Мазмун

• Кадамдар

Ситз мончосу - жылуу сууга отуруп, анустун же кындын тешигиндеги ооруну же шишикти басат. Дарыгериңиз сизге геморрой же анус тешиктери жарылып, же кындын ичинде төрөп, ткань жабыркап калса, отуруп ваннага чыгууну сунуштай алат. Дарылоонун кайсы гана жери болбосун, отургузулган ванна жаракатты басуунун эффективдүү жана жумшак ыкмасы. Атайын шаймандар болсо дагы, кадимки ваннаны колдонсоңуз болот. Бул макала сизди эки жакка багыттайт.

Кадамдар

2ден 1-ыкма: отурган ванна

1. 

   Ваннаны жууп салыңыз. Ваннанын денени тазалоо үчүн канчалык кир экендигин билип таң каласыз! Бул терапия жабыркаган ткандарды айыктырат, андыктан айлана-чөйрө стерилдүү экенине көзүңүз жетет.
   • Ваннаны баштоодон мурун дезинфекциялоо үчүн агартуучу ингредиент менен тазалоочу каражатты колдонуңуз.
   • Ваннанын бетинде топтолгон самынды жана башка азыктарды кетирип алуу үчүн ваннаны жакшылап сүртүңүз.
   • Ваннаны жакшылап жууп, самын жана тазалоочу каражаттарды жууп салыңыз.

2. 

   
   
   Суунун температурасын аныктаңыз. Ситз мончосуна колдонулган суунун жылуу болгону менен жетиштүү ысык болбошу абдан маанилүү. Суунун температурасы кыжырданууга же сезгенүүгө алып келген ыңгайсыздыкты жаратпашы керек. Жылуу суу жабыркаган ткандардын кан айлануусун күчөтүп, организмдин айыгуу процессин тездетет.
   • Манжаңызды сууга малып коюңуз, же температураны текшерүү үчүн билегиңиздин сезгич терисине бир нече тамчы суу тамызыңыз.

3. 

   
   
   Сууну ваннага айландырып, суунун деңгээли болжол менен 7,5тен 10 смге чейин жетет. Сууну агып кетпеши үчүн ваннаны бекемдеңиз, андан кийин денеңиздин тазаланууга муктаж болгон жерин камтыганга чейин сууну ачыңыз.

4. 

   Кааласаңыз, сууга бир нече кошумчаларды кошуңуз. Сууга эч нерсе кошуунун кажети жок, анткени сизге ыңгайлуу болуш үчүн жылуу температуранын өзү эле жетиштүү болушу керек. Бирок, ваннадагы сууга ар кандай көйгөйлөрдү чечүүдө көп нерселерди кошсоңуз болот. Ваннадагы сууга кошула турган заттар жөнүндө дарыгериңизден кеңеш сураңыз.
   • Туз, адатта, себептерге карабастан, ар бир отурганга жакшы кошулма. Сууну ваннага бир аз жогору температурада айландырып, ¼ стакан туз кошуңуз. Тузду эритүү үчүн жакшылап аралаштырыңыз, андан кийин сууну ыңгайлуу деңгээлге чейин муздатыңыз.
   • Эгерде сизде вагинит болсо, туздуу сууга ½ стакан уксус кошуңуз.
   • Чөптөрдүн эритмеси геморройду, ошондой эле төрөттөн кийинки ткандардын травмасынан келип чыккан зыянды дарылоодо эң сонун. Ага ½ стакан эпсом тузун, 2 аш кашык аш содасын, 2 аш кашык (30 мл) бүбү, 1 аш кашык (15 мл) зайтун майын, 8 тамчы лаванда эфир майын, 8 тамчы ромашканын эфир майын кошуңуз. ваннадагы сууга.

5. 

   
   
   Ваннага чылап коюңуз. Жабыркаган жердин жылуу сууга чөгүп жаткандыгын текшерип, кеминде 15-30 мүнөт чылаңыз.
   • Керек болсо жылуу болуш үчүн дагы жылуу суу кошуңуз.

6. 

   Чылап бүткөндөн кийин кургатыңыз. Отурган ваннадан кийин, жабыркаган ткандарга жумшак мамиле жасаңыз, демейде кургатпаңыз. Жумшак, таза сүлгү менен кургатыңыз.
   • Уйкалоо же сүртүү андан ары кыжырданууга жана зыянга алып келиши мүмкүн.
   жарнама

2ден 2-ыкма: отурган ваннаны колдонуңуз

1. 

   Витс мончосун сатып алыңыз. Жуунуучу кийимдерди супермаркеттин же дарыкананын саламаттыкты сактоо бөлүмүнөн таба аласыз. Эгер жашаган жериңизден купальник таба албасаңыз, аны Интернеттен оңой эле таба аласыз.
   • Отуруучу топтом даараткана идишине баткан ваннаны камтыйт; ваннага суу чыгаруу үчүн бир мүшөк эритме; сууну чачуу үчүн желим түтүк жана түтүк аркылуу суунун агымын көзөмөлдөө үчүн кыскыч.

2. 

   Бассейнди жууңуз. Душ өзүнүн оромолунда болсо дагы, бузулган ткандар микробдорго тийбеши керек. Бассейнди агартуучу курамдагы тазалоочу каражат менен жакшылап жууңуз. Кылдат скрабдан өткөрүп, таза суу менен жууп салыңыз.

3. 

   Ванна мончосун орнотуңуз. Ал орнотулгандан кийин, жөн гана отуруп, отурган душ иштеп жатканда эс алыңыз, бирок алгач аны орнотушуңуз керек.
   • Эритменин агып кетишин камсыз кылуу үчүн түтүктү ваннадагы тешиктен өткөрүңүз. Түтүктүн тешигин таба албай кыйналсаңыз, топтом менен кошо берилген нускамаларды караңыз.
   • Түтүктү идиштин ортосуна алып барып, перинейге кысыңыз. Зарыл болсо, нускаманын баракчасындагы схемаларды караңыз.
   • Түтүктөн аккан сууну токтотуу үчүн кычкачтарды колдонуңуз; Даяр болгончо суу агып кетишин каалабасаңыз керек!
   • Эритиндилердин баштыгына жылуу суу куюңуз же бузулган ткандарды дарылоо үчүн колдоно турган каалаган эритмеңизди толтуруңуз.

4. 

   Бассейнди жана эритменин баштыгын туура абалга келтириңиз. Ажаткананы ачып, ажаткананын ички четине коюңуз. Чечимдин баштыгын илгичке илип койгонуңуз оң, бирок аны эритинди агып кетиши үчүн жайгаштыруу керек.

5. 

   Казанда отуруңуз. Ыңгайлуу абалды табуу үчүн, сизге бир нече түзөтүүлөрдү киргизүү керек болушу мүмкүн. Эч кандай ыңгайсыздык болбошу үчүн терапия учурунда позаңызды оңдой аласыз.

6. 

   Суу түтүгүн ачыңыз. Жогоруда илинип турган сумкадагы эритмени кармоо үчүн колдонулган кыскычты ачыңыз. Идиштин ылдый жагындагы кран чачырай баштайт, андыктан ваннадагы суу тазаланып жаткан жерге чачырап кетишин камсыз кылуу үчүн оңдоолорду киргизиңиз. Отурган абалды жөндөсөңүз болот же кранды жөндөсөңүз болот.
   • Эгер кранды жөндөш керек болсо, анда суунун агымын токтотуу үчүн кычкачты колдонуңуз. Эгер андай болбосо, анда суу чачырап кетет!

7. 

   Эс ал. Эгер ал жакшы иштесе, баштыктагы эритме бир эле учурда эмес, жай агып чыгат, андыктан чачыратма сууда бир нече мүнөт эс ​​алсаңыз болот. Баштыктын ичиндеги эритме жок болуп, түтүк токтоп калгандан кийин дагы, аны каалаган убакытка чейин чылап койсоңуз болот.

8. 

   Чылап койгондон кийин кургатыңыз. Ситз мончосунан кийин, жабыркаган ткандарга аяр мамиле жасаңыз, андыктан кадимкидей аарчып албаңыз. Кургакка чейин тазалоо үчүн таза, жумшак сүлгү колдонуңуз.
   • Уйкалоо жана сүйкөө андан ары кыжырданууга жана зыянга алып келиши мүмкүн.
   жарнама