Мазмун

• Кадамдар

Тилдеги сары же кызыл бүдүрчөлөр жалпы оорунун убактылуу белгиси болушу мүмкүн, бул өткүнчү спуридоз, кээде "папилла" деп аталат. Өткөөл спуридит жеңил жана катуу оору менен өтүшү мүмкүн. Бул оору айрыкча жаш аялдарда жана жаш балдарда жогору, бирок доктурлар деталдуу изилдей турган документалдуу учурлар өтө эле аз, бирок папиллалардын байланышы бар экендиги жөнүндө бир нече далилдер бар. тамак-аш аллергиясына. Тилде кызыл бүдүрчөлөрдү пайда кылышы мүмкүн болгон дагы жүздөгөн шарттар бар экендигин эске алыңыз, андыктан 1-2 күндөн кийин оору өтпөсө, доктурга көрүнүшүңүз керек.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Дары эмес терапия менен дарылаңыз

1. 

   Жылуу туздуу суу менен чайкаңыз. Туз эритмеси менен чайкоо бактерияга каршы таасир берет жана тилдеги шишикти азайтууга жардам берет. Мындан тышкары, туздуу суу ооздун шишип кетишине байланыштуу сезгенүүнү азайтууга жардам берет (эгер бар болсо).
   • Туз эритмесин түзүү үчүн 1/2 чай кашык тузду 8 унция жылуу сууга эриңиз.
   • Оозуңузду туздуу сууга толтуруп, оозуңузду 30 секунддай чайкаңыз. Андан кийин акырын түкүрүңүз.
   • Ар бир тамактан кийин оозуңузду туздуу суу менен чайкап турсаңыз, тиштердеги же тилдеги калдыктар жок кылынат.
   • Тилдеги шишик кеткенге чейин күнүнө 3-4 жолу кайталаңыз.
   • Оозуңузду линзалар үчүн колдонулган туздуу суу менен чайкабаңыз.

2. 

   
   
   Муздак же муздак суу ичүү. Кээ бир далилдерге караганда, муздак же муздак суу ичүү тилдеги бүдүрчөлөрдү басаңдатып, сезгенүүнү азайтууга жардам берет. Салкын / муздак суу менен күнүмдүк гидратациянын бир бөлүгүн ичсеңиз болот же ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн керек болсо ичсеңиз болот.
   • Нымдуулукту сактоо үчүн, аялдар үчүн күнүнө кеминде 9 стакан, эркектер үчүн 13 стакан суу ичүү керек. Активдүү адамдар жана кош бойлуу аялдар күнүнө 16 стакан суу ичиши керек.

3. 

   
   
   Муз үстүндө соруп алыңыз. Муз кесектерине, кырынган музга же каймакка сорсоңуз, тилдеги шишикти басууга болот. Суук сезимди басат жана шишикти басат.
   • Эриген муз денени гидраттап, тилдин кургап кетүү коркунучун азайтышы мүмкүн (тилдин кургашы томпоктон улам ыңгайсыздыкты күчөтөт).
   • Муздак компрессти колдонуунун жөнөкөй ыкмаларынын бири - кырылган музду же муз кесектерин түздөн-түз тилдин бетиндеги шишикке жайгаштыруу.
   • Керек болгондо музду сүйкөп туруңуз.

4. 

   
   
   Тынчтандыруучу таасири бар тамактарды жегиле. Айрым дарыгерлер айран сыяктуу сооротуучу тамактарды жегенди сунушташат. Бул азыктар тилдеги шишиктен улам пайда болгон ооруну же назиктикти жоюуга жардам берет.
   • Тынчтандыруучу эффекттин күчөшү үчүн буга чейин муздаган тамактарды жеп көрүңүз.
   • Йогурт, балмуздак жана сүт сыяктуу жаныбарлардын сүт азыктары ыңгайсыздыкты азайтууга жардам берет. Пудинг же попсикл сыяктуу башка тамак-аштар да жардам берет.

5. 

   Ыңгайсыздыкты күчөтүүчү азыктардан жана азыктардан алыс болуңуз. Айрым тамак-аш азыктары тилдеги бүдүрлөрдөн улам ооруну же шишикти күчөтүшү мүмкүн. Ачуу тамак, кычкыл тамак же тамеки сыяктуу ооруну күчөтүүчү заттарды колдонуудан алыс болуңуз.
   • Помидор, апельсин ширеси, сода жана кофе сыяктуу кислоталуу тамак-аштар жана суусундуктар сизди ого бетер ыңгайсыз абалга келтириши мүмкүн. Ошондой эле, чили, чили порошогу, корица жана жалбыздан алыс болуңуз.
   • Тамеки тартуудан же тамеки чайноодон алыс болуңуз, анткени алар ыңгайсыздыкты күчөтөт.
   • Эгер тилдеги шишиктер тамак-аш аллергиясына байланыштуу деп шек санасаңыз, көйгөйдү чечип жаткандыгын билүү үчүн тамак-ашты диетадан чыгарыңыз.

6. 

   Ооздун саламаттыгын сактаңыз. Тамактангандан кийин да, күн сайын щетка менен жип тазалап туруңуз. Бул адатты тиштеринен үзгүлтүксүз текшерип туруу менен бирге, тиштериңиздин, тилиңиздин жана тишиңиздин саламаттыгын сактоого жардам берет. Ооздун тазалыгы тилдеги бүдүрчөлөрдүн алдын алууга жардам берет.
   • Мүмкүн болсо, тамактан кийин сөзсүз түрдө щетканы жана тишти тазалаңыз. Тишке тыгылып калган тамак-аштын калдыгы инфекцияга сезгич чөйрөнү жаратат. Тиш щеткаңыз жок болсо, сагыз жардам берет.
   • Сиздин тиш доктуруңузга жылына кеминде 2 жолу келип, тиштериңизди тазалап, текшертип туруңуз.

7. 

   Тилиниздеги бүдүрдү калтырыңыз. Көпчүлүк учурда папиллалар дарылоону талап кылбайт. Адатта, бул бир нече сааттан же күндөн кийин өзүнөн-өзү өтөт.
   • Эгер тилдин тешиктери ооруп же ыңгайсыздыкка туш болсо же шишик басылбай калса, доктурга кайрылыңыз.
   жарнама

3-ыкманын 2-ыкмасы: Рецептсиз дарыларды ичүү

1. 

   Тамак пасталарын же спрейлерди колдонуңуз. Кекиртектеги лозенгдер же ооруну басаңдатуучу дары-дармектер бар, тилдеги бүдүрчөлөрдөн пайда болгон ооруну басууга жардам берет. Лозенждерди жана спрейлерди ири дарыканалардан жана чекене сатуучулардан сатып алсаңыз болот.
   • 2-3 саат сайын лозенддерди же спрейлерди колдонсоңуз болот. Эгерде доктур же таңгактагы башка көрсөтмөлөр айтып берсе, анда аны сактаңыз.
   • Дары-дармектерди толугу менен эригенге чейин оозуңузга сактаңыз. Ластинканы чайнабаңыз жана жутпаңыз, анткени бул сиздин тамагыңызды тиштеп, жутууну кыйындатат.

2. 

   Оозду антисептик же анестезия менен жууңуз. Бензимдамин же хлоргексидин камтыган анестетикалык же антисептикалык ооз жууган каражат менен чайкаңыз. Бул компоненттер инфекцияны жана ооруну жана шишикти айыктыра алат.
   • Бензимдамин ооруну басаңдатууда жардам берет.
   • Хлоргексидин бактерияларды жок кылышы мүмкүн.
   • 15 мл антисептикалык же анестезиялуу ооз жууган каражатты 15-20 секунд бою жууп, андан кийин түкүрүп салыңыз.
   жарнама

3-ыкманын 3-ыкмасы: Дарыгериңизге кайрылып, рецепт боюнча дары ичип алыңыз

1. 

   Дарыгериңизге кайрылыңыз. Эгерде үйдөгү дарылар папилланы азайтууга жардам бербесе, анда дарыгериңизге кайрылыңыз. Дарыгериңиз ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдүн бардыгын текшерип, сизге дарылоо планын иштеп чыгууга жардам берет.
   • Тилдеги шишиктер грибоктук, вирустук же бактериялык инфекцияларга же аллергияга байланыштуу болушу мүмкүн.
   • Эгерде бир нече күндөн кийин дөңсөөлөр кетпесе же абал кайталанып кетсе, анда дарылоо планын көрүү үчүн доктурга көрүнүшүңүз керек же тамак-аш аллергиясы сыяктуу көйгөйдү аныктоо керек.
   • Эгерде бүдүрчөлөр пайда болуп же жайылып кетсе, анда доктурга кайрылыңыз.
   • Эгерде сиздин тилдеги бүдүрчөлөр өзгөчө оорутса же сезгенсе, же күнүмдүк иш-аракеттерге тоскоол болуп жатса, ичип-жесе, анда доктурга кайрылган оң.
   • Тамеки чегүүдөн тышкары, тилдеги бүдүрчөлөр олуттуу көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн, анын ичинде ооздун жарасы, кабырчыктуу папиллалар, сифилис, скарлатина, тамеки тартуудан же инфекциядан улам пайда болгон глоссит.

2. 

   Тесттерди жана диагностикаларды жүргүзүңүз. Дарыгериңиз сиздин тилдеги бүдүрлөрдүн себебин аныктоо үчүн анализдерди тапшыра алат. Тесттер көбүнчө белгилүү бир себебин аныктай алышпайт, бирок дарыгериңиз сизге ылайыктуу дарылоону ойлоп табууга жардам берет.
   • Дарыгериңиз ар кандай диагностикалык каражаттарды колдонуп, тилдеги бүдүрлөрдүн себебин аныктай алат. Дарыгериңиз оозеки культура тестин же аллергия тестин жасай алат.

3. 

   Төмөнкү жерди дарылоо үчүн дары ичип алыңыз. Дарыгериңиз дарыларды жазып бериши мүмкүн же рецептсиз дарыларды сунуштаса, шишикке байланыштуу ыңгайсыздыкты азайтууга жардам берет. Ооз көңдөйү адатта өзүнөн-өзү жоголуп кеткендиктен, ден-соолугуңузга байланыштуу көйгөй жаралса, доктур сизге антибиотик же антисептик гана берет.
   • Эгерде тилдеги бүдүрлөр тынчсыздана турган болсо жана тилдин оорушу сыяктуу олуттуу көйгөйгө байланыштуу болсо, анда дарыгер Амитриптилин жана Амисулприд сыяктуу дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.
   • Ошондой эле, дарыгер дарыгердин айтымында рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттарды сунуштай алат, бирок тилдин шишип кетишине жардам берген далилдер аз. Рецептсиз көп колдонулган ооруну басаңдатуучу каражаттарга Ацетаминофен, Ибупрофен жана Аспирин кирет.
   жарнама