Мазмун

• Кадамдар
• Эскертүү

Геморрой аналь аймагындагы тамырлар тыгылып, шишип кеткенде пайда болот. Ички геморрой, адатта, кансыраганда деле оорутпайт, бирок тышкы геморрой көп учурда ооруйт жана кычышат. Бактыга жараша, учурда геморройду кичирейтүүнүн көптөгөн жолдору бар. Кантип экенин көрүү үчүн төмөнкү 1-кадамды караңыз.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Геморройдун тез ламинациясы

1. 

   Бакшы экстрактынын экстрактын сүйкөп алыңыз. Бул табигый өсүмдүктүн экстракты, ал ачытуучу касиетке ээ, геморройду кичирейтүүгө жана кычышууну басууга жардам берет. Сыйкырчы фундук бөтөлкөлөрүн көпчүлүк дарыканаларда тапса болот. Ошондой эле, сыйкырдуу фундук камтыган актуалдуу кремдерди издесеңиз болот.
   • Ич өткөктөн кийин анальный жерди жууп, тазалап, андан кийин кебезди бүбү-бакалдын мөмөсүнө малып, геморройго сүйкөп коюңуз.
   • Геморройдо кычышуу пайда болгондо, сиз сыйкырчы фундукту зарылдыгына жараша сүйкөсөңүз болот.

2. 

   
   
   Рецептсиз сатылган геморрой кремдерин колдонуп көрүңүз. Бул кремдер ооруну басууга жардам берет. Н Дары препараты сыяктуу геморрой майлары анустагы кан тамырларды кысып турган вазоконстриктор фенилэфринди камтыйт. Геморройду кичирейтүү үчүн таңгактагы көрсөтмөлөрдү так аткарыңыз.
   • Рецептсиз сатылган кремдер менен майлардын курамындагы активдүү компоненттер убакыттын өтүшү менен терини бузушу мүмкүн, андыктан таңгакта көрсөтүлгөн убакыттан ашпаңыз.

3. 

   
   
   Музду сүйкөө. Бир нече мүнөткө аналь аймагына кичинекей муз пакетин сүйкөңүз. Бул ыкма тамырлардын кысылышын шарттап, ооруну жана шишикти басаңдатат. Музду бир эле учурда 20 мүнөттөн ашык эмес сүйкөңүз.

4. 

   Сууга түшүңүз. Ситз мончосу - жамбашты жана жамбашты жылуу сууга батырган ванна түрү. Чоң бассейнди (ал ажатканага батышы мүмкүн) жетиштүү жылуу суу менен толтуруңуз же кадимки ваннада болжол менен 10 см жылуу суу менен отуруңуз. Эксперттер ар бир ичегиден кийин 20 мүнөткө жана күнүнө 2-3 маал чылап коюуну сунушташат. Бул кычышууну басууга, кыжырданууну басууга жана булчуңдардын кысылышын азайтууга жардам берет.
   • Жуунуп, отургандан кийин анальный аймакты кургатуу үчүн акырын белгилеп коюңуз. Күчтүү сүртпөңүз же сүртпөңүз, анткени бул кан агууга жана кыжырданууга алып келиши мүмкүн.
   • Кээ бир адамдар отурган ваннага Эпсом тузун кошсоңуз, ал тынчтандыруучу таасир берет деп эсептешет. Таңгактын көрсөтмөлөрүнө ылайык сууга Эпсом тузунун көлөмүн кошуп, толугу менен эригенче аралаштырыңыз.
   жарнама

3-ыкманын 2-ыкмасы: Адаттарды өзгөртүү

1. 

   
   
   Даарат чыкканда түртпөңүз. Даараткана идишинде отурганда оорчулуктан сактангыла. Ичеги-карындын кыймылын күчөтүү геморройдун башкы себеби болуп саналат. Көңүлүңүз көтөрүлбөсө, анда дааратканаңызда болбоңуз, дааратканада 5 мүнөттөн ашык отурбаңыз.
   • Стриптиринг Вальсалва маневры деп да белгилүү. Пресс учурунда перифериялык вена басымы жогорулап, кеңейген тамырлар ооруйт.
   • Туалет идишине жаздыкчаны коюп көрүңүз (дарыканада бар). Катуу жердин ордуна жаздыкка отуруңуз, шишикти басаңдатып, жаңы геморройдун пайда болушуна жол бербөө.

2. 

   Ич катуунун алдын алуу. Ич катуудан сактануу үчүн күн сайын же эки күндө ичегини чыгарып туруңуз. Ич катуу сыгууну жеңилдетет, ошондуктан геморройду кысуу өтө кыйын. Ич катуунун алдын алуу үчүн, иш-аракеттерди үзгүлтүксүз жүргүзүү үчүн, көп суу ичип, организмдеги клетчатканы көбөйтүшүңүз керек.
   • Сууну керектүү өлчөмдө ичкенде, клетчатка көп болгон диета табуретканы жумшартып, сыртка чыгууну жеңилдетип, геморройдогу ооруну басууга жардам берет.
   • Булага бай азыктарга брокколи, буурчак, буудай жана сулу кебеги, дан эгиндери жана жаңы жемиштер кирет.
   • Була кошумчалары дагы пайдалуу. Гарвард Ден-соолукка ылайык, сиз аз-аздан баштап, була ичүүнү күнүнө 25-30 граммга чейин акырындап көбөйтө аласыз.
   • Түнкүсүн магний сыяктуу табуретканы жумшарткычтарды алып туруңуз, эртең менен ичеги-карынынызды чыгарсаңыз болот. Күндүн тиричилигине тоскоол болбошу үчүн, табуретканы жумшартуучу каражатты колдонуудан этият болуңуз.

3. 

   Далилденбеген табигый дарыларды колдонуп көрүңүз. Айрым чөптөр жана кошумчалар геморройду кыскартып, анын кайталанышына жол бербейт деп ойлошот. Учурда бул терапиянын натыйжасын далилдеген илимий далилдер жок, бирок көптөгөн адамдар бул терапияларды колдонууну пайдалуу деп эсептешет:
   • Ден-соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрүндө бар трипала капсулаларын алыңыз. Бул дары ичегинин ден-соолугун чыңдоочу чөптөрдү камтыйт.
   • Ат каштан жана шыпыргы буурчак колдонуңуз. Бул чөптөр көбүнчө геморрой креминде колдонулат. Ошондой эле чай катары ичсеңиз болот.
   • Алоэ верасын колдонуңуз. Тамактан кийин бир чай кашык алоэни жеп, алоэни геморройго сүртүп, муздатыңыз.
   жарнама

3 ыкмасы 3: Медициналык методдор

1. 

   Оор учурларда медициналык жардамга кайрылыңыз. Эгерде үйдөгү дарылоо иштери башталгандан кийин, ректалдын орточо оорусу бир жумадан ашык созула берсе, анда дарыгериңизге кайрылыңыз. Эгер оору катуу болуп жатса же анусуңуздун сыртында томпоктуктар болуп, үйдөн 3 күндөн 7 күнгө чейин дарылансаңыз, анда доктурга көрүнүшүңүз керек.
   • Сырткы геморройду текшерүү үчүн күзгүнү колдонуңуз. Эгерде геморрой тыйындан чоңураак болсо, тезинен дарыгерге кайрылыңыз. Ошондой эле, геморрой чоңураак болуп, ичеги-карын кыймылына тоскоол боло турган болсо, доктуруңузга кайрылыңыз.
   • Карыларда геморрой көбүнчө начарлап, үй шартында дарыланууга анча жооп бербейт. Картайсаңыз, дарылануу үчүн дарыгерге кайрылганыңыз оң.

2. 

   Дарыгериңиз менен хирургиялык эмес дарылоо жолдору жөнүндө сүйлөшүңүз. Үй шартында дарылоодон кийин атрофиялык эмес геморройду ар кандай ыкмалар менен дарыласа болот. Дарыгериңиз менен сүйлөшүп, абалыңызга ылайыктуусун тандаңыз:
   • Резина кайыш менен байлап коюңуз. Резина боо геморройду байлап, кан менен камсыз кылып, геморройду акырындык менен жоготот.
   • Венага фиброз терапиясы. Бул геморройду эң кеңири тараган ыкма. Геморройго суюктук сайылып, геморройдун жыйрылышына себеп болот.
   • Инфракызыл нурлар менен фототерапия. Башка дарылоого жооп бербеген геморройду проекциялоо үчүн зонд колдонулат.

3. 

   Геморроидэктомияны колдонууну карап көрүңүз. Бул геморройдун кайтарылышына алып келүүчү геморройду жана анын айланасындагы кан тамырларды кетирүүчү процедура. Адатта, операциядан кийин калыбына келүү бир нече күнгө созулат. жарнама

Эскертүү

• Төмөнкү учурларда доктурга көрүнүңүз.
  • Сырткы геморрой.
  • Кан көп кетет.
  • Ичеги-карын рагынын үй-бүлөлүк тарыхы.
  • Ичегиңиздин адаттарын өзгөртүңүз.