө эле бүдөмүк жана аутист адамдар мындай татаал нерсени сөз менен жеткире албай калышат. Айрым суроолор: "Эмнени сезип жатасың?" же "Сиз стресске кабылганда кантип жардам бере алам?" адатта, бир кыйла реалдуу жооп болот.
   • Аларга көп көңүл бурбоо үчүн, жалгыз калганыңызда тынч жерде сураганыңызды текшериңиз. Аутист адам туура эмес түшүнүп калбашы же сиз аларды шылдыңдап жатам деп ойлобошу үчүн, так жана таза сүйлөгөнүңүздү унутпаңыз.

8. 

   Аутист адам өзүн-өзү стимуляциялоо белгилерин көрсөткөндө кошумча кысым көрсөтүүдөн алыс болуңуз '(стим). Өзүн-өзү стимулдаштырган жүрүм-туруму аутист адамдарга тынчтанууга жана алардын сезимдерин жана сезимдерин башкара билүүгө жардам берет. Мисалы, алар сизди көргөндө күлүп, кол чаап башташса, демек, алар сизге чындап жагат. Аутист адам үчүн өзүн-өзү стимулдоо көп учурда пайдалуу экендигин эсиңизден чыгарбаңыз, андыктан алардын жумушу сиздин жеке мейкиндигиңизди тынчсыздандырбаса, анда аны кабыл алууга үйрөнүңүз. Алардын жүрүм-турумуна кыжырданып жатсаңыз, терең дем алып, дем алып көрүңүз. Өзүн-өзү стимулдаштырган жүрүм-турумга төмөнкүлөр кирет:
   • Заттар менен ойноңуз.
   • Термелүү, силкинүү.
   • Кол чаап, кол ойнотуп чертип бер.
   • Өйдө-ылдый секирүү
   • Баш уруу.
   • Screechy.
   • Чач сыяктуу бир нерсенин текстурасын кайталап сезүү.

9. 

   Аларды кабыл алганыңызды ачык айтыңыз. Аутист адамдар үй-бүлө мүчөлөрү, достору, терапевт, бейбаштар, ал тургай бейтааныш адамдар тарабынан ар кандай кыймыл-аракеттери же башкача көрүнүшү үчүн көп сындалат. Бул алардын жашоосун татаалдаштырат. Сөзсүз кабыл алуу жөнүндө сөзүңүз жана иш-аракеттериңиз менен сүйлөшүңүз.Башкалардан айырмаланып туруунун уяты жок экендигин жана аларды өздөрү болгону үчүн гана жактыра тургандыгын эске салыңыз. жарнама

Кеңеш

• Электрондук почта, ыкчам билдирүү же онлайн баарлашуу (IM - Ыкчам билдирүү) аркылуу үзгүлтүксүз байланышып турушу керек. Кээ бир аутист адамдар бетме-бет сүйлөшкөнгө караганда, кыйыр байланышты жеңилирээк деп эсептешет.
• Топтук шартта аутисттин айырмачылыктарына ашыкча көңүл буруудан же ашыкча көңүл буруудан алыс болуңуз. Аутизмге чалдыккан адам менен достошуп, өзүңүздү тикенектин курмандыгы кылбаңыз же периштемин деп айтпаңыз. Аутист адамдар ар башка экендигин билишет жана кемчиликтерин түз эле көрсөткөндө өзүңөргө ишенимсиз же көңүлсүз болушат.
• Ар бир аутист адам ар башка экендигин унутпаңыз. Бардыгына ылайыктуу бир эле ыкма жок, жана алар менен таанышуу учурунда, албетте, алар менен иштешүүнүн мыкты ыкмасын үйрөнөсүз.
• Аутизмдик дос "община" кылуу үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынышы мүмкүн, же алардын кабыгынан таптакыр чыккысы келбеши мүмкүн. Бул табигый нерсе Алар өз мейкиндигинде жашашсын.
• Башка адамдардай эле аутист адамга урмат-сый менен мамиле кылыңыз.
• Аутизмди майыптык эмес, маданий айырмачылык катары караңыз. Аутист адамдын тажрыйбасы "маданий шок", же башка маданияттагы адам менен өз ара аракеттенүү аракетине окшошуп, түшүнүксүздүктү жана социалдык көндүмдөрдүн жетишсиздигин шарттайт.
• Калыс ой жүгүртүүнүн зыяндуулугун ар дайым эсиңизден чыгарбаңыз; Билим берүү жана саламаттыкты сактоо чөйрөсү аутизмди адамдардан бөлүү үчүн көбүнчө биринчи тилди колдонушат ("аутизмге чалдыккан адамдар"), ауттизм коомчулугу биринчи тилди биринчи орунга коет (" аутист адамдар ") аутизмди алардын денесинин ажырагыс бөлүгү катары көрсөтүү. Эгер тартынып турсаңыз, мамиле түзгүңүз келген адамдын кайсы ыкманы жактыргандыгы жөнүндө пикирин сураңыз.

Эскертүү

• Аутист адамды эч качан оорчулук деп айтпаңыз, же алардын мээси бузулган же жараксыз деп айтпаңыз. Көпчүлүк аутист адамдар ушул жаман сөздөрдү угуп чоңоюшкан жана досторунун мындай кемсинтүүлөрүн угуу алардын өзүн-өзү сыйлоо сезимине доо кетириши мүмкүн.
• Аутист адамды тамашалабаңыз, жада калса тамашалабаңыз. Көпчүлүк аутист адамдар буга чейин жаман шылдыңга кабылган жана буга чейин сиздин ой-ниетиңизди түшүнүүдө кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн.
  • Аутист адамдар нерселерди түзмө-түз кабыл алышат.